Я крутилась как могла
    Вокруг швабры и шеста,
    Думала я иногда:
    "Жизнь моя уж прожита".

ВВВ
 Не крутись на двух работах,
 Шваброй шест не заменяй,
 Лучше в трениках и ботах
 Пятой точкой повихляй.
 Хороша уж больно точка,
 Для желающих схватить.
 Ох! Нелегкой будет ночка!
 Только будут ли платить?
  
    Вот совета я послушав 
    Натянула треники     
    И стою на остановке,  
    Все украли деньги!

    А ко мне подходит вдруг
    Интересный мужичок.
    Прогуляться предлагает,
    Захотел чего ещё. . .
  
    Я с собой ношу баллончик
    И Российский скипидар.
    От таких затейников
    Помогает - правда...Да!
    Лыжи смажу мужику,   
    Сама дальше побегу.

"ЗАЛ"
 Вы два тренера по бегу,
 Бегунам, как Божий дар.
 Есть секрет у вас, похоже,
 Но не допинг - скипидар!:)))
  
    А ещё мы очень любим,
    Пригласить друзей на ужин
    И пургену подложить,
    Ну шутить так уж шутить. . .

"ЗАЛ"
 Кабы знать мне всё про это,
 Я б для бега взял штиблеты.
 Дан был вам природой ген
 Всем подкладывать пурген!:)))

 здесь про ужин