Риона Ким: другие произведения.

Управление гневом

Журнал "Самиздат": [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь]
  
Управление гневом
  
  Наверное, почти каждый в своей жизни хоть раз переживал состояние злости или бешенства. Собственно, для людей, живущих в мегаполисе и периодически вынужденных общаться с пассажирами в общественном транспорте и с чиновниками многочисленных учреждений, было бы скорее удивительно, будь оно не так.
  
  Следует иметь в виду, что гнев (и прочие аналоги - злость, ярость, бешенство) с куда большим основанием можно назвать именно состоянием, нежели чувством. Разница в том, что какое-либо чувство, либо эмоция, затрагивает лишь определённые железы внутренней секреции и определённый участок мозга - так что это чувство почти всегда можно перебить выделениями других желез и активностью других мозговых клеток. Состояние же гнева - это состояние всего организма в целом, практически конгруэнтность. К слову, состоянием всего организма в целом также является влюблённость, но она куда меньше поддаётся контролю, поэтому рассматривать её мы не будем.
  
  Одна эмоция может победить другую, а состояние "синхронизации" организма, достигаемое при помощи гнева, может победить их все оптом. Не "перебивая" выделения желез внутренней секреции и активность участков мозга более сильными, а просто тем обстоятельством, что в состоянии гнева задействовано практически всё - и те самые железы и участки мозга в том числе. Эмоциям просто не в чем реализоваться, вся "аппаратная" часть человека занята "обработкой" гнева.
  
  Чтобы по-настоящему контролировать своё состояние гнева, нужна немалая практика и выдержка. Вопрос - а зачем это вообще нужно делать?
  
  Вначале, я открою вам одну маленькую тайну: гнев - это здóрово. Если вы сумеете отбросить то, что послужило причиной вашего гнева, вы поймёте, насколько это приятное чувство, почти эйфория. В состоянии гнева исчезают практически все проблемы и заботы, мир становится простым и ясным, человек ощущает себя почти всемогущим, он сразу видит, как решить все вопросы, а потому принять какое-то решение - ему раз плюнуть.
  
  Вот, собственно, и оно. Вот зачем управлять своим гневом. Но сперва - небольшое отступление.
  
  Процесс принятия любого решения состоит из двух частей - поиска решения и непосредственно принятия его, то есть момента, когда человек действительно решает осуществить найденное решение. Причём практически в любом решении поиск - это куда более лёгкая задача, нежели принятие. Большинство людей так устроено - решиться на что либо им достаточно сложно, даже когда выбора как такового у них и нет.
  
  Но мы-то уже нашли способ, верно? В состоянии гнева, злости, бешенства - человек способен на принятие любых, самых радикальных решений - и у него на самом деле есть решимость их осуществлять. Вот зачем нужен гнев - он помогает принять решение тогда, когда решение уже достаточно очевидно, а решиться на него "не хватает духу". Как правило, "отсутствие духа" вызывается различными страхами, которых у любого человека пруд пруди - эти страхи вызывают сомнения и нерешительность, даже когда разумом человек понимает, что решение нужно принимать именно такое. Но в состоянии гнева страхам не на чем "работать" - организму не до них, все его части "обрабатывают" гнев. И вуаля - решение принято. А вместе с решимостью, человек получает и силы на осуществление своего решения.
  
  Другое дело, что это за решение. Благодаря всё той же занятости "аппаратной части" гневом, человек в состоянии гнева, так скажем, не слишком умён. Для поиска оптимального решения нужна всё-таки холодная голова, занятая именно поиском решения, а не эмоциями. Вот зачем нужно гневом управлять - чтобы вызывать гнев именно тогда, когда это нужно, то есть когда решение уже найдено, и на него нужно просто решиться. Например, сменить работу, переехать в другой город и оформить кредит на машину, чтобы осуществить свою мечту.
  
  Третий терминатор не зря оскорблял Джона Коннора до тех пор, пока отчаяние того не сменилось злостью. Злость действительно работает.
  
  В общем-то, весь фокус здесь в сознательности. Если вы сумеете отвлечься от причин, вызвавших ваш гнев, и обратить своё внимание на интересующие вас проблемы, то в этом состоянии вы легко их решите. Вы горы свернёте - если научитесь себя контролировать.
  
  Что касается того, как состояние гнева в себе целенаправленно вызывать, то нет ничего проще. Пока вы живёте в нашем обществе, к вашим услугам всегда имеются пассажиры общественного транспорта, чиновники учреждений, гопники и начальство.
  
  Оригинал статьи "Управление гневом" в журнале Информация о ШутёнкеШутёнка.
  
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Бондарев "Однажды в Хорс-тауне" К.Довыдовский "Орден Необычных" К.Пьянкова "Ложь во спасение" Д.Распопов "Рыцарь Смерти" В.Михальчук, А.Скорняк "Смерть наудачу" В.Контровский "Саракш: Кольцо ненависти" А.Буревой "Охотник. Лорд пустошей" И.Эльтеррус "Витой посох. Пробуждение" Ф.Вихрев "Третий фронт" А.Спесивцев "Черный археолог из будущего" Н.Андреев "Игра без ставок" А.Конторович "Рыцарь в серой шинели" С.Бадей "Снова полет" В.Вегашин "Культ Порока. Адепт" А.Богатырев "Марсианин" Е.Звездная "Всего один поцелуй" Ю.Иванович "Капризная фортуна" Я.Алексеева "Некроманты, алхимики и все остальные" В.Куницын "Спецназ его императорского величества" С.Уласевич "Полтора элитных метра, или Получите бодрого дракона!" Е.Каретникова "Зимняя сказка" (детск.) О.Демченко "Убить эльфа" П.Комарницкий "Продолжение следует" П.Корнев "Ледяная цитадель" В.Горъ "За гранью Долга" И.Дравин "Чужак. Рейнджер" Д.Манасыпов "Чистильщики пустошей"

Как попасть в этoт список

Сайт - "Художники"
Доска об'явлений "Книги"