Психолог О Фобиях
Психологическое знание

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:
Школа кожевенного мастерства: сумки, ремни своими руками
ArtOfWar: Искусство войны
[Авторы][Жанры][Формы] Отсортировано по:[форме][популярности][дате][названию]


Аннотация к разделу: Фобии - это так называемые фиксированные, тематически связанные с чем-то страхи, которые приучили человека избегать определенных обстоятельств. И вот испытывая страхи человек, выстраивает из себя страдальца. Многие возвеличивают свои страдания, облагораживают их, находят в них определённый смысл. И в этом обретают так называемую - 'вторичную выгоду'.Другие мучаются от них всю жизнь, пытаются игнорировать, по-своему истолковать, а чаще всего - убежать от них (в работу, в другого человека, в религию, в фантазии, в болезни, в алкоголь).Убегая от своих страданий, Вы убегаете от себя...

ЖАНРЫ:
Проза (220369)
Поэзия (518122)
Лирика (166732)
Мемуары (16978)
История (29028)
Детская (19421)
Детектив (22946)
Приключения (49390)
Фантастика (105274)
Фэнтези (124458)
Киберпанк (5096)
Фанфик (8944)
Публицистика (44853)
События (11931)
Литобзор (12052)
Критика (14467)
Философия (66622)
Религия (16168)
Эзотерика (15468)
Оккультизм (2123)
Мистика (34062)
Хоррор (11319)
Политика (22470)
Любовный роман (25636)
Естествознание (13420)
Изобретательство (2870)
Юмор (73986)
Байки (9829)
Пародии (8039)
Переводы (21875)
Сказки (24620)
Драматургия (5646)
Постмодернизм (8425)
Foreign+Translat (1823)


РУЛЕТКА:
Дикий
Я пришла на тихий
Книга о вкусных
Рекомендует Ковальчук А.Ю.

ВСЕГО В ЖУРНАЛЕ:
 Авторов: 108572
 Произведений: 1671061

Список известности России

СМ. ТАКЖЕ:
Заграница.lib.ru
| Интервью СИ
Музыка.lib.ru | Туризм.lib.ru
Художники | Звезды Самиздата
ArtOfWar | Okopka.ru
Фильм про "Самиздат"
Уровень Шума:
Интервью про "Самиздат"

НАШИ КОНКУРСЫ:
Рождественский детектив-24


28/11 ПОЗДРАВЛЯЕМ:
 Абакумова Е.Б.
 Абрашова Е.А.
 Айа Э.А.
 Афанасьев И.С.
 Бархол Е.
 Баянова Н.А.
 Белолипецкий А.В.
 Биньковская А.А.
 Богатырёв Р.
 Булгакова И.В.
 Вильгельми А.В.
 Винокур И.
 Волк А.
 Галевская Г.
 Гаркавый В.А.
 Глушин А.В.
 Глыбина В.А.
 Гришко В.Р.
 Деева А.Н.
 Дженкинс К.
 Дорошенко И.Э.
 Дэльз С.В.
 Жгутова-Полищук В.
 Жук Т.А.
 Измайлов К.И.
 Казарян К.С.
 Климарев И.В.
 Климова Л.В.
 Кобзева Е.А.
 Коломиец Е.А.
 Коскина Т.
 Ксандер В.
 Луканина Е.В.
 Макарова А.А.
 Мамедова Л.Р.
 Морозов С.В.
 Мосиенко Ю.В.
 Нино
 Орлова Я.С.
 Павлов О.А.
 Первушина Т.В.
 Першина Л.П.
 Печенкина Л.В.
 Писакова С.Э.
 Пугнин Ю.В.
 Пугнин Ю.В.
 Риш К.
 Родионов М.В.
 Ройтберг В.И.
 Романенко Г.В.
 Роуг Л.
 Свидерский С.В.
 Сереброва Э.
 Симдянкин Е.Ю.
 Сиюткина Е.В.
 Собенков Р.И.
 Сокова Н.В.
 Суворов А.М.
 Сэй А.
 Сэр С.С.
 Толстокулакова И.Г.
 Федишин В.Е.
 Храмцова А.
 Чарторыжская А.
 Черевков А.С.
 Чмелёва Л.А.
 Шах Ю.
 Ярмолинская А.Л.
 Ariashari
 Eeshka
 Nutik
 Rabbit L.
 Richmund T.

  • Ваша семья глазами психолога.   18k   "Монография" Проза
    Религия, философия и некоторые социологи пытаются обосновать, что человеку по его природе необходимо установление брачных отношений. То, что эти отношения унаследованы от доисторических предков или предначертаны нам Богом - совершенно неверно. С развитием цивилизации продолжаются совершенствоваться взаимоотношения в социуме, человек все больше познает себя и свое естество (соответственно и сущность брака).
  • Развитие сексуальных навыков.   41k   "Глава" Проза Комментарии: 1 (21/03/2019)
    Надюша для тебя
  • Развитие сексуальных навыков.   41k   "Глава" Проза
    Надюша для тебя
  • Сексуальные роли в браке.   12k   "Глава" Проза
    Несмотря на увеличение объема информации о сексуальности в средствах массовой информации, люди по-прежнему чувствуют себя не в своей тарелке, когда речь заходит о сексуальных личных проблемах и отношениях.
  • спланировать счастливую супружескую жизнь   9k   "Монография" Проза
    Муж. – Я люблю свою жену, она любит меня – подумал он. – Мы мечтали о детях, строили планы – продолжал вспоминать он. – И вот после свадьбы… родился ребенок, такой желанный,… но я отошел на второй план,… стали более резкими требования ко мне,… я стал в чем-то не устраивать ее… – И мне показалось, что она не заметит, как я уйду от нее…
  • Герой любовник или несостоявшийся муж!   6k   "Глава" Проза
    aw rgeab th ab a ab fab fb f dfh tabvf s
  • Дефлорация.   6k   "Глава" Проза
    Не стоит уповать на природу, мол, она сама подскажет. (Она и подсказывает, и от сюда столько проблем и трагедий). Кажется, что придут чувства – и все станет лучше само собой. Увы.… Даже в столь тонкой материи нужно многому учиться, иначе Вы постоянно будете сталкиваться с непониманием, разочаровываться, ожидая многого или требуя невозможного. Любовь, близость и секс – вот составляющие той головоломки, которую веками пытались разгадать писатели, поэты, философы и богословы.
  • Для себя любимой   6k   "Глава" Проза
    фывваапрйцуукек
  • Женская сексуальность и половое влечение.   9k   "Глава" Проза
    gfb y eu yj tyhj wyws
  • Женщина манипулирует мужчиной!   7k   "Глава" Проза
    Для того чтобы состоялась семейная гармония, каждый партнер должен уметь строить отношения в семье. Семья – это двусторонняя дорога и свой путь нужно пройти, и никто не вывезет этот груз за тебя.
  • Женщина на пороге строительства Семьи.   8k   "Глава" Проза
    Женщина на пороге строительства СЕМЬИ.
  • Житейская сентенция ћвсе болезни от нервовЋ -   6k   "Глава" Проза
    luyhg uy yf ioltd
  • Зажимы, комплексы, ханжеское воспитание.   5k   "Глава" Проза
    fydiycoub
  • Консультация семейного психолога.   18k   "Интервью" Проза
    asfbxcv
  • Курс "Сделать Себя"   4k   "Глава" Проза
    fgbvcd
  • Морализаторы и догматы.   7k   "Эссе" Проза
    Морализаторы и догматы с маниакальным упорством претендуют на роль столпов нравственности и морали.
  • Мужчины и о мужчинах.   6k   "Глава" Проза
    Эта рассылка для мужчин, и о мужских тайнах и проблемах!!! Поэтому женщинам рекомендую прочитать, и если не все тайны Вы раскроете, то сможете написать и задать вопросы. Действительно по большому счету чисто мужских проблем много, но как истинный ћМАЛЬЧИКЋ, мужчина не станет о них говорить и тем более жаловаться своей подруге, жене, любовнице.
  • найти себя   9k   "Глава" Проза
    апримс
  • Наше сознание и мифы в нашем мозгу.   9k   "Глава" Проза
    Окружающий нас мир не только сложен, но и гармоничен. И, исходя из этого, человек сообразуясь со своей мистичностью и страхом неизведанного, населяет свое сознание мифами и разными монстрами.
  • Нужно избавиться от фобий и страхов   6k   Оценка:5.32*7   "Глава" Проза
    аыв нт у нтьт т нт т ыфави
  • Нужно ли ставить цель?   11k   "Глава" Проза
    ывп енриыпар еры
  • Объявления   2k   "Глава" Проза
    олрпс7к8шмщнтз9гь
  • От автора.   11k   "Глава" Проза
    рпане шгнещщ екщн щщ шш
  • поцелуй   17k   "Глава" Проза
    фыаимп
  • Почему затруднено получение оргазма?   16k   "Глава" Проза
    ыватияапт
  • Почему стоит обратиться к психологу с фобией?   16k   "Эссе" Проза Комментарии: 2 (26/03/2023)
    Фобии – это так называемые фиксированные, тематически связанные с чем-то страхи, которые приучили человека избегать определенных обстоятельств. И вот испытывая страхи человек, выстраивает из себя страдальца. Многие возвеличивают свои страдания, облагораживают их, находят в них определённый смысл. И в этом обретают так называемую – ћвторичную выгодуЋ. Другие мучаются от них всю жизнь, пытаются игнорировать, по-своему истолковать, а чаще всего - убежать от них (в работу, в другого человека, в религию, в фантазии, в болезни, в алкоголь). Убегая от своих страданий, Вы убегаете от себя...
  • Практические советы брачующимся.   20k   "Глава" Проза
    ваиис птаптт
  • Проблемы полового воспитания.   5k   "Глава" Проза
    dhktytecv
  • Продленный половой акт.   5k   "Глава" Проза
    wegerhgfncfg
  • Психолог о вашем здоровье.   5k   "Глава" Проза
    Житейская сентенция ћВсе болезни от нервовЋ - вполне может быть отнесена к проявлению народной мудрости. Так вот поэтому и существует некая область психологии, занимающаяся факторами возникновения болезней их лечением и профилактикой. Согласно устоявшимся в медицинской науке воззрениям, тремя основными причинами болезней являются: • Наследственность, • экология обитания, • и образ жизни человека.
  • Психолог о секретах обольщения мужчин.   4k   "Глава" Проза
    gfghjbh
  • Развитие сексуальных навыков.   7k   "Глава" Проза
    Продолжим разговор на тему сексуальной жизни, про то, как разнообразить ее, как достичь гармонии и полноты ощущений. Ведь чтобы добиться хорошего секса, мужчине и женщине недостаточно следовать своим природным инстинктам. Да и времена изменились, и теперь качеству секса придается важное значение. Каждый из нас индивидуален, один в сексе предпочитает мягкость, другой страсть и даже грубость, а кто-то легкость и непринужденность. Все хорошо в сексе, кроме однообразия. Но бывает что проблемы настолько сложны, и самостоятельно их не решить, поэтому я и не собираюсь этой книгой подменить секс-терапию, нужно обратиться к специалисту.
  • Развод.   13k   "Глава" Проза
    вмиИ патт яп
  • Секс и здоровье   4k   "Глава" Проза
    орашнвгшечшнлпм
  • Сексуальная идентификация.   7k   "Глава" Проза
    hjgjgffds
  • Сексуальность и здоровье.   5k   "Глава" Проза
    bnn fgszm zsh h
  • Сексуальность человека   6k   "Глава" Проза
    wr rhgtr nzdb jywj sn a rz bz dv
  • Сексуальность человека   6k   "Глава" Проза
    wr rhgtr nzdb jywj sn a rz bz dv
  • Сексуальные роли.   4k   "Глава" Проза
    всми
  • Синдром хронической усталости – Сху.   6k   "Глава" Проза
    Усталость, хроническая усталость, переутомление, неврастения, как не назови – наступает на человека исподволь, незаметно. Первые поломки и сбои в нашей психике проявляются как усталость. Значит в Вас возникла предельно допустимая нагрузка. Причины могут накапливаться годами: непонимание в семье с партнером, с детьми, неудачи на работе, длительные финансовые сложности. Вот именно ћкапля за каплейЋ, и вот сосуд переполнен.
  • Создаем свое будущее.   7k   "Глава" Проза
    bvb ty j st ssjms
  • Созидающая визуализация.   9k   "Глава" Проза
    вапроимсмч
  • Сохранение брака и развитие страсти.   5k   "Глава" Проза
    Сказки нашего детства всегда заканчивались победой добра над злом, когда герои, преодолев все трудности, праздновали шумную свадьбу: ћИ я там был, мед пиво пил. По усам текло, а в рот не попалоЋ. На этом сказка заканчивается, но на то она и сказка. Жизнь продолжается, но сказка то кончилась.
  • Тренинги – решение проблемы – ћсексуальная скукаЋ.   5k   "Глава" Проза
    Мы с Вами постараемся рассмотреть вопросы интимных отношений мужчины и женщины. Теперь мы можем смело утверждать: ћСекс в нашей стране уже вроде бы естьЋ. Да, мы, почти не краснея, смотрим ћСекс в большом городеЋ. И меняем мнение, что женщине в сексуальной близости отводилась роль инструмента, для получения мужского удовольствия и почти не осуждаем добрачные связи, но. … Поверьте психологу с многолетним опытом: замечательные женщины часто живут в плену стереотипов и шаблонов, стесняясь и не решаясь заявить свои права на полноценную сексуальную жизнь. Надеюсь, мои размышления на эту тему окажутся полезными Вам, милые дамы!
  • Формирование ресурсного себя.   4k   "Глава" Проза
    req t5h athn bgj thbv
  • Ваш Мозг – микрокосмос.   12k   "Глава" Проза
    Продолжая публиковать статьи про психологию человека на своем новом сайте, я предлагаю прочитать некоторые научные изыскания по асимметрии нашего мозга. Это важно для нашего понимания себя, как человека разумного. И возможно это даже важнее знать, чем закон Ома из физики. К слову, а Вы помните этот закон? Изучая себя, мы сможем разгадать самую интересную и важную для себя загадку.
  • Ваша судьба в ваших руках.   5k   "Глава" Проза
    sys kxymh hghm
  • Влияние семейных отношений   6k   "Глава" Проза
    jkhgjhfghdfswret
  • Генограмма вашей семьи.   4k   Оценка:4.00*3   "Глава" Проза
    Генограмма вашей семьи.
  • Девушка становится женщиной.   9k   "Глава" Проза
    usggfbcv zfgsnh
  • Дефлорация.   7k   Оценка:1.00*2   "Глава" Проза Комментарии: 4 (15/09/2018)
    hjgds sb s fda
  • Для себя любимой   5k   "Глава" Проза
    Обрести свободу духа, которая позволила бы насладиться красотой окружающего мира, принять жизнь во всей её полноте… Возможно ли это без любви? И кто же не мечтает об этом? Интимные отношения обычно связаны с глубокими и сильными чувствами. И мы уповаем, что чувства помогут не допускать ошибок. Любовь нас сориентирует, и сохранит отношения с партнером, – но не заблуждаемся ли мы?
  • Женский оргазм для удобства классификации делят:   18k   "Глава" Проза
    gfn hszm,h mszhmz
  • Здоровые сексуальные отношения.   6k   "Глава" Проза
    dsfdcyinlkm
  • Здоровые сексуальные отношения   9k   Оценка:6.00*3   "Глава" Проза
    Любовь, близость и секс - вот составляющие той головоломки, которую веками пытались разгадать писатели, поэты, богословы и философы. До недавнего времени считалось, что исследовать любовь пристало скорее художникам, чем ученым. Но вот проблемы любви, а особо сексуальных отношений удел психологов.
  • Изменения в Новом 2007 году!!!   3k   "Справочник" Проза
    Изменения в Новом 2007 году!!!
  • Изменения отношений между супругами.   12k   "Глава" Проза
    ипфтя япаятаьняы
  • Измени взгляд на сексуальность.   9k   "Глава" Проза
    Понятие либидо или сексуальность возникло в нашем лексиконе совсем недавно. И со времен Фрейда в различных источниках сексуальность трактуется совершенно по-разному. А уж тренинги называемые - ћПовышение сексуальностиЋ - кто-то считает или легальным развратом, или мистическим действом.
  • Коитус.   5k   "Глава" Проза
    sc sg
  • Коитус.   5k   "Глава" Проза
    gfh rh ytgfgh dag
  • Лечение социальной фобии.   12k   Оценка:7.00*4   "Глава" Проза
    ыфвапим
  • Личностное отношение к миру.   25k   "Очерк" Проза
    ћДетектор лжиЋ – прибор, способный на основании регистрации ряда физиологических функций определить, когда человек лжет, а когда говорит правду. В Китае более трех тысяч лет назад подозреваемому в преступлении давали съесть горсть сухого не вареного риса. И справедливо считалось, что только невиновный человек способен выполнить данную процедуру, а у виновного в преступлении все во рту пересохнет от страха.
  • Немного о сексуальной жизни женщины.   16k   "Глава" Проза
    вуапатптч
  • объявления   1k   "Глава" Проза
    dfghbn
  • Открываются новые тренинги.   6k   "Глава" Проза
    dbvs
  • Открываются новые тренинги.   8k   "Глава" Проза
    апаыпт
  • Правильная организация свиданий.   6k   "Глава" Проза
    sdfbcdv
  • Проблема фобий и страхов может решиться на наших встречах.   16k   "Эссе" Проза
    Ученые-физиологи с немалыми усилиями и в результате огромного количества экспериментов установили основные принципы и механизмы протекания эмоциональных реакций. Эмоция — это психическое состояние человека, возникающее под влиянием сигналов из окружающего мира или из-за фантазий самого человека. Человек почти постоянно испытывает какие-нибудь эмоции, хоть и не всегда эти эмоции достаточно выражены, для того, чтобы он их замечал.
  • Проблема фобий лечится   5k   "Глава" Проза
  • Психологическая помощь по темам:   4k   "Глава" Проза
    выпваиясм
  • Психология восприятия реальности.   5k   "Глава" Проза
    s erbh grah
  • Разве это ваш партнер?   12k   "Глава" Проза
    c xcvdv DcvdV
  • Развитие сексуальных навыков.   13k   "Глава" Проза
    tygf fvv ghgfhsgfn
  • Секс во время беременности.   6k   "Глава" Проза
    Сексуальные отношения между мужчиной и женщиной претерпевают определенные изменения в период ожидания ребенка. Чаще всего эти изменения связаны с ограничениями. Боясь навредить ребенку, будущие родители могут сознательно избегать сексуальных контактов или существенно ограничивать их. Иногда подобное поведение оправдано, иногда нет. Конечно, запрет половой жизни на протяжении 8-9 месяцев может быть тяжелым испытанием для обоих супругов: как физическим, так и психическим.
  • Сексуальная скука в кровати. Проблемы и пути решения.   8k   "Глава" Проза
    Связь между душевным здоровьем и сексуальной сферой человека очевидна. Душевные заболевания и разрушенные отношения являются результатом неустроенности сексуальных связей в семье. И эта неустроенность на протяжении тысячелетий основывается на том, чтобы морально и экономически подчинять людей имеющимся условиям бытия и выдуманным догмам отношений. Что лишает человека самостоятельности, служит закреплению в его внутреннем мире норм механизированной и авторитарной цивилизации. Оглянитесь вокруг или посмотрите на свою семью, разве не стоят между вами материальные отношения, грубые сценарии жизни прошлых поколений?
  • Сексуально-эмоциональная семейная ћчумаЋ.   8k   "Глава" Проза
    dab gqa tn va
  • Сексуальность мужчин.   7k   "Глава" Проза
    ва екот е тп
  • Сексуальный флирт.   7k   "Глава" Проза
    Как обратить внимание мужчин на себя, а самое главное удержать это внимание, развивая отношения – вот этим вопросом задаются многие девушки. Чтобы свести мужчину с ума, не обязательно быть обладательницей титула - ћМисс чего-тоЋ. Мужчины готовы рассматривать этих женщин, но только на обложках глянцевых журналах или по телевизору. Они ведь бояться подойти к таким ћнеприступнымЋ красавицам.
  • Семья – каковы сексуальные роли?   6k   "Глава" Проза Комментарии: 1 (09/02/2007)
    На новом моем сайте "Психологическая помощь". - http://www.streamlet.ru/ - я продолжаю рассуждать про те роли, что накладывает на нас семья. Но в этой рассылке хотел бы обратить внимание на то, что предшествует сексуальным ролям, сексуальному манипулированию, сексуальной зависимости.
  • Страх и фобия - решение проблемы   2k   "Глава" Проза
    лопдс гнк дг
  • Страх и фобия - решение проблемы   2k   "Глава" Проза
    лопдс гнк дг
  • Страх, фобии – как с этим жить?   19k   Оценка:7.00*3   "Очерк" Проза Комментарии: 6 (26/06/2020)
    Страх черной тенью всегда сопровождал человечество, отчасти менялись только некоторые его сюжеты. Мне кажется, один из сильнейших страхов для всех – страх Неизвестности. Страх перед неведомым оказывается даже сильнее страха перед страданием. Страдание можно как-то познать, понять, вытерпеть, одолеть - а неизвестность, полная неопределенность, - что с нею делать?.. Меньше стали бояться домовых, чертей и приведений, но их место заняли зомби и коварные пришельцы их космоса.
  • Страх, фобии – как с этим жить?   5k   "Глава" Проза
    zfdz mhgx y,cj
  • Стресс – пути решения.   4k   "Глава" Проза
    Что означает для Вас слово ћСтресс?Ћ Что это значит в Вашей жизни? Физиологический стресс определяют как эмоциональное состояние, оказывающее воздействие на весь организм. При этом надпочечники начинают вырабатывать гормоны стресса: адреналин и норадреналин.
  • Стрессовая импотенция.   8k   "Глава" Проза Комментарии: 1 (26/03/2023)
    dnxngngh
  • Так ли важно иметь одновременный оргазм?   5k   "Глава" Проза
    bBg gzanm zhfmh
  • Эмоции и образ жизни.   30k   "Эссе" Проза
    Человек измучен своими тревогами и страхами, и в этом нет ничего странного. Ведь он живет не настоящим и реальным миром, а своими бесконечными переживаниями и катастрофическими прогнозами, смертельно пугаясь собственных фантазий и домыслов. Но ведь от этого нужно избавиться, а как это сделать? Конечно, одномоментно это не произойдет в вашей судьбе, только прочитав эти слова. Нужно пройти еще курс психотерапевтических занятий. Ведь к этому состоянию вы шли всю предыдущую жизнь, но я уверяю вас, что вам потребуется значительно меньше времени, чтобы построить другую стратегию восприятия мира.
  • ћваша половинкаЋ   7k   "Монография" Проза
    Кто сказал, что ћбраки заключаются на небесахЋ? Разве достаточно оформить ваши отношения в Загсе или венчаться в церкви - и вот обеспечен союз до гробовой доски? Ничего подобного! Нет той одной единственной половинки на всю оставшуюся жизнь! Так уж устроен человек!
  • Всем свойственно испытывать чувство страха   7k   "Глава" Проза Комментарии: 1 (23/11/2014)
    as b z sz bvc
  • Выбор Судьбы!   15k   "Глава" Проза
    И вот мечутся наши ћгероиЋ из семейных историй, что приходиться мне выслушивать из-за дня в день. И тут не все однозначно, давайте поговорим о психологии этого страдания. Страдания сделать выбор, и тем самым определить свою Судьбу.
  • Консультация семейного психолога.   18k   "Глава" Проза
    sdgsrtjvn
  • Невротическая привязанность.   20k   "Монография" Проза
    Маленький мальчик обнаружив, что мама вышла из комнаты кричит: "Мама, не уходи, мне без тебя страшно (плохо, скучно)!" И маме ничего не остается, как таскать за собой пятилетнего капризулю. А сын обретает урок, стремишься получить близость нужного человека, в душе должно быть больно и страшно. И вот это закрепляется в его сценарии жизни.
  • Психолог о секретах обольщения мужчин.   5k   "Глава" Проза
    zx by rtj nwstrnymn
  • Психолог   4k   "Эссе" Проза
    психолог о проблемах
  • Ревность мужчин, прикрытие собственной вины?   4k   "Глава" Проза Комментарии: 1 (30/09/2009)
    a gafdb bar
  • Что такое петтинг и зачем он нужен?   8k   Оценка:4.91*12   "Глава" Проза
    fh scfgsdvhg
  • объявления   0k   "Глава" Проза
    лдь
  • Статистика раздела

    Связаться с программистом сайта.

    Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
    О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

    Как попасть в этoт список

    Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"