Каждые выходные даю торжественное обещание самой себе: с понедельника начинается новая жизнь. Питаться регулярно,желательно, здоровой пищей, нет сидению перед компьютером, даешь гимнастику, прогулки на свежем воздухе. Пришел понедельник: здравствуй работа, стресс, нервы; прощайте, благие помыслы и начинания!