Кошмар, как темный призрак,
В ночи к тебе приходит он,
И сердце бьётся сильно ,
В ушах какой-то звон.

Пытаешься бежать,
Но он тебя догонит,
И в твоих глазах отражается
Страх, который тебя охватывает.

Ты кричишь, но никто не слышит,
Ты падаешь, но никто не поддержит,
И ты понимаешь, что это кошмар,
И ты не можешь из него выбраться.

Но утром проснувшись ты,
Понимаешь, что это был сон,
И сердце бьется в груди,
Но уже не от страха, а от облегчения.

И ты понимаешь, что кошмары
Могут быть только в твоей голове,
И ты можешь преодолеть их,
Если будешь верить в себя и свои силы.