Комментарии: Сны о самом страшном

Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна : другие произведения.

Комментарии: Сны о самом страшном
()

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]

Размещен: 07/03/2019, изменен: 07/03/2019. 18k. Статистика.

Аннотация:
Статья опубликована в газете "Секретные материалы", N 2, 2019 г.

ОБСУЖДЕНИЯ: Публицистика (последние)
17:13 Юрьев О. "Когда будет 3-я или 4-я мировая " (3/2)
16:39 Владимирович А. "Талант рассказчика, или кто " (1)
15:56 Байр Т. "Моя стезя" (10/1)
15:34 Хасин А. "Шпирлицы" (4/2)

Добавить комментарий Отсортировано по:[убыванию][возрастанию]

ОБЩИЕ ГОСТЕВЫЕ: 17:45 "Технические вопросы "Самиздата"" (194/57) 17:45 "Форум: все за 12 часов" (380/101) 16:35 "Диалоги о Творчестве" (213/7) 16:35 "Форум: Трибуна люду" (853/24) 16:01 "Форум: Литературные объявления" (665/1) 25/11 "О блокировании "Самиздата"" (294)
ОБСУЖДЕНИЯ: (все обсуждения) (последние) 18:01 Borneo "Колышкин" (6/3) 18:00 Чернов К.Н. "Записки Империалиста Книга " (611/40) 17:59 Нивинная А. "Хризантемовый ноябрь" (1) 17:59 Кротов С.В. "Чаганов: Война. Часть 4" (189/20) 17:59 Берг D.Н. "Мы из Кронштадта, подотдел " (590/8) 17:53 Шибаев Ю.В. "Квадробер" (13/12) 17:52 Баламут П. "Какие события предотвратить " (815/1) 17:50 Ким В.В. "Минимально необходимое воздействие-" (104/8) 17:45 Самиздат "Технические вопросы "Самиздата"" (194/57) 17:32 Шершень-Можин В. "У нас одно Солнце!" (367/1) 17:32 Юрченко С.Г. "Свет Беспощадный" (691/3) 17:27 Rakot "Укуренный мир. Том 1" (23/1) 17:22 Велигжанин А.В. "Гомер. Одиссея. Песня одиннадцатая" (29/1) 17:20 Ледовский В.А. "Сборник рассказов" (1) 17:17 Родин Д.М. "Князь Барбашин 3" (799/3) 17:13 Юрьев О. "Когда будет 3-я или 4-я мировая " (3/2) 17:08 Мананникова И. "Про кошек и собак" (16/2) 17:06 Русова М. "Информация о владельце раздела" (12/4) 17:06 Могила М.В. "Попытаться поймать за хвост " (8/1) 17:02 Буревой А. "Чего бы почитать?" (861/3) Полный список...>>
РУЛЕТКА: Путь Шамана. Шаг Ночлежка "У Крокодила" В родном краю Рекомендует Пузеп Н.В. ВСЕГО В ЖУРНАЛЕ: Авторов: 108551 Произведений: 1670555 Список известности России СМ. ТАКЖЕ: Заграница.lib.ru \| Интервью СИ Музыка.lib.ru \| Туризм.lib.ru Художники \| Звезды Самиздата ArtOfWar \| Okopka.ru Фильм про "Самиздат" Уровень Шума: Интервью про "Самиздат" НАШИ КОНКУРСЫ: Рождественский детектив-24	24/11 ПОЗДРАВЛЯЕМ: Белашова Ю.Ю. Белль С.В. Богатикова О.Ю. Богданов А. Бонд. П.Б. Бредникова Е.Е. Букаринов Д.Н. Веденин В.А. Ветер К. Визмор Э.Н. Виноградова А.В. Галицкая Д.И. Гамова Д. Гончарова Е.В. Егорова В.Ю. Ежова Е.С. Елисеева Н.В. Ельников А.Д. Жалилова Л.С. Желнов П. Иванов А.А. Инеева С. Ищенко Г.В. Казарян М.В. Келлер Е. Кизяева А.А. Кичилова К.Ф. Колодиец Д.Н. Кольцо-Гид Команов С.С. Кондрашов В.А. Копышов А.Н. Корнеева Т.М. Коршунова Т.В. Ксения Лобков А. Луковкин К. Лучистая Д.Т. Макарчук С.С. Маковская Н. Маркевич П. Митусова Л.П. Можар Е.П. Морозов М. Пашкевич С. Пимонов В.В. Пирумова А.Б. Приходько О. Пятница М. Радонин С. Ревельский Х. Романов Н.П. Рябенкова Д.П. Серебряная Е. Силаков Г. Соколовская Е. Солнечная Соцкая С. Сперанская И.В. Таа Трещев Ю.А. Тягин П.А. Шаповалова Д.В. Шеннон Р.А. Шишкина Д. Щедрин Р. Ak108u Ive Mollydolly Natkam Valxalla Viligodaeum Viscount M.D.
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ: (7day) (30day) (Рассылка) 17:47 Бородин С.А. "Родославия" 00:39 Патрацкая Н.В. "Маг Грановский" 21/11 Кукин В. "Случайные рифмы" 21/11 Моисеева О.Ю. "Сердце Кометы" Полный список...>>

1. *Эмилия (milagala114@yandex.ru) 2019/03/26 13:22 [ответить]
  "обездвиженный человек "видит" в углу комнаты чью-то фигуру, которая тоже не двигается, молчит и смотрит на него - и еще неизвестно, что страшнее, призраки с пришельцами или такие вот странные молчуны" - вот да, молчуны уж точно страшнее, как по мне О_о
  насчет студентов - согласна, что столько кошмарных снов, как в студенчестве, потом не было никогда.
  а вообще если я засыпаю, лежа на спине, то почти всегда кошмары снятся и просыпаюсь, задыхаясь :(((

2. *Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна (minasyan1979@mail.ru) 2019/03/27 01:15 [ответить]
  > > 1.Эмилия
  >"обездвиженный человек "видит" в углу комнаты чью-то фигуру, которая тоже не двигается, молчит и смотрит на него - и еще неизвестно, что страшнее, призраки с пришельцами или такие вот странные молчуны" - вот да, молчуны уж точно страшнее, как по мне О_о

  Думаю, в этом состоянии страшно все :-(. Молчунов мне видеть не приходилось, но когда видишь и слышишь своих родственников, которых точно не должно быть дома, да еще и не можешь им ответить, это тоже - брррррр! :-(((

  >насчет студентов - согласна, что столько кошмарных снов, как в студенчестве, потом не было никогда.

  У меня еще и в школьное время их много было. Видимо, тут все дело в том, что мозг получает _слишком_ много информации и не может ее переварить - вот и "протестует" против такого обращения :-).

  Ага, тут мы с тобой товарищи по несчастью :-(. Я несколько лет вообще не ложусь на спину (и когда собираюсь спать, и когда читаю - вдруг случайно засну), и благодаря этому в сонный паралич впадаю редко. А до того, как отследила эту закономерность - что он чаще всего бывает на спине - постоянно с этим сталкивалась.
  Можно спросить, как ты из него "вырываешься"? Я пытаюсь резко зашевелиться, перекатиться набок, и обычно это удается после нескольких попыток.

3. *Эмилия (milagala114@yandex.ru) 2019/03/31 12:44 [ответить]
  > > 2.Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна
  >У меня еще и в школьное время их много было. Видимо, тут все дело в том, что мозг получает _слишком_ много информации и не может ее переварить - вот и "протестует" против такого обращения :-).
  Я еще и трусовата. Если мне предстоит сложный экзамен, то страшные сны могут начать сниться за несколько недель до него. Вообще на нервной почве я впадаю в какое-то странное состояние, когда
  1) плохо сплю и не высыпаюсь;
  2) пропадает чувство насыщения, и я или ем и никак не наемся или не ем вообще, пока желудок не заболит.

  >Ага, тут мы с тобой товарищи по несчастью :-(. Я несколько лет вообще не ложусь на спину (и когда собираюсь спать, и когда читаю - вдруг случайно засну), и благодаря этому в сонный паралич впадаю редко. А до того, как отследила эту закономерность - что он чаще всего бывает на спине - постоянно с этим сталкивалась.
  Я тоже стараюсь это контролировать и не засыпать на спине, хотя если читаю, это случается. Но тут выручает то, что книга выпадает из рук и будит)))

  >Можно спросить, как ты из него "вырываешься"? Я пытаюсь резко зашевелиться, перекатиться набок, и обычно это удается после нескольких попыток.
  Мне трудно сказать, как оно происходит точно, но обычно я сначала четко осознаю, что это сон, а потом начинаю шевелиться. Мама учила меня, что надо перекреститься, но это лично мне нереально, руки не слушаются, но попытки шевеления дают тот результат, что просыпаюсь :)

4. *Поединков (poedinkovv@mail.ru) 2019/04/03 07:02 [ответить]
Привет, Таня. Ничего подобного со мной не было. Может быть по тому что сплю попеременно то на левом, то на правом боку. )) Но с домовым пару раз сталкивался в доме родителей. Давно. Первый раз он ночью прыгнул мне на ноги - по ощущениям был, как большой кот, я и подумал,что это родительский Мурзик, и я ему вопнул. Он прыгнул мне на грудь, дышать стало очень тяжело. Я стал мысленно взывать о помощи ангелу-хранителю и домовой отвязался. Второй раз было также, но я, имея опыт, не стал уже его пинать, а стал молиться, когда эта сущность сидела у меня на ногах. Отстал. А теперь я научился каждый вечер перед сном строить себе защиту и никто не донимает. ))

5. *Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна (minasyan1979@mail.ru) 2019/04/04 04:12 [ответить]
  > > 3.Эмилия
  >Я еще и трусовата. Если мне предстоит сложный экзамен, то страшные сны могут начать сниться за несколько недель до него.

  Ну, трусость тут точно не причем! Нервничать перед сложным делом вообще-то нормально :-). Плюс, ты явно очень ответственный человек и боишься не сдать экзамен еще и потому, что "всех подведешь" - из-за чего нервничаешь еще сильнее и начинаешь переживать раньше других.

  >Вообще на нервной почве я впадаю в какое-то странное состояние, когда
  >1) плохо сплю и не высыпаюсь;
  >2) пропадает чувство насыщения, и я или ем и никак не наемся или не ем вообще, пока желудок не заболит.

  Хорошо, что ты иногда в такие периоды ешь - часто бывает, что нервничающие люди есть вообще не могут и язвы себе зарабатывают :-(.
  А вообще, такое состояние можно смягчить валерианкой или пустырником - это достаточно легкие лекарства, не химия, а почти натуральные растения, у них нет побочных эффектов. Ну и в крайнем случае - если никак не расслабиться, а надо обязательно выспаться, можно выпить 50 г коньяка (но не больше!) - это тоже не вредит, если не слишком часто так делать.

  >Я тоже стараюсь это контролировать и не засыпать на спине, хотя если читаю, это случается. Но тут выручает то, что книга выпадает из рук и будит)))

  Да, с книгой не страшно на спине лежать :-).

  >Мне трудно сказать, как оно происходит точно, но обычно я сначала четко осознаю, что это сон, а потом начинаю шевелиться. Мама учила меня, что надо перекреститься, но это лично мне нереально, руки не слушаются, но попытки шевеления дают тот результат, что просыпаюсь :)

  Оу, понятно! Значит, тебе помогает не очень резкое движение, и это очень и очень здорово! Мне в такие моменты перекреститься не удается (хотя в "нормальных" кошмарах могу запросто), мне надо дернуться гораздо резче и всем телом.

  > > 4.Поединков
  >Привет, Таня. Ничего подобного со мной не было. Может быть по тому что сплю попеременно то на левом, то на правом боку. )) Но с домовым пару раз сталкивался в доме родителей. Давно. Первый раз он ночью прыгнул мне на ноги - по ощущениям был, как большой кот, я и подумал,что это родительский Мурзик, и я ему вопнул. Он прыгнул мне на грудь, дышать стало очень тяжело.

  А ты шевелиться мог после того, как тебе что-то на грудь прыгнуло?
  Вообще, по описанию, очень даже похоже на сонный паралич: твой мозг стал искать причину неподвижности и "сотворил" большого кота - это вполне возможный вариант.

  >Я стал мысленно взывать о помощи ангелу-хранителю и домовой отвязался. Второй раз было также, но я, имея опыт, не стал уже его пинать, а стал молиться, когда эта сущность сидела у меня на ногах. Отстал. А теперь я научился каждый вечер перед сном строить себе защиту и никто не донимает. ))

  Если тебе это помогает - значит, так и надо делать.
  Но вообще, мы ведь в вечерней молитве уже просим о защите во сне - по идее, этого достаточно ;-).

6. *Russischer Angriff 2019/04/04 05:03 [ответить]
  > > 5.Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна
  >> > 3.Эмилия

  >А вообще, такое состояние можно смягчить валерианкой или пустырником - это достаточно легкие лекарства, не химия, а почти натуральные растения, у них нет побочных эффектов.
  Вообще то, натурпродукт это тоже химия.
  > Ну и в крайнем случае - если никак не расслабиться, а надо обязательно выспаться, можно выпить 50 г коньяка (но не больше!) - это тоже не вредит, если не слишком часто так делать.
  Я бы честно говоря, не советовал глотать что-нибудь для спокойствия. Вырабатывать психологическую зависимость от приема внутрь любой продукции - не лучший выход. Всё необходимое для успокоения души, человек носит внутри себя. Про аутотренинг я как то уже писал. Он уж точно не повредит. Можно успокаивать себя молитвой. Это тоже один из приёмов аутотренинга. А уж если что то пить для успокоения нервов, то холодная вода даёт тот же эффект, что и стопочка коньяка.
  Кстати, не просто так в старину рекомендовали молиться перед сном. Снять напряжение или возбуждение, заснуть в спокойном состоянии ... Кошмары в этом случае точно не приснятся и нет необходимости креститься. А на чём ты спишь: на спине или на боку, роли играть не будет. Кстати, впечатлительным людям читать перед сном не стоит. Потому что лишние впечатления (от прочитанного) им явно ни к чему.
  >
  > > 5.Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна
  >> > 4.Поединков

  >>Я стал мысленно взывать о помощи ангелу-хранителю и домовой отвязался. Второй раз было также, но я, имея опыт, не стал уже его пинать, а стал молиться, когда эта сущность сидела у меня на ногах. Отстал. А теперь я научился каждый вечер перед сном строить себе защиту и никто не донимает. ))
  >
  >Если тебе это помогает - значит, так и надо делать.
  >Но вообще, мы ведь в вечерней молитве уже просим о защите во сне - по идее, этого достаточно ;-).
  Ох уж эти верующие! Чуть что, так сразу боженьку за ноженьку! А как насчет того, чтобы самим решить проблему с собственными творениями? То, что вы считаете домашней нечистью, таковой на самом деле не является. На самом деле, это частичка вас. А уж с самим собой справиться, можно и без божественной помощи. Потому что частичка не может быть сильней целого. Про то вам даже Христос говорил.

7. *Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна (minasyan1979@mail.ru) 2019/04/04 05:21 [ответить]
  > > 6.Russischer Angriff
  >Вообще то, натурпродукт это тоже химия.

  Так я поэтому и пишу, что эти средства _почти_ натуральные. Кончено, их тоже обрабатывают, но они все-таки намного более натуральны, чем чисто химические таблетки.

  >Я бы честно говоря, не советовал глотать что-нибудь для спокойствия. Вырабатывать психологическую зависимость от приема внутрь любой продукции - не лучший выход. Всё необходимое для успокоения души, человек носит внутри себя. Про аутотренинг я как то уже писал. Он уж точно не повредит. Можно успокаивать себя молитвой. Это тоже один из приёмов аутотренинга.

  Это все верно, и про коньяк я писала именно как о крайней мере, когда ты очень сильно на взводе, а успокоиться надо быстро. Аутотренингом или дыхательными упражнениями быстрого эффекта не достигнешь.

  >А уж если что то пить для успокоения нервов, то холодная вода даёт тот же эффект, что и стопочка коньяка.

  Это внутрь или на голову? :-)

  >Кстати, не просто так в старину рекомендовали молиться перед сном. Снять напряжение или возбуждение, заснуть в спокойном состоянии ... Кошмары в этом случае точно не приснятся и нет необходимости креститься. А на чём ты спишь: на спине или на боку, роли играть не будет.

  Опять мне доказывают, что меня не существует :-(. Сонный паралич - это сбой в работе мозга, от него, как и от других физических болезней, одной молитвой не избавишься :-(.

  > Кстати, впечатлительным людям читать перед сном не стоит. Потому что лишние впечатления (от прочитанного) им явно ни к чему.

  Ну, этот совет из той же серии, что и "Наладьте режим дня и строго ему следуйте" - невыполним при всем желании. У меня есть время читать либо в транспорте, либо перед сном, и этого времени и так очень мало, чтобы можно было от него отказаться.

  >Ох уж эти верующие! Чуть что, так сразу боженьку за ноженьку! А как насчет того, чтобы самим решить проблему с собственными творениями?

  Ага, ученые, специалисты не могут решить проблему, а мы возьмем и сможем :-(. Сонный паралич на данный неизлечим, потому что никто не знает, почему вдруг мозг ведет себя неправильно при пробуждении. Чтобы это понять, надо изучать мозг еще лет сто, наверное :-(. А пока можно только постараться сделать так, чтобы это состояние пореже наступало - и это уже будет огромным достижением.
  Я этого добилась. С Божией помощью, ага.

8. *Russischer Angriff 2019/04/04 05:58 [ответить]
  > > 7.Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна
  >> > 6.Russischer Angriff

  >>А уж если что то пить для успокоения нервов, то холодная вода даёт тот же эффект, что и стопочка коньяка.
  >
  >Это внутрь или на голову? :-)
  Внутрь. Тоже кстати один из приёмов аутотренинга. Если правильно пить, то много пользы приносит.

  >Сонный паралич - это сбой в работе мозга, от него, как и от других физических болезней, одной молитвой не избавишься :-(.

  Блокировать сонный паралич по собственной воле возможно лишь при полном осознании реальности происходящего, что может быть затруднительно в первые секунды и зависит от множества факторов. Тем не менее начавшийся приступ можно устранить, если организовать правильный режим сна и питания, исключить стресс и злоупотребление наркотическими веществами, а также избегать чрезмерной физической нагрузки. Некоторым людям помогает полное расслабление перед сном, например, с помощью упражнений йоги.
  Это из Википедии.

  >Ну, этот совет из той же серии, что и "Наладьте режим дня и строго ему следуйте" - невыполним при всем желании. У меня есть время читать либо в транспорте, либо перед сном, и этого времени и так очень мало, чтобы можно было от него отказаться.
  Таня! Моя служебная и трудовая деятельность была сплошным авралом, который длился 35 лет. Днём тебя измотают всячески, а к концу дня новая вводная: "И чтобы к утру было!" То есть, ни режима дня, ни режима сна, ни режима питания. И тем не менее, расстройствами не страдаю. Секрет этого прост: нужно быть хозяином своим мыслям, своему настроению, своей душе. У каждого свой способ этого достигнуть. Нужно только захотеть.

  >Ага, ученые, специалисты не могут решить проблему, а мы возьмем и сможем :-(. Сонный паралич на данный неизлечим, потому что никто не знает, почему вдруг мозг ведет себя неправильно при пробуждении. Чтобы это понять, надо изучать мозг еще лет сто, наверное :-(. А пока можно только постараться сделать так, чтобы это состояние пореже наступало - и это уже будет огромным достижением.
  "Учёные не могут" потому что не научились справляться с собственными проблемами. Где уж там с чужими справиться. Им для начала стоит последовать совету Христа: "Врач, излечи себя сам!"
  Справлялись люди с этой проблемой даже в дохристианские времена. Мудрёного в этом ничего нет.
  >Я этого добилась. С Божией помощью, ага.
  А говорите, что нет методов на Таню Минасян!

9. *Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна (minasyan1979@mail.ru) 2019/04/05 02:34 [ответить]
  > > 8.Russischer Angriff
  >Внутрь. Тоже кстати один из приёмов аутотренинга. Если правильно пить, то много пользы приносит.

  А не поделишься этим "тайным знанием"? ;-)

  >Тем не менее начавшийся приступ можно устранить, если организовать правильный режим сна и питания, исключить стресс

  Вот когда я слышу такие советы, у меня рука сама тянется к спусковому крючку :-(((. Полностью исключить стресс можно только в двух случаях: вообще не иметь близких людей и жить в одиночестве или жить с близкими людьми, которые целиком и полностью разделяют твое мировоззрение. При этом все близкие должны быть взрослыми и самостоятельными людьми, полностью здоровыми. И сам ты должен быть полностью здоровым. И много ты знаешь таких людей?
  Правильный режим сна возможен только если ты работаешь в какой-нибудь конторе перебирателем бумажек, сидишь на окладе и нигде не подрабатываешь и при этом в твоем коллективе нет интриг. Таких должностей сейчас осталось немного, и чаще всего оклад на них слишком маленький, так что все равно приходится либо подрабатывать (и сбивать режим), либо нервничать, что денег не хватает.
  А правильно питаться можно, во-первых, если тебе это по карману, а во-вторых, если ты никогда не ходишь в гости, не приглашаешь гостей к себе и не бываешь в кафе или ресторанах. Можно, конечно, все это устроить, но будет как в анекдоте: "А зачем мне такая жизнь?" ;-)

  Можно (и нужно!) постараться снизить уровень стресса и не искать специально стрессовые ситуации, можно попробовать приблизить режим к правильному, насколько это позволяет твоя жизненная ситуация. Но идеальных условий, которых требуют медики, ты при всем желании не добьешься. И это я еще не говорю о том, что в малых дозах стресс вообще-то полезен, и если даже удастся убрать его полностью, неизвестно, не сделаешь ли ты себе хуже.

  Некоторым людям помогает полное расслабление перед сном, например, с помощью упражнений йоги.

  Йога - это не просто гимнастика, это еще и целая философия, мировоззрение, которое подходит далеко не всем, тем более, в нашей культуре. Плюс это медитации, при которых может случиться перенасыщение кислородом - довольно вредная вещь.

  >Таня! Моя служебная и трудовая деятельность была сплошным авралом, который длился 35 лет. Днём тебя измотают всячески, а к концу дня новая вводная: "И чтобы к утру было!" То есть, ни режима дня, ни режима сна, ни режима питания. И тем не менее, расстройствами не страдаю.

  Так расстройства сна бывают далеко не у всех. У большинства людей их как раз нет, какой бы образ жизни они ни вели, пусть даже самый сумасшедший. Ты явно из таких людей, и это замечательно :-).

  >Секрет этого прост: нужно быть хозяином своим мыслям, своему настроению, своей душе. У каждого свой способ этого достигнуть. Нужно только захотеть.

  Игорь, в самом общем смысле ты прав, но ты не учитываешь нюансов и индивидуальных особенностей разных людей. Есть разные типы нервной системы и разные темпераменты - одним легче управлять своим настроением, другим сложнее. И есть разные жизненные ситуации. Когда рядом с тобой, например, тяжело больной родственник, ты можешь сколько угодно пытаться "быть хозяином своему настроению и мыслям", но все равно будешь чувствовать только дикий страх и дикое же чувство вины. Потому что мы не роботы, у которых настроение переключается при нажатии нужных кнопок, а живые люди, умеющие любить.

  >"Учёные не могут" потому что не научились справляться с собственными проблемами. Где уж там с чужими справиться. Им для начала стоит последовать совету Христа: "Врач, излечи себя сам!"
  >Справлялись люди с этой проблемой даже в дохристианские времена. Мудрёного в этом ничего нет.

  Так я же об этом в статье и пишу - те, у кого часто бывает сонный паралич, как раз и пытаются сами сделать так, чтобы он случался как можно реже. И это сделать реально. Хотя полностью от него, к сожалению, не избавишься.

  >А говорите, что нет методов на Таню Минасян!

  Так мои методы считаются ненаучными :-))).

Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"

Алексеева-Минасян Татьяна Сергеевна : другие произведения.

Комментарии: Сны о самом страшном ()

Комментарии: Сны о самом страшном
()