Аннотация: Ряды наркоманов ежедневно пополняются новобранцами. Беда современной профилактики состоит в том, что в самой профилактике кроятся уловки, сводящие на нет все предостережения.
Уловка 22
Вряд ли сегодня найдется человек, кто не слышал бы об ужасах и опасностях наркомании. Печальная судьба, которая ждет употребителя наркотика, всем известна заранее. Однако, несмотря на эту осведомленность, ряды наркоманов ежедневно пополняются новобранцами. Невзирая на общую информированность о вреде наркотиков, статистика регистрирует ежегодный прирост числа употребителей ПАВ (психоактивных веществ).
Действительно, знание о рисках, сопровождающих употребление наркотиков, сегодня общедоступно. Однако, судя по печальной статистике, оно малоэффективно. Проблема современных предупреждающих программ состоит в том, что в самом этом знание кроятся уловки, сводящие на нет все предостережения.
Уловка это не обман и не заведомая неправда. Уловка - это оттенок, изменяющий весь цвет; это деталь, из-за которой неправильно работает весь механизм; цифра, где кроется ошибка, и не сходится задача. Уловка - это двоякость, переворачивающая с ног на голову и лишающая смысла самые верные и правильные суждения.
Эти уловки закрадываются в наше понимание наркомании и мешают нам правильно осознавать истинную суть этого страшного феномена. А без верного осознания проблемы, мы оказываемся уязвимы перед ней. Каковы же эти уловки, так умело вводящие нас в заблуждение?
Уловка Љ раз
СТРАШНО
Наркотики это страшно! Страшно, - предупреждают нас с экранов темные и мрачные ролики социальной рекламы. Страшно, - замогильно вещают полумертвые герои тематических телепередач. Страшно, - вторят рвано-кровавыми буквами брошюры и интернет-сайты. Страшно, - предупреждают врачи, живописуя катастрофические последствия употребления. И разве это неправда?
Вот здесь и кроется уловка номер раз. Она состоит в том, что сначала наркомания вовсе не выглядит страшной. Поначалу она и наркоманией-то не выглядит:
Страшно? Вовсе нет, наоборот - весело и любопытно. Да и все так - все, а значит, ничего страшного. Вместо обещанных "страшных страхов", наркотик приносит только безобидное развлечение. Оказывается, что все эти страхи - это так, стариковские выдумки.
Больной С.: "Сначала я только покуривал травку, иногда, на вечеринках. Это казалось пустяком, ничего такого. Потом мне стало интересно попробовать что-то еще. Все выглядело цивильно, вполне прилично, никаких там притонов как обычно думают".
Больной С-р.: "У нас была хорошая компания, общались еще со школы. Я знал, что некоторые ребята из наших начали употреблять. Сначала я к этому отнесся как-то так, не особо, но потом увидел, что все нормально. Ничего страшного не происходило. Тогда и я решился попробовать".
Больная М.: "Когда мне предлагали, я сначала боялась и отказывалась. А вот моя подружка однажды согласилась. В тот вечер она так зажигала, все парни были ее! Мне тоже захотелось так".
Больная К.: "Я видела, что вокруг происходило что-то такое. Сперва я держалась подальше, я много слышала об ужасах наркомании. Но тут все было не так. У меня эти штучки начали ассоциироваться с выходными, с вечеринками, с клубами, с гламурными ребятами".
Уловка сработала - барьер, предостерегающий от употребления, разрушен. Предупреждения теперь кажутся обманом, предупреждающие - врагами, мешающими нашему удовольствию. А самое главное, что больше нет табу, того барьера, который отделял здорового человека - от наркомана.
Чтобы искоренить эту уловку, которая вводит нас в заблуждение и только облегчает развитие зависимости, надо четко осознать следующее: рыбу не ловят на пустой крючок - мало кто польстится на ржавую колючку. Поэтому ей предлагают аппетитную с ее точки зрения наживку. Сначала рыбке радостно увидеть толстого червяка - какая удача! Потом ей вкусно. И только потом ее праздник заканчивается.
У наркомании свои крючки и свои наживки. Если бы всё сразу, с первых проб начиналось с ломок, болезней, безденежья, потери работы и трагедий в семье, то мало кто подписался бы регулярно выплачивать за эти радости крупные суммы денег.
Тогда, когда всё только начинается, когда еще можно отступить, сделать шаг назад, мы его не делаем, потому что пока нас ничего не беспокоит, нам вполне весело и комфортно. А когда приходит осознание того самого неподдельного и невыдуманного "СТРАШНО" - зачастую бывает уже слишком поздно.
Поэтому надо найти в себе смелость признать, вопреки общепринятому положению "страшно!", что на первых порах на нашу беду наркотики как раз недостаточно страшны!
Уловка Љ 2
НЕЛЬЗЯ
Употреблять наркотики - нельзя. Нельзя пробовать наркотик, увещевают нас мамы, учат педагоги, предупреждают доктора и запрещает милиция. Нельзя!!!
Нельзя кататься на крыше поезда в метро! Я знаю двух пацанов, они как-то попробовали... Тот, который остался навсегда прикован к инвалидке, считает что второму, который погиб на месте, повезло больше. Я не поеду на крыше вагона, это нельзя!
С наркотиками же ситуация зачастую обстоит иначе. Бывают, конечно, случаи, что человек погибал от первого и единственного употребления, в силу неверно рассчитанной дозы или непредвиденной реакции организма. Или уже с первого раза испытывал ужасающие мучения, физические и моральные кошмары, после которых он вряд ли станет сомневаться в том, что наркотики - это НЕЛЬЗЯ.
Но во множестве других случаев, первые употребления хоть и сопровождаются зачастую малоприятными проявлениями (рвотой, спазмами, нарушениями сердцебиения, и прочим), но в состоянии наркотического опьянения эти "мелочи" особенно не волнуют и проигрывают по значимости новому, интересному опыту.
К тому же редко кто начинает сразу с тяжелых наркотиков, обычно мы приходим к этому постепенно, переступая через папино-мамино или законно-правовое "нельзя" маленькими шажочками, которые кажутся нам осторожными и безопасными. И небо при этом не падает нам на голову, и земля не разверстывается. Таким вот осторожным образом мы выясняем, что - ну надо же! - употреблять наркотик вовсе и не нельзя. И в этот момент празднует свою победу уловка номер два.
Больной С-р.: "Я и не думал даже ничего пробовать. Как-то знал, что это все не надо делать, вот и все. А однажды как-то сдуру траванулся за компанию. И понеслась"
Больная К.: "Я очень боялась сначала... У нас дома, в семье о наркотиках всегда говорилось с ужасом. Да о чем говорить, мне строго запрещалось даже курить сигареты. Когда я оказалась дома спустя какое-то время после того как попробовала наркотик в первый раз, я думала, что случится что-то ужасное, что по мне все будет видно, что обо всем сразу узнают, и будет катастрофа. Но ничего не произошло! "
Уловка номер два сделала свое черное дело - НЕЛЬЗЯ оказалось фикцией, пустым местом. Но на этом разрушительная игра этой уловки еще не закончена. Её второй подвох состоит в том, что в просторечье называется "переводом стрелок". Запрет "нельзя" переводит стрелки от нас на запрещающего. Это "нельзя" снимает с нас ответственность и возлагает ее на того, кто взял на себя труд нам запрещать.
В словах "нельзя употреблять наркотики" мы зачастую слышим: "а то огорчишь маму / исключат с учебы / посадят в тюрьму". И логика подсказывает нам простой путь в обход этих множественных "нельзя" - не говорить маме, скрыть на учебе, не попасться милиционеру. Обманывать близких и учителей на первых порах не так уж сложно, и дает приятную иллюзию контроля над событиями: "пока не узнали, все в порядке". Тогда как непорядок полным ходом набирает обороты совсем на другом фланге - в нас самих.
Нельзя - не существует. Можно! Можно, и это только наш выбор, и это только наша проблема.
Для того чтобы не дать "нельзя"-уловке обрести над нами власть необходимо признать: употреблять наркотики - противозаконно, но можно. Избежать последствий - нельзя.
Уловка Љ 3
Ничего не будет.
Что произойдет, если вы засунете палец в кипяток? Ожога не избежать. А если прыгнете с крыши? Тоже приятного не жди.
Ну а если вы очень одаренный, умный, приятный человек с хорошим характером, отличным чувством юмора и множеством друзей - может быть, тогда вы можете засовывать руку в кипяток без риска обжечься или прыгать с крыши без парашюта, не меняя при этом свой зонтик-тросточку на трости-костыли? Вряд ли. Законы кипятка и падения с крыш распространяются на всех одинаково, как на умников, красавцев и весельчаков, так и на бедных и больных зануд, вне зависимо от пола и возраста. Потому что это прямые и явные последствия, подчиняющиеся строгим закономерностям.
Такие же строгие закономерности действуют и в отношении наркотиков. Неважно, кто вы, где живете, сколько весите и сколько зарабатываете - наркотик работает по своему закону, не по вашему. Для наркотика вы - тот палец, который попал в кипяток.
В тот момент, как мы принимаем первую дозу вещества, мы оказываемся под воздействием конкретных однозначных законов, которые не сразу становятся нам видны, но при этом остаются ничуть не менее логической и закономерной последовательностью, чем последовательность "кипяток - ожог". И этим законам совершенно все равно, видим мы их или нет, и что мы о них думаем.
И тут-то и сидит уловка номер три: мы придаем значение нашему отношению к наркотику, а не его отношению к нам.
Больной С.: "Я вообще не думал, что наркотик может стать проблемой для меня. Наркомания? Это не про меня. Что, я буду помирать, чтобы эти ... на мои деньги себе джипы покупали? Не на того напали. А потом я как-то скукожился..."
Больной Г.: "Я бы тогда с вами и говорить на эту тему не стал. Я был уверен, что это все сказки для бедных: вредно, опасно - чушь! Я в себе был уверен на все 100%".
Больной С-р.: "Да ладно тебе, чё ты - вот, что я думал и говорил. А что на это возразишь?"
Наркотик нельзя перехитрить, обмануть, победить - его можно не употреблять! Если вы отравились шаурмой, то ни ваш хороший характер, ни карьерная успешность не помогут вам избежать расстройства желудка. При отравлении самой первой и главной помощью будет - перестать есть эту испорченную шаурму. Любой наркотик отравляет нас.
В тот момент, когда вещество впервые поступает в наш организм, мы автоматически оказываемся подвержены законам его действия, и никакие наши личные качества - характер, социальное положение, уверенность в себе - ничего не сможет предотвратить развитие печальных, но закономерных последствий.
Какой из этого вывод?
Уловка Љ 4
Сила воли.
Никто из психически здоровых людей не планирует становиться наркоманом.
Вы встречали когда-нибудь человека, который предвосхищает свою первую пробу наркотика подобным рассуждением: "Так, сейчас я введу в себя этот препарат, потом начну вводить его все чаще, никакого удовольствия я уже, конечно, испытывать не буду, но мне придется исправно платить, чтобы не чувствовать диких болей в теле и тоски на душе. Я брошу мою приличную работу и пойду заниматься мелким воровством. Потренируюсь я на том, что сначала буду воровать у собственной жены. Которую, кстати, я вскоре по случайности заражу ВИЧ и гепатитом. Ну, начнем".
Нет, ход мыслей идет все-таки несколько иначе. Например, так: "Я не дурак, свою выгоду знаю. Побалуюсь и все тут. Все под контролем". И вот тут находится множество обманных доводов, поддерживающих употребление, в основе которых лежит сила воли: "могу не употреблять", "захочу - брошу".
Эта сила действительно существует. И она может творить чудеса... Пока в игру не вступает наркотик. Сама по себе сила воли является только инструментом достижения своего "хочу". А одна из понятных закономерностей наркомании - это то, что вслед за одной дозой вещества начинает хотеться еще. И здесь прячется следующая уловка - сила воли наркомана обращается на исполнение своих "хочу", т.е. помогает добиваться наркотика.
И какая могучая это бывает сила воли - ради наркотика мы оказываемся способны преодолеть такие сложности и претерпеть такие лишения, по сравнению с которыми даже отказ от наркотиков был бы легче. Но сила воли крепко стоит на службе у нашего "хочу", а эти "хочу" теперь будет формировать наркотик.
Больной Г.: "К тому времени как я начал увлекаться всякой гадостью, я был директором-долевиком крупного предприятия. Многие уважали меня, да и сам я знал за собой твердость характера. Я волевой человек. Когда мне начали намекать, что я злоупотребляю, я только смеялся или раздражался - не учи ученого!"
Больной С.: "Может быть, я мог бы бросить, остановиться тогда. Наверное, да, чем раньше, тем легче. Но я даже не пробовал толком. Делал, что хочу".
Больной С-р.: "Мне всегда казалось, что нарики - это всякая шушера, слабаки, лузеры. Я не такой. Я таким не был. Я занимался спортом, и он приучил меня быть сильным. У меня не было повода сомневаться в том, что я смогу контролировать наркотики".
Больная К.: "Не знаю, как это получается. Вроде не осталось уже никаких сил, а все продолжаешь и продолжаешь, и не хочешь останавливаться. Это похоже на такие бредовые сны, когда у тебя температура или живот болит - все повторяется как заевшая пленка, муторно, отвратительно, а проснуться не хочешь, все пытаешься спать" .
Наркотик нельзя пересилить - его можно не употреблять.
Уловка Љ 5
Один раз.
Уловка "Один раз" играет, пожалуй, самую роковую роль во всей наркомании. Это тот самый безобидный "только один раз", это "последний раз", это "самый последний раз" и "один раз иногда". В конце концов, это - первый раз.
Осторожные новенькие иногда задаются вопросом: а не привыкнешь? На что "старшие" им снисходительно объясняют, что с одного раза зависимость не начнется. Мы здесь даже не будем уточнять, что все зависит от конкретного вещества (некоторые вызывают привыкание очень быстро) и от индивидуальной предрасположенности организма и психики человека (кому-то этого одного раза будет более чем достаточно). Но нам интереснее другое - задумывались ли они, те осторожные новенькие, сомневающиеся в безопасности одного раза, откуда берется второй раз? Не бывает второй рюмки без первой. Не бывает второго шприца без первого. Не бывает и не может быть зависимости без того самого одного раза.
Зависимость построена именно на том, что одного раза в ней быть не может. Некурящему человеку сигарета не доставит никакого удовольствия, потому что суть привычки - в системном её повторении, в комплексе.
Больной С.: "Один раз не водолаз. Что-то типа этого я и думал. Сначала думал, что это вообще не проблема, потом - что смогу употреблять контролированно,, нечасто. Теперь я знаю, что это самое большое разводилово. Лохотрон"
Больной С-р.: "Однажды я бросал. Хорошо отлечился и не употреблял почти год. Потом я подумал, что я уже не зависим, и не такой дурак как был раньше. Я подумал, что теперь я все про это знаю, и мне уже не грозит больше тот ужас. Я употребил снова, один раз на свой день рождения, и выдержал большой перерыв, прежде чем употребил опять. Я убеждался, что я все контролирую, ведь я не сорвался после первого раза. Теперь я понимаю, что это и был срыв. Просто он дал мне расслабиться и тогда набрал обороты. Я снова оказался там, откуда с таким трудом вылезал, только на этот раз у моих родителей уже не было "лишней" квартиры, чтобы продать ее за мое лечение".
Больная К.: "Сначала каждый раз думаешь, что это так, случайно, иногда. Потом каждый раз думаешь, что это в последний раз. А на деле каждый один раз привязывает тебя все больше, как на поводок, который становится все короче. Пока ты делаешь этот один раз - ты на поводке, а все остальное неважно, ни что ты употребляешь, ни сколько. Я пыталась менять и вещество, и дозу. Но суть остается одна, ты на поводке".
Больной Г.: "Один раз? Вы о чем?!"
Зависимость начинается с одного раза. Зависимость поддерживается каждым одним разом. Нам больше нечего к этому добавить.
Уловка Љ 6
Я не наркоман.
При упоминании алкоголизма, наркомании возникает целый ряд разных, но одинаково негативных ассоциаций. Эти устойчивые отрицательные представления во многом правдивы, но приводят и к ошибочным выводам, так как сложившийся стереотип ошибочно научает нас считать алкоголиком бездомного, дремлющего на пороге винного магазина, но не успешного директора фирмы, ежедневно выпивающего "для успешных переговоров". А наркоманом мы готовы признать трясущееся существо на заднем дворе окраинной ночной дискотеки, но не свою дочь, отличницу и модницу.
Еще сложнее увидеть и признаться себе в том, что "я - наркоман". Для пробы напишите на бумажке свое имя и поднесите этот листок вплотную к глазам. Вы не сможете прочитать даже этого, родного для вас слова - большого не видно вблизи. Не видны также и те изменения, которые происходят постепенно, шаг за шагом. Мы не замечаем, как растет большое дерево во дворе, которое мы видим каждый день.
"Все наркоманы худые... У них зубы выпадают... Они мыкаются по притонам" - говорим мы, предполагая, что "я-то нормальный, я не такой". Я не наркоман!
Такие выводы хорошо утешают, но приводят к опасным упущениям - мы откладываем признание болезни, а значит и её лечение.
К тому же подобный неприятный, "грязный" образ зависимости заставляет относиться к болезни как к постыдному факту, который необходимо скрывать, что и делается сначала самими зависимыми, утаивающими свое употребление от близких, а потом их семьями, скрывающими "позор" от родственников и соседей. Силы и время уходят не на спасение от болезни, а на создание видимого благополучия.
Больная К.: "Наркоманка? Какое слово противное... это что-то некрасивое, перепачканное. Я жила на другой планете, со мной этого просто не могло быть! Я студентка, я любимая девушка, я дочь... но никак не "наркоманка".
Больной Г.: "Посмотрели бы вы на меня, когда я выходил из своего белоснежного офиса, в дорогом костюме, садился в свой мощный автомобиль...Если это называется наркоман, то я балерина. Так я думал. Один раз я вылез из-за руля и упал, ноги отказали...Но я решил - устаю на работе".
Мы считаем наркоманами тех, кто уже достиг дна. Мы забываем, что на дне не оказываются вдруг, туда приходят. И дорога на дно начинается с самого первого приема наркотического вещества.
Мы придумываем множество условий, якобы определяющих наркомана - "тот, кто употребляет тяжелые наркотики" или "тот, кто употребляет внутривенно" или "тот, кто употребляет часто или помногу". Эти определения верны лишь наполовину - наркоман это тот, кто употребляет. Точка. А остальное - это лишь дополнительные детали, характеризующие протекание заболевания. Маленькая раковая опухоль, конечно, лучше большой, но и та и другая являются онкологическим заболеванием, требующим лечения.
И в этом и заключается уловка номер пять: если я употребляю наркотик - я наркоман.
Уловка Љ 7
Он не наркоман
Здоровым людям, впервые столкнувшимся с наркоманией в лице их знакомых или близких, иногда трудно осознать, что за проблема перед ними. И основным их убеждением будет разнообразящееся по обстоятельствам утверждение: он (она) не наркоман. Он бросил (он больше не наркоман)! Он иногда балуется (он еще не наркоман)! Иногда с ним происходит что-то странное (он вообще не наркоман). Мы многого недопонимаем! Здоровая, не подчиненная наркотическим иллюзиям логика не ожидает большей части того, с чем ей придется столкнуться.
Больной Г.: "Моя жена часто спрашивала меня, что со мной. Я терял нить разговора, забывал, о чем мы только что говорили, неадекватно реагировал. Но я отмахивался: занят, устал, не приставай"
Больной С.: "Уже на употреблении я познакомился с девушкой. Она не была наркоманкой, поэтому я ничего не сказал ей. Это странно, но она ничего не замечала, вернее, замечала, но не понимала, что к чему. Однажды мы поехали отдыхать, и там все открылось. Я не смог там найти себе дозу. Так моя подружка увидела ломку. Она чуть было сама там не окочурилась от страха. Еще бы, такое увидеть. Потом я сказал ей, что баловался наркотиками, но уже завязал и больше не употребляю. Она ничего не понимала в наркотиках и поверила. Я потом "терял" ее мобильник, деньги...Не знаю, как она верила. Иногда мне даже хотелось, чтобы она догадалась, и всё закончилось".
Больной С-р.: "Я однажды влюбился. Сразу признался ей во всем, поклялся бросить. Это была удивительная девушка, ради такой, я думал, можно сделать все, что угодно. Ее семья была против наших отношений, и я хотел доказать, что я могу, достоин. Но правда в том, что девушки сами по себе, а наркотики сами по себе, и они никак не связаны. Ни ради никого ты не бросишь. Мне было наплевать на самого себя, не то что на девушку, пусть даже и на самую лучшую девушку, которую я когда-либо встретил. Раз ты болен, то болен, хоть холостой, хоть женатый, а остальное сказки. Так и вышло. Я попробовал бросить, потом опять начал, скрывал, конечно. Однажды я повез ее куда-то на её машине, был косой, машину ей разбил, а главное она головой ударилась, и у нее от этого судороги начались, типа эпилепсии. Потом уже её родители настояли, чтобы мы расстались".
Больная М.: "Меня под этим делом пробивало на кипучую деятельность - я все мыла, стирала, прибирала без остановки. Раньше я этого не делала, ну уж не с таким ажиотажем. Моя мама только радовалась. Она же не понимала ничего"
Л., бывшая девушка наркомана: "Я встречалась с Д. совсем недолго. Сама я никаких наркотиков никогда не пробовала, нет, конечно. Я жила совсем в другой жизни. Я знала, что Д., бывает, развлекается таким образом. Но он был всегда таким офигительным, что меня это не пугало. Я не придавала этому значения. Худоба, проблемы с законом, депрессии - это делало его только более романтическим для меня. Он писал стихи, и казался таким особенным. Но мы вскоре расстались. А спустя почти год, я ложилась в больницу и там совершенно случайно узнала, что у меня ВИЧ".
Уловка "Он не наркоман" успешно вводит нас в заблуждение. Он не наркоман, думаем мы, - у него хорошая машина и успешная работа. Она не наркоманка, следуем мы нашей, здоровой логике, - у нее двое маленьких детей. И - ошибаемся.
А кто наркоман? Научные определения химической зависимости можно найти в любом медицинском справочнике, а еще можно просто попробовать понять для себя, кто такой наркоман и какой он.
Что получится, если представить себе шкалу, на конце которой будет тот "настоящий" наркоман, как вы его понимаете - некий эталонный полубомж мелко-криминального вида, мерзнущий в любую жару, скрывающий язвы на теле длинными рукавами, и прячущий глаза под низко-опущенным капюшоном, а в начале шкалы - нормальный, здоровый молодой человек? Разница громадна. Однако нашей негуманной задачей сейчас будет провести этого нормального, обычного парня по шкале вниз, со всеми остановками, до уровня "наркомана".
Понятно, что из здорового молодого человека со свежим цветом лица и в чистой одежде, впервые попробовавшего наркотик, невозможно сразу сделать истощенного трясущегося бродягу. Между ними, по ходу нашей шкалы, будет стоять еще не один промежуточный герой: там будет и тот же самый нормальный с виду парень, отличающийся от первого разве что чуть заметным подрагиванием рук; потом еще один, похудевший и сменивший мобильный телефон на другой, подержанный; потом еще один совершенно такой же, в той же самой приличной одежде, под которой, правда, уже будет прятаться невидный пока ни нам, ни ему самому вирус гепатита; и все они (все!) - на каждой точечке этой шкалы - будут наркоманами.
Чтобы не дать уловке "он не наркоман" перехитрить нас, надо понимать: как могут страдать насморком и сорокалетний слесарь-сантехник и четырнадцатилетний школьник, и студент техникума и кинозвезда, в общем, любой и каждый, кто подцепил простуду, так и наркомания встречается у самых разных людей. И как тот же насморк у кого-то будет проходить сильнее и дольше, с трубным сморканием и опухшим носом, а у другого - легче и незаметней, так и наркомания тоже бывает разной, и проявляться умеет в очень разных видах. Поэтому не надо ориентироваться на конечную деградацию и брать ее за шаблон, оправдывая тем самым свою ситуацию: "у нас все не так уж плохо", а надо найти мужество вовремя сделать верные выводы.
Он не наркоман?
Уловка Љ 8
Вредно для здоровья
Не могли бы вы сейчас ответить на один вопрос - чего вы в жизни боитесь?
Я боюсь, чтобы чего-то не случилось с моими близкими, болезней, что кто-то пристанет на темной улице, воров. Наверное, и среди ваших страхов есть эти. Среди распространенных страхов еще страх потерять работу, страх разорения, зубных врачей и боли. Страхов много. Хорошая новость та, что и в самом страшном сне они вряд ли могут произойти все вместе, одновременно, а в обычной жизни эти ужасы и подавно, к счастью, не ходят сообща.
Но есть способ заполучить их все оптом (правда, вполне по розничным ценам). Этот способ прост и на первых порах не лишен приятности - химическая зависимость - наркомания, алкоголизм.
Химическая зависимость удивительным образом соединяет в себе прямые и косвенные риски абсолютно по всем направлениям человеческой жизни. Поэтому ее называют био-психо-социо-духовным заболеванием или сокращенно БПСД.
На биологическом аспекте поражается наш организм, наши тело и психика. Возможна передача нарушений потомству. Вещества отравляют всю систему человеческого организма, как поражая его напрямую (например, необратимые поражение клеток головного мозга, не только регулирующего работу всего нашего организма, но и определяющего всю нашу личность), так и повышая риски сопутствующих заболеваний (гепатитов, ВИЧ, заражений крови). *Кстати, использование одноразовых шприцев, хотя и во множество раз повышает шансы избежать передачи вируса, не делает инъекцию полностью безопасной, так как вирус и гепатита, и ВИЧ, может содержаться в самом растворе, если его набирали на каком-то из этапов перепродажи инфицированной иглой.
Также многократно возрастают риски несчастных случаев: попадания под машину, аварий, падений, ранений, в силу затрудненного или искаженного восприятия, сниженной реакции, общего ослабления организма и других симптомов, сопровождающих не только моменты наркотического опьянения, но и промежутки между ними.
На психологическом аспекте поражается наша психика, которая не случайно происходит от греческого слова психэ - душа. Наркоман становится душевнобольным, в самом истинном понимании этого слова. Недаром наркологические заболевания включены в раздел психиатрии по международной классификации болезней (настольные книги всех врачей МКБ-10 и DSM-IV).
Перепады настроения, эмоциональная истощаемость, депрессии, тревожность сопровождают даже те вещества, которые ошибочно считаются "легкими". В психиатрических клиниках никто не удивляется, принимая пациентов с суицидальными попытками и тяжелыми депрессивными состояниями, начавшимися вследствие употребления каннабиоидов, то есть того самого, якобы безобидного, курения "травки".
Как душевнобольные, наркоманы становятся способны на то, о чем раньше, будучи здоровы, они не могли и помыслить. Наркоман может совершить ужасный, нечеловеческий поступок. Большинство правонарушений также совершается употребителями наркотиков.
Больной С.: "Скука! Ужасная скука. Это настоящее мучение, когда не естся, не пьется, не читается, ничего. Шатаешься весь день и - скучаешь, скучаешь, скучаешь. Это хуже всего. Даже когда болит, корежит, и то легче. А еще хуже бессонница, не можешь спать, не спишь, по нескольку дней не спишь. Тут уже снотворное не поможет. Это как в концлагере".
Больной Г.: "Я стал подозрительным. Меня постоянно мучили всяческие опасения, я не мог спать, не мог отогнать эти мысли. Они уходили только под кайфом, но потом возвращались с новой силой, становились еще сильнее. Наверное, так сходят с ума, лучше этого не знать".
Больной С-р.: "Потом начались депрессии. Это когда тебя накрывает с головой, и все, ты в космосе - все черное и страшное и воздуха нет, и выхода нет, и конца нет".
Больная К.: "Маета, пустота, скука, а к ней еще нервность какая-то в придачу. Все не то, все не так. Только присядешь, тянет встать, встанешь, тоже плохо, вроде лучше посидеть"
Больная М.: "Все чего-то ждешь. Такая тягомотина, и в голове, и в теле. Все тело тянет, каждая мышца болит, даже внутри. Как же погано!"
Наш характер, темперамент, наши способности и недостатки, все, что мы считаем собой, своим Я, оказывается подчинен и трансформирован наркотиком. Наркотик выедает нашу личность, заполняя ее собой, как инопланетные пришельцы в голливудских триллерах, зомбирующие людей. И происходит это опять же так незаметно для нас самих, что мы не можем полагаться на самих себя. Наша психика оказывается подменена наркотиком.
Также разрушается с употреблением наркотика социальный аспект нашей жизни. Ее вектор начинает стремиться вниз: сначала ухудшается успеваемость на учебе, заменяется худшей работа, портятся отношения в семье. Беда, когда пропадают прежние друзья. Еще худшая беда, когда появляются новые. Затем учеба и работа теряются, отдавая место случайным неквалифицированным заработкам или иждивению, часты попадания в больницы, изоляторы, места лишения свободы.
Возрастают и сопутствующие риски - драки, "подставы", ограбления - как следствие закономерного изменения круга общения и попадания в социально-неблагоприятную среду.
Не может идти речи и о духовной жизни человека, употребляющего наркотики. И не потому что у этого человека нет души, а потому что нет - самого человека. Его, как мы уже увидели, подменяет вещество.
И теперь, после всего перечисленного, обратимся к той самой частой формулировке, объясняющей, почему опасно употреблять наркотики: "вредно для здоровья". Низведение всего длиннейшего и разнообразнейшего списка действительных опасностей наркомании до словосочетания "вредно для здоровья", позволяет нам с легкостью пренебречь ими: "жить тоже вредно". И это пренебрежение - будет нашим поражением, зато для уловки номер восемь это успех.
Больной С-р.: "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет. У нас в тусовке эта поговорка нарасхват шла. Мы над всеми этими "Минздрав предупреждает" только издевались. Типа, здоровье для пенсионеров. Я только потом понял, что я хочу еще и пожить здоровеньким! Правда, теперь у меня это уже плохо получается"
Больной С.: "Когда я решил лечиться, "друзья" надо мной смеялись, типа, решил до ста лет дожить. А я вдруг понял, что мне наплевать, до скольких лет, важно не сколько, а как. Я сам себе сказал - не знаю, сколько осталось, но это время я хочу прожить как нормальный человек".
Уловка Љ 9
Абстракция
Да, наркотики наносят вред здоровью и душевному равновесию, карьере и благосостоянию, дружбе и семейному благополучию. Но что это такое: здоровье, карьера, благополучие?
Когда общим словам, абстрактным понятиям противопоставляются вполне реальные и ощутимые факты - затяжка, опьянение, укол, - эта противостояние оказывается нечестным. Общие слова слишком далеки и абстрактны. А иллюзии опьянения, "расслабуха и кайф" - реальны и близки. И несмотря на то, что цена таких абстракций как счастье, любовь и здоровье несравнимо превышает уцененку жалкой конкретики шприцов и рюмок, эта конкретика начинает выигрывать и брать верх над обобщениями. Кайф берет верх над счастьем, потому что мы знаем, что такое кайф, где его купить и как употребить, но не сразу ответим, что такое счастье и тем более, где его искать.
Кайф сравним с дешевой пищей из закусочной быстрого питания неподалеку от метро. Счастье - с красиво сервированным столом хорошего ресторана. В забегаловке можно быстро "закинуть на кишку", не потратив много времени и денег. А ресторан... когда еще доведется там отобедать. Наркотический кайф напоминает полуфабрикат быстрой разморозки - быстро, просто, удобно. И перед этим удобством меркнут, забываются и отходят на второй план все далекие общие слова. Счастье? Благополучие? О чем это вы, давайте лучше по пивасику?
Больной Г.: "Понятное дело, я, как и все, слышал, что от наркотиков бывают разные болезни, но, как и все, не придавал этому ни малейшего значения. О здоровье не задумываешься, пока здоров. А вот когда перечувствовал все в себе, когда с каждой своей кишкой познакомился, чуть не родил сам себя изнутри как беременный, тогда сам себе сказал, чувак, здоровье важнее всего!".
Больная М.: "Ну сколько я слышала, что наркота до добра не доводит, и врачи пугали "плохо, вредно", и мать плакала "плохо, опасно", а до меня все не доходило. Они говорят мне, - плохо, вредно, опасно, - а мне это пустой звук, мне-то хорошо. Забеременела от такого же, за дозу с ним спала. Всю беременность употребляла. Родила под кайфом, а маленькая через час умерла. Как бы от ломки, на отмене. Потом я и опомнилась. Вот тебе и плохо, вредно, вот тебе и пустые разговоры"
Общие слова, даже самые хорошие и важные, бессильны перед цепкими мелочами, которые оказались в нужное время поблизости, под рукой. И в этом уловка номер девять - у нас не хватает воображения прочувствовать болезни, пока их нет, испугаться разорения, пока оно не наступило, пожалеть близких до того, как произойдет их трагедия.
Повезло тем, кому достаточно предупреждения "наркотики разрушают здоровье", чтобы представить себе сосущую боль, серо-желтые больничные коридоры, очереди, анализы, позвякивание холодного инструмента, неприятные новости... Повезло тем, для кого за равнодушными словами "наркотики приводят к снижению уровня жизни" видна картина разваливающейся человеческой судьбы, спертый запах нечистого тела, случайные грязные приработки, больные дети.
Кому-то достаточно своей предусмотрительности, чтобы не пройти через это в реальности. А кому-то придется испытать это на себе.
Уловка Љ 10
Словарь-разговорник
Наша психика устроена так, чтобы защищать нас от возможных неприятностей, которые могут слишком сильно огорчить или ранить нас. На эти случаи у психики в запасе есть выработанные методы защиты, которые она пускает в ход, если нам что-то угрожает. Так, например, человек, переживший катастрофу, может забыть все страшное, что ему пришлось увидеть. Это сработала защита, вытеснившая из его сознания тяжелые картины.
Но мы уже говорили о том, что химическое вещество врывается в нашу психику, разрушая и сбивая ее налаженный ход. Даже легкий праздничный флёр, окутывающий нас после пары бокалов хорошего шампанского, подчиняется тем же анти-законам, вносящим неразбериху в наш мозг и проявляющемся в том, что мы называем опьянением - то есть отличным от обычного самочувствием. Чем больше и тяжелее доза вещества, тем глубже провоцируемые им нарушения. Наркотик трансформирует все правильные законы, по которым работают наше тело и психика, и заставляет их работать на себя, в свою пользу.
Так и методы защиты, которые в здоровое, "мирное" время помогают нам справляться с трудностями, под воздействием наркотика оборачиваются против нас. Они по-прежнему выполняют свои функции, но теперь они защищают не нас от наркотика, а наркотик от нас, тщательно оберегая наркотические привычки от любых посягательств - просьб, переубеждений, уговоров, лечения.
Эта трансформированная наркотиком защита проявляется в типичных высказываниях, которые можно разделить по типам.
Популярны отрицания: я не болен; я не нуждаюсь в лечении; у меня нет никаких проблем; я в порядке.
Еще чаще встречаются притянутые за уши объяснения, рационализация своей тяги к веществу: у меня нервная работа, и мне необходимо расслабляться; мне хочется отвлечься от проблем в семье; у меня большое горе, и я употребляю, чтобы забыться.
Ради собственного успокоения мы часто пытаемся преуменьшить, минимизировать нашу проблему, и тогда мы говорим: не так уж все и плохо! Употребляю я совсем немного, да и не часто; я выбираю самые безобидные вещества; к тому же я употребляю меньше Вани Иванова.
Каждое из этих и множества других, подобных этим утверждений служит сигналом о том, что зависимость овладела нами, и наша защита теперь оборачивается против нас самих. Уловка "словаря-разговорника" заключается в высокой убедительности этих защитных высказываний, которые не дают ни нам самим, ни нашим близким возможности принять и оказать помощь.
Достойный противовес всем доводам этой уловки только один: я не употребляю наркотиков.
Благодарим тех, кто принял участие в создании этого материала, согласившись поделиться своими историями. Желаем вам выздоровления!
К сожалению, один из нас не дождался своего выздоровления. Во время последнего рецидива погиб С-р. Надеемся, что его тяжелый опыт поможет кому-то не повторить его пути.
С-р.: "Видите шрам? Это я еще в детстве с велосипеда упал. Сто лет назад было, а след остался. А торчево что, бесследно пройдет? Не выйдет! Шрам на всю душу останется. Бросить хорошо, а еще лучше - не начинать".