Ужегов Генрих Николаевич: другие произведения.

Болезни уха-горла-носа

Журнал "Самиздат": [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь]
Peклaмa:
Конкурс фантастических романов "Утро. ХХII век"
Конкурсы романов на Author.Today

Летние конкурсы на ПродаМан
Открой свой Выход в нереальность
Peклaмa
Оценка: 6.00*3  Ваша оценка:


                       БОЛЕЗНИ УХА-ГОРЛА-НОСА

                            ВСТУПЛЕНИЕ

     От болезней  уха,горла,носа умирают не часто.Но их лечение
часто бывает длительным,и иногда,малоэффективным.В этой книге мы
остановимся на методах лечения болезней уха-горла-носа средства-
ми народной медицины.
     Современная медицина достигла больших успехов в лечении бо-
лезней уха-горла-носа.Но эта медицина существует  всего  100-120
лет,корнями же ее является народная медицина,насчитывающая тыся-
челетия.Поэтому,никогда нельзя отказываться от опыта  предков  и
стараться в лечении любой болезни сочетать как современные мето-
ды лечения,так и рекомендации народной  медицины.Конечно,пользо-
ваться этими рекомендациями можно пользоваться только после кон-
сультации с лечащим врачом.
     Автор этой  книги ЛОР-врач.Большую часть своей жизни он от-
дал лечению заболеваний уха-горла-носа и часть знаний,касающихся
лечения этих болезней,он хочет отдать людям.
                                            Ужегов Г.Н.

                          ОБ ОРГАНАХ ЧУВСТВ

     Болезни уха,горла,носа относятся к органам чувств,которые
представляют собой специализированные рецепторные образования,
обеспечивающие организму восприятие изменений,происходящих  в
окружающем мире.Органы чувств помогают организму лучше приспосо-
биться к внешней среде и как-бы слиться с ней,составив единое
целое.Кроме того,органы чувств,воспринимая все изменения во
внешнем мире,участвуют в создании субъективного мира организ-
ма,являющегося отражением внешней,объективной действительности.
     Органы чувств являются анализаторами световых,механических,хи-
мических,звуковых,температурных и всех других раздражителей,посту-
пающих на рецепторы.Рецепторы представляют собой тонкодифференци-
рованные клетки,специализирующиеся  на восприятии какого-либо од-
ного раздражителя (так,зрительные рецепторы палочки - служат для
сумеречного зрения,колбочки  - для дневного зрения и т.д.).
     Отличительной особенностью органов чувств является их высокая
чувствительность и способность функционировать в широком диапозоне
силы адекватных раздражителей.Отвечая на действие раздражителя ре-
цептор того или иного органа чувств приходит в состояние возбужде-
ния.Это возбуждение в виде импульса передается по нервным волокнам,
отходящим от рецептора.Нервные волокна идут в кору головного мозга,
которая воспринимая сигналы от рецепторов,реагирует на них соответ-
ствующим образом.Возникающее ощущение определяется суммой импульсов
во многих нервных волокнах,передающих информацию.
     Особенностью органов чувств является то,что они функционально
лабильны,то-есть,на раздражение реагируют не всей массой  рецепто-
ров,а только частью их.При действии раздражителей (звук,свет) про-
исходит снижение чувствительности органов чувств,а при их  отсутс-
твии -  чувствительность повышается.Изменение чувствительности ор-
ганов чувств под влиянием раздражителя носит название адаптации.
Адаптация зависит как от силы импульсов,идущих от рецепторов,так и
от функционального состояния вышележащих нервных структур.

                           ОРГАНЫ СЛУХА
                       СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ

     Орган слуха и равновесия почти полностью находится в облас-
ти височной кости и делится на три отдела: наружное ухо,среднее
ухо и внутренней ухо.

     НАРУЖНОЕ ухо состоит из ушной раковины и наружного слухово-
го прохода.Ушная раковина представляет собой хрящевую пластин-
ку,со всех сторон покрытую кожей.Связками и мышцами она прикреп-
ляется к костям височного отдела черепа (к чешуе височной кос-
ти,скуловому и сосцевидному отросткам).Воронкообразно суживаясь,
ушная раковина постепенно переходит в слуховой проход,который в
виде полой трубки идет вглубь височной кости.Заканчивается он у
барабанной перепонки. Длина слухового прохода - 2,5 см.Ширина
его с возрастом колеблется в значительных пределах.У новорожден-
ных и детей он очень узок,у взрослых - становится шире.Состоит
слуховой проход из двух отделов - перепончато-хрящевого (2/3) и
костного (1/3).
     Слуховой проход в области перепончато-хрящевого отдела
выстлан кожей,которая снабжена волосками и железами (железы про-
дуцируют серу,волоски,равномерно изгибаясь,помогают вывести серу
наружу).Костный отдел слухового прохода,занимающий приблизитель-
но 1/3 его длины,волосков и желез не имеет.
     БАРАБАННАЯ ПЕРЕПОНКА отделяет наружное ухо от среднего.Она
представляет собой тонкую мембрану,вставленную в желобок бара-
банного костного кольца.
     Барабанная перепонка у взрослых имеет овальную форму,у де-
тей она круглая.Толщина барабанной перепонки 0.1 мм.

     СРЕДНЕЕ УХО.
     Среднее ухо состоит из барабанной полости и слуховой (евс-
тахиевой) трубы,соединящей среднее ухо с носоглоткой.
     Барабанная полость лежит между наружным слуховым проходом и
внутренним ухом - лабиринтом.Размеры ее невелики,всего 1 куби-
ческий сантиметр.
     В барабанной полости находится
цепь слуховых косточек: молоточек,
наковальня и  стремечко,которые
подвижно соединены посредством сус-
тавов и передают колебания барабан-
ной перепонки к внутреннему уху.На
передней стенке полости среднего                 Рис. 2 а.
уха имется отверстие слуховой трубы.
Функция слуховой трубы заключается
в  регулировании давления в полости
среднего уха и носоглотки (если бы        Слуховые косточки и их
не было слуховой трубы,то барабан-        сочленение  (схема)
ная перепонка под действием атмос-       1.Тело наковальни.
ферного давления  сразу бы лопнула).     2.Головка молоточка.
При глотательных движениях слуховая      3.Шейка молоточка.
труба открывается и пропускает воздух    4.Рукоятка молоточка.
в барабанную полость.Она является        5.Пластинка стремени.
своего рода вентилятором среднего уха.   6.Головка стремени.
                                         7.Длинный отросток  нако-
                                           вальни.
                                         8.Короткий отросток.

                         ВНУТРЕННЕЕ УХО.

     По сравнению с наружным и средним ухом,внутреннее ухо имеет
довольно сложное строение.Оно образовано сложно устроенными
костными каналами,лежащими в пирамиде височной кости и получив-
шими название лабиринта.Различают лабиринт костный и перепонча-
тый.
     КОСТНЫЙ ЛАБИРИНТ состоит из трех отделов: преддверья,улитки
и полукружных каналов.
     Преддверье образует  среднюю
часть  лабиринта и сообщается с
полукружными каналами сзади и ка-
налом улитки  спереди.На наружной
его стенке,обращенной к барабанной
полости ,имеется овальное окно,зак-
рытое стремечком.Круглое окно,затя-
нутое вторичной барабанной перепон-
кой,находится у начала канала улит-
ки.Через отверстия преддверья,обра-    Правый костный лабиринт.
щенные к внутреннему слуховому про- 1.Фронтальный полукружный канал
ходу,в предверье проникают ветви    2.Ампула.
нерва.                              3.Предверие.
     Костные полукружные каналы -   4,5 и 6 - завитки  улитки.
три изогнутых дугообразно хода  -   7.Круглое окно.
расположены в трех взаимоперпенди-  8.Овальное окно.
кулярных плоскостях: горизонталь-   9.Сагиттальный канал
ной,сагиттальной и фронтальной.    10.Горизонтальный канал.
Каждый из них имеет две ножки,
одна из которых расширена в виде
ампулы.
     Улитка образована спиральным каналом,который свертывается
наподобие раковины улитки и образует 2,5 оборота.Ее основание
обращено к внутреннему слуховому проходу.Костный стержень,прони-
занный каналами для нервов,вокруг которого свертываются ходы
улитки,лежит горизонтально и называется веретеном.В полость ка-
нала улитки на всем протяжении от веретена отходит костная спи-
ральная пластинка,в основании которой находится спиральный ка-
нал,сообщающийся с каналами веретена.В нем лежит нервный узел
слуховой части нерва.
     ПЕРЕПОНЧАТЫЙ ЛАБИРИНТ лежит внутри костного и повторяет его
форму.Стенки его образованы тонкой соединительнотканной пластин-
кой.Внутри перепончатого лабиринта находится прозрачная жидкость
- эндолимфа.Перепончатый лабиринт немного меньше костного
и,пространство между его стенками и стенками костного лабиринта
также заполнено жидкостью - перилимфой.В предверии расположеы
две части перепончатого лабиринта: овальной формы МАТОЧКА и МЕ-
ШОЧЕК.имеющий округлую форму,соединенные между собой.Маточка
пятью отверстиями сообщается с полукружными перепончатыми кана-
лами,повторяющими форму костных.Мешочек соединяется узким кана-
лом с перепончатым протоком улитки.Перепончатый проток улит-
ки,имеющий на разрезе треугольную форму,срастается одной стенкой
со стенкой костного канала улитки,две другие отделяют его от пе-
рилимфатического пространства и называются ОСНОВНОЙ и ПРЕДДВЕР-
НОЙ мембранами.Проток улитки разделяет перилимфатическое прост-
ранство улиткового канала на две лестницы: БАРАБАННУЮ,сообщающу-
юся с областью расположения круглого окна и ПРЕДДВЕРНУЮ,сообщаю-
щуюся с перилимфатическим пространством преддверья.
     В ампулах полукружных каналов находятся ГРЕБЕШКИ,а в облас-
ти маточки и мешочка - ПЯТНА,представляющие собой воспринимающие
участки вестибулярного аппарата.Здесь заканчиваются периферичес-
кие отростки клеток вестибулярного узла,расположенного во внут-
реннем слуховом проходе.
                         КАК МЫ СЛЫШИМ?

     Ушная раковина,как рефлектор,собирает звуковые волны и нап-
равляет их по наружному слуховому проходу к барабанной перепон-
ке. Под действием этих волн барабанная перепонка вибрирует и пе-
редает вибрацию на систему крошечных косточек среднего уха - мо-
лоточек,наковальню и стремечко.Те,в свою очередь,через овальное
окошечко перилимфе в канал преддверия.Слуховые косточки одновре-
менно уменьшают амплитуду колебаний звуковых волн и увеличивают
их силу.Волна давления звука передается на перелимфу,вызывая вы-
бухание круглого окна.Таким образом колебания барабанной пере-
понки приводят в колебательные движения перелимфу верхнего и
нижнего канала.Так как мембрана,отделяющая лестницу преддверия
от протока улитки,очень тонка,то в колебание вовлекается также
эндолимфа и основная мембрана,на которой располагаются волоско-
вые слуховые клетки.При этом волоски касаются покровной пластин-
ки,деформируются и в рецепторах возникат рецепторный потенциал -
возбуждение.
     Возбуждение от волосковых клеток кортиева органа передается
через слуховой нерв,ганглиозные клетки которого находятся в спи-
ральном узле улитки.остальные нейроны располагаются в ткани моз-
га.Большинство слуховых путей перекрещивается.В слуховой зоне
коры головного мозга нервные импульсы трансформируются в слухо-
вые ощущения.
     Человек воспринимает звуки с частотой от 16 до 22000 Гц
(колебаний в секунду).Звуки речи имеют частоту от 150 до
2500Гц.С возрастом порог восприятия уменьшается и человек слышит
звуки,частота которых доходит до 15000 Гц.Поэтому у стариков и
пожилых людей слух значительно ослаблен и они слышат не все зву-
ки.
     Собаки воспринимают звуки с частотой до 38000 Гц,кошки -до
70000 Гц.
                        ОРГАН РАВНОВЕСИЯ

     Органом равновесия является вестибулярный аппарат.При нак-
лоне или повороте головы его рецепторы раздражаются,при этом
возникают рефлекторные сокращения мышц,способствующих выпрямле-
нию тела.Таким образом рецепторы вестибулярного аппарата контро-
лируют положение тела в пространстве и его движения.
     При экспериментальном разрушении у животных полукружных ка-
налов и преддверья они теряют чувство равновесия.Птицы,после
разрушения лабиринтов не могут летать.
     У человека ориентация в пространстве осуществляется помимо
органа равновесия,при помощи зрения и тактильной (кожной) чувс-
твительности.Так,давление на подошвы ног,воспринимаемое тактиль-
ными рецепторами,свидетельствует о направлении силы земного при-
тяжения.У глухонемых вестибулярный аппарат не функционирует.Нак-
лон головы они ощущает посредством рецепторов шеи.
     Как же наше тело поддерживает равновесие?
     Мешочки преддверия заполнены эндолимфой.В них имеются два
участка,называемые ПЯТНЫШКАМИ,где находятся рецепторные волоско-
вые клетки.К ним подходят чувствительные волокна вестибулярного
нерва.К волосковым клеткам пятнышек примыкают КАМЕШКИ,или ОТОЛИ-
ТЫ, состоящие из мелких кристалликов углекислого кальция.При по-
мощи слизисто-студеного вещества они склеены с волосковыми клет-
ками.
     В круглом мешочке пятнышко располагается в вертикальной
плоскости,в овальном - маточке - в горизонтальном.При нормальном
положении тела сила тяжести заставляет отолиты оказывать опреде-
ленное давление на волосковые клетки.Когда голова находится в
положении теменем вниз,отолит провисает на волосках; при боковом
наклоне головы,один отолит давит на волоски,а другой провисает.
     Чувствительные клетки ГРЕБЕШКОВ в ампулах полукружных кана-
лов возбуждаются при движениях эндолимфы,заполняющей каналы.При
поворотах головы сначала в силу инерции эндолимфа отстает от
этого движения,а когда оно закончено,она движется еще некоторое
время. Волосковые клетки раздражаются передвижением эндолим-
фы,что вызывает ощущение вращения.
     Так как три полукружных канала расположены в трех плоскос-
тях,то движение головы в любом направлении вызывает движение эн-
долимфы.Каждый из нас привык к движениям в горизонтальной плос-
кости,а непривычные движения вверх и вниз или в стороны могут
вызвать головокружение,тошноту и рвоту.Тренировка вестибулярного
аппарата может предотвратить такие нежелательные явления.

             БОЛЕЗНИ ОРГАНА СЛУХА И ОРГАНА РАВНОВЕСИЯ

                        ПОВРЕЖДЕНИЯ УХА

     Повреждений уха могут наблюдаться при падении,ушибе,уда-
ре,ожоге, огнестрельных ранениях.Они могут быть различной степе-
ни тяжести и касаться всех участков органа слуха - от наружного
уха до внутреннего.
     ПОВРЕЖДЕНИЯ УШНОЙ РАКОВИНЫ наблюдаются при ударах,уку-
сах,ожогах едкими веществами и при ранении холодным оружием.Воз-
можен полный отрыв ушной раковины или отдельных ее участков.Раз-
меры повреждения зависят обычно от характера травмы,силы удара и
инфицирования раны.Если рана резаная и в нее не попала инфек-
ция,то,после наложения швов заживление идет быстро и без ослож-
нений.Инфицирование ушной раковины при ранении и тупой травме
может привести к воспалению надхрящницы - перихондриту - с пос-
ледующим расплавлением хрящевой ткани и обезабраживанию ушной
раковины.
     Первая помощь при ранении ушной раковины - остановка крово-
течения и обработка раны.При небольшом повреждении можно обрабо-
тать рану йодом,спиртом,бриллиантовой зеленью и засыпать порош-
ком стрептоцида.
     Если рана обширна - больного надо доставить в ближайшее ме-
дицинское учреждение для наложения швов.

     ГЕМАТОМА НАРУЖНОГО УХА.При ударе по уху или длительном дав-
лении может образоваться так называемая отгематома.Возникает она
вследствие кровоизлияния и представляет из себя напряженную при-
пухлость,флюктуирущую под пальцами.Опухоль имеет синеватый или
красноватый цвет.Содержимое опухоли - лимфа с примесью крови.От-
гематома небольших размеров может рассосаться самостоятельно
(прогревания,компрессы); при больших размерах отгематомы требу-
ется ее вскрытие и удаление содержимого.
     Первая помощь при появлении отгематомы заключается в накла-
дывании давящей повязки и обработке области ушиба дезинфицирую-
щими средствами.
     ПОВРЕЖДЕНИЯ НАРУЖНОГО СЛУХОВОГО ПРОХОДА могут сопровождать-
ся как нарушением кожных покровов,так и нарушением костных сте-
нок.
     Серьезные нарушения в слуховом проходе возникают при воздейс-
твии едких химических веществ.Обширные  поражения  кожи  слухового
прохода могут  привести  к  сращению его стенок и полному закрытию
слухового прохода.
     При оказании первой помощи надо прежде всего остановить
кровотечение.Затем,оказывающий помощь,должен принять меры к то-
му,чтобы уменьшить воспалительные явления и попытаться предотв-
ратить развитие сужений и сращений стенок слухового прохода.Если
поблизости нет специализированного отоларингологического отделе-
ния,то для предупреждения сращений стенок слухового прохода (ат-
резии) нужно систематически вкладывать в слуховой проход сте-
рильные тампоны,пропитанные стерильным вазелиновым маслом или
рыбьим жиром.
     При химических ожогах применяют соотвествующее медикамен-
тозное лечение и вкладывают тампончики со стерильной мазью.
     При переломах передненижней стенки назначают жидкую пищу;
слуховой проход плотно тампонируют,нижнюю челюсть фиксируют по-
вязкой.
     ПОВРЕЖДЕНИЯ БАРАБАННОЙ ПЕРЕПОНКИ
     Такие повреждения могут возникнуть при резких колебаниях
атмосферного давления,при ударе или ушибе.Часто барабанные пере-
понки поражаются у кессонщиков и водолазов при нарушении правил
компрессии и декомпрессии.В военных условиях поврежддения бара-
банных перепонок могут наблюдаться при близких взрывах и как
следствие контузии.
     Повреждения барабанной перепонки могут быть различной сте-
пени тяжести - от небольших сосудистых кровоизлияний в толщу пе-
репонки до полного ее разрыва.При разрыве барабанной перепонки
почти всегда возникает острое воспаление среднего уха.
     При воздушных контузиях обычно вслед за прободением бара-
банной перепонки наблюдается острый средний отит; при малых сте-
пенях разрыва дело может ограничиться образованием небольшого
рубчика на барабанной перепонке.
     При оказании первой помощи необходимо всячески избегать лю-
бых манипуляций в ухе (чтобы не внести инфекцию в полость сред-
него уха).Нельзя промывать ухо и закапывать в него какие-либо
капли. Нужно ограничиться введением в слуховой проход стерильной
ваты.
     Никогда нельзя ковырять в ухе шпилькой и спичкой,так как
это часто ведет к повреждению барабанной перепонки.Особенно это
касается любвеобильных мамаш,которые стараются очистить спичкой
ухо ребенка от серы.Так как слуховой проход у ребенка очень ко-
роток, то возможность травмы барабанной перепонки при этой мани-
пуляции резко возрастает.

     ПОВРЕЖДЕНИЯ ВНУТРЕННЕГО УХА.При тяжелом бессознательном
состоянии больного,обильном кровотечении из уха можно думать о
механическом повреждении внутреннего уха.Первая помощь при тако-
го рода повреждениях включает в себя следующие мероприятия:
     1.Перевязка.
     2.Остановка кровотечения.
     3.Очень осторожная транспортировка больного в специализированное
       медицинское учреждение.

                        ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА УХА

     Инородные тела уха - нередкая патология в ряду ушных болез-
ней.Часто дети,играясь,засовывют в ухо семечки.бусы,пугови-
цы,плодовые костояки и т.д.Иногда,во время сна в ухо могут за-
ползти какие-либо насекомые.
     Симптомы инородного тела в ухе зависят от величины и харак-
тера инородного тела.Обычно пострадавшие жалуются на шум в ушах,
ухудшение слуха.При полной закупорке слухового прохода (вата,на-
бухшая горошина) могут появиться боли в слуховом проходе.
     Живые инородные тела вызывают очень сильные болевые ощущения.
     Удаление инородных тел из уха не представляет особых зат-
руднений.Но,следует предупредить родителей,что никогда не следу-
ет удалять инородное тело пинцетом (особенно если оно круг-
лое),так как при попытке удаления инородное тело будет уходить
все дальше и дальше вглубь слухового прохода,пока не достигнет
барабанной перепонки.Лучше всего,если есть такая возможность,вы-
мыть инородное тело сильной струей воды (при помощи большого
шприца).
     Для умерщвления и удаления живых инородных тел,нужно снача-
ла закапать в ухо несколько капель спирта,подсолнечного масла
или водки,а затем удалить их промыванием.

                      ЗАБОЛЕВАНИЯ НАРУЖНОГО УХА

     К заболеваниям наружного уха относятся: рожистое воспале-
ние,перихондрит (воспаление хряща ушной раковины),экзема,фурун-
кул и серные пробки.
     РОЖА.Самой частой причиной появления рожистого воспаления
являются расчесы и мелкие ссадины,через которые инфекция прони-
кает вглубь кожного покрова.Расчесы часто возникают при гноете-
чении из среднего уха или при укусе насекомых.
     Основными симптомами рожистого воспаления являются: повыше-
ние температуры,опухание и увеличение ушной раковины,резкая бо-
лезненность в области ушной раковины.Покраснение и припухлость
часто распространяются на сосцевидный отросток,что иногда может
привести к постановке неправильного диагноза (мастоидит).
     Для лечения рожистого воспаления применяют пеницил-
лин,стрептоцид,облучение кварцевой лампой.
     Народная медицина рекомендует применять для лечения рожис-
того воспаления следующие растительные лекарственные средства:

     - Листья мать-и-мачехи и цветки ромашки (1:1) хорошо раз-
мять с мёдом и смазывать поражённые участки тела.Настой листьев
ромашки и мать-и-мачехи можно принимать также внутрь по 1 столо-
вой ложке 3-4 раза в день.

     - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК - из свежей травы и несолёного сливочного
масла приготовить мазь и смазывать поражённые участки.

     - СВЕЖИЙ ЛИСТ ЛОПУХА разминают,смешивают с густой сметаной
и прикладывают к очагам поражения.Это уменьшает болезненные ощу-
щения и воспалительный процесс.

     - ЛЕПЕСТКИ ШИПОВНИКА или розы сваренные с мёдом применяют  в
качестве наружного средства.

     - БУЗИНА ЧЕРНАЯ.Взять двухлетние побеги бузины соскоблить и
выбросить серый слой коры,а остальную часть коры соскоблить до
самой древесины,облить конопляным молочком,измельчить и эту мас-
су прикладывать к пораженным местам.Пасту прикладывают несколько
раз в день,вплоть до выздоровления.
     ("Конопляное молочко" - это хорошо растёртое скмя коноп-
ли,залитое кипятком - на две части конопли 1 часть кипятка.Отжа-
тая жидкость и есть "молочко").

     - ПОДОРОЖНИК.Мелко измельчить листья,размять,смешать с рав-
ным количеством мёда.Прокипятить на малом огне,дать настояться
3-4 часа.Прикладывать полученную массу к очагам поражения.

     - Листья руты лекарственной мелко измельчить,смешать с  топ-
лёным маслом 1:1 и смазывать очаги поражения.

     - Смешать в равных количествах следующие травы: календу-
ла,одуванчик,хвощ,крапива,цветки тёрна,ежевику и кору дуба.Сде-
лать отвар (кипятить 10 минут на слабом огне в количестве воды в
три раза превышающем вес трав) и пить по 100 г 3-4 раза в
день.Этим же отваром обмывать поражённые участки кожи.

     - Набрать весной лягушачьей икры,высушить в тени.Слегка
размочить её в кипяченой воде,намазать на бинт и наложить на
ночь на больное место.Лягушачья икра при рожистом воспалении
считается одним из самых лучших средств лечения.

     - Порошок листьев шалфея смешать с порошком мела 1:1.Смесью
посыпать поражённое место,перебинтовать.Повязку менять 3-4 раза
в сутки.
     - Ржаную муку просеять через мелкое сито и посыпать пора-
жённый участок тела.Сверху приложить синюю плотную обёрточную
бумагу и хорошо перебинтовать.Процедуру делать рано утром,за час
до восхода солнца.Повязку менять один раз в сутки рано утром.
     Вместо ржаной муки можно использовать чистый,  мелко просе-
янный мел.
     ПЕРИХОНДРИТ.Заболевание возникает при проникновении инфек-
ции в надхрящницу ушной раковины.Может возникнуть при укусе,ожо-
ге,отморожении,травме.
     При перихондрите больные жалуются на сильную боль в области
ушной раковины,повышение температуры.В легких случаях процесс
может закончиться самостоятельно в течение нескольких дней,в тя-
желых - между надхрящницей и хрящем образуется гнойный экссу-
дат,припухлость увеличивается и начинается гнойное расплавление
хряща.Ушная раковина деформируется.В этом случае необходимо хи-
рургическое вмешательство - делается разрез параллельно контурам
раковины и гнойное содержимое выскабливается.В полость вкладыва-
ют тампон с пенициллином или дезинфицирующим раствором.На ухо
накладывают влажную повязку.

                   ЭКЗЕМА НАРУЖНОГО УХА

     Заболевание развивается в результате частых местных раздра-
жений кожи слухового прохода или при общей экземе.Часто экзема
встречается у детей,страдающих рахитом и туберкулезом.
     Предрасполагающим моментом к возникновению экземы слухового
прохода и наружного уха является гноетечение из уха при хрони-
ческом гнойном отите,когда больной не соблюдает правила личной
гигиены.
     Наиболее постоянным и частым симптомом при экземе слухового
прохода является зуд в ушах.Зуд бывает настолько сильным,что
больные вынуждены расчесывать ухо и слуховой проход до крови.В
ранки проникает инфекция и процесс усугубляется.
     В начале заболевания появляется только небольшая гиперемия
кожи слухового прохода и раковины.Затем на фоне гиперемии появ-
ляются пузырьки,наполненные светлой жидкостью (при попадании ин-
фекции серозная жидкость приобретает гнойный характер).Пузырьки
постепенно вскрываются и появляются выделения из уха,со зловон-
ным запахом.На мокнущей поверхности постепенно насыхают корки.В
тяжелых случаях экзема принимает хроническое течение и может
распространиться на другие участки тела.Под корками постоянно
образуется гной и поражение кожи распространяется вглубь.Болезнь
носит рецидивирующий характер.
     Лечение экземы надо начинать с устранения зуда,что достига-
ется применением талька,окиси цинка,яблочного уксуса (смазыва-
ние) и смазыванием кожи слухового прохода и наружного уха брил-
лиантовой зеленью.
     При лечении экземы нужно избегать воды,так как она обостря-
ет процесс.При мокнущей экземе хорошие результатты дает смазыва-
ние очагов поражения 2% азотнокислым серебром.
     Хороший эффект дает облучение кварцевой лампой или УВЧ те-
рапия.
   МАЗЬ ОТ ЭКЗЕМЫ.
     Приготовить сбор:
                      Сушеные листья лопуха - 20 г
                      Цветы ромашки - 20 г
                      Корень копытня - 20 г
                      Трава кипрея (Иван-чай) - 20 г
     Всё измельчить,смешать.Кипятить в 800 мл воды,затем доба-
вить столовую ложку коровьего масла и два стакана крепкого отва-
ра сенной трухи,вновь варят до густоты густой сметаны.Проце-
дить,отжать.Смешать поровну с глицерином.При экземах мазь даёт
отличные результаты.
     Эффект ещё более усилится,если во время лечения этой мазью
принимать внутрь отвар корней лопуха (15 г на стакан кипятка.Ки-
пятить 10 минут на слабом огне,настоять 2 часа,процедить).Прини-
мать по 1 столовой ложке перед едой.

     - Приготовить сбор:
                       Цветки календулы
                       Листья ежевики
                       Трава хвоща полевого
                       Варенье из лепестков роз
                       Кора дуба
                       Кора вербены
     Всего взять по 1 столовой ложке,залить 200 мл холодной кипя-
ченой воды,кипятить 15 минут.
     Применять наружно в виде примочек,меняя их по мере высыхания.
     Состав применяется для лечения экземы,лишая,грибков.

     - Взять по 1 столовой ложке корней лопуха и одуванчика,за-
лить 600 мл холодной кипяченой воды,настоять ночь.Утром прокипя-
тить 10 минут.Пить по 100 мл три раза в день.

     - При  СЕБОРЕЙНОЙ ЭКЗЕМЕ хорошо помогают корки апельсина,по-
ложенные на очаги поражения на ночь.

     - Яичное масло,масло шиповника,облепихи,персика дают хоро-
ший эффект при лечении экзем.

     - ХНА - многолетнее цветущее растение в Азербайджвне.Соби-
рают цветы с середины августа до середины сентября.1% мазь хны
применяется при лечении экзем,мокнущих ран,трофических язв.Для
получения мази или пасты порошок листьев или цветов заливают ки-
пящей водой до получения кашицы,затем смешивают с квасцами или
желчью 1:1.

     - Если почки здоровы,то принимать ежедневно 1/4 стакана ка-
лины красной 2 раза в день.Косточки выбрасывать.Принимать две
недели,после чего обычно наступает улучшение.

     - При хронических заболеваниях кожи применяется крапива
жгучая,трава одуванчика,побеги тёрна.Готовится напар: три столо-
вые ложки смеси на 0,5 л кипятка.Растения для смеси берутся по-
ровну.Напар выпивать за день в три приёма.

     - Спелую землянику растирают и прикладывают толстым слоем
на поражённые экземой места под повязку.Можно также использовать
и клубнику,но свежуй,сразу же после сбора с грядки.

     - Сок чистотела пить от одной до 30 капель и назад до одной
(курс лечения два месяца).Порошок из травы и листьев смешать с
несолёным сливочным маслом 1:5 и смазывать поражённые экземой
участки кожи.

     - Отвар корней и семян щавеля (любого).

     - Траву чистец употребляют наружно (кашицу) и внутрь (нас-
тои,отвары) при всех кожных заболеваниях.

     - ЭВКАЛИПТ ШИРОКИЙ.Применяется при лечении всех видов эк-
зем.Используется в виде примочек.100 г листа заварить в стакане
кипятка.Настоять 1 час.Процедить.Кроме наружноо применения при-
нимать внутрь в виде настоя по 1/3 стакана три раза в день.

     - ЖИВИЦА СОСНЫ (пихты,ели) - при мокнущих экземах,трофичес-
ких язвах.Достаточно несколько раз смазать живицей поражённые
участки,болезнь пойдёт на убыль.

     - ИВА - крепким отваром коры молодой сушеной ивы обмывают
поражённые места при экземе.Уже первые три-четыре процедуры при-
носят облегчение.

     - ФЕРУЛА.Это растение называют тянь-шанским жень-шенем.Рас-
тёт в Средней Азии.Хорошо лечит сухую и влажную экзему.Пьют в
виде настоев (1 столовая ложка измельчёного растения на 0,5 л
воды,настоять три часа),в виде мазей на вазелине в соотношении
1:4.Соком ферулы смазывают поражённые участки кожи.

     - Лист грецкого ореха и зелёную оболочку плода,а также
листья березы,кору дуба,траву очитка едкого и мелиссу,взятые по-
ровну,смешивают,приготавливают напар и делают компрессы и при-
мочки при экземе и других кожных заболеваниях.

     - БАРВИНОК МАЛЫЙ.Отвар из сырья растения используют наружно
при мокнущих экземах,сыпях и кожном зуде.

     - ВЯЗ ЛИСТОВИДНЫЙ.Мази,приготовленные из порошка коры вяза
(1:5) на вазелине хорошо действуют при лечении экзем и трудноза-
живающих ран.

     - АЛОЭ.Наружно прменяется как в чистом виде (каши-
ца,сок),так и в виде линимантов и мазей (измельчённые листья или
порошок из листьев смешать с несолёным сливочным маслом в соот-
ношении 1:4).Смазывать поражённые участки тела 2 раза в день.

     - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Многократное обмывание кожи,пора-
жённой экземой,соком одуванчика ведёт к излечению.

     - Отвар из берёзовых почек (1 чайная ложка почек на 100 мл
кипятка) при экземе принимать по 2-3 столовые ложки три раза в
день.
     - ЯСЕНЕЦ.Кофейную ложечку измельченных корней варить в те-
чение 5 минут в 400 мл воды.Отвар принимать по 50 мл три раза в
день.Этим же отваром промывать места, пораженные экземой.

     - Стальник колючий.Наружно можно применять в виде ванн при
экземах и дерматозах (100 г измельчённой коры кипятить в 1 литре
воды 15 минут.Процедить,вылить в ванну).

     - ШЕЛКОВИЦА БЕЛАЯ.Порошком из плодов шелковицы белой посы-
пают места,поражённые влажной экземой 2 раза в день в течение 10
дней.Отваром плодов пользуются для обмываний и примочек при эк-
земах и долгонезаживающих ранах.

     - ПАСЛЕН СЛАДКО-ГОРЬКИЙ.Для лечения используются верхушки
стеблей.100 г высушенного сырья залить 1,5 л киптка и настаивать
6 часов.Испоьзовать для обмываний и компрессов при экземах.
     Установлено,что спиртовый экстракт из растения обладает про-
тивоопухолевой активностью против саркомы.

     - КАЛУЖНИЦА БОЛОТНАЯ.Применяется только наружно.Сухие,из-
мельчённые в порошок листья,заливают кипятком,кашицу на марлевой
салфетке накладывают на поражённые участки кожи.

     - КОРА ДУБА.2 столовые ложки измельчённой коры варить 15
минут в 500 мл воды,остудить,процедить.Использовать наружно для
компрессов.Ежедневно готовить свежий отвар.

     - КРАПИВА ГЛУХАЯ.Применяется в виде отваров и настоев как
внутрь,так и для обмываний при экземах (1 столовая ложка травы
на стакан кипятка.Настоять 1 час,процедить.Внутрь принимать по 2
столовые ложки три раза в день).

     - КАЛЕНДУЛА.Применяется в виде мази (1 часть порошка из
цветков на 5 частей вазелина) или в форме настоя из надземных
частей или цветков в оливковом масле.

     - ГРЕЦКИЙ ОРЕХ.15 г свежих листьев заливают 100 мл оливко-
вого или персикового масла (можно использовать облепиховое мас-
ло),настаивают 7 дней в тёплом месте, кипятят три часа на водя-
ной бане,дважды процеживают через марлю и кипятят 30 минут.До-
бавляют 15 г воска,тщательно размешивают.Полученной мазью смазы-
вать места,поражённые экземой,два раза в день.

     - БАЗИЛИК МЯТОЛИСТНЫЙ.Накладывают на поражённые участки
компрессы из настоя веточек растения (30 г на литр кипятка).

              ФУРУНКУЛ НАРУЖНОГО СЛУХОВОГО ПРОХОДА

     Фурункул слухового прохода - довольно частое заболевание;
располагается он обычно в хрящевой части наружного слухового
прохода,там,где имеются волоски и железы.
     Основная причина возникновения фурункула наружного слухово-
го прохода - микротравма кожного покрова спичкой,шпилькой или
ногтем.В ранку попадает инфекция и начинается процесс воспале-
ния.
     При фурункуле наружного слухового прохода больные жалуются
на сильную боль в области уха.Боль отдает в шею,голову,зубы,ниж-
нюю челюсть и усиливается при жевании.Дотрагивание до ушной ра-
ковины также причиняет сильную боль.Слуховой проход сужается,в
стадии созревания фурункула он может закрыться полностью.Слух на
больное ухо резко понижен.Температура тела может повышаться до
38 градусов.
     После созревания фурункула и его вскрытия боль стихает и
общее состояние больного резко улучшается.Обычно болезнь длится
несколько дней,но нередко затягивается на недели,так как вслед
за вскрывшимся фурункулом появляются новые.Это происходит из-за
несоблюдения правил личной гигиены,а также при неправильном ле-
чении.
     В первые дни заболевания рекомендуется применять согреваю-
щие компрессы из буровской жидкости (столовая ложка на стакан
воды),прогревание синей лампой,УВЧ терапия.В слуховой проход
вводят тампоны,смоченные буровской жидкостью или борным спир-
том.Меняют их по мере высыхания.
     При фурункулезе слуховых проходов народная медицина реко-
мендует:
     Готовят мазь из календулы:
                   Трава календулы (сухая) - 1 столовая ложка
                   Вазелин - 30 г
     Смешать.Использовать наружно.

     - БАКЛАЖАНЫ.Мякотью и соком плодов смазывают 2-3 раза в
день поражённую поверхность кожи.Как выяснено,баклажаны обладают
антибиотическими свойствами.

     - ПЕТРУШКА - при гнойничковых заболеваниях используется в
виде припарок.

     - КИРКАЗОН ОБЫКНОВЕННЫЙ - готовят компрессы из отвара (1
столовая ложка травы с цветами на 300 мл кипящей воды) и исполь-
зуют для ванн.

     - СПАРЖА - из всего растения готовят отвар и делают компрессы.

     МАТЬ-И-МАЧЕХА. Для компрессов или припарок используют све-
жие листья или истолчённое с молоком растение.

     - ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ - компрессы из отвара.

     - ТАТАРНИК КОЛЮЧИЙ.50 г надземной части растения заливают
500 мл воды,кипятят 10 минут и используют для компрессов.

     - БЕРЕЗА БЕЛАЯ.Чайную ложку почек вскипятить как чай в 1
стакане кипятка.Принимать по 1/3 стакана три раза в день.Этот же
настой можно применять и местно в виде ванночек.

                         СЕРНАЯ ПРОБКА

     В нормальных условиях секрет серных желез,находящихся в пе-
репончато-хрящевом отделе,не накапливается в слуховом проходе;
засыхая,сера свободно выделяется при жевании,разговоре.Выведению
серы также способствуют волоски,имеющиеся в перепончатой части
наружного слухового прохода.Изгибаясь в одну сторону,они как-бы
выталкивают серу наружу.
     Накопление серы в слуховом проходе и его закупорка может
происходить по разным причинам (раздражение слухового прохода
различными притираниями,нарушение общего обмена веществ,гипере-
мия кожи наружного слухового прохода и т.д.).Большое значение
имеет изменение консистенции серы и увеличение ее вязкости,что
способствует прилипанию серы к стенкам слухового прохода.При по-
вышенном слущивании эпидермиса происходит его смешивание с серой
и,наслаиваясь в виде пластов,такая смесь может закупорить слухо-
вой проход,образуя эпидермальную пробку.
     При наличии серной пробки больной обычно жалуется на зало-
женность уха,внезапное наступление глухоты на больное ухо (про-
исходит при полном закрытии слухового прохода,что обычно случа-
ется при попадании в ухо воды).Часто больные сами отмечают,что
"глухота наступила после того как помыл голову","искупался в
речке" и т.д.
     К глухоте часто присоединяется аутофония - отдача в голову
собственного голоса и головные боли ( на стороне возникновения
пробки).
     Самым простым способом удаления пробки является ее вымыва-
ние сильной струей воды.Но это не всегда удается с первого ра-
за,особенно если сера накапливалась в слуховом проходе длитель-
ное время и успела слежаться.В таком случае в ухо закапывают со-
до-глицериновые капли или просто содовый раствор (1 чайная ложка
соды на 50 мл теплой воды.Размешать.Закапывать по 4-5 капель 3-4
раза в день).Под действием соды и глицерина пробка размягчается
и начинает крошиться.
     В народе бытует мнение,что серные пробки возникают в тех
случаях,когда человек не чистит уши.Это неверно.Наоборот,пытаясь
удалить серу ваткой на спичке или шпилькой,человек просто про-
талкивает ее дальше,тем самым ускоряя процесс образования проб-
ки.Кроме того,коже наружного слухового прохода наносятся микрот-
равмы,что приводит к повышенному серообразованию и возникновению
фурункулов и воспалений.

                     ЗАБОЛЕВАНИЯ СРЕДНЕГО УХА

                       ОСТРЫЙ СРЕДНИЙ ОТИТ

     Острый средний отит возникает чаще всего после переохлажде-
ний,перенесенного гриппа,скарлатины ,свинки и других инфекцион-
ных заболеваний.Различают острый средний перфоратиынй и неперфе-
ративный отиты.В данном случае можно говорить о двух стадиях од-
ного и того же процесса,так как перфоративный отит (перфоратив-
ный отит - это отит сопровождающийся прободением барабанной пе-
репонки) является 2-ой стадией отита неперфоративного.
     Больные при остром отите жалуются на сильные боли в области
уха,головную боль,ухудшение слуха.Иногда повышается температура
до 37-38 градусов.

     Народная медицина при остром среднем отите рекомендует:

     - Настойка листьев мяты.2 столовые ложки листьев на 200 мл
водки.Настаивать 7 дней,процедить.Закапывать в больное ухо по
три -четыре капли через каждые 3 часа.

     - Настой или настойка паслёна сладкого.Настой: 1 столовая
ложка на стакан кипятка,настаивать 1 час,процедить.Вводить в ухо
турунду,смоченную настоем,-2 3 раза в день.
     Настойка: 2 столовые ложки листьев на 100 мл водки.Настаи-
вать 7 дней,процедить.Вводить в ухо турунды,смоченные настойкой
2 раза в день.

     - Настойка донника лекарственного.Приготовление и примене-
ние как в предыдущем рецепте.

     - При остром отите с успехом закапывают в ухо аптечную нас-
тойку календулы,настойку околоплодника грецкого ореха (10%-ную),
настойку сафоры японской или цветков календулы (10%-ную).

     - При всех острых отитах обязательно сухое тепло (синяя
лампа,соллюкс,УВЧ,компрессы и т.д).Чем больше греть ухо,тем
быстрее пройдёт заболевание.

     - При сильных болях в ухо вводят турунды,смоченные смесью
глицерина и спирта 1:1.

     - При ушных болях применяют масло коровяка,которое получают
настаивая свежие цветки в оливковом или подсолнечном масле.В ухо
вводится турунда,пропитанная маслом.Менять через каждые три часа
(можно не вытаскивая турунды просто закапать масло поверх неё в
количестве 10 капель).

     - ЭХИНАЦЕЯ.Капли эхинацеи вводятся в ухо в виде концентра-
та,экстракта или настойки каждые два часа.

     - ЧЕСНОК.Для снятия ушных болей используется чеснок.Он вво-
дится в слуховой проход в виде нескольких капель чесночного мас-
ла (для получения чесночного масла несколько зубчиков чеснока
прокипятите в оливковом или подсолнечном масле и настаивайте в
течение 7 дней).Можно осторожно протереть слуховой проход кусоч-
ком ваты,пропитанным чесночным маслом или вставить в ухо марле-
вую турунду с чесночным маслом.Менять её надо через каждые три
часа.
     Можно чесночную кашицу смешать с оливковым  или  подсолнечным
маслом и настоять 3-4 дня.Процедить.Применять по 3-5 капель в тёп-
лом виде.
                   ХРОНИЧЕСКИЙ ГНОЙНЫЙ СРЕДНИЙ ОТИТ
                             (лечение)

      При лечении хронического гнойного среднего отита в народ-
ной медицине применяют следующие лекарственные средства:

     - Все растения,обладающие антимикробным и противовоспали-
тельным действием.К ним относятся: чистотел,череда,зверобой,ко-
рень девясила,цветки сафоры японской,цветки календулы и т.д.

     - Наиболее эффективны сок и настойка чистотела.

     - Некоторые знахари советуют закапывать в ухо при хроничес-
ком среднем гнойном отите спиртовый настой махорки.

     - Для промывания слухового прохода и грануляций полезно ис-
пользовать настои и настойки кипрея,ромашки,лепестков розы и
т.д.
     - Очень хороший эффект даёт промывание уха при хроническом
гнойном среднем отите обычной теплой водкой.Промывание делать 3
дня утром.В 60-70% после таких промываний прекращается гноетече-
ние из уха через 2-3 дня.

     - Нужно помнить,что прежде чем лечить уши,всегда нужно вы-
лечить нос.Эти два органа тесно связаны между собой посредством
евстахиевой трубы и лечение одного органа должно повлечь за со-
бой лечение другого.
                      ЗАБОЛЕВАНИЯ ВНУТРЕННЕГО УХА
                            ЛАБИРИНТИТЫ

     Лабиринтитом называется воспаление внутреннего уха (от сло-
ва "лабиринт").В зависимости от путей поступления инфекции во
внутреннее ухо различают лабиринтиты гематогенный,травматичес-
кий,тимпаногенный и менингогенный.
     По характеру воспаления лабиринтит может быть серозным и
гнойным,по локализации - диффузным и ограниченным,по течению -
острым и хроническим.
     Острый лабиринтит характеризуется быстрым нарастанием симп-
томов и небольшой продолжительностью болезни.При хроническом ла-
биринтите процесс развивается медленно,с постепенным нарастанием
симптомов.
     ТИМПАНОГЕННЫЙ лабиринтит связан с поступлением инфекции из
среднего уха.Развивается на фоне острого или хронического сред-
него отита.
     ГЕМАТОГЕННЫЙ лабиринтит развивается при некоторых инфекци-
онных заболеваниях.Часто при нем даже не наблюдается изменений в
среднем ухе.Характерной особенностью этого вида лабиринтита яв-
ляется острое течение,приводящее к быстрому и полному угасанию
обеих функций лабиринта.
     МЕНИНГОГЕННЫЙ лабиринтит главным образом встречается при
наличии у больного эпидемического цереброспинального менингита и
представляет одно из его осложнений.
     Симптомы этого вида лабиринтита обычно маскируются симпто-
мами основного заболевания и,только в период выздоровления,про-
являют себя.Основными из них являются вестибулярные расстройства
и глухота (или тугоухость различной степени).Глухота обычно име-
ет стойкий характер,иногда в дальнейшем происходит частичное
восстановление слуха.
     Вестибулярные нарушения (головокружение,шаткость поход-
ки,тошнота) длятся до 2-3 месяцев,иногда они сохраняются в тече-
ние нескольких лет.
     ТРАВМАТИЧЕСКИЙ лабиринтит может развиться при переломах ос-
нования черепа или при огнестрельных ранениях черепа.При этих
видах травм состояние больных обычно бывает тяжелым и поэтому
все симптомы лабиринтита оказываются стертыми.Проявляются они
впоследствии по мере улучшения общего состояния больного.
     Основными симптомами любой формы лабиринтита являются: го-
ловокружение,тошнота,рвота,расстройства равновесия и неустойчи-
вость походки (больной иногда не может стоять на ногах),частич-
ная или полная глухота на больное ухо.Лабиринтное головокружение
имеет характерные особенности: больной ощущает вращение окружаю-
щих предметов или своего тела в определенном направлении - слева
направо или наоборот.При поражении правого уха в положении лежа
на правом боку головокружение ослабевает и может совсем прекра-
титься; при попытке изменить положение головы оно усиливает-
ся,появляется рвота.
     Лечение лабиринтитов проводится только в специализированных
медицинских учреждениях,так как оно требует особых методик и
постоянного наблюдения ЛОР специалиста и невропатолога.

                        ОТОСКЛЕРОЗ

     Под отосклерозом понимают дистрофические изменения в кост-
ной капсуле лабиринта.Эти изменения носят очаговый характер и
локализуются чаще всего в области овального окна; распространя-
ясь,они захватывают подножную пластинку стремени,что приводит к
нарушению его подвижности.При нарушении подвижности стремечка
сигналы из среднего уха перестают поступать на внутреннее
ухо,что приводит к полной глухоте.
     Обычно отосклероз начинается в молодом возрасте (16-20 лет),
чаще у женнщин,чем у мужчин.
     Причины болезни не выяснены до настоящего времени.
     Основным и постоянным симптомом отосклероза является пони-
жение слуха.Характер поражения слуховой функции зависит в основ-
ном от локализации отосклеротических очагов.
     При поражении только стремени понижается в основном звукоп-
роведение,костная проводимость остается нормальной.Если патоло-
гический процесс затронул улитку,то поражается также и звуко-
восприятие.
     Другим важным симптомом отосклероза является шум в ушах.Его
появление связывают с раздражением чувствительных слуховых нер-
вов разрастающейся костью.Часто шум является основным признаком
и первым признаком заболевания.Больные даже отмечают,что они
лучше слышат в шумной обстановке,чем в тишине.
     Основной характерной чертой отосклероза является прогресси-
рующая тугоухость.В одних случаях тугоухость развивается быстро
и приводит к полной глухоте в течение 3-5 лет.В других случаях
заболевание прогрессирует медленно и глухота наступает только
через двадцать-тридцать лет от начала заболевания.
     Ухудшение в состоянии здоровья больных часто наступают пос-
ле инфекционных болезней,интоксикаций,у женщин - после родов.
     Так как при отосклерозе причиной заболевания являются кост-
ные изменения (а они не поддаются терапевтическим методам воз-
действия),то одним из самых эффективных методов лечения является
хирургическое вмешательство,при котором удаляется стремечко и
частично восстанавливается передача возбуждений со среднего на
внутренней ухо.
                         БОЛЕЗНЬ МЕНЬЕРА

     Болезнь Меньера является своеобразным заболеванием вестибу-
лярного аппарата,причины которого еще не изучены.
     Основными признаками заболевания являются:
     - Острое начало в виде приступа.Без всякой видимой причины
(при отсутствии среднего гнойного отита, у больного появляется
головокружение,тошнота,рвота,шум в ушах и резкое понижение слу-
ха.Больной не может ходить,сидеть,в постели принимает вынужден-
ное положение.
     - Периодичность приступов.Приступы могут повторяться через
определенные промежутки времени.В тяжелых случаях они могут воз-
никать через каждые пять-шесть дней,в более легких - один раз в
несколько лет.
     - Длительность приступа обычно не превышает 3-4 суток; ос-
таточные явления могут держаться месяц и больше.
     - Между приступами состояние больного почти нормальное.Он
практически здоров,обладает нормальным слухом,со стороны вести-
булярного аппарата никаких изменений не наблюдается.
     Болезнь может тянуться десятилетиями.Особенно для нее ха-
рактерна строгая периодичность приступов,чего не бывает при дру-
хих заболеваниях внутреннего уха.
     При лечении болезни Меньера хороший результат достигается
при применении потогонных и мочегонных средств,назначение без-
водной и бессолевой диеты.
     Особое и очень важное значение при лечении болезни Меньера
и лабиринтитов имеет очищение организма.
     Очищение организма от солей желательно проводить при многих
заболеваниях (атеросклероз,гипертоническая болезнь,болезни обме-
на и т.д.),но при болезнях внутреннего уха это очищение обяза-
тельно.
     Есть много способов выведения солей из организма.Остановим-
ся на некоторых из них:

                ТРЕНИРОВКА ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА

     Орган равновесия расположен во внутреннем ухе.Его основными
задачами являются:
         - ориентировка тела в пространстве;
         - поддержание равновесия тела в покое и при движении.
     Длительное раздражение вестибулярного аппарата может при-
вести к нарушению его функций,что проявляется появлением симпто-
мокомплекса "укачивания" (головокружение,тошнота,рвота,потеря
равновесия,нарушение сердечной деятельности и ритма дыхания).Та-
кие явления могут наступить при катании на лодке или парохо-
де,при езде на автомобиле и т.д.Для нормализации деятельности
вестибулярного аппарата необходима тренировка - выполнение комп-
лекса специальных упражнений.Упражнения должны выполняться ежед-
невно даже тогда,когда приступы головокружений прекратятся.Дли-
тельность занятий - 15-20 минут.При выполнении некоторых упраж-
нений у больных могут возникнуть неприятные ощущения,напоминаю-
щие "морскую болезнь",но,тем не менее,прекращать тренировки не
следует.С течением времени нагрузка на вестибулярный аппарат
должна постепенно усиливаться.Обычно через несколько месяцев за-
нятий,все отрицательные явления проходят и самочувствие улучша-
ется.
           ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ
                  ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА:

     Исходное положение - ноги прямо,пятки вместе,руки опущены.

     1.Наклон головы вниз - выдох,поднять голову вверх - вдох.
     2.Повороты головы влево,вправо 10-15 раз.
     3.Наклоны головы к левому плечу,исходное положение,наклоны
       к правому плечу 10-15 раз.
     4.Круговое движение головой слева направо и справа налево.
       Опуская голову - выдох,поднимая - вдох.
     Через 8-10  дней занятий следует ввести дополнительные упраж-
нения:
     Исходное положение: руки опущены,ноги шире плеч.
     5.Вдох.Выдыхая наклониться к левой ноге,потянуться к ней
       руками,вернуться в исходное положение,то же к правой но-
       ге.
     6.Руки на поясе - вдох,повернуть туловище вправо - выдох,то
       же влево.
     7.Руками взяться за сиденье стула,отвести туловище назад -
       вдох,вернуться в исходное положение - выдох.

     Каждое упражнение повторить 8-10 раз.Упражнения делаются в
спокойном равномерном темпе,без рывков.Дыхание должно быть спо-
койным,через нос.Через 10 дней занятий этот комплекс упражнений
выполняется в положении стоя,ноги на ширине плеч,держась рукой
за спинку стула.Через 20 дней при отсутствии отрицательных явле-
ний можно обойтись без помощи стула,стоя без поддержки.Исходное
положение ноги шире плеч,руки опущены.На этом этапе занятий мож-
но добавить следующие упражнения:
     8.Руки поднять вверх- вдох,наклониться вперед,стараясь кос-
       нуться руками пола - выдох.Дыхание ритмичное,через
       нос.Упражнения выполняется сначала с открытыми глаза-
       ми,затем с закрытыми.
     9.Руки на поясе,вращение туловища сначала вправо,затем вле-
       во,нагибая туловище вниз - выдох,выпрямляя - вдох.
     10.Руки сжать в кулаки и согнуть в локтях.Выбосить правую
        руку с силой вперед и влево (голова и туловище при этом
        совершают полуоборот влево),когда правая рука возвраща-
        ется в исходное положение,выбросить с силой левую руку.
     Дыхание произвольное,упражнение выполняется сначала с отк-
рытыми глазами,затем с закрытыми.Каждое упражнение следует вы-
полнять 8-10 раз.
     После того,как упражнения освоены в комплекс упражнений на-
до вклчить ходьбу.Следует пройти 2 метра вперед и,не оборачива-
ясь, пройти столько же назад (пройти два раза).Ходят сначала с
открытыми,а затем с закрытыми глазами.После того,как устойчи-
вость достигнута переходят к ходьбе с закрытыми глазами как впе-
ред,так и назад.Постепенно количество повторений увеличивают до
10 раз.
     Для тренировки вестибулярного аппарата используют различные
тренажеры,качели,кресла-качалки,вращающиеся стулья.
     Тренировка вестибулярного аппарата нужна всем,особенно в
ней нуждаются работники таких профессий,как летчики,космонав-
ты,верхолазы,моряки и т.д.).

                          ГЛУХОНЕМОТА

     Под термином "глухонемота" определяют такое состояние,при
котором у больного имеется врожденная или приобретенная глухота
и на ее фоне развивается немота.Ребенок,который не слышит, не
может научиться разговаривать.С окружающими он общается только
посредством мимики и жестов.
     Конечно,и такого ребенка можно научить сносно разговари-
вать. Но для этого нужны квалифицированные педагоги,много терпе-
ния и выдержки.И чем раньше начинать обучение ребенка навыкам
речи,тем больших успехов можно добиться.
     Во всем мире имеются школы для глухонемых,где детей с само-
го раннего детства обучают навыкам устной речи.
     Глухота,развившаяся у больного,когда он уже умел говорить
никогда не влечет за собой глухонемоты,но если ребенок оглох в
детстве,когда он уже имел небольшой словарный запас,он может за-
быть все ранее выученные слова и стать глухонемым.
     Нииболее частыми причинами врожденной глухоты являются сле-
дующие:
     - менингит,перенесенный в раннем детстве;
     - патологическая наследственность (сифилис  у  матери,алкого-
       лизм родителей и т.д.);
     - повреждение органа слуха во время родов;
     - инфицирование плода во время родов.
     Абсолютная (полная) глухота бывает только у небольшой части
глухонемых,у остальных всегда сохраняются остатки слуха.Больные
разбирают некоторые тона,гласные и некоторые согласные звуки,от-
дельные слога или некоторые знакомые слова и фразы.Это играет
большую роль в процессе обучения глухонемых и дает определенные
перспективы в смысле улучшения слуховой способности.
     Почти в ста процентах случаев врожденная глухота не подда-
ется лечению.Погибшая в результате гнойного воспаления специфи-
ческая нервная ткань не поддается восстановлению современными
средствами. Поэтому основной проблемой врачей является использо-
вание для обучения глухонемых тех остатков речи,которые у них
еще сохранились.Также играет большую роль способность учителя
заменить отсутствующие слуховые восприятия зрительными.

                           ТУГОУХОСТЬ

     Тугоухость - понижение слуха,при котором восприятие разго-
ворной речи даже на небольшом расстоянии становится затрудни-
тельным.
     Степень тугоухости может быть различной.Иногда больной слы-
шит только громкий крик у самого уха,в других случаях он слышит
разговорную речь на расстоянии 3-4 метров,но совершенно не слы-
шит шепот.
     Различают несколько степеней тугоухости:
     1 степень.Больной не воспринимает речь только в необычной об-
       становке (посторонний шум,искажние речи).
     2 степень.Неразборчивое восприятие речи в обычной  обстановке
       или восприятие слов только после неоднократных повторений.
     3 степень.Трудность речевого общения.При этой степени тухоу-
       хости больной  слышит  только громкую речь у самого уха или
       прибегает к помощи слухового аппарата.
     Тугоухость чаще всего начинает развиваться еще в детском
возрасте.По данным американских авторов число тугоухих (с раз-
личной степенью тухоухости) в школах достигает 6% от общего ко-
личества учащихся.
     Основными причинами тухоухости являются воспалительные за-
болевания полостей носа,грипп.ОРЗ,гнойные заболевания среднего
уха.
     Заболевания среднего уха являются основной причиной разви-
тия тухоухости.Гнойное отделяемое,скапливающееся в среднем ухе
при некоторых заболеваниях не всегда рассасывается.Это часто ве-
дет к образованию рубцовых изменений на барабанной перепонке и в
области слуховых косточек,что влечет за собой понижение слуха.
     Другой важной причиной тухоухости является кохлеарные нев-
риты и отосклероз различного происхождения.
     Тугоухость может быть стабильной,прогрессирующей и обратимой.
     Стабильная тухоухость та,при которой в течение длительного
времени (с лечением или без) не наблюдается улучшение слуха.
     Примером прогрессирующе тугоухости может быть отоскле-
роз,старческая или профессиональная тугоухость.
     Обратимая тугоухость - тугоухость,которая поддается лечению
и в течение определенного промежутка времени слух у больного в
результате лечения значительно улучшается.
     Для лечения тугоухости используются такие методы,как слу-
хопротезирование и обучение чтению с губ.
     В слухопротезировании обычно нуждаются тугоухие,которые
воспринимают разговорную речь с расстояния меньше 1 метра.Прин-
цип действия аппарата - усиление звуков,а цель - доведение зву-
ков до громкости,достаточной для разборчивого восприятия ре-
чи.Современные слуховые аппараты устроены таким образом,чтобы
можно было усиливать отдельные зоны звуковых частот.Например,при
заболеваниях слухового нерва надо усилить преимущественно высо-
кие звуки,при поражаении среднего уха - низкие.
     Доказано,что при правильном подборе аппарата и правильном
пользовании им слух не только не ухудшается,но даже становится
лучше,что объясняется обычной тренировкой слухового органа.
     Если восприятие устной речи сильно затруднено или вообще
невозможно, практикуется обучение чтению с губ.Для совершенно
глухих людей чтение с губ является прямой заменой слуха.Глухоне-
мые от рождения или оглохшие в раннем детском возрасте обычно
обучаются чтению с губ одновременно с выработкой устной речи.

                         ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОРЛА

                АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ ЯЗЫКА И ОРГАНОВ
                              ДЫХАНИЯ

     Дыхательная система человека состоит из следующих составных
частей:
            а) верхние дыхательные пути (полость носа.носоглот-
                                               ка,гортань);
            б) трахея;
            в) бронхи;
            г) лёгкие;
            д) плевра.
                         АНАТОМИЯ ЯЗЫКА

     В языке различают три отдела:  корень языка,средний  отдел  и
кончик языка.Тело и кончик языка подвижны,корень же прочно прик-
реплен к подъязычной кости и поэтому  почти  неподвижен.По  спинке
языка от кончика до корня проходит срединная борозда,которая делит
язык на две симметричные половины.
     Нижняя поверхность  языка  лежит  на дне полости рта.На ней
имеются симметричные бахромчатые складки, расположенные по бокам
и  под  кончиком  языка,а по средней линии от нижней поверхности
кончика языка ко дну полости рта тянется так называемая уздечка.
     Слизистая оболочка языка содержит большое количество сосоч-
ков,которые имеют различную форму и делятся на нитевидные,грибо-
видные,желобоватые и листовидные.Все эти сосочки,кроме  нитевид-
ных,содержат  вкусовые луковицы.Нитевидные же сосочки разбросаны
по всей поверхности языка и придают ему бархатистость.
     Количество грибовидных сосочков  колеблется  от  150  до  200
(располагаются ближе к краям языка),желобоватых сосочков  - 7 -11.
Листовидные сосочки состоят из 5-8 вертикальных складок и располо-
жены по краям языка больше в задних отделах.
     Чувствительная иннервация тела и кончика языка осуществляется
язычным нервом,а  иннервация  кончика  языка - языкоглоточным нер-
вом.Вкусовые луковицы иннервируются барабанной струной и языкогло-
точным нервом.
                           БОЛЕЗНИ ЯЗЫКА
     ГЛОССИТ

     Глоссит -  воспаление  языка.Заболевание  часто возникает как
следствие микротравмы языка (рыбья кость,прикусывание),но в  боль-
шинстве случаев сопутствует другим заболеваниям.Глоссит может быть
острым и хроническим.
     При остром глоссите больные жалуются на боли,покраснение и от-
ечность языка.Вослалительный  процесс  может  локализоваться как в
поверхностных,так и в глубоких тканях языка.
     Поверхностные формы глоссита могут возникнуть как сопутствую-
щее заболевание при при таких инфекциях,как афтозный стоматит,моло-
чница,рожистое воспаление,грипп,корь,оспа,тиф и др.Заболевание ха-
рактеризуется появлением боли,отечности,образованием налетов и ги-
перемией.
     Иногда глоссит может являться одним из признаков  какого-либо
другого заболевания ("малиновый" язык при скарлатине,белые налеты на
языке при всех заболеваниях желудочно-кишечного  тракта,"географи-
ческий язык" при некоторых глистных инвазиях).
     При поверхностных формах глоссита больным  назначают  щадящее
питание,полоскание отварами  шалфея  или ромашки,применяют вяжущие
средства.Но,конечно,главным в лечении поверхностного глоссита яв-
ляется лечение основного заболевания,вызвавшего его.
     Глубокие формы глоссита называются абсцессами или флегмонами.

     АБСЦЕСС
     Абсцесс языка (или флегмона) возникают в основном при нару-
шении целостности слизистой  оболочки  языка.Это происходит чаще
всего при мелких травмах:  ранение мелкими рыбьими косточками,при-
кусывание кончика языка,плохо подоганные протезы,укусы насекомых и
т.д.Инфекция проникает через поврежденную слизистую и вызывает
местное воспаление.Абсцесс языка может возникнуть также при язвенном
стоматите,при воспалении язычной миндалины,при ангине.
     Больные,у которых развился абсцесс языка жалуются на уплотне-
ние и болезненность в одной половине языка,в дальнейшем появляется
отечность всего языка,он увеличивается в размерах,по краям появля-
ются отпечатки зубов.Прием пищи и разговорная речь затруднены,появ-
ляется обильное слюнотечение,температура тела повышается до 38 гра-
дусов и выше.
     При абсцессе корня языка симптоматика несколько меняется.Боль-
ных беспокоит болезненное глотание,резко повышается температура,язык
становится малоподвижным.Характерна резкая боль при надавливании
шпателем или ложечкой на корень языка.Через один-два дня появляется
отечность языка,увеличивается его объем.Дыхание затруднено,больные
боятся задохнуться,возбуждены.Выделяется много вязкой,густой слюны.
     ФЛЕГМОНА языка  характеризуется  сильной отечностью и большим
инфильтратом.Язык не помещается во рту и высовывается между  зуба-
ми.Он малоподвижен,покрыт  грязновато-серым налетом.Ощущается неп-
риятный запах изо рта.Речь больного малопонятна,голос  хриплый,ды-
хание затруднено.Температура тела повышается до 39 градусов,лимфа-
тические узлы шеи увеличены.
     Лечение абсцесса  и  флегмоны  - хирургическое.После вскрытия
гнойника больные сразу же испытывают облегчение.Назначают антибио-
тики и  полоскание дезинфицирующими и противовоспалительными раст-
ворами.
     ВОСПАЛЕНИЕ ЯЗЫЧНЫХ ФОЛЛИКУЛОВ
     При воспалении язычной миндалины фолликулы языка увеличивают-
ся в размерах,приобретают ярко-красный цвет.Иногда в них образуют-
ся желтые пробки или изъязвления.Больные ощущают боль при глота-
нии и  дискомфорт  в области ротовой полости.Повышается температу-
ра,могут появиться боли при глотании и движении языка.
     При воспалении фолликулов языка применяют теплые щелочные по-
лоскания,смазывают фолликулы вяжущими и дезинфицирующими вещества-
ми.Полезны теплые ингаляции.

                       ФИЗИОЛОГИЯ ВКУСА

    Вкус - это ощущение,возникающее при действии различных веществ
на чувствительные нервные образования языка и слизистой оболочки
ротовой полости.Эти образования носят название вкусовых луковиц.
     Вкусовые луковицы располагаются в основном на боковых поверх-
ностях языка  (в  грибовидных,листовидных  и  желобоватых   сосоч-
ках).Гораздо меньше  вкусовых  луковиц на небе,небных миндалинах,в
глотке и гортани.У взрослого  человека  насчитывается  около  9000
вкусовых луковиц,каждая из которых состоит из 2-3 рецепторных кле-
ток.От вкусовых луковиц отходят тонкие  нервные  волокна  толщиной
1,5-5 мк.Эти  волокна собираются в нервные пучки,образующие вкусо-
вые проводящие пути.С возрастом число вкусовых луковиц значительно
уменьшается и меняется их распределение.
     Система,состоящая из вкусовых  рецепторов,нервных  проводящих
элементов и  центральных невронов вкусовой области называется вку-
совым анализатором.Вкусовой анализатор осуществляет анализ всей
пищи,попадающей в ротовую полость.
     Основные вкусовые ощущения человека -  кислое,сладкое,соленое
и горькое.Все другие вкусовые ощущения представляют собой комбина-
цию этизх основных ощущений.Различные участки  языка  и  слизистой
ротовой полости  неодинаково реагируют на основные вкусовые ощуще-
ния.Так,наибольшую чувствительность к сладкому имеет кончик языка,к
горькому -  корень  языка,к  кислому - края,к соленому - кончик и
края языка.Если пищевое вещество находится в ротовой полости  до-
вольно продолжительное время,то наблюдается понижение вкусовой
чувствительности - вкусовая адаптация.Она развивается быстрее  к
сладким и соленым продуктам,медленнее - к кислым и горьким.
     РАССТРОЙСТВА ВКУСА могут носить  субъективный  и  объективный
характер.К первым  относят  расстройства вкуса не сопровождающиеся
раздражением соответствующих рецепторов (например,извращение вкуса).
     Объективные расстройства  вкуса могут заключаться в повышении,
понижении или даже в полном отсутствии вкусовых ощущений.Расс-
тройства вкуса могут наблюдаться при некоторых нервных заболевани-
ях,заболеваниях языка (дифтерийный полиневрит),при различных пато-
логических процессах  в стволовой части мозга (кровоизлияния,ново-
образования и др.) при травмах черепа,при сифилитических поражени-
ях спинного мозга.
     В зависимости от поражения того или иного  нерва  наблюдается
расстройство вкуса  в  различных участках языка.Так, при поражении
лицевого нерва в месте отхождения от него  барабанной  струны  или
выше вкус нарушается в двух передних третях языка.Поражение языко-
глоточного нерва вызывает расстройство восприятия вкуса в задней
трети языка.
                            ГЛОТКА

     Глотка расположена  между  полостью  рта и полостью пищево-
да.Она является частью  как  пищеварительной,так  и  дыхательной
трубки.
     Делится глотка на три части: носоглотка,ротоглотка и горта-
ноглотка.
     Носоглотка - это верхняя часть глотки,которая книзу перехо-
дит в ротовую часть глотки.Границей между ними служит уровень
твёрдого неба.На боковых стенках носоглотки на уровне задних
концов нижних носовых раковин располагаются отверстия евстахие-
вых труб,окруженные хрящевыми валиками.В области задневерхней
части носоглотки находятся скопления лимфоидной ткани,образующие
носоглоточную миндалину (в детском возрасте она часто увеличива-
ется в размерах закрывая задние отверстия носовых хоан.Её воспа-
ление носит название аденоидита).
     В среднюю часть глотки - ротоглотку входит мягкое небо,уд-
линенная передняя часть которого заканчивается язычком.Боковые
поверхности ротоглотки занимают миндалины,заключенные в капсулы.
     Гортанная часть глотки начинается на уровне корня языка.Эта
часть глотки суживается книзу; в просвет её нижней части вдаётся
вход в гортань.
     Глотка представляет собой путь для прохождения пищи и воз-
духа,одновременно она является резонатором для голоса.Специаль-
ные рефлекторные приспособления регулируют прохождение воздуха и
пищи.
     Проходя через глотку воздух продолжает нагреваться и очища-
ется от пыли.При глотании мягкое небо приподнимается и плотно
отделяет носоглотку от средней части глотки.Именно поэтому пища
не попадает в нос,что иногда бывает при параличе мягкого неба
при дифтерии.
     При прохождении пищи гортань приподнимается и подходит под
корень языка.Корень языка прижимает надгортанник к входу в гор-
тань (который суживается) и пища, обходя гортань, проскальзывает
в пищевод.
     В глотке имеется небольшое количество вкусовых нервных
окончаний,поэтому она выполняет ещё и вкусовую функцию.
     Защитная функция глотки проявляется в том,что при попадании
инородных тел,при различных ожогах она резко сокращает мыш-
цы,препятствуя тем самым попаданию чужеродного тела в пищевод.

                           ГОРТАНЬ

     Гортань, также как и глотка,представляет собой часть дыха-
тельной трубки.Граничит она с крупными сосудами и нервами шеи.
     Основной частью гортани являются хрящи перстневидный,щито-
видный,надгортанный и черпаловидные.
     Гортань является проводником воздуха.При прохождении возду-
ха голосовые связки раходятся в стороны,пропуская его, и образу-
ют щель в виде равнобедренного треугольника.Просвет гортани ре-
гулируется рефлекторно.
     Гортань в организме выполняет в основном две функции - за-
щитную и голосовую.
     Защитная функция гортани заключается в том,что здесь проис-
ходит согревание и увлажнение воздуха,нейтрализация газообразных
примесей и очищение их от пыли.Гортань также защищает нижележа-
щие дыхательные пути от попадания в них инородных частиц и вред-
ных примесей.При попадании любой инородной частицы происходит
спазм голосовой щели и рефлекторно возникает кашель,который спо-
собствует выбрасыванию инородного тела.Иногда к кашлевому реф-
лексу подключается рвотный рефлекс,что также способствует очище-
нию гортани и удалению инородных частиц.Рвотный рефлекс,как за-
щитная функция, наиболее сильно выражен у детей.
     Голосовая функция гортани.Струя воздуха,идущая из лёг-
ких,вызывает колебание истинных голосовых складок,благодаря чему
получается определённый звук.Но звук голоса,идущий от гортани
слаб и примитивен.Он принимает настоящую силу и звучность только
после того,как пройдёт через так называемые резонаторные полос-
ти.Их две.В верхнюю резонаторную полость входят следующие обра-
зования: морганиевы желудочки,рото- и носоглотка,полость рта и
носа,пространство под надгортанником.Нижний резонатор - лёгкие и
бронхи.Только пройдя все резонаторы и преграды голос приобретает
те характерные черты,которые присущи данному человеку.
     Звук,выходящий из гортани,имеет много различных оберто-
нов.Придавая различное положение языку и губам мы можем изменять
как звук голоса,так и его тембр.
     Голос человека имеет несколько основных характеристик.Это и
сила голоса,и его высота,и тембр,и диапозон.От чего зависят все
эти характеристики?
     Сила голоса регулируется произвольно и зависит от напряже-
ния выдыхаемого воздуха и силы смыкания истинных голосовых свя-
зок.
     Высота голоса регулируется напряжением истинных голосовых
связок и их длиной.
     Тембр голоса - это умение человека пользоваться своими ре-
зонаторами.Чем выше это умение,тем приятней и звучней будет
тембр (или окраска) голоса.
     Диапозон голоса - это количество тонов,которое может дать
голос.Для обыкновенной речи бывает достаточно 5-7 тонов различ-
ной высоты.
     Развитие голоса у детей начинается с первых дней жизни.Но к
началу полового созревания гортань становится более мощной (за
счёт усиления и увеличения связок) и наступает так называемая
мутация - изменение голоса.У мальчиков это явление выражено рез-
че,чем у девочек,так как их гортань более объёмна по своим раз-
мерам.Мутация может длиться от нескольких месяцев до года.
     Развитие речи ребёнка идёт неравномерно и находится в зави-
симости от влияния окружающей среды.Обычно к концу первого года
жизни ребёнка его словарный запас составляет 10-12 слов,к двум
годам это количество увеличивается до 30-40.Словарный запас
12-14-летнего ребёнка в среднем составляет от 15 до 20000 слов.

                       ТРАХЕЯ И БРОНХИ

     Продолжением гортани является трахея.Общая длина трахеи 12-14
см.Состоит она из 16-20 хрящевых гиалиновых колец ,имеющих цилинд-
рическую форму. На уровне четвертого грудного позвонка трахея раз-
деляется на два бронха - правый и левый.Место разделения трахеи но-
сит название  бифуркации.Трахея выстлана внутри слизистой оболоч-
кой и покрыта мерцательным эпителием.Волоски эпителия двигаются по
направлению кверху.Просвет трахеи у грудного ребенка 6-7 мм,у муж-
чин - 15-20 мм,у женщин - 13-18 мм.
     Бронхи имеют такое же строение,как и трахея,но вместо пра-
вильно расположенных колец имеют неправильно расположенные хря-
щевые пластинки.Продолжаясь книзу от бифуркации трахеи правый и
левый бронхи делятся в свою очередь на вторичные бронхи (правый
на три,левый - на два,соответственно количеству долей лёг-
ких.Вторичные бронхи делятся на третичные,а те в свою очередь
образуют ряд более мелких ветвей.Мельчайшие бронхи носят назва-
ние артериол и являются переходным звеном между бронхиальной и
легочной тканью.
     ЛЕГКИЕ помимо бронхиального дерева состоят из пузырьков
(альвеол),которые окружают мельчайшие бронхи в виде листьев.Чис-
ло альвеол доходит до 70 миллионов.Поверхность альвеол является
дыхательной поверхностью.Каждая бронхиола образует около двух
десятков легочных пузырьков (ацинусов).Всего ацинусов около
15.Каждый ацинус,вместе с прилегающим к нему небольшим бронхом
составляет легочную дольку.Из множества долек составляется доля
лёгкого.Левое лёгкое состоит из двух долей,правое - из трёх.Доли
как-бы висят каждая на своём бронхе вместе с сосудами и нервами.
     ПЛЕВРА представляет собой как-бы двойной мешок и состоит из
двух листков - наружного и внутреннего.Наружный листок выстилает
внутреннюю поверхность грудной клетки,часть диафрагмы и средос-
тения,а внутренний листок плотно охватывает всё лёгкое.
     Лёгкие не содержат мышц,легко растяжимы и следуют за изме-
нениями объёма грудной клетки.Растяжение лёгких происходит тог-
да,когда давление воздуха внутри лёгких превышает давление,кото-
рое испытывает легочная ткань снаружи.Эта разность давления на-
ходится в определённом соотношении с эластичностью легочной тка-
ни.
     Дыхание является жизненным процессом,состоящим в поддержке
постоянного обмена газом между организмом и внешней средой.В ос-
нове механизма вентиляции лёгких лежит дыхательный акт,который
осуществляется благодаря ритмичным движениям грудной клетки и
лёгких.
     Вдох начинается с нервного импульса из центральной нервной
системы и заключается в расширении дыхательных мышц,благодаря
чему происходит расширение грудной клетки и увеличение её полос-
ти.Лёгкие растягиваются грудной клеткой и расширяются.Давление в
них становится ниже атмосферного и воздух как-бы вливается в
лёгкие.
     Выдох начинается с момента расслабления дыхательных мышц -
растянутые лёгкие в силу эластичности начинают спадаться и тянут
за собой грудую клетку.Грудная полость уменьшается.Давление воз-
духа в альвеолах повышается,становится выше наружного и воздух
выталкивается наружу.
     Импульсы к дыхательному акту идут из дыхательного цент-
ра,расположенного в продолговатом мозгу.Возбуждение дыхательного
центра происходит за счёт углекислоты,накапливающейся в крови (и
некоторых других кислот).Накопление в крови углекислоты приводит
к повышению концентрации водородных ионов,что,собственно,и воз-
буждает дыхательный центр.
     Существуют и другие влияния,вызывающие выработку  импульса  к
дыхательному акту  (с кожи,органов чувств с коры головного мозга и
т.д.).
     Здоровый,взрослый человек  производит от 12 до 20 дыхательных
движений в минуту.Частота дыхания меняется в зависимости  от  ряда
причин: в  спокойном  состоянии дыхание реже,при работе и движении
-чаще.На частоту дыхания влияет  температура, атмосферное  дав-
ление,и общее состояние организма.

                     ОСОБЕННОСТИ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ
                         РАННЕГО ВОЗРАСТА

     Эти особенности связаны с анатомо-физиологическими особеннос-
тями детского организма.У новорожденного (и в  первый  год  жизни)
рёбра у  ребёнка  расположены  почти горизонтально,поэтому грудная
клетка расширена и находится как-бы в состоянии  постоянного  вдо-
ха.В этот  период жизни дыхание у детей поверхностное,частое и ди-
афрагмальное.На втором году жизни рёбра начинают  опускаться  и  к
6-7 годам  угол их наклона становится равен 26-28`.К этому времени
дыхание становится диафрагмально-грудным и менее  частым и глубоким,
жизненная ёмкость  лёгких  увеличивается.К  5-7  годам дыхание уже
преимущественно грудное,глубокое и более редкое.
     В раннем возрасте у детей недостаточно развита дыхательная
мускулатура и эффективность дыхательного акта довольно слаба.У
детей этого возраста носовые ходы узки,слизистая оболочка богата
сосудами,поэтому уже при малейшей простуде носовое дыхание вык-
лёчается и возникает одышка.Лёгкие ребёнка первых месяцев жизни
бедны эластической тканью,капилляры в них шире; в связи с этим
капилляры более полнокровны и менее воздушны.Диаметр и количест-
во альвеол увеличивается с возрастом.
     Один из основных показателей дыхания - частота - находится
в обратной зависимости от возраста ребёнка,чем он младше,тем вы-
ше частота дыхательных движений.
     Показатели внешнего дыхания зависят от многих факторов.Сюда
входят состояние здоровья ребёнка,интенсивность физической наг-
рузки и многое другое.С возрастом активность газообмена в тканях
и органах уменьшается.Эффективность дыхательного акта у детей
раннего возраста значительно ниже,чем у детей среднего и старше-
го возраста.Это обусловлено тем,что дыхание у них частое и по-
верхностное.
     Большая потребность в кислороде и довольно низкая эффектив-
ность дыхания - одна из ведущих причин тяжёлого течения заболе-
ваний органов дыхания у детей раннего возраста.

                   ОСОБЕННОСТИ ЗАБОЛЕВАНИЙ СИСТЕМЫ
                ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ В СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ

     Болезни,возникшие в молодом и среднем возрасте, и недоле-
ченные,у пожилых людей переходят в хроническую форму.Это отно-
сится к хроническим воспалительным заболеваниям,обменным процес-
сам,стойким фунциональным расстройствам с многолетним течени-
ем.Как и у молодых людей,у людей преклонного возраста могут раз-
виваться острые,в том числе и инфекционные заболевания,однако
возрастные особенности организма обусловливают значительные отк-
лонения в их течении.Наиболее характерны атипичность каждой бо-
лезни,сглаженность патологических процессов.
     Особенности старения и болезней у старых людей очень разно-
образны; болезнь обычно бывает связана с изменением психологии
человека,она находится в тесном взаимодействии с окружающей со-
циальной средой и в первую очередь с семейными отношениями.
     Болезни в пожилом возрасте отличаются медленным,постепенным
началом,первые симптомы обычно бывают нерезко выражены и расп-
лывчаты. Сам процесс "накопления" болезней начинается где-то с
35-40 лет,и только в пожилом возрасте они дают о себе знать.С
возрастом увеличивается число хронических болезней за счёт
уменьшения числа острых.
     Это объясняется тем,что с годами каждый патологический про-
цесс,если он не вылечен вовремя,прогрессирует,происходит накоп-
ление как симптомов,так и органических изменений.
     Особенно нарушаются у пожилых людей механизмы,регулирующие
функции сердечно-сосудистой системы и адаптационные возможности
организма.Органы и системы старого человека не могут быстро
приспособиться к изменяющимся условиям окружающей среды.Из-за
ограниченной подвижности у старых людей могут развиться такие
заболевания,как гипостатическая (застойная) пневмония,затруднен-
ное мочеиспускание и инфекции мочевых путей,гипертоническая бо-
лезнь,пролежни.
     С возрастом снижаются окислительные процессы в организ-
ме,повышается потеря белка,увеличивается выведение кальция,что
может явиться причиной сенильного остеопороза.
     Нарушения функционального  состояния организма в условиях ги-
подинамии у людей пожилого и старческого возраста наступают значи-
тельно быстрее,и  интенсивность их бывает более выражена,чем у лю-
дей среднего или зрелого возраста.
     Огромное значение для восстановления здоровья людей старших
возрастных групп имеет раннее применение таких методов востано-
вительной терапии,как лёгкий массаж.лечебная гимнастика и другие
физиопроцедуры.
                     ДЫХАТЕЛЬНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

     Дыхательная недостаточность является патологическим состоя-
нием организма,при котором не поддерживается нормальный газовый
состав крови.В первую очередь нарушается равновесие между содер-
жанием в крови углекислоты и кислорода.При незапущенных степенях
дыхательной недостаточности это состояние устраняется за счёт
включения компенсаторных механизмов внешнего дыхания.
     Причинами дыхательной недостаточности могут быть заболева-
ния лёгких,сердца,крови,центральной нервной системы,травмы.У де-
тей дыхательная недостаточность развивается быстрее за счёт ана-
томо-физиологических особенностей детского организма и протекает
намного тяжелее,чем у взрослых.Состояние ребёнка часто усугубля-
ет склонность к метеоризму,при возникновении которого ещё больше
ухудшается экскурсия и подвижность грудной клетки,и диафрагмы (у
детей преволирует брюшной тип дыхания) что усиливает дыхательную
недостаточность.Вследствие малых размеров гортани и бронхов
быстро развивается закупорка дыхательных путей,а незрелость ре-
гуляторных систем ведёт к угнетению дыхательного центра.
     Дыхательная недостаточность бывает острой и хроничес-
кой.Острая недостаточность возникает обычно при закупорке дыха-
тельных путей инородным телом,хроническая же дыхательная недос-
таточность является результатом болезни.
     По степени тяжести различают три степени дыхательной недоста-
точности.
     Первая степень наблюдается при физической нагрузке и харак-
теризуется одышкой,нарушением ритма дыхания.У детей раннего воз-
раста частота дыхания может возрастать на 10-20 %,появляется си-
нюшность губ и носогубного треугольника,раздувание крыльев но-
са,учащение пульса.
     Вторая степень дыхательной недостаточности возникает при
незначительной физической нагрузке.Появляется одышка,частота ды-
ханий увеличивается на 30-40%,вспомогательная мускулатура участ-
вует в акте дыхания.В области носогубного треугольника,вокруг
рта,в области кистей и ногтей появляется синюшность (циа-
ноз).Пульс резко учащается.Больные, в зависимости от типа нерв-
ной деятельности, могут быть резко заторможены или,наоборот,воз-
буждены.
     При третьей степени резкая одышка возникает в состоянии по-
коя,нарушается сердечный ритм и ритм дыхания.Частота дыхательных
движений увеличивается на 120-159% у детей раннего возраста и на
40-50% у других возрастных групп.Дыхание становится поверхност-
ным,с периодически наступающими замедлениями.Пульс учащен,выра-
жен стойкий циагноз губ,цвет кожи с синеватым оттенком,отмечает-
ся общая бледность и мраморность кожи.При третьей степени дыха-
тельной недостаточности больные обычно резко заторможены,адина-
мичны.Если присина недостаточности не устранена состояние боль-
ного продолжает ухудшаться,он теряет сознание,на коже землистого
цвета появляются багровые пятна,дыхание становится редким с глу-
бокими судорожными вдохами.Пульс очень слабый,почти не определя-
ется.
                         ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЯ

     Иногда у человека может возникнуть состояние,при котором
сердце начинает колотиться часто и быстро,возникает ощущение
вибрации в груди,дыхание учащается,потеют пальцы рук и ладо-
ни.Больной испытывает сильную одышку и страх надвигающейся смер-
ти.Это состояние называется гипервентиляцией.
     Приступ гипервентиляции может длиться от нескольких минут
до нескольких часов.Объясняется это явление тем,что иногда боль-
ному начинает казаться,что ему нехватает воздуха.Он начинает ды-
шать часто и глубоко и это приводит к большой потере двуокиси
углерода,а это вызывает щелочной сдвиг в крови.Дыхательный центр
получает информацию об этом и посылает импульсы,заставляющие ус-
корить дыхание.У больного возникает приступ паники.
     Вызывается гипервентиляция чаще всего нервным перенапряже-
нием,болезнями лёгких,инфекциями крови,отравлением.При её воз-
никновении больные первым делом думают о сердечном приступе, да,
и медработники иногда ошибаются в диагнозе.
     Что делать,если у вас возникли ощущения,похожие на вышеиз-
ложенные? Конечно,нужно обратиться к врачу и проконсультировать-
ся с ним по поводу своего здоровья.В домашних условиях можно
принять следующие меры:

   - не следует делать преувеличенно глубоких и преувеличенно
поверхностных вдохов.Дыхание должно быть нормальным и естествен-
ным (от 6 до 10 в одну минуту);

     - при появлении приступа гипервентиляции нужно постараться
успокоиться и расслабиться.Можно выпить что-нибудь успокоитель-
ное (настойку валерианы,корвалол и т.д.);

     - если у вас хоть раз появился приступ гипервентиляции пос-
тарайтесь ограничить потребление кофе,чая,крепких напитков,шоко-
лада.Все эти продукты являются сильными стимуляторами и могут
вызвать повторение приступа;

     - "дышите в бумажный пакет".Так советуют американские врачи
в книге "Домашние средства".Дело в том,что если вы дышите неко-
торое время одним и тем же воздухом,то вы возмещаете утерянную
раньше дыуокись углерода.
     "Дышать в бумажный пакет хорошо в том случае,если вы раньше
испытывали гипервентиляцию,были осиотрены врачом и уверены,что у
вас ничего серьёзного нет,-считает доктор Харрисон. - У боль-
шинства людей с гипервентиляцией имеются её симптомы,но у неко-
торых могут быть более серьёзные проблемы".
     Использование бумажного пакета в большинстве случаев прек-
ращает приступ,а иногда и помогает предотвратить его.

     - помните,что курение может провоцировать приступ гипервен-
тиляции,так как никотин является сильным стимулятором.

                     ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ

     Йоги утверждают,что "грудное"дыхание,принятое у большинства
людей - неправильное дыхание.Они советуют дышать через нос и ос-
воить только "дыхание животом" (диафрагмальное дыхание).
     Людмила Ким в своей книге "Азбука здоровья" (1993 г,Москва)
пишет:
     "Для благополучия всего организма стоит освоить "ритмичес-
кое" дыхание,состоящее из спокойных вдохов и выдохов,выполняемых
строго на счёт.Принципиальная особенность этого вида дыхания
состоит в том,что выдох должен быть вдвое продолжительее вдо-
ха.Оно способно снимать как возбуждение,так и апатию,усталость.

     - При "полном" дыхании,которым нужно пользоваться либо в
хорошо проветренной комнате,либо на свежем воздухе,следует вна-
чале длинный выдох через нос,затем такой же,носом,продолжитель-
ный вдох.Попробуйте ощутить как воздух как бы наполняет ваш жи-
вот ,наполняет лёгкие и даже горло - настолько его много,как он
вкусен и нужен вашему организму.Выдох производите также но-
сом,медленно подбирая живот,вытесняя воздух их лёгких и чувс-
твуя,как взамен ваше тело наполняется живительной жизненной си-
лой.
     - Перед сном полезно подышать каждой ноздрёй отдельно и по
очереди.Старательно выдохнув,большим пальцем правой руки зажмите
правую ноздрю,а левой сделайте семь неспешных вдохов и выдо-
хов.Затем указательным пальцем левой руки прикройте левую ноздрю
и подышите правой.

     - Если вас мучает бессонница,следует лечь на спину и расс-
лабить тело,мысленно проверить каждую косточку,каждый мускул по
очереди,"просвечивая" их воображаемым "фонариком" с тёплым крас-
ным лучом.Когда вы убедитесь,что тело действительно спокой-
но,сделайте глубокий и медленный выдох ртом.Губы сложите трубоч-
кой и вообразите,что своим дыханием вы отогреваете озябшие ручки
ребёнка - вот таким тёплым и добрым должно быть оно.Попытайтесь
представить,что ваше дыхание вполне осязаемо,"материально" и
долгой тёплой струёй обволакивает ,"обматывает" по спирали,начи-
ная с кончиков пальцев ног,ваше отдыхающее тело."Обмотайте" сво-
им дыханием тело с ног до макушки,плотно,виток к витку.При необ-
ходимости повторите ещё раз.Как показывает опыт,многим хватает
одного "кокона" для спокойного и крепкого сна.

     А теперь несколько рекомендаций по правильной постановке
дыхания.
     - Сделав медленно полный вдох,нужно ненадолго задержать
воздух и короткими,сильными толчками выдыхать его через гу-
бы,сложенные трубочкой,не надувая щёк.Такое "очищающее" дыхание
выводит застоявшийся в лёгких воздух.
     - Есть ещё один вид оздоровительного дыхания,так называемое
"голосовое".Сделав полный вдох,нужно задержать его,а потом одним
резким усилием "вытолкнуть" через открытый рот,можно с резким
звуком "ха!",можно с протяжным звуком "оум"!,сомкнув губы в кон-
це выдоха.Повторить два-три раза и закончить "очищающим" дыхани-
ем.
     - Сделав полный вдох,задержать воздух на несколько се-
кунд.Тут же вытянуть расслабленные руки вперёд,потом сжать паль-
цы в кулаки.Наращивая напряжение до предела,притянуть кулаки к
плечам,затем медленно и с силой,будто отталкиваясь от стен,раз-
вести руки в стороны и быстро вернуть кисти к плечам.Повторить
последние движения два-три раза,а затем,расслабившись,с силой
выдохнуть через рот.Проделать "очищающее" дыхание.
     - Для тех,кто думает,что дыхание - это элементарно,могу
предложить одно из несложных йоговских дыхательных упражнений:
12 секунд вдох,потом 48-секундная задержка дыхания и выдох за 24
секунды.Попробуйте проделать его два-три раза подряд".

                       ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

     При многих заболеваниях дыхательных путей необходимо помочь
организму избавиться от мокроты,скопившейся в бронхах и увели-
чить силу дыхательных мышц.Одними лекарственными препаратами
трудно добиться стопроцентного успеха в достижении этого.На по-
мощь медработнику,травнику и больному в этих случаях приходит
дыхательная гимнастика.
     Дыхательной гимнастике уделяется всё большее внимание как
важному фактору оздоровления организма.На важное оздоровительное
значение культуры дыхания указывал ещё Аристотель,утверждаю-
щий,что дыхание - это жизнь.Различные системы тренировки дыхания
были созданы в Индии,Греции,Китае.Наиболее полно они разработаны
в учениях древнетибетской медицины,в йоге и китайской гимнасти-
ке.Различные формы и виды дыхания были разработаны с учётом воз-
действия на различные звенья дыхательной системы,на расширение
резервных возможностей дыхания.Большинство методик дыхания ока-
зывают лечебное воздействие на организм человека,способствуют
формированию физиологического дыхания,повышают резервные аппара-
ты внешнего и внутреннего дыхания.
     Любая тренировка дыхательного аппарата основана на правиль-
ном управлении дыхательной мускулатурой.Важным моментом является
волевой контроль над главной дыхательной мышцей - диафрагмой.Ов-
ладев волевым управлением дыхательными мышцами необходимо прежде
всего выработать стереотип правильного трёхфазного дыхания.Навы-
ки трёхфазного дыхания,дарованного нам природой,человек с годами
постепенно утрачивает.Правильное трёхфазное дыхание соответству-
ет дыханию спящего человека и состоит из трёх фаз - выдох-пау-
за-вдох.Каждая фаза требует особого внимания в тренировочных уп-
ражнениях.Но главное,на что должен обратить внимание каждый,кто
занимается дыхательной гимнастикой - это способность к концент-
рации внимания и наличие у него воли.
     При физиологически правильном дыхании в покое плечи и грудь
должны быть неподвижны,нижние края рёбер раздвигаются и происхо-
дит только изменение объёма в области талии.Если при дыхании
плечи и грудная клетка поднимаются и опускаются,дыхание требует
коррекции,даже при отсутствии болезненных симптомов в организме.
     В настоящее время разработаны специальные комплексы упраж-
нений,которые применяются при лечения тех или иных заболеваний
органов дыхания.Одним из самых распространенных комплексов, при-
меняющихся при хроническом бронхите,эмфиземе лёгких,пневмоскле-
розах и бронхиальной астме является следующий:

     1.Положение: "стоя".Ноги на ширине плеч,руки в стороны на
уровне плеч,максимально отведены назад,пальцы разведены,кисти с
повернутыми вперёд ладонями до предела отведены назад.На счёт
"раз" руки быстро выбрасываются вперёд и скрещиваются перед
грудью,чтобы локти оказались под подбородком,а кисти достали до
лопаток и хлестнули по ним (делается мощный выдох),на счёт "два"
- вернуться в исходное положение.Живот выпятить вперёд за счёт
диафрагмального дыхания.
     При выполнении этого упражнения надо следить,чтобы кисти
как можно дальше отводились назад.Удар кистями по лопаткам также
является важным моментом в данном упражнении,так как лопатки яв-
ляются мощной рефлексогенной зоной.

     2.Положение: "Стоя на носках,прогнувшись". Ноги на ширине
плеч,руки вверх и в стороны.На счёт "раз" опуститься на всю
ступню и наклониться вперёд.округлив спину.Руки резким движением
через стороны скрестить перед грудью и больно хлестнуть себя
кистями по лопаткам (мощный выдох).На счёт "два-три" руки плавно
развести в стороны,снова скрестить перед грудью,2-3 раза хлест-
нуть себя кистями по лопаткам и,продолжая выдох,на счёт "четыре"
вернуться в исходное положение.Живот выпятить вперёд за счёт ди-
афрагмального вдоха.
     При выполнении этого упражнения в первое время будет трудно
хлестнуть себя в наклоне по лопаткам несколько раз,но если де-
лать упражнение систематически, эти трудности исчезнут.
     3.Положение стоя на носках,прогнувшись,ноги на ширине
плеч,руки вверх и назад,пальцы сплетены.На счёт "раз" опускаясь
на стопу,одновременно быстро наклониться вперёд,округлив спи-
ну,хлестнуть руками вперёд-вниз-назад,как при рубке топором
(громкий мощный выдох); на счёт "два" плавно вернуться в исход-
ное положение,выпячивая живот за счёт диафрагмального вдоха.
     Выполняя упражнение нельзя сгибать ноги в коленях.

     4.Положение: "Лёжа на спине".На счёт "раз-два-три" сделать
мощный,длительный вдох,сокращая мышцы брюшного пресса (живот
сильно втянут),на счёт "четыре" - диафрагмальный выдох,предельно
выпячивая живот.

     5.Упражнение повторить в положении стоя.

     6.Упражнение повторить в положении сидя.

     7.Положение: "Лёжа на спине".На счёт "раз" согнуть но-
ги,обхватить руками голени и подтянуть колени к груди,одновре-
менно начав мощный вдох; на счёт "два-семь",сильно прижимая ру-
ками колени к груди,продолжить и завершить вдох на его преде-
ле,на счёт "восемь" вернуться в исходное положение,выпятить жи-
вот за счёт диафрагмального выдоха и глухо кашлянуть только за
счёт напряжения брюшного пресса.

     8.Выжимание лёжа.Отжаться от пола 3-7 раз.

     9.Положение: "Стоя".Ноги на ширине плеч,руки согнуты в лок-
тях под прямым углом,предплечья плотно прижаты к нижним рёбрам и
диафрагме,кисти - к бокам.На счёт "раз" глубоко наклониться впе-
рёд,округлив спину,упереться предплечьями в бёдра,слегка при-
сесть (голова на уровне коленей,взгляд направлен вниз и на-
зад),одновременно начав мощный вдох; на счёт "два-семь" продол-
жить и на пределе завершить вдох,руки расслабленно опустить,вы-
пятить диафрагмальным выдохом живот и глухо кашлянуть,повторить
вдох и кашель ещё два раза; на счёт "восемь" возвратиться в ис-
ходное положение,выпятив живот за счёт диафрагмального выдоха.

     10.(Для детей: выполняется с помощью взрослого).Выжимание
стоя.Ребёнок стоит,расставив ноги на ширине плеч,помогающий
встаёт сзади,плотно прижавшись к нему предплечьями и кистями
обхватив его в области нижних рёбер и диафрагмы.Выполняется при-
ём также,как и в упражнении 9.

                    ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

                    АДЕНОВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ

     Аденовирусные инфекции могут  протекать  как  с  выраженной
симптоматикой,так  и бессимптомно.Заболевание чаще встречается в
форме эпидемических вспышек,но  распространены  и  спорадические
(единичные ) случаи заболевания.
     Возбудителем аденовирусных инфекций как (говорит само наз-
вание) являются вирусы.
     Входными воротами инфекции служат слизистые оболочки верх-
них дыхательных путей,коньюктива глаз.Болеют аденовирусными за-
болеваниями чаще всего дети до 4-5 лет,обычно в осенне-зимний
период.
     Больные жалуются на потерю аппетита,общее недомогание,вя-
лость,боли в мышцах,боли при глотании,насморк,кашель,першение в
горле.Температурная реакция в первые дни болезни может отсутс-
твовать или достигать 37-38`,оставаясь на этих цифрах 3-7
дней.Наиболее тяжело болеют аденовирусными заболеваниями дети от
6 месяцев до 2 лет.Болезнь у них часто осложняется вовлечением в
процесс нижних отделов дыхательных путей (лёгких,бронхов) со
смертельным исходом.Аденовирусные инфекции у детей младшего воз-
раста протекают по типу острых респираторных заболеваний.Но ро-
дителям и медработникам надо постоянно помнить о том,что при
аденовирусных инфекциях часто наблюдается диарея (понос),причём
она часто является ведущим признаком заболевания.

     РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ:

     - Дети  до одного года обязательно должны проходить лечение в
       стационвре;
     - при лечении дома (если высокая температура)  больной должен
       лежать в постели;
     - даже если температура нормальная,выходить из дома не ре-
       комендуется; (чтобы не заражать окружающих)

     - лёгкая диета: соки всех видов,суп,бульон,похлёбка,куриное
       мясо;

     - необходимо заботиться о согревании ног:  грелки с горячей
       водой,горчичные компрессы или горчичные ножные ванн;

     - при повышенной температуре - ванны в  34-35` продолжитель-
       ностью 5-10 минут утром и вечером или влажные уксусные
       обёртывания;

     - если больной подавлен,находится в состоянии депрессии,то
       следует напоить его чаем с небольшим количеством молока;

     - настой шиповника по 1/3 стакана 3-4 раза в день;

     - цветки липы - 1 часть,плоды калины - 1 часть.Две столовые
       ложки смеси на два стакана кипятка,настоять 1 час.Пить в
       горячем виде по 200 мл на ночь;

     - цветки бузины - 1 часть,цвет липы - 1 часть.Две столовые
       ложки смеси заварить стаканом кипящей воды,настоять 1
       час. Выпить в горячем виде в один приём при любом прос-
       тудном заболевании;

     - чеснок по 2-3 зубка ежедневно;

     - чай или настой с плодами брусники,калины,земляники 3-4
       раза в день;

     - при начинающемся насморке смазывать слизистую оболочку носа
       соком коланхоэ 3-4 раза в день;

     - каждые два-три часа принимать по 1 чайной ложке лукового
       сока с мёдом (взрослым по 1 столовой ложке 2-3 раза в
       день);

     - полоскать горло и нос солевыми растворами;

     - приготовить состав:

                     Вода кипяченая - 500 мл
                     Марганец (до розового цвета)
                     Йод - 7-8 капель
       Всё смешать,растворить и полоскать горло и нос 2-3 раза в
       день;
     - при насморке промывать нос тёплой водой с добавлением
       нескольких капель йода или морской водой.

                  СОВЕТЫ АМЕРИКАНСКИХ ВРАЧЕЙ ПО БОРЬБЕ
                         С ГРИППОМ И ПРОСТУДОЙ

     От гриппа  нет антибиотиков и не существует специальных ле-
карств,побеждающих вирус.Но зато у каждого из нас  есть  большой
выбор  народных  средств лечения,есть мудрость старых знахарей и
травников.Кроме того,в аптеках всегда имеется большое количество
медикаментов,помогающих  человеку в борьбе с инфекцией.Ниже при-
водятся советы американских врачей,специализирующихся на  борьбе
с простудными заболеваниями.А как мы ими воспользуемся - это де-
ло нашего вкуса.

     - При эпидемии гриппа и для предупреждения любого  простуд-
ного  заболевания нужно как можно больше принимать с пищей вита-
мина С.  Этот витамин выполняет роль мусорщика и " выгребает  из
организма всякую дрянь,включая и вирусы" (д-р Кит У.Сехнерт).На-
иболее приемлемой формой повышенного потребления витаминов могут
служить  фруктовые соки.Особенно богаты витамином С сок смороди-
ны,крыжовника,апельсиновый сок и сок шиповника.

     - Если вы почувствовали первые симптомы простудного заболева-
ния избегайте различных вечеринок и праздничных мероприятий потому
что они "могут  истощить  вас  физически,подвергнуть  риску  вашу
имунную систему и продлить насморк".Эти слова принадлежат д-ру ме-
дицины Тимоти Ван Эрту.

     - При гриппе и простуде пытайтесь воздержаться от повышенного
питания.Не многие  знают,что на переваривание мяса организм тратит
до 70% калорий,получаемых от потребления мясных продуктов.А это очень
нерационально.Попытайтесь основной упор в питании перенести на ве-
гетарианские продукты.Замените молоко соками  и  фруктами,поменьше
ешьте мясных  блюд."Не  подвергайте  свою  пищеварительную систему
чрезмерному напряжению", - говорит д-р Хаас.

     - Многие американские врачи при простуде советуют пить  горя-
чий куриный  бульон.К их числу относится и исследователи медицинс-
кого центра Маунт Синай  в  Майами  Бич.Они  отметили,что  куриный
бульон "обладает  дополнительным  воздействием  на усиление оттока
носовой слизи.Эти выделения,которые выходят,когда вы  сморкаетесь
или чихаете,служат передовой линией обороны для вывода микробов из
организма".

     - ПОДНАЖМИТЕ НА  ЖИДКОСТИ."Выпивайте  6-8  стаканов  воды,со-
ку,чаю или  любых  других чистых жидкостей,- советует д-р Сехнерт.
- Это восстановит значительные потери жидкости во время насморка и
поможет вымыть нечистоты,отравляющие ваш организм".

     - Бросьте  курить."Курение ухудшает состояние горла,которое
и без того раздражено при простуде,- объясняет д-р  Корон.-  Оно
также  мешает антиинфекционной деятельности ресничек - микроско-
пических пальчиков,которые выметают бактерии из  лёгких  и  гор-
ла.Так  что если не можете бросить совсем,то по крайней мере ос-
тановитесь,пока у вас простуда".

     - "Смягчите раздраженное горло полосканием утром,днем и ве-
чером  или когда оно очень болит,- советует д-р Ван Эрт.- Напол-
ните стакан тёплой водой и разведите 1 чайную ложку соли".

     Многие травы и чаи обладают свойствами подавлять возбудите-
лей простудных  заболеваний.Американские  специалисты  рекомендуют
своим пациентам некоторые из них:

     - Эхинацея."Препараты из этой травы стимулируют работу  пе-
чени  и  укрепляют поражённые слизистые мембраны в носу,во рту и
горле.Эхинацея очищает кровь и лимфатические железы,а это  помо-
гает циркуляции антител,борющихся с инфекцией,и удаляющих токси-
ческие субстанции". (Эпсон Хаас).

     - Чай из лакричного корня.Д-р Ван Эрт  считает,что  этот  чай
имеет анестезирующее действие и смягчает раздражённое горло,умень-
шает кашель.Пить его следует в течение дня.

     - "Для хорошего сна ночью заварите чашечку чаю  из  хмеля  или
корня валерианы.Для  усиления  их  действия добавьте в чай ложечку
мёда,который обладает снотворным действием". (Ван Эрт)

     - Ментоловые и камфарные втирания имеют смягчающее,охлажда-
ющее  влияние  и помогут прочистить нос и облегчить дыхание,осо-
бенно ночью.
                              АНГИНА

     Ангина -  общее  острое инфекционное заболевание,при котором
воспалительные явления выражены главным образом в лимфоидной тка-
ни глотки.
     Ангина - одно из самых распространённых заболеваний  верхних
дыхательных путей.По  частоте  она  занимает  второе  место после
гриппа и острого катара верхних дыхательных путей.Болеют ангиной
преимущественно дети  дошкольного  и  школьного  возраста,а также
взрослые до 35-40 лет.У людей старческого возраста ангина  наблю-
дается редко.
     Различают следующие основные виды ангин: катаральная,
фолликулярная,лакунарная,флегманозная.
     Нельзя думать,что ангина - одно из самых лёгких заболева-
ний.Часто она даёт осложнения в виде ревматизма,нефрита,может пе-
рейти в острый бронхит и воспаление лёгких.
     Основными признаками заболевания является боль и першение в
горле,высокая температура,общее плохое самочувствие.
     При первых признаках  заболевания  рекомендуется  полоскать
горло  слабыми дезинфицирующими растворами (борная кислота - 1/2
чайной ложки на стакан воды,0,1% раствор риванола,перекись водо-
рода -1 чайная ложка на стакан кипячёной воды и др.).Если в доме
нет аптечных средств можно полоскать  горло  солевыми  раствора-
ми,настоем алтейного корня,смесью борной кислоты,питьевой соды и
соли,настоем или соком корней хрена обыкновенного,отваром  цвет-
ков бузины и т.д.
     Для наружного применения при ангине народная медицина реко-
мендует следующие средства:

     - Средство номер один при ангинах,фаригнитах,ларингитах  -
отвар свеклы.Свеклу средних размеров заливают водой и варят до
мягкости.Получившийся бульон охлаждают,процеживают  и  используют
для полосканий.

     - Полоскание  горла  отваром луковой шелухи.Три чайные ложки
шелухи залить  0,5 л  воды,прокипятить,настоять  3-4   часа,проце-
дить.Полоскать горло 5-6 раз в день.

     - Полоскание  горла настоем чеснока посевного.2-3 измельчён-
ных зубчика залить стаканом  кипятка,настаивать  1  час.Полоскать
горло 4-5 раз в день.

     - Полоскание горла  водой  с  мёдом 4-5 раз в день рассасывает
нарывы  и снимает воспаление миндалин.

     - МАРГАНЕЦ И ИОД - очень хорошее полоскание  при  ангинах  и
хроническом тонзиллите.В  0,5 л слабого раствора марганца добавить
10 капель иода,хорошо перемешать.Полоскать горло 3-4 раза в день.

     - НОГОТКИ.При ангине готовят для  полоскания  водный  настой
ноготков: 10  цветков  на  стакан кипящей воды.Охладить в течение
часа при комнатной температуре,процедить.Полоскать горло 3-4 раза
в день.
     (В "Каноне врачебной науки" Авиценна писал,что зола  ногот-
ков  с уксусом являяется хорошим лечебным средством при воспале-
нии седалищного нерва.Используют её как растирание.Также ноготки
помогают при укусах многих насекомых).

     - РОЗА.  Отвар из лепестков розы является эффективным средс-
твом для  полоскания горла при ангинах,острых респираторных забо-
леваниях,фарингитах.На столовую ложку лепестков розы -  1  стакан
воды,довести до  кипения,настоять 1 час,процедить.Полоскать горло
3-4 раза в день.

     - СОК  СВЕКЛЫ.Натереть  свеклу  на  мелкой  тёрке  и  отжать
сок.Добавить 1  столовую ложку 6%-го уксуса на стакан сока.Полос-
кать горло 5-6 раз в день.

     - Полоскание горла  настойкой  родиолы  розовой  (золотой  ко-
рень).50 г измельчённого сухого корня залить 0,5 л водки и наста-
ивать в тёплом месте 14 дней.Процедить.1  чайную  ложку  настойки
вылить в  стакан  кипяченой воды и полоскать горло.Полоскание де-
лать непрерывео в течение 10-15 минут.Это одно из самых эффектив-
ных средств при лечении ангины.

     - Жевание прополиса  хорошо помогает при всех видах ангин в
любой стадии болезни.После еды медленно жевать кусочки  прополиса
величиной с ноготь.За день нужно съесть около 5 г прополиса.Чтобы
отличить хороший прополис от старого и менее сильного надо
знать,что при  жевании свежего прополиса во рту чувствуется не-
сильное жжение и онемение языка.

     - 1-3%  лимонная кислота часто применяется  для  полосканий
горла.Полоскать  через каждый час в течение дня.Лимонную кислоту
можно заменить дольками свежего лимона.Особенно этот способ  хо-
рошо помогает в начальных стадих болезни.

     - АНИС  ОБЫКНОВЕННЫЙ  -  настой  плодов применяется при каш-
ле,потере голоса,ангинах.Чайную ложку  плодов  заварить  стаканом
кипятка,настоять 1  час,процедить.Пить  по  1/4  стакана 4 раза в
день за 30 минут до еды.

     - БУЗИНА СИБИРСКАЯ - настой цветков используют при  простуд-
ных заболеваниях,отваром  цветков  (1 столовая ложка на 0,5 л во-
ды,кипятить 10 минут,процедить) полощут горло при ангинах.

     - ЛУК РЕПЧАТЫЙ - свежий сок употребляют  при  ангинах  по  1
чайной ложке 4 раза в день.

     - ЧЕРНИКА  ОБЫКНОВЕННАЯ.Густой  отвар плодов применяется как
полоскание при ангинах,для  смазывания  обожжённых  участков  те-
ла,при некротических  язвах  (100 г сухих плодов залить 0,5 л во-
ды,кипятить пока количество воды не уменьшится на 10%).

     - ШАЛФЕЙ  ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.При  воспалении  миндалин,слизистой
оболочки  полости рта и дёсен используют в виде полосканий отвар
шалфея (4 чайных ложки измельчённых листьев залить  2  стаканами
кипятка,настоять  30  минут,процедить.Полоскать  горло  4 раза в
день).
     Лист шалфея входит в состав различных сборов:

                       Лист шалфея - 3 части
                       Цветки ромашки аптечной - 3 части
                       Трава приворота - 3 части

     Чайную ложку  смеси  заварить  стаканом кипятка,настоять 30
минут,процедить.Полоскать горло при ангине и фарингитах.
     - Отвар почек сосны используют в виде ингаляций при бронхи-
тах и ангинах.Можно взять хвою  сосны.Пригоршню  иголок  заливают
десятикратным объёмом  воды.Перед  этим  иголки растираются с не-
большим количеством холодной воды.Кипятить 30 минут.Настаивать  4
часа.Процедить и  использоват  для  полосканий горла.Настой можно
пить по 1/3 стакана три раза в день.Он является эффективным  про-
тивовоспалительным и отхаркивающим средством.

     - Для  смягчения кашля при всех видах ангин,а также при кок-
люше,бронхите и воспалении лёгких используют следующую смесь:

                       Лист подорожника - 30 г
                       Росянка - 30 г
                       Цветки фиалки - 40 г

     Состав залить  литром воды,кипятить 2 минуты,настаивать 1
час.Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.

     - Сироп из листьев алоэ.Бутылку с широким  горлом  наполнить
до половины измельчёнными листьями алоэ,засыпать доверху сахарным
песком,завязать горлышко марлей и настаивать 3  дня,затем  проце-
дить и  отжать.Сироп принимать три раза в день перед едой до пол-
ного выздоровления.

     - Полоскание  горла  соком  или отваром подорожника.На один
стакан кипятка положить 4-5 измельчённых сухих или свежих листь-
ев,настоять  полчаса.Полоскать горло тёплым раствором через каж-
дый час.Для улучшения вкуса можно добавить мёд.

     - Полоскание горла отваром коры ивы белой (ветла,ракита).Две
столовые ложки измельчённой коры залить 2 стаканами  горячей  во-
ды,довести до кипения и кипятить 15 минут на слабом огне.

     - Приготовить сбор:

                     Цветки ромашки аптечной 2 части
                     Листья шалфея - 4 части
                     Листья эвкалипта - 3 части
                     Трава мяты перечной - 2 части
                     Трава тимьяна - 2 части
                     Почки сосны - 3 части
                     Корни девясила - 4 части
     Три столовые ложки смеси залить в чайнике 0,5 л кипятка,про-
кипятть 3-4  минуты.Затем снять чайник с огня,надеть на его носик
бумажную воронку и дышать горячим паром  через  рот  при  анги-
не,фарингите,ларингите,бронхите.

     - Полоскание горла настоем колокольчика.Две чайные ложки
травы залить 1 стаканом кипятка,настоять два часа,процедить.

     - Настой веток берёзы (ветки с почками измельчить,заварить
кипятком и дать настояться в течение часа).Пить по нескольку ста-
канов настоя в день.Противопоказания - тяжёлые заболевания почек.

                       ТОНЗИЛЛИТ ХРОНИЧЕСКИЙ

     При хроническом  тонзиллите миндалины превращаются в посто-
янный очаг инфекции и интоксикации;  их содержимое всасывается в
кровь,оказывая  более  или менее заметное отравляющее действие -
интоксикацию организма.Поэтому для хронического  тонзиллита  ха-
рактерны и общие симптомы.
     Для детей,страдающих хронической тонзилогенной инфекцией ха-
рактерны бледность,головные боли,повышенная  утомляемость,недомо-
гание,плохой сон,снижение  аппетита,избыточная  потливость,синева
под глазами.Иногда такое состояние сопровождается  периодическими
небольшими повышениями  температуры в пределах 37,0-37,2 (субфеб-
рилитет).
     Если заболевание длится долго,оно может привести к поражению
сердца (ревматизм) или почек (нефрит,гломерулонефрит).


     Лечение хронического тонзиллита лекарственными растениями
ничем не отличается от лечения ангины.

     Из народных  средств  лечения  хронического тонзиллита чаще
всего применяются следующие:

     - НОГОТКИ.При ангинах  и  тонзиллитах  готовят  для полоскания
водный настой ноготков: 10 г цветков на стакан кипящей воды.Охла-
дить,процедить.Полоскать горло 3-4 раза в день тёплым раствором.

     - ЛУК РЕПЧАТЫЙ.Свежий сок 1:1 с мёдом применяется при  лече-
нии ангин,хронических  тонзиллитов  и  фарингитов.Пить 3-4 раза в
день.
     - ЧЕРНИКА  ОБЫКНОВЕННАЯ.Густой отвар плодов применяется как
полоскание при ангинах и тонзиллитах (100 г сухих плодов  залить
0,5  л  кипящей воды,кипятить пока количество воды не уменьшится
на 1/3.
     - РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Применение и приготовление то же,что
и в предыдущем рецепте.Применять в период ремиссии.

     - Для  полосканий  и ингаляций при хронических тонзиллитах и
ангинах используется произвольный отвар из листьев эвкалипта,чаб-
реца,шалфея,сосновых почек.Ингредиенты смешивают в одинаковых ко-
личествах (1:1).Три столовые ложки сбора  заливаются  0,5  л  во-
ды.Кипятят 5  минут,делают  ингаляцию,а после охлажденный раствор
можно использовать для полосканий при всех острых  и  хронических
процессах горла.

     - ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ (узак,калган).Обладает выраженным
противовоспалительным действием.Две столовые ложки истолченного
корневища варить в 500 мл воды в течение 5 минут.Настоять 1
час,процедить.Применять для полоскания полости рта.

     - ХВОЩ ПОЛЕВОЙ.Готовят отвар,соблюдая  соотношение  1:10.По-
лоскать горло  при  ангинах  и  тонзиллитах 3-4 раза в день.Можно
смазывать миндалины соком хвоща 2-3 раза в день.

     - Полоскание горла разведённым свежим соком хрена  даёт  от-
личные результаты при лечении ангин и тонзиллитов.

     - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ.Несколько раз в день полоскать горло остыв-
шим настоем (1 столовая ложка мяты на стакан кипятка.Настоять 1
час,процедить).

     - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК  ОБЫКНОВЕННЫЙ.Применяют  горячий настой из 2
столовых ложек сухой измельчённой надземной части растения и ста-
кана кипятка.Настаивать  1  час.Применять  для полосканий горла и
полости рта.

     - ЛОПУХ.Отвар из корней лопуха помогает при  стоматитах,гин-
гивитах,хронических тонзиллитах.Полоскать 3-4 раза в день.

     - ПРИГОТОВИТЬ СБОР:

                    Лопух
                    Мать-и-мачеха
                    Мальва
                    Алтей
     Всего взять  поровну.Чайную  ложку смеси залить стаканом ки-
пятка.Остывший настой использовать для полоскания горла и полости
рта.
     - Отвар  коры дуба (50 г коры на 500 мл воды.Кипятить 30 ми-
нут,процедить) применяется для полосканий при хронических тонзил-
литах.
     - БАЗИЛИК.Базиликовое масло является одним из самых эффек-
тивных средств при лечении воспалительных заболеваний горла и по-
лости рта.Несколько капель масла добавляют в стакан кипяченой во-
ды и полоскают горло 3-4 раза в день.

     - ЗВЕРОБОЙ  ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ.2 столовые ложки зверобоя залить
200 мл спирта и настаивать в тёмном месте  14  дней.Процедить.По
20 капель на стакан воды для полосканий горла.Полоскать 3-4 раза
в день.
                            ФАРИНГИТЫ

     Фарингит -  воспаление слизистой оболочки глотки.Бывает овт-
рым и хроническим.
     Острый фарингит почти никогда не бывает изолированным;  чаще
всего он возникает как нисходящий острый катар носа и глотки.При-
чины острого  фарингита те,что и острого насморка.В возникновении
острого фарингита большую роль играет аденовирусная инфекция.
     При остром  фарингите больные ощущают чувство сухости,лёгкой
болезненности или напряжения в глотке.Глотание слюны обычно более
болезненно,чем глотание  пищи.Температура  у  больных обычно нор-
мальная или держится в переделах 37-37,2 градуса.Часто острый фа-
рингит является предвестником начинающейся ангины.
     Хронические фарингиты можно разделить на гипертрофичечкий  и
атрофический.
     При гипертрофической форме больные жалуются на  накапливание
в глотке  вязкого слизистого отделяемого,которое вызывает раздра-
жение и необходимость откашливаться и отхаркиваться.Это раздраже-
ние особенно  беспокоит  больных  по утрам и может сопровождаться
тошнотой или рвотой.
     При атрофическом  фарингите  слизистая  оболочка  глотки су-
хая,блестящая,как-бы покрытая лаком.Иногда на  ней  можно  видеть
засохшую слизь или корки,трудно удаляемые.Больного постоянно бес-
покоит сухость в горле,наличие какого-то  инородного  тела,перше-
ние,царапанье и дискомфорт.
     Основными методами  лечения  фарингитов являются смазывания
глотки,ингаляции и полоскания.

     При остром  фарингите для полосканий и ингаляций применяются
листья шалфея,эвкалипта,ромашки,календулы.Для ингаляций этих нас-
тоев обычно берут 10 г сырья на 200 мл кипятка.Количество ингаля-
ций должно быть 5-7 в течение дня,продолжительность - 5 минут.
     При острых фарингитах хорошо зарекомендовали себя шишки хвои
или сосны (20 г на стакан кипятка.Дышать через бумажную  трубочку
с широкой воронкой).
     При остром фарингите готовят сборы:

     -               Цветки бессмертника
                     Трава хвоща полевого
                     Листья малины
     1 столовую  ложку сбора залить 200 мл кипятка,настоять 2 ча-
са,процедить.Использовать для полосканий и ингаляций.

     -               Цветки бузины
                     Трава мяты перечной
                     Трава вероники.
Приготовление  и   применение как в предыдущем рецепте.

     При хроническом гипертрофическом фарингите применяют травы и
растения,содержащие дубильные вещества.К ним относятся:  кора ка-
лины,дуба,ивы,зверобой,листья берёзы и т.д.).Как противо-
вовоспалительные применяют:  траву   мелиссы,шалфей,барбарис,ромаш-
ку,осину,Цветки мальвы и др.

     - Сок сырого картофеля применяется для полосканий при  всех
формах хронического фарингита.

     - При гипертрофическом фарингите применяют траву репешка ап-
течного (приворот,репейничек).
     3-4 ложки измельчённых цветоносных стеблей залить 500 мл ки-
пятка,настоять 1 час,процедить.Использовать для полосканий.
     Траву репешка хорошо использовать в  комбинации  с  цветками
ромашки 1:1,так  как  репешок оказывает вяжущее и противовоспали-
тельное действие,а ромашка - противовоспалительное и  они  значи-
тельно усиливают (потенцируют) действие друг друга.

     - ЕЖЕВИКА.Используется  отвар листьев и плодов как внутрь,так
и для полосканий или ингаляций.

     - ВЯЗ ЛИСТОВИДНЫЙ.Столовую ложку  измельчённой  коры  залить
0,5 л  воды  и кипятить 10 минут.Процедить и использовать для по-
лосканий горла при фарингитах.

     - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ.Применяют в виде горячих настоев.1  чай-
ную ложку надземной цветущей части заливают стаканом кипятка,нас-
таивают 1-2 часа,процеживают.Применяют для полосканий и ингаляций.

     - ЧЕРНИКА.Используют ягоды и листья  черники.Готовят  настои
для полосканий горла.Пьют тёплый чай 3-4 раза в день.

     Для местного лечения субатрофического и атрофического фарин-
гита широко используются следующие сборы:

     Настой листьев мяты перечной (10 г на стакан кипята)
     Отвар коры калины (15 г на стакан кипятка)
     Настой травы тысячелистника (10 г на 200 мл кипятка)

     Настоять каждое из растений в отдельной посуде,процедить,
смешать.Для ингаляций.
     Или: сделать сбор из вышеперечисленных трав,залить 0,5 л ки-
пятка,настоять 1 час,процедить.Использовать для ингаляций.

     Приготовить сбор:
     -               Листья ежевики - 10 г
                    Цветки календулы - 5 г
                    Цветки белой акации - 10 г
     Всё смешать.1  столовую  ложку  сбора залить стаканом кипят-
ка,настаивать 1 час,процедить.Использовать для ингаляций.

     Приготовить сбор:
     -              Корень бадана - 5 г
                    Плоды шиповника (измельчить) - 10 г
                    Мята - 10 г
                    Пустырник - 5 г
     4 столовые ложки сбора залить стаканом воды,кипятить 30  ми-
нут,настаивать 1  час.Пить с мёдом в виде чая при першении и "ко-
ме" в горле 3-4 раза в день.

     Приготовить сбор:
                    Лист малины - 5 г
                    Зверобой - 3 г
                    Мята перечная - 10 г
                    Крапива глухая - 5 г
     10 г   сбора  залить  стаканом  кипящей  воды,настаивать  1
час.Перед употреблением добавить 5 капель спиртовой  вытяжки  из
прополиса  Принимать  по  2 столовые ложки три раза в день через
полчаса после еды.

     - При атрофических фарингитах большую помощь в улучшении об-
щего состояния больного оказывают масляные ингаляции.Для  ингаля-
ций применяются такие масла,как оливковое,персиковое,ментоло-
вое,масло из лепестков розы.Обычно берут 5-10 капель масло на
стакан кипящей  воды.Больной  через  воронкообразную трубочку (или
через ингалятор) дышит одним из этих масел 5-7  минут  2  раза  в
день.
     - Для смягчения сухости в горле применяют содовые ингаляции:
     1 чайную ложку питьевой соды на стакан  кипящей  воды.Дышать
5-7 минут 2 раза в день

     - При хронических атрофических и субатрофических фарингитах
нельзя принимать пищу в горячем виде,пить горячий чай или моло-
ко,парить горло.Пища должна быть тёплой.нераздражающей,без пря-
ностей и перца.Если больному захотелось чего-нибудь острого,то
перед приёмом  этого "острого" желательно  съесть 1 чайную ложку
сливочного масла.

     - Приготовление масляного раствора прополиса:

     30-40 г мелко настуженного прополиса залить 100 г  персико-
вого или оливкового (сливового) масла и поставить на батарею или
в другое тёплое место нна 7 дней.Ежедневно встряхивать  2-3  ра-
за.Через  7 дней процедить и использовать для иасляных ингаляций
2 раза в день в течение 1-2 месяцев.

     - Полоскание горла и зева настоями  шалфея  или  ромашки  (1
столовая ложка  цветков на стакан кипятка.Настаивать 1 час,проце-
дить) обязательно при любых видах фарингита.

                       ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОРТАНИ
                           ЛАРИНГИТЫ

     Ларингит - воспаление гортани.Встречается в любом возрасте.
     Различают ларингит острый и хронический.Острый ларингит
возникает после переохлаждения,при вдыхании очень сухого или
очень влажного воздуха.при приёме очень горячих или очень холод-
ных напитков,при перенапряжении голосовых складок.Определённую
роль в возникновении заболевания играет пристрастие к острым
приправам,курение,алкоголь.
     Хронический ларингит бывает субатрофическим и атрофичес-
ким.Обычно он сочетается с атрофическим или гипертрофическим фа-
рингитом или ринитом.
     Общее состояние больного при ларингите обычно ухудшает-
ся,повышается температура,голос становится хриплым,беспокоит ка-
шель. Иногда наступает полная афония (отсутствие).Одним из симп-
томов острого ларингита является затруднённое глотание,обуслов-
ленное скоплением большого количества мокроты или сужением голо-
совой щели.
     При хроническом ларингите симптоматика в основном та же,но
все симптомы более или менее стёрты и слабо выражены.
     Острый подсвязочный ларингит носит название ложного кру-
па.Часто он ведёт к резкому сужению дыхательных путей за счёт
отёка и здесь прогноз становится серьёзным,так как больной может
задохнуться.В данном случае необходима срочная консультация
ЛОРврача для решения вопроса о дальнейшем лечении.
     ЛЕЧЕНИЕ ларингита включает ряд особенностей.Основным усло-
вием является режим молчания.Применяют горчичники на область
грудины,горчичные ножные ванны,согревающий компресс на шею,питьё
тёплой щелочной воды (типа боржоми) с молоком или без.Важную
роль в лечении играют ингаляции с лекарственными травами.Нельзя
парить горло горячей водой,применять в пищу очень горячие или
очень холодные блюда.Пища должна быть тёплой и нераздражающей.
     Народная медицина при ларингите рекомендует следующие ле-
карственные средства:

     - Натереть на тёрке красную свеклу,отжать сок.Добавить в
полученный сок (200 мл) 1 столовую ложку яблочного уксуса.Приме-
нять как полоскание 3-4 раза в день.

     - При всех видов ларингитов полезно принимать по 2 столовые
ложки три - четыре раза в день отвар сушеного белого винограда с
луком.Отвар винограда готовится из расчёта две столовые ложки
винограда на стакан воды.Затем в готовый отвар добавить 1 столо-
вую ложку свежего репчатого лука.

     - В стакане молока прокипятить одну-две дольки толченого
чеснока,охладить до комнатной температуры и принять всю порцию в
течение 30-40 минут.

     - В 200 мл воды в течение 10-15 кипятить 1/2 стакана семени
аниса.Процедить.Выбросить семена,в отвар добавить 1 столовую
ложку коньяка и 2 столовые ложки мёда.Прокипятить 5 минут.Прини-
мать по 1 десертной ложке через каждые 30-40 минут.Средство хо-
рошо и быстро восстанавливает голос,что очень важно для пев-
цов,учителей,артистов.

     - В соотношении 1:1 взять сок листьев подорожника и мёд.Ки-
пятить на слабом огне 15-20 минут.Хранить в прохладном тёмном
месте.Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.

     - Приготовить сбор:
                      Трава фиалки трёхцветной - 5 г
                      Череда трёхраздельная - 3 г
     Смесь залить 200 мл кипятка,настоять 1 час.Применять для ин-
галяций 3-4 раза в день.

     - Приготовить сбор:
                      Настой соплодий ольхи - 40 г
                      Отвар корня щавеля конского - 10 г
     Смешать,залить 400 мл кипящей воды.Использовать по 50-100
мл на одну ингаляцию.
     - Приготовить сбор:
                      Цветки бузины - 15 г
                      Цветки липы - 15 г
                      Цветки ромашки - 15 г
     Всё смешать,измельчить.20 г сбора залить 200 мл кипятка,нас-
тоять 1 час,процедить.Использовать по 50-100 мл для ингаляций.

     -                Настой листьев шалфея 10 г на 200 мл воды
                      Настой травы зверобоя - 5 г на 200 мл
                      Отвар коры калины - 5 г на 200 мл воды
     Смешать.Использовать для ингаляций по 50 мл.

     - Сок сырого картофеля применяют при ларингитах и фарингитах
для полосканий полости рта.

     - МАК ЖЕЛТЫЙ.Настои и отвары из жёлтого мака (1 столовая
ложка цветков на стакан кипятка) применяются для ингаляций и
внутрь (по 2 столовые ложкитри раза в день) при ларингитах.Ока-
зывает преимущесвенно противокашлевое действие.

     - МАТЬ-И-МАЧЕХА действует противовоспалительно и способс-
твует выделению мокроты при заболеваниях дыхательной системы.Она
успокаивает кашель,облегчает отделение мокроты,снимает приступы
кашля (особенно ночью).Применяется при ларингитах и фарингитах
как внутрь,так и для ингаляций.
     Столовую ложку сухих листьев залить 400 мл кипятка и наста-
ивать 1 час.Процедить.Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день.
     Для ингаляций использовать по 50-100 мл настоя.

     - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ.Влияет на дыхательные пути,разжижает
бронхиальный секрет,оказывает отхаркивающее,противовоспалитель-
ное и спазмолитическое действие.
     В народной медицине коровяк применяют при ларингитах,брон-
хитах,трахеитах,коклюше.
     Готовят настой коровяка из 2 чайных ложек измельчённого
сырья на 2 стакана кипятка.Настаивают 1 час,процеживают.Применя-
ют как внутрь,так и для ингаляций.

     - Для лечения хронического гипертрофического ларингита мож-
но приготовить следующий сбор:

                      Листья шалфея - 1 ст.ложка
                      Листья берёзы белой- 2 ст.ложки
                      Корень кровохлёбки лекарственной - 2 ст.ложки

     Из листьев шалфея и берёзы приготовить настой,из корня кро-
вохлёбки - отвар.Смешать.Нагреть на слабом огне до кипения и де-
лать ингаляции 1-2 раза в день.

     - Все процедуры,применяемые при ларингитах,полезно сочетать
с вливанием в гортань различных масел: облепихового,сливово-
го,эвкалиптового,зверобойного,шалфейного.С этими же маслами по-
лезно делать ингаляции (1 чайная ложка масла на 300 мл кипящей
воды).Время ингаляции - 15 минут,количество процедур - до 30.

     - Для приёма внутрь готовят сбор:

                      Трава пустырника - 1 ст.ложка
                      Трава зверобоя - 2 ст.ложки
                      Трава фиалки трёхцветной - 3 ст.ложки
                      Цветки календулы - 3 ст.ложки
     Всё измельчить,смешать.1 столовую ложку сбора залить 300 мл
кипящей воды,настоять два часа,процедить.Принимать по 1 столовой
ложке-5-6 раз в день.

     - Приготовить сбор:

                     Листья чёрной смородины
                     Листья грецкого ореха
                     Трава цикория
                     Трава чабреца
     Всего взять  поровну,измельчить,смешать.Одну  столовую  ложку
смеси залить  300  мл  кипятка,настоять 2-3 часа,процедить.Пить по
100 мл три-четыре раза в день.

                           ОЖОГИ ГОРТАНИ

     Ожоги гортани делятся на термичские и химические.Встречают-
ся они нечасто,но эти ожоги очень мучительны для больного и
трудно излечимы.
     Ожоги химическими препаратами случаются в результате загла-
тывания едких щелочей или концентрированных кислот.Чаще всего
это случается по ошибке или является результатом попытки самоу-
бийства.При любых ожогах больше всего страдает надгортанник и
вход в гортань.В результате ожога возникает гиперемия и отёк
слизистой,иногда образуются фибринозные плёнки,напоминающие
плёнки при дифтерии.В особо тяжёлых случаях ожоги могут заканчи-
ваться воспалением хрящей гортани (перихандритом),некрозом или
флегмоной.
     ЛЕЧЕНИЕ ожогов гортани представляет значительные труднос-
ти.Для больных обязателен режим молчания,из питания исключаются
острые,кислые,твердые и раздражающие продукты. Больному в первые
два- три дня дают только жидкую,тёплую пищу: сырые яйца,смета-
ну,бульоны,тёплый чай.
     Показаны полоскания горла смягчающими настоями: настой шал-
фея,ромашки (1 столовая ложка на 300 мл кипятка.Охладить в тече-
ние часа,процедить),ингаляции (персиковое,сливовое,шиповнико-
вое,зверобойное масла).На одну ингаляцию используют от 10 до 15
г масла.
     В больничных условяих эффективны вливания в гортань масля-
ных растворов (при помощи гортанного шприца).
     В целях профилактики возможных осложнений больным дают настои
трав,обладающих противовоспалительными свойствами,антибиотики,суль-
фаниламиды.
                         ПАПИЛЛОМЫ ГОРТАНИ

     Папилломы - опухолевидные разрастания ткани гортани,встре-
чающееся в основном у детей до пяти лет.Основными признаками па-
пилломатоза являются осиплостиь голоса (или его пропажа - афо-
ния) и удушье.Заболевание является тяжёлым и лечится в основном
хирургическим путём.После оперативного вмешательства папиллома-
тоз часто даёт рецидивы,которые лечатся консервативно,с помощью
медикаментов и трав.
     Одним из   лучших  средств,предотвращающих  рецидивы,является
чистотел.Одну чайную ложку сока вливают в 300 мл  кипящей  воды  и
больной дышит  этим  составом  в течение 10-15 минут.Также хороший
эффект дают ингаляции с настоем или соком череды,коланхоэ,пижмы.
     Для детей,перенесших операцию по удалению полипов народная
медицина рекомендует несколько составов,предотвращающих рециди-
вы:
     -                Цветки календулы - 2 ст.ложки
                      Трава зверобоя - 2 ст.ложки
     Всё измельчить,размешать.Одну столовую ложку сбора залить
стаканом кипятка,настоять 2 часа,процедить через несколько слоёв
марли.Использовать для ингаляций (продолжительность ингаляции
5-7 минут).

     - Взять по две столовые ложки:
                       Листьев мать-и-мачехи
                       Листьев малины
                       Цветков липы
                       Цветков календулы

     и по одной столовой ложке
                       Череды
                       Душицы
                       Календулы
                       Хвоща полевого

     Всё смешать,измельчить.Три столовые ложки сбора залить 300
мл кипятка,настаивать 7-8 часов в тёплом месте.Процедить.Исполь-
зовать для ингаляций (по 20-30 мл на ингаляцию.Курс - 15-20 про-
цедур через день).
     Внутрь этот же настой можно применять по 1 столовой ложке
три-четыре раза в день с мёдом (для вкуса).

                         ПОЛИПЫ ГОРТАНИ

     Это небольшие доброкачествнные опухоли величиной от прося-
ного зерна до лесного ореха.Полипы обычно бывают одиночными,
располагаются на тонкой ножке (очень редко на широком основа-
нии). Встречаются фибромы чаще всего на свободном краю голосовых
складок.
     Жалобы больного зависят от места расположения фибромы.Если
она расположена на нижней или верхней поверхности голосовой
связки,то больной может её не чувствовать и не предъявлять жа-
лоб.Если же фиброма находится на свободном конце голосовой связ-
ки больной отмечает осиплость голоса, хрипоту и дифтоню (двойное
звучание).
     Фибромы гортани часто появляются у лиц,которым приходится
много говорить или петь.Это артисты,учителя,певцы.
     Заболевание лечится только хирургическим путём.Операция
несложная и не представляет опасности для жизни.Для удаления
фибромы используются специальные гортанные щипцы.После удаления
фибромы больному рекомендуется режим молчания или щадящий режим
для голоса.После операции удаления фибромы гортани рекомендуется
такое же лечение,как и при папилломатозе.

                         БОЛЕЗНИ ТРАХЕИ
                       ТРАХЕИТ,ТРАХЕОБРОНХИТ

     При трахеите и трахеобронхите народная медицина рекомендует
следующие растительные лекарственные средства:
     Приготовить сбор:
              Тимьян ползучий (богородская трава) - 10 частей
              Фенхель (укроп) - семена - 10 частей
              Мята (трава) - 10 частей
              Донник (трава) - 5 частей
              Подорожник (листья,семена) - 15 частей
              Мать-и-мачеха - 20 частей
              Корень солодки - 15 частей.
    Всё смешать,измельчить.4 столовые ложки смеси залить 800 мл
крутого кипятка,плотно закрыть крышкой,укутать и настаивать в
течение 1 часа.Процедить.Подогреть до 38-40 градусов.Пить по 200
мл с мёдом.За ночь выпить 2-3 стакана.

     - ЕЖЕВИКА.Листья и плоды ежевики (куманики,ажины) примеяют
при всех легочных заболеваниях.
     Две столовые ложки листьев залить 500 мл кипятка и настаи-
вать 1 час.Процедить.Пить в горячем виде как чай.
     Две столовые ложки измельченных корней залить 500 мл во-
ды,кипятить 10 минут на слабом огне,настоять 2 часа,проце-
дить.Пить по 1 стакану три-четыре раза в день в горячем виде.
     Две столовые ложки листьев залить 500 мл холодной кипяченой
воды и настаивать 12 часов,затем кипятить в течение трёх ми-
нут,дать остыть в течение 5 минут,процедить и пить как чай.

     - КОПЫТЕНЬ ЕВРОПЕЙСКИЙ.Копытень облегчает отхождение мокро-
ты,освобождает дыхательные пути и действует как противовоспали-
тельное средство.
     2 чайные ложки сырья (свежих листьев) заливают 300 мл кипят-
ка,настоять 2  часа,процедить.Принимать по 1 столовой ложке 3-4
раза в день.
     КОПЫТЕНЬ ЕВРОПЕЙСКИЙ относится к ядовитым растениям,поэтому
при его приёме надо соблюдать осторожность и точность дозиро-
вок.Нельзя давать детям!

     ПРИМЕЧАНИЕ: Для отвыкания от хронического алкоголизма копы-
тень применяют в комбинации с зелёной корой плодов ореха (чайную
ложку измельчённых листьев копытня и две чайные ложки зелёной
коры плодов ореха заливают 0,5 л водки.Настаивать 7 дней.Давать
больному по 1 рюмке 2 раза в день в течение нескольких дней,пока
не пропадёт тяга к алкоголю.

     - СОСНА ЛЕСНАЯ.В народной медицине применяют отвар из моло-
дых побегов или почек в соотношении 15 почек на 250 мл воды.Ки-
пятить 5 минут.Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день в
горячем виде.
     100 г сосновых почек залить 2,5 л воды и кипятить до тех
пор,пока не останется 0,5 литра.Процедить,смешать с 250 г саха-
ра,а после остывания добавить 250 г мёда.Пить по 100 мл три раза
в день.
     В болгарской народной медицине к подобной смеси добавляют 1
мускатный орех,5 г гвоздики и 10 г корицы.

     - МНОГОНОЖКА ОБЫКНОВЕННАЯ.Многоножку применяют при заболева-
ниях дыхательных путей -ларингиты,бронхиты,трахеобронхиты.
     3 чайные ложки измельчённого в порошок растения (с корневи-
щамии)залить стаканом холодной воды и настоять в течение 1 часа.
Процедить.Процеженное сырьё залить стаканом кипятка и настоять в
течение часа.Снова процедить.Смешать обе вытяжки - получается
суточная доза,которая выпивается глотками в течение дня.

     - ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ.Применяют в виде горячего настоя при су-
хом кашле,при спастичнеском бронхите,трахеобронхите,трахеитах.
     5 чайных  ложек  измельчённой травы заливают стаканом кипят-
ка,настаивают 1 час.Настой пьют по 1 столовой  ложке  4-6  раз  в
день (1 стакан - суточная доза).

     - ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Столовую ложку сырья заливают 150
мл кипятка,настаивают 2 часа.Процеживают и принимают перед едой
по столовой ложке.Немецкие врачи считают растение панацеей при
лечении легочных и бронхиальных заболеваний.

     - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ.Препараты из растения разжижают бронхи-
альный секрет,оказывают отхаркивающее,противовоспалительное и
спазмолитическое действие.Рекомендуется при ларингитах,трахеи-
тах,коклюше,бронхитах.
     2 чайные ложки измельченных листьев залить стаканом кипят-
ка,настоять 1 час,процедить.200 мл - суточная доза.Выпить в 3-4
приёма.

     - МАЛЬВА.Сырьём служит надземная часть растения.! столовая
ложка измельчённых листьев и стеблей заливается 300 мл кипят-
ка.Настоять 2 часа,процедить.Выпить в течение дня.

     - При трахеитах и трахеобронхитах нельзя забывать о таких
процедурах,как горчичные ножные ванны (ежедневно на ночь),гор-
чичник на верхнюю часть грудины,чай с калиной,малиной.

                    ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
                           У ДЕТЕЙ

     Среди причин смертности в детском возрасте болезни дыха-
тельных путей стоят на первом месте. Чем младше ребенок, тем ча-
ще эти заболевания и тем тяжелее они протекают. Особенно опасным
является воспаление легких. Оно часто присоединяется к другим
заболеваниям, отягощает их течение и является самой частой при-
чиной смертности.
     У детей раннего возраста заболевания дыхательных путей про-
текают своеобразно. При любом насморке у грудных детей поражают-
ся слизистые оболочки носоглотки, а иногда гортани, трахеи,
бронхов и даже легких. Чем это объясняется? Такому развитию за-
болевания способствуют анатомо-физиологические особенности дыха-
тельных путей у детей:
     а) недоразвитие и маленькие полости носа,  узкие  носовые
ходы;
     б) нежная, богатая лимфатическими и кровеносными сосудами
слизистая оболочка всех отделов дыхательных путей;
     в) узкие, легко подвижные гортань, трахея и бронхи;
     г) очень поверхностное неглубокое дыхание.
    Если учесть, что у детей раннего возраста иммунитет по отно-
шению к инфекциям вообще и к гриппу в частности недостаточно вы-
сокий, то станет понятно, почему дети так часто болеют различны-
ми заболеваниями дыхательных путей.
     Поэтому в борьбе с этими заболеваниями особое значение при-
обретают уход, питание и воспитание ребенка. Особенно склонны к
заболеваниям дыхательных путей дети, страдающие рахитом, экссу-
дативным диатезом и гипотрофией.
     Для предупреждения заболеваний очень важным фактором явля-
ется закаливание. Не надо кутаться и прятаться от малейшего ве-
терка, не надо постоянно пить только теплую и горячую воду, не
надо бояться резкой смены температуры, Не надо кутать детей, па-
рить в шубе или теплом пальто постоянно - это ни к чему хорошему
не приведет. Под теплой одеждой ребенок быстро вспотеет, и стоит
ему чуть раскрыться или глотнуть холодного воздуха, как он прос-
тывает. Родители начинают кутать ребенка еще больше, граница
температурной нормы для этого ребенка повышается и ему надо сов-
сем мало, чтобы заболеть. Закаливание детей надо начинать уже с
грудного возраста.
     Кроме закаливания, важное значение имеет питание. Если вы
исключите молоко из пищевого рациона ребенка и замените его
фруктовыми или овощными соками, то это будет замечательно - вы
сможете убедиться в этом уже через 1-2 месяца. Соки, закалива-
ние, водные процедуры - это то, что даст здоровье вам и вашему
ребенку.

     ОСТРЫЙ НАСМОРК
     Острый насморк - одно из самых частых заболеваний у детей.
Наблюдается при гриппе, катаре дыхательных путей, аденовирусных
заболеваниях. Острый насморк вызывается чаще всего пневмококками
и легко передается ребенку от окружающих. Предрасполагающими мо-
ментами являются резкие температурные колебания, быстрая переме-
на погоды. Чрезмерное укутывание или недостаточно теплая одежда
также благоприятствуют развитию насморка.
     ЛЕЧЕНИЕ. У детей раннего возраста необходимо заботиться о
проходимости носа. Хорошее лечебное действие оказывают горчичные
обертывания на грудную клетку, горчичные ножные ванны, прогрева-
ния носа синей лампой (под контролем руки), токи УВЧ.
     Детям более старшего возраста для лечения простудных забо-
леваний можно предложить следующие народные средства:

     СОК РЕДЬКИ С МЕДОМ. В редьке вырезают углубление, заливают
медом и закрывают сверху кусочком редьки. Настаивают 4 часа в
теплом месте, затем дают ребенку образовавшийся сок по чайной
ложке 3-4 раза в день.
     Помните о целебных свойствах КАРТОФЕЛЯ. В кастрюлю с водой
положите картофельную кожуру, сварите. Пусть ребенок подышит па-
ром 3-5 минут. Процедура хорошо помогает при гриппе, острых рес-
пираторных заболеваниях.

     ОТВАР ПЛОДОВ КАЛИНЫ С МЕДОМ помогает при простудных заболе-
ваниях. Он оказывает потогонное и отхаркивающее действие. Столо-
вая ложка цветков или плодов заваривается стаканом кипятка, до-
водится до кипения. Охладить, процедить. Пить по 1 чайной ложке
3 раза в день.

     КОРЕНЬ АЛТЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО применяется как отхаркивающее и
противовоспалительное средство при гриппе, ОРЗ, бронхитах. 15 г
корня заливают холодной водой (0,5 л) и дают настояться сутки.
Принимать по десертной ложке 4-5 раз в день в теплом виде.

     3-4 ЗУБЧИКА ЧЕСНОКА мелко истолочь и развести в стакане мо-
лока. Вскипятить и дать остыть. Принимать при заболеваниях верх-
них дыхательных путей по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

     БУЗИНА СИБИРСКАЯ. Столовую ложку сухих листьев и цветков
заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой
принимать по 1-2 столовые ложки, лучше с медом, 3-4 раза в день.

     АДЕНОИДИТ
     Аденоидит может развиваться уже на первом году жизни. Ос-
новным симптомом заболевания служит затрудненное носовое дыха-
ние. Ребенок дышит открытым ртом не только ночью, но и днем. Ды-
хание сопровождается гнусавостью, всхрапыванием, а также обиль-
ным выделением слизи, светлой или окрашенной в зеленоватый цвет.
     Диагноз ставится на основании симптомов болезни и результа-
тов обследования педиатра и ЛОР-врача.
     Лечение аденоидита каплями и таблетками неэффективно, поэ-
тому в настоящее время принята тактика хирургического удаления
аденоидных разращений.
     При невозможности сделать операцию определенную помощь ре-
бенку оказывают следующие народные методы лечения:
     Закапывание в нос сока КРАСНОЙ СВЕКЛЫ по 2-3 капли 3 раза в
день.
     Промывание носа МОРСКОЙ ВОДОЙ или ее заменителем (на 200 г
теплой кипяченой воды добавляют чайную ложку соли и 5-6 капель
йода). Промывать нос 2-3 раза в день.
     СОК ЧИСТОТЕЛА разводится водой 1:1 и закапывается по 2 кап-
ли 3 раза в день в каждую половинку носа. (Рецепт можно приме-
нять для лечения детей не младше 7 лет).

     ФАРИНГИТ
     Острое воспаление глотки у детей почти всегда сопровождают
риниты. Симптомы этого заболевания - поперхивание или слабое су-
хое покашливание, небольшие затруднения при глотании.
     Температура при фарингите обычно не повышается, но это не
должно успокаивать родителей, так как частое повторение этого
заболевания ведет к возникновению тонзиллита и аденоидита.
     Чем меньше возраст ребенка, тем слабее выражены у него
симптомы заболевания.
     Детей с фарингитом в холодные и сырые сезоны нельзя выно-
сить на улицу в течение 5-7 дней во избежание осложнений (острый
тонзиллит, ложный круп, ларингоспазм).
     Лечение в домашних условиях: сухие согревающие компрессы на
шею, питье мелкими глотками отваров ромашки и шалфея (по 1 чай-
ной ложке 2-3 раза в день), смазывание слизистой полости рта
1%-ным раствором фурацилина.

     ХРОНИЧЕСКИЙ ТОНЗИЛЛИТ (АНГИНА)
     При хроническом тонзиллите миндалины превращаются в посто-
янный очаг инфекции и интоксикации; их содержимое всасывается в
кровь, оказывая более или менее заметное отравляющее действие -
интоксикацию организма. Поэтому для хронического тонзиллита ха-
рактерны и общие симптомы.
    Для детей, страдающих хронической тонзиллогенной инфекцией,
характерны бледность, головные боли, повышенная утомляемость,
недомогание, плохой сон, снижение аппетита, избыточная потли-
вость, синева под глазами. Иногда такое состояние сопровождается
переодическими небольшими повышениями температуры в пределах
37,1-37,2 (субфебрилитет).
    Если заболевание длится долго, оно может привести к пораже-
нию сердца (ревматизм), почек.
    Очень опасным осложнением острого тонзиллита у маленьких де-
тей является перитонзиллярный абсцесс: нагноительный процесс в
окружающих миндалины тканях. В этом случае необходимо срочное
хирургическое вмешательство.
    Лечение хронических тонзиллитов и ангин надо всегда начинать
с закаливания организма ребенка. Закаливание должно быть посте-
пенным и начинаться с грудного возраста. Из народных средств ле-
чения чаще всего применяются следующие:
    РОЗА. Отвар из лепестков розы - эффективное средство для по-
лоскания горла при ангинах, фарингитах, острых респираторных за-
болеваниях. На столовую ложку лепестков розы (лучше действует
красная роза) - 1 стакан кипятка, настоять 1 час, процедить. По-
лоскать горло 3-4 раза в день.
    МАРГАНЕЦ И ЙОД. Очень хорошее полоскание при хронических
тонзиллитах, ангинах. В 500 г слабо-розового раствора марганца
добавить 5-6 капель 5%-ного йода. Размешать. Полоскать горло че-
рез 2-3 часа теплым раствором.
    НОГОТКИ. При ангине готовят для полоскания водный настой: 10
г цветков на стакан кипяченой воды. Охладить, процедить. Полос-
кать горло 3-4 раза в день теплым раствором.
    АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ. Настой плодов применяют при кашле, потере
голоса, ангинах. Чайную ложку плодов заварить стаканом кипятка,
настоять 1 час. Настой процедить и пить по 1/4 стакана 3-4 раза
в день за 30 минут до еды.
    ЛУК РЕПЧАТЫЙ. Свежий сок 1:1 с медом применяется при лечении
ангин, хронических тонзиллитов и фарингитов. Пить 3-4 раза в
день.
    ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Густой отвар плодов применяется как
полоскание при ангинах и тонзиллитах. (100 г сухих плодов залить
0,5 л кипящей воды, кипятить, пока количество воды не уменьшится
на 1/3).
    ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. При воспалении миндалин, слизистой
оболочки полости рта и десен. Используется в виде полосканий (4
чайные ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка,
настоять 30 минут, процедить. Полоскать 3-4 раза в день).
    ОТВАР СВЕКЛЫ КРАСНОЙ. Средство номер один при ангинах, фа-
рингитах, ларингитах. Свеклу средних размеров заливают водой и
варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и
используют для полоскания горла.
    Для полосканий, ингаляций используют произвольный отвар
листьев эвкалипта, чебреца, шалфея, сосновых почек. Ингредиенты
смешиваются в одинаковом количестве (все берется 1:1). Три сто-
ловые ложки сбора заливаются 0,5 л воды. Кипятят 5 минут, делают
ингаляцию, а после охлажденный раствор можно использовать для
полосканий при хронических тонзиллитах, фарингитах, ангинах,
гриппе.

    ТРАХЕИТ
    Воспаление трахеи редко встречается как самостоятельное за-
болевание. Воспалительный процесс в трахее является продолжением
таких заболеваний, как острый ринит, фарингит, ларингит.
    Симптомы заболевания - поперхивание и кашель, особенно силь-
ный по утрам. Кашель очень характерный - с лающим оттенком. Он
может усиливаться по утрам, при физической нагрузке, на фоне
крика и плача. Первые дни кашель обычно бывает сухой и навязчи-
вый, после 4-го дня у детей начинает отходить мокрота.
    Наиболее эффективным методом лечения трахеита являются паро-
вые ингаляции, горчичники или горчичные обертывания. Очень по-
лезным при трахеите у грудничков будут растирания грудины (удли-
ненной косточки, которая соединяет ребра на передней части гру-
ди) и межлопаточного пространства раздражающими мазями типа "Зо-
лотая звезда". Растирания проводят ежедневно 2-3 раза в день 4-5
дней подряд. Их целесообразно проводить с первых же дней болез-
ни, а ингаляции следует начинать не ранее третьего дня от начала
заболевания.
    Наиболее тяжело протекает трахеит  у  детей  с  аллергией,
нередко переходя в трахеобронхит.

    КРУП
    Это очень опасное, быстро распространяющееся состояние, а не
самостоятельное заболевание. Крупом называется острое, часто
внезапно возникающее сужение просвета гортани за счет отека сли-
зистой. У ребенка с крупом появляется сначала осиплость, а затем
грубое изменение голоса, одышка и лающий кашель, ребенок может
резко побледнеть до синюшности. При развившемся отеке затруднено
не только дыхание, но и глотание. Самый ранимый возраст для раз-
вития крупа - от 6 месяцев до 3-4 лет. Особенно склонны к разви-
тию крупа дети с лимфатическим диатезом.
    Круп возникает при острых вирусных респираторных заболевани-
ях, при кори, молочнице, но его самая сильная степень - при диф-
терии. Типичное время развития - поздний вечер, ночь.

	  ПРИ  ПОЯВЛЕНИИ  ПРИЗНАКОВ  КРУПА  НЕОБХОДИМО
                    НЕМЕДЛЕННО ВЫЗВАТЬ ВРАЧА!

    ВСЕ ДЕТИ С ПРИЗНАКАМИ КРУПА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ ГОСПИТАЛИЗИ-
РОВАТЬСЯ! Если отек значительный, то во имя спасения жизни вра-
чам приходится идти на трахеотомию - вскрытие стенки трахеи. Эта
неопасная при правильном выполнении операция спасла тысячи детс-
ких жизней. Не надо сопротивляться этому решению врачей!
    В домашних условиях при появлении признаков крупа до прихода
врача необходимо:
    - поместить ребенка в ванну, повышая температуру воды с 37
до 39 градусов (если у самого ребенка нет повышенной температуры
тела);
    - провести паровую ингаляцию с пищевой содой (1 чайная ложка
на 1 литр воды), настоем ромашки или шалфея. В тяжелых случаях
можно использовать для ингаляций кору дуба (1 чайная ложка мелко
измельченной коры на 1 л воды). Возбужденному, задыхающемуся ре-
бенку ингаляцию делать под раскрытым зонтиком;
    - дать ребенку теплое питье - молоко с маслом и содой, мине-
ральную воду;
    - дать ОДНУ ДЕТСКУЮ ДОЗУ имеющегося в домашней аптечке про-
тивоаллергического лекарства (супрастин, диазолин, тавегил, ди-
медрол).
    Надо иметь в виду, что круп может повториться на протяжении
нескольких дней.
    Прогноз крупа в целом благоприятный. Признаки крупа напоми-
нают проявления другого заболевания - ларингоспазма.

    ЛАРИНГОСПАЗМ
    Это внезапный спазм мускулатуры гортани, что радикально от-
личает спазм от крупа. Чаще всего ларингоспазм возникает при по-
перхивании, заглатывании ребенком разнообразных газообразных
(холодный воздух, аэрозоли), жидких (пахучие или раздражающие
лекарства) или твердых веществ и предметов (пуговица, мелкие де-
тали игрушек и др.).
    У ребенка с ларингоспазмом появляются шумное дыхание с ха-
рактерным свистом, бледность, резкое возбуждение, попытки откаш-
ляться.
    Неотложными доврачебными мероприятиями являются:
    - при подозрении на заглатывание инородного тела ребенка не-
обходимо опустить вниз головой и резко встряхнуть;
    - при спазме, вызванном газообразными веществами, обеспечить
доступ свежего воздуха, дать несколько глотков воды, дать поню-
хать нашатырный спирт;
    - при спазме, вызванном заглатыванием жидкости, обильное
питье, проветривание помещения.
    Следует знать, что у ребенка, у которого хоть однажды был
приступ ларингоспазма, он может повториться даже через значи-
тельное время и по иной причине.
    Ларингоспазм нельзя путать с врожденным или приобретенным
ларингостенозом, который обусловлен анатомическим сужением прос-
вета гортани и не вызывает острых состояний.

                         ЗАГЛОТОЧНЫЙ АБСЦЕСС

     Заглоточные абсцессы развиваются чаще всего у детей в воз-
расте до пяти лет.Располагаются они в области задней стенки
глотки,несколько сбоку от средней линии.Причиной возникновения
абсцесса может быть механическое повреждение слизистой стенки
глотки,стрептококковая инфекция и т.д.
     Острый заглоточный абсцесс развивается иногда в течение
нескольких дней.У больного возникает затруднённое дыхание; вдох
шумный,похожий на храп,всегда сильнее выражен во время сна.Голос
принимает носовой оттенок,становится глухим и хриплым,но афонии
(пропажи голоса) не бывает.По мере развития заболевания усилива-
ются боли при глотании.Характерно вынужденное положение головы
больного: для уменьшения болевых ощущений больной запрокидывает
голову несколько назад,или отклоняет её в больную сторону.Обра-
зование абсцесса сопровождается ознобом,температура поднимается
до 39-40 градусов.Лечение заглоточного абсцесса только хирурги-
ческое.
                           СПАЗМОФИЛИЯ

     Спазмофилией называется повышенная возбудимость нервной
системы и склонность к судорогам как отдельных групп мышц (тони-
ческие судороги),так и к судорогам всего тела (клонические судо-
роги.
     Спазмофилия обычно встречается в возрасте от 6 месяцев до
трех лет,чаще у детей с проявлениями рахита.Значительно чаще
спазмофилия встречается у детей,находящихся на искусственном
вскармливании,особенно у детей недоношенных,а также живущих в
плохих бытовых условиях.
     Спазмофилия может проявляться различными симптомами:

     - стойкие тонические судороги,чаще всего мышц кистей и
стоп.Большой палец руки обычно подвёрнут внутрь,а остальные
пальцы согнуты.В других случаях спастические судороги захватыва-
ют мышцы лица или туловища.Может наблюдаться спазм сфинктера
прямой кишки,мочевого пузыря.;

     - общие клонические судороги с потерей сознания,наступающие
внезапно в виде приступов.Приступы продолжаются несколько ми-
нут,иногда дольше.Частота приступов весьма различна - от единич-
ных с промежутками в несколько недель или месяцев до нескольких
приступов в день;

     - спазм голосовой щели (ларингоспазм) - наиболее опасная
форма спазмофилии.В лёгких случаях обычно при плаче и волнении
ребёнка, наступает сравнительно незначительный спазм голосовой
щели и вдох вследствие этого делается шумным.В тяжёлых случаях
происходит полное замыкание голосовой щели: ребёнок очень быстро
синеет,так как не может сделать вдоха,дыхание прекращается,нас-
тупает потеря сознания,могут быть судороги.Иногда дети умирают
от остановки сердца.При благоприятном исходе через несколько се-
кунд спазм прекращается,сначала появляется хриплое дыхание,потом
более глубокое,и ребёнок возвращается в нормальное состояние.
     Лечение спазмофилии начинается с проведения чайной диеты в
течение 8-12 часов с последующим назначением преимущественно уг-
леводной диеты (каши,овощные пюре,чай с сухарями,фруктовые со-
ки).Такая диета и частичное голодание усиливают ацидоз (кислот-
ность) тканей,противодействуя алкалозу (алкалоз - щелочность
тканей,являющаяся одной из причин возникновения спазмофилии).
     Лечение проводится только в условиях стационара,где однов-
ременно с лечением спазмофилии проводят лечение рахита (обычно
сопровождающего спазмофилию).
     Диетотерапия имеет особенно большое значение при лечении
спазмофилии.Коровье молоко в первые дни лечения должно быть иск-
лючено из диеты.Каши и овощные блюда необходимо готовить на воде
и добавлять масло.По истечении 2-3 дней постепенно вводят в ра-
цион кефир.С первых же дней болезни необходимо назначить детям
фруктовые и ягодные соки. В тёплое время года желательно держать
больных как можно больше на воздухе.
     Облучение ультрафиолетовыми лучами и солнечные ванны при вы-
раженной спазмофилии не рекомендуются,так как это нередко вызыва-
ет судороги.

                ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОРЛА
             И РЕСПИРАТОРНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ У ДЕТЕЙ

     Респираторные заболевания - инфекции,характеризующиеся по-
ражением слизистых оболочек дыхательных путей с преимущественно
воздушно-капельным механизмом передачи возбудителей. Сюда можно
отнести острые катары верхних дыхательных путей, грипп, параг-
рипп и др. Если при острых респираторных вирусных инфекциях про-
цесс локализуется главным образом в клетках эпителия носа, это
проявляется насморком (ринит), при аденовирусной инфекции больше
поражается носоглотка (фарингит, тонзиллит).
     К основным симптомам респираторного заболевания относятся
кашель, насморк, боль в горле, хрипота, одышка. Если эти симпто-
мы отмечаются несколько дней и более, следует обратиться к вра-
чу. Обычно их явлению предшествует простуда - состояние, возни-
кающее после переохлаждения, для которого характерно снижение
сопротивляемости организма и появление уязвимости к различным
респираторным формам инфекционных болезней, включая такие, как
пневмония, синусит, тонзиллит.
     С целью профилактики простуды следует избегать по возмож-
ности контактов с больными людьми. В наибольшей защите нуждаются
младенцы в возрасте до 1 года, так как они менее всего способны
переносить болезнь. Осеннее похолодание непосредственно связано
со снижением влажности в отапливаемых помещениях, что высушивает
защитные оболочки и снижает их защитные функции в борьбе с ин-
фекцией, поэтому важно обращать внимание на влажность воздуха в
помещениях, она должна быть около 45%.
     Экспериментально доказано, что низкие температуры, суровые
погодные и климатические условия, сырость и холода мало влияют
на предрасположенность к простудам. Более существенным фактором
могут оказаться внезапные смены температур.
     Важным методом снижения отрицательных последствий холодовых
воздействий является систематическое закаливание. Крепкий, зака-
ленный человек чаще всего не болеет или переносит болезнь легко.
Вот почему так полезно заниматься физкультурой, делать утреннюю
гимнастику и водные процедуры после нее. Простуженный человек
должен закрывать рот при чихании или кашле. При этом нужно поль-
зоваться салфетками и носовыми платками, которые ежедневно кипя-
тятся. Следует пользоваться отдельным стаканом для питья, поло-
тенцем и другими предметами личного обихода. Полезны обильное
питье, настои лекарственных трав, полноценное, богатое витамина-
ми питание.
     Простуда может быть предшественницей ряда заболеваний. У
маленьких детей угрозу для жизни может представлять круп, раз-
вившийся в результате простуды. Возможно развитие и других вто-
ричных респираторных заболеваний, например, бронхита и плеврита.
     Некоторые респираторные заболевания - главным образом астма
и сенная лихорадка - могут являться результатом аллергии. Куре-
ние и загрязнение воздуха в значительной степени содействует
развитию респираторных заболеваний. Поддержание в помещении оп-
ределенной влажности воздуха может смягчить респираторное забо-
левание.
     Из профилактических мер против ОРЗ рекомендуются частое
проветривание помещений, избегание переохлаждений, сквозняков,
включение в рацион свежих овощей и фруктов. Полезно смазывание
носовых ходов оксолиновой мазью, а также промывание горла дезин-
фицирующими растворами. Можно промывать полость носа два раза в
день водой с мылом. При этом механически удаляются не только
слизь, пыль, но и вирусы, попавшие в полость носа с вдыхаемым
воздухом. Ежедневно в течение 30 дней следует принимать поливи-
таминные препараты с микроэлементами по 1 драже три раза в день
после еды. Детям 4-5 лет рекомендуется давать драже два раза в
день, начиная с 7 лет - по 1 драже три раза в день. Малышам до 4
лет дозировку витаминных препаратов определяет врач-педиатр.

                           БОЛЕЗНИ НОСА

                          ОСТРЫЙ НАСМОРК

     Одним из  самых  частых  заболеваний  является  острый   нас-
морк.Возникает заболевание как ответная реакция организма на общее
или даже местное переохлаждение.Роль переохлаждения сводится к на-
рушению нормального  функционирования  слизистой оболочки носа,что
создаёт условия для размножения микроорганизмов,постоянно  находя-
щихся в области носо- и ротоглотки.
     Острый насморк всегда поражает  обе  половинки  носа.В  его
развитии различают несколько стадий:
     В первой стадии больные ощущают сухость в носу,слизистая обо-
лочка носа воспалена, отечна и суха.
     Во второй стадии заболевания слизистая оболочка носа становит-
ся влажной  и  начинает  активно  выделять  секрет.Носовое дыхание
сильно  затруднено.
     И,наконец,третья стадия,стадия разрешения,характеризуется
тем,что количество слизистого отделяемого постепенно уменьшается и
через 5-7 дней наступает полное выздоровление.

     В течение всего периода болезни больных беспокоит чувство тя-
жести в голове,невозможность сосредоточиться на физической  рабо-
те,понижение обоняния,изменение тембра голоса,появление раздраже-
ния и красноты в области носогубной складки, слезотечение.
     При нелеченном остром насморке  процесс может распрост-
раниться на придаточные  пазухи (гайморит,фронтит),глотку,гор-
тань,трахею.
     От гриппа острый насморк отличается рядом симптомов.Для  кли-
ники гриппа характерна резко  выраженная общая слабость,высокая
температура,сильная головная боль (преимущественно в височной  об-
ласти и  области лба),боли в суставах.Часто при гриппе возникают
носовые кровотечения
     ЛЕЧЕНИЕ. При остро выраженном насморке можно попытаться обор-
вать его потогонными и тепловыми процедурами.Как отвлекающее
средство рекомендуются  горчичные ножные ванны,прогревание ступней
синей лампой.Многие знахари и травники рекомендуют насыпать в нос-
ки сухую  горчицу,ставить горчичники на икры и пятки (прибинтовать
фланелью и держать 2-3 часа).
     Народная медицина предлагает большое количество средств при
остром насморке:
     - сок алоэ закапывать по 3-5 капель в  каждую  половину  носа
       3-4 раза в день;

     - смазать слизистую носа вазелином и вложить  в  нос  кусочки
       ваты,смазанные растёртым чесноком.Процедуру делать 2-3 раза
       в день.Полезно дышать парами чеснока;

     - закапывать в нос ментоловое или камфарное масло по 2-3 кап-
       ли (можно в смеси 1:1);

     - выпить  100  мл  кипяченой  воды с 5-7 каплями йода.Этим же
       составом полезно полоскать носовые ходы и носоглотку  3-4
       раза  в день;

     - промывать нос слабым раствором питьевой соды с  несколькими
       каплями прополиса 3-4 раза в день;

     - многие знахари на период простуды  советуют  отказаться  от
       еды и пить как можно больше чая и различных соков;

     - приготовить отвар из 20 г березовых почек в 200 мл воды.Ки-
       пятить 3 минуты,процедить.Принимать по 100 мл три раза в день;

     - заварить цветки чабреца (1 столовая ложка на стакан  кипят-
       ка) и принимать по полстакана три раза в день;

     - нюхать нашатырный спирт каждые полчаса.Нюхать одной нозд-
       рёй,закрыв другую пальцем,затем поменять положение;

     - 1 столовую ложку шалфея лекарственного кипятить в  стакане
       молока  10  минут на слабом огне,процедить,снова прокипя-
       тить и выпить перед сном;

     - смазывание слизистой носа соком лимона уменьшает насморк;
     - закапывать в нос сок мать-и-мачехи по 3-5 капель  несколько
       раз в день;

     - на ночь хорошо намазать подошвы ног керосином,затем кусочек
       материи,смоченный керосином и хорошо выжатый,приложить к
       ступням и крепко прибинтовать на ночь;

     - положить кусочек хлеба на горящую плиту и когда хлеб начнет
       гореть,вдыхать этот дым два-три раза в день.Знахари  реко-
       мендуют вдыхать также дым горящих тряпок.Это в значитель-
       ной мере ослабляет насморк;

     - нюхать тёртый свежий хрен через каждые полчаса.Вдыхание
       производить каждой ноздрёй в отдельности;

     - при головной боли и насморке нюхают истертые листья и цвет-
       ки душицы обыкновенной;

     - при  остром насморке одним из лучших средств является зака-
       пывание в нос сока красной свеклы (по 3-4 капли три раза в
       день  с последующим прогреванием синей лампой;

     - как  потогонное  средство хороший эффект оказывает чай из
       плодов малины;
     - свежие ягоды калины растирают,смешивают с мёдом  и  пьют  с
       чаем.На стакан кипятка - 2 чайные ложки смеси.Пить три-четы-
       ре раза в день;

     - настой  из  листьев вербены лекарственной (1 столовая ложка
       на стакан кипятка.Настоять 1 час) пьют при гриппе,ОРЗ,остром
       насморке по 1/2 стакана три раза в день;

     - настой из цветков бузины чёрной (1 столовая ложка на стакан
       кипятка,настоять 1  час) пьют при остром насморке и простуд-
       ных заболеваниях по 1 /2 стакана три раза в день;

     - народная  медицина  при  насморке и простудных заболеваниях
       рекомендует жевать корень аира 2-3 раза в день;

     - сок  репы  (2:1)  прокипятить  с мёдом и пить по 1 столовой
       ложке три раза в день;

     - предупреждению простудных заболеваний способствует апельси-
       новый сок (или несколько апельсинов) по 1/2 стакана три-че-
       тыре раза в день;

     - отвар диких груш и сок граната действуют как хорошее  жаро-
       понижающее средство при всех простудных заболеваниях.

     - при  потере обоняния полезно налить немного уксуса на горя-
       чую сковороду и вдыхать его пары.

     - если  при сильном насморке вы перестали ощущать запахи,то
       нужно приготовить смесь из корней бадана толстолистного и
       корней  листовника.Всё мелко истолочь в крупу и принимать
       по 1 столовой ложке 2 раза в день;

     - если вас замучило чихание,то следует закапать нос раствором
       крахмала.

     - сок лука или чеснока смешивают с мёдом (1:3) и закапывают в
       нос по 3-4 капли несколько раз в день.
     При остром  насморке,острых респираторных заболеваниях,гриппе
и ангине народная медицина рекомендует следующие сборы:

     -               Трава зверобоя - 1 ст.ложка
                     Кора ивы - 1 ст.ложка
                     Листья мяты - 2 ст.ложки
                     Кора дуба - 2 ст.ложки
     Всё измельчить,залить стаканом кипятка и настоять 2 часа.Про-
цедить,добавить 5 капель пихтового масла и закапывать в нос по 4-5
капель три раза в день.Состав можно использовать для ингаляций;

     -               Листья мать-и-мачехи
                     Кора ивы
                     Цветки мальвы лесной
                     Сосновые почки
                     Трава душицы
     Взять всего  по 10 г.Три столовые ложки сбора залить 300 мл
холодной воды,настоять 1  час,прокипятить  5  минут.Процедить  и
применять  в  виде  ингаляций или капель в нос (по три капли три
раза в день);
     -               Шалфей лекарственный
                     Ромашка аптечная
                     Буквица (трава)
                     Мята перечная
     Всего взять поровну,измельчить,смешать.1 столовую ложку сме-
си заварить  500  мл  кипятка и настоять 1 час.Процедить.Выпить на
ночь 2-3 стакана горячего настоя с мёдом.

     -               Плоды калины - 1 часть
                     Цветки липы - 1 часть
     2 столовые ложки смеси залить 400 мл кипящей воды.Настоять  1
час,процедить.Пить в горячем виде по 1-2 стакана на ночь.

     -               Бузина чёрная
                     Цветки липы
     Взять поровну.Две  столовые  ложки  смеси залить стаканом во-
ды,кипятить 5 минут,процедить.Выпить в горячем виде в  один  приём
2-3 раза в день.
     -           Трава зверобоя продырявленного - 1 часть
                 Семя льна посевного - 2 части
                 Плоды укропа огородного -  2 части
                 Трава  тысячелистника - 1 часть
                 Лист калины обыкновенной - 2 части
                 Корень  аира болотного  - 1 часть
                 Трава душицы - 3 части
                 Корневище валерианы - 1 часть
                 Почки  берёзы белой - 2 части

     4 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка и  настоять  в
термосе 2  часа.Процедить  и пить по 1 стакану 3-4 раза в день при
всех простудных заболеваниях.

                        ХРОНИЧЕСКИЙ НАСМОРК

     Нелеченные острые заболевания носа часто переходят  в  хрони-
ческую форму.Хронический  ринит (насморк) развивается под влиянием
часто протекающих острых воспалительных процессов в носу.При нем в
слизистой оболочке носа уже развиваются органические изменения.Мо-
жет отмечаться как припухлость слизистой носа,так и её атрофия.
     Пусковым моментом  в развитии хронического ринита часто явля-
ются инфекционные болезни (корь,скарлатина,грипп и т.д.).К  хрони-
ческому насморку  могут  привести и заболевания внутренних органов
(заболевания сердца,почек),алкоголизм,полипоз носа,гайморит,адено-
иды  и другие заболевания.
     Неблагоприятные факторы внешней среды (пыль,постоянно  повы-
шенная или  пониженная  температура  на рабочем месте,вредные пары
или газы) также могут привести к развитию острого ринита.
     При хроническом  катаральном насморке больные жалуются на за-
ложенность носа,отсутствие носового дыхания,постоянный насморк,го-
ловные боли.Особенно  заложенность носа усиливается при лежании на
боку или спине.При переворачивании на другой бок закладывание носа
переходит на  другую сторону.Выделения из носа обычно носят посто-
янный характер.
     При хроническом насморке могут развиться различные осложне-
ния.Главным из них является евстахеит (воспаление слизистой обо-
лочки евстахиевой  трубы)  и,как  следствие,заложенность  одного
уха.Если евстахеит не лечить заболевание прогрессирует,присоеди-
няется неврит слухового нерва и человек глохнет на одно ухо..При
двустороннем евстахеите поражаются оба уха.
     Другим осложнением  хронического  насморка  может  быть расс-
тройство обоняния - аносмия.

    ЛЕЧЕНИЕ.
       При хроническом  насморке  необходимо  сначала выяснить его
причины.Для этого обязательна консультация  ЛОР-специалиста.Основ-
ными причинами  хронического  ринита являются:  гайморит,аденои-
дит,полипоз носа,искривление носовой перегородки,гипертрофия  ниж-
них носовых раковин.Только после уточнения диагноза можно присту-
пать к лечению.
     При простом хроническом насморке народная медицина рекоменду-
ет:
     - полоскать  полость  носа 2 раза в день забродившим и настояв-
шемся отваром свеклы красной.Свеклу чистят,моют,режут на небольшие
кусочки и  заливают кипятком.Через два-три дня отвар начинает бро-
дить.Его процеживают и сливают в отдельную посуду.Держать в  хо-
лодильнике не более 3-4 дней.

     - Полоскание носа морской водой даёт очень хорошие результаты
при лечении хронического ринита.При отсутствии морской воды её
можно заменить следующим составом: в стакан тёплой кипяченой воды
добавить чайную ложку соли и 5-7 капель йода.Хорошо размешать.

     - Приготовить порошок из высушенных трав: рута - 1 г,букви-
ца лекарственная - 10 г,корень копытня  -  10  г.Порошок  должен
быть  сухим и мелким,чтобы его можно было вдыхать носом 2-3 раза
в день.
     - При хроническом рините полезно втягивать в нос смесь сле-
дующего состава: борная кислота,спирт,глицерин.Всего взять  по 1
чайной ложке,смешать.

     - Промывать нос (втягивать) настоем из листьев эвкалипта  или
календулы (1  чайная ложка на 500 мл воды).Процедуру проводить два
раза в день.Эффект будет лучше если научиться втягивать раствор но-
сом,а выбрасывать через рот.

     - Закапывать в нос по 2 капли сока чистотела три раза в
день.Чистотел закапывют "двойным закапыванием".После того,как  за-
капали в одну половинку носа 2 капли,через минуту в эту же поло-
винку закапывают две капли снова.Затем то же самое проделывают  со
вторым носовым ходом.Делается это потому,что первая порция читоте-
ла действует на наружные слои слизистой,вторая же проникает вглубь.

     - В одном из старинных травников можно прочесть следующий ре-
цепт:
     "Натереть на  тёрке свежий хрен (не более недельной давнос-
ти) и взять его одну четверть пинты;  добавить в ту  же  бутылку
сок  двух или трёх лимонов.Получится довольно густой соус.Прини-
мать внутрь 1/2 чайной ложки утром и столько  же  после  полудня
ежедневно.Конечно,это вызовет обильное слезотечение,которое про-
должается около получаса,но на это не следует обращать  внимание
и  настойчиво и упорно продолжать лечение весьма длительное вре-
мя.Не следует подмешивать к этому соусу ничего другого,ибо  вся-
кое  разбавление сильно понизит целебное свойство лекарства..Че-
рез несколько недель,а иногда и меясцев,пациент больше не  будет
"плакать" при приёме лекарства:  чем меньше остаётся слизи в ор-
ганизме,тем меньше  хрен  вызывает  слёзы.Точно  установлено,что
этот соус не раздражает почек,желчного пузыря и стенок кишок,при
условии,что к соусу не будет прибавлен уксус.Соус можно  хранить
в холодильнике сравнительно долгое время".

     - Для местного лечения можно смазывать  слизистую  носа  (или
вводить в виде тампонов) препаратами из следующих лекарственных
растений:

     - Настой листьев подорожника.Тампон вводится в  полость  носа
на 10-15 минут.

     -           Масло эвкалипта - 10 капель
                 Каротолин - 10 мл
                 Персиковое масло - 10 мл
     Тампоны с лекарственным составом вводить в полость носа два раза
в день.
     - Так же применяется и следующий состав:

                 Розовое масло - 1 мл
                 Каротолин - 1 мл
                 Ланолин   - 5 г
                 Вазелин - 5 г
     Для ингаляций при хроническом насморке применяются отвары и
настои из трав:  мать-и-мачеха (15 г на 200 мл воды),отвар  коры
дуба (10 г на 200 мл воды),отвар листьев ежевики (20 г на стакан
воды),  настой календулы (10 г на стакан кипятка),настой листьев
малины  (20  г  на стакан кипятка),настой листьев грецкого ореха
(10 г на стакан кипятка),настой листьев чёрной смородины  (20  г
на стакан кипятка) и другие настои и отвары.
     При сухой слизистой оболочке носа (атрофический ринит) полез-
на мазь из листьев грецкого ореха (порошок сухих листьев - 1  сто-
ловая ложка,вазелин - 50 г).
     При атрофическом фарингите хороший эффект оказывает  прополис
(на оливковом или любом другом масле).Спиртовые растворы прополиса
оказывают положительный эффект при гипертофических фарингитах.Курс
лечения прополисом  - 1 месяц.Применяются препараты прополиса в
виде турунд,вкладываемых в носовые ходы один раз в день.
г,вазелин - 50 г)
                            ПОЛИПЫ НОСА
                        (Полипозный этмоидит)

     Полипы носа - довольно часто встречающееся осложнение заболе-
ваний придаточных пазух носа.По своему внешнему строению (и клини-
ческому течению) они напоминают доброкачественные опухоли  (фибро-
мы),а по механизму возникновения являются следствием серозно-ката-
ральных воспалений придаточных пазух.
     Полипы имеют    студенистую    консистенцию,гладкую   поверх-
ность.Цвет их колеблется от серого  до  желтовато-красного.Размеры
зависят от  времени  возникновения.Величина и число полипов обычно
сильно колеблются.Исходят полипы из среднего (редко  из  верхнего)
носового хода.Если  полип  образуется в придаточной пазухе носа,то
он обысно направлен в сторону хоан (выходных отверстий носовых хо-
дов в носоглотку).Хоанальные полипы могут достигать больших разме-
ров и закрывать вход в носоглотку.
     При носовых полипах больные обычно жалуются на заложенность
носа,отсутствие носового дыхания,обильное количество  слизистого
или слизисто-гнойного отделяемого,головные боли ,быструю утомля-
емость и понижение или отсутствие обоняния.
     Полипы могут быть односторонними и двусторонними.
     Лечение носовых полипов обычно оперативное.Операция не предс-
тавляет особой сложности и часто проводится в условиях поликлиники.
     Народная медицина предлагает несколько способов лечения поли-
пов носа:

     - Полоскание  полости носа морской или соленой водой (на ста-
кан теплой воды 2 чайных ложки соли) два-три раза в день.

     - Закапывание в нос сока чистотела по 2 капли три раза в день
("двойное закапывание").

     - Полоскание носовых ходов (втягивание одной ноздрей и выбра-
сывание) носовых ходов настоем чистотела (1 столовая лжка цветов  и
травы на 300 мл кипятка.Настоять 1 час,процедить).

     - Полоскание полости носа настоем молочая (1 чайная ложка
надземной части растения на стакан кипятка.Настаивать 1 час,проце-
дить).
     - Прижигане полипов 3-5% раствором азотнокислого серебра (де-
лает врач).
                          НОСОВЫЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ

     Носовые кровотечения по частоте стоят на первом месте среди
всех  видов кровотечений.Причин носовых кровотечений очень много
и разделить их можно на местные (удар,попадание  инородного  те-
ла,опухоли,кашель,чихание) и общие (грипп,инфекционные заболева-
ния,нарушения свертываемости крови,кровотечения  при  гипертони-
ческой  болезни и атеросклерозе,малярии,скарлатине,пороках серд-
ца,эмфиземе лёгких и т.д.).Иногда носовые кровотечения возникают
при застойных явлениях,часто сопровождающих беременность,при ин-
токсикациях,авитаминозах,истощении.Часто они возникают при пере-
падах атмосферного давления (лётчики,альпинисты,водолазы),долгом
пребывании на солнце.
     Начало любого  носового кровотечения трудно предугадать.часто
оно начинается без видимой причины,иногда во сне,иногда  им  пред-
шествуют головные боли,шум в ушах,головокружение.Обычно кровоточит
какая-то одна половинка носа,но бывают случаи и двусторонних носо-
вых кровотечений.Больные часто заглатывают кровь и при заглатыва-
нии большого её количества может начаться кровавая рвота,что очень
пугает не только больных,но иногда и врачей.
     В 95%  случаев местом возникновения кровотечений является пе-
редненижняя часть носовой перегородки  (1-1,5 см от входа в нос)
наиболее сильно богатая кровеносными сосудами.Эта зона носит  наз-
вание кровоточивой зоны носовой перегородки.
     Кровотечение из носа может прекратиться само по себе,а  может
продолжаться сутки и больше.При большой потере крови больные жалу-
ются на шум и звон в ушах,слабость,головокружение,тошноту,жаж-
ду,падение пульса.Иногда дело доходит до обморока.
     ЛЕЧЕНИЕ.Очень многие больные (да и медработники) делают ошиб-
ку,заставляя больного с носовым кровотечением лечь в постель.Когда
больной ложится,то кровь не выходит через нос и создаётся  впечат-
ление,что кровотечение прекратилось.Но это впечатление обманчи-
во.Чаще всего кровотечение продолжается,но больной заглатывает
кровь.В 90% случаев остановить носовое кровотечение несложно,но
нужна правильная методика и последовательность действий.

     1.При начавшемся носовом кровотечении больного надо  заста-
вить хорошо высморкаться той ноздрёй,из которой кровоточит.

     2.Усадить больного на диван или кресло и заставить его слегка
запрокинуть голову.

     3.Смочить ватку перекисью водорода,адреналином,фурацилли-
ном,отжать и вложить в кровоточащий носовй ход.

     4.Сильно прижать большим пальцем крыло носа к носовой перего-
родке и держать палец в таком положении 1-12 минут (до  остановки
носового кровотечения.

     5.К переносице и верхней части лба или затылку приложить лёд
или холодную мокрую тряпку.

     В подавляющем большинстве случаев после принятия этих мер но-
совое кровотечение останавливается.
     Если все принятые меры не принесли успеха надо срочно обра-
титься к ЛОР-врачу.
     Народная медицина при носовых кровотечениях рекомендует при-
менять мази из растений,обладающих кровоостанавливающим действи-
ем.Высушенное растение (или части его) измельчают в порошок и сме-
шивают в  соотношении 1:4 со свиным смальцем,вазелином или подсол-
нечным маслом.
     Примером может служить мазь из корней аира.1 чайная ложка из-
мельчённых корней смешивается с 50 мл ланолина или вазелина.Смазы-
вать слизистую оболочку носа два-три раза в день.
     Для приготовления мази можно взять настойки  из  кровооста-
навливающих растений.Обычно настойки берут 2-3 мл,а вазелина -50
г и тщательно перемешивают.Полученную мазь использовать для сма-
зывания слизистой оболочки носа.

                         ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА НОСА

     Эта патология встречается чаще всего у детей,особенно у де-
тей младшего дошкольного возраста.Играя,дети  засовывают  в  нос
себе  или  своим  товарищам  различные мелкие предметы.Это могут
быть семечки,пуговицы,косточки от вишен,горох или фасоль и  мно-
гое  другое,всё,на что способна фонтазия ребёнка.Попадая в носо-
вые ходы инородное тело (если оно не удалено своевременно)  "об-
растает"  солями  кальция и фосфора,в результате чего образуются
камни носа - ринолиты.
     Ринолиты,в зависимости от времени образования,могут быть
крупными или мелкими,круглыми или сферическими,рыхлыми или плотны-
ми.Иногда они повторяют конфигурауию носа и,при их извлечении,
являются как-бы  слепком носа.Если поверхность ринолитов шерохова-
та,то при продолжительном трении слизистой образуются грануля-
ции,которые часто кровоточат.
     Камни носа в 80-90%  случаев располагаются в  передней  части
носовых ходов и только при неудачной попытке их удаления,проникают
далеко вглубь,почти до хоан.
     Жалобы больных  не  отличаются разнообразием.Дети  отмечают
заложенность носа (с одной стороны),отсутствие носового дыхания,
слизистые  или  слизисто-гнойные выделения.
     Удаление инородных тел носа представляет  некоторые  труднос-
ти.Одной из  главных  бед  является то,что родители или окружающие
пытаются сразу удалить инородное тело из носа  пинцетом.Если  тело
имеет округлую  форму,то захватить его почти невозможно,и,при каж-
дой попытке удаления оно уходит всё глубже и глубже.Поэтому никог-
да не  стоит  самостоятельно пытаться удалить инородное тело.Это -
дело ЛОР - врача и он вам будет только благодарен,если вы не буде-
те пытаться это сделать.
     В домашних условиях для удаления инородного тела можно предп-
ринять следующие мероприятия:

     - Опустить ребёнка вниз головой и немного встряхнуть;
     - заставить  его хорошо высморкаться несколько раз;
     - если инородное тело имеет плоскую форму и находится
       прямо у входа в нос,то можно убрать его пинцетом.

     Для удаления инородных тел пользуются специальными крючками с
затупленным концом.Крючок  вводят в полость носа выше инородного
тела,затем его разворачивают и осторожным движением извлекают ино-
родное тело.Голова  ребёнка  в  это  время должна быть фиксирована
очень плотно.Для этого ребёнка сажают на колени, зажимают его ноги
ногами и крепко охватывают лоб ладонью.Иногда для того,чтобы удер-
жать ребёнка требуются усилия 2-3  человек.Процедура  безболезнен-
на,но ребёнок  обычно  бывает  очень  напуган  и пытается вырвать-
ся,причиняя себе боль.
                          ФУРУНКУЛ НОСА

     При фурункуле носа народная медицина рекомендует  следующие
лекарственные средства:

     - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Горячий настой из  корней  (иногда
вместе с  листьями) принимают внутрь при фурункулёзе,кожных сыпях
и экземе.
     Две чайные  ложки измельчённых сухих корневищ или листьев за-
ливают стаканом кипятка,кипятят 10 минут,процеживают и пьют по 50
мл 3-4 раза в день
     Для приготовления холодного настоя 2 чайные ложки сырья  за-
ливают 200 мл кипяченой холодной воды и настаивают 8 часов.Проце-
живают.Выпивают в четыре приёма.

     - КОЛЮЧЕЛИСТНИК (колючник бесстебельный).Может быть использо-
ван как наружное средство для лечения инфицированных ран и фурун-
кулов.
     50 г  мелкоизмельчённого корня варят в 500 мл воды в течение
30 минут.Настаивают 1  час,процеживают.Применяют  в  виде  ванно-
чек,компрессов и повязок.

     - ПОДМАРЕННИК  ЦЕПКИЙ.Сырьём  служит   цветущая   надземная
часть,которую высушивают,измельчают в порошок и посыпают область
нарыва или фурункула под повязку.

     - ЯСМЕННИК  ДУШИСТЫЙ.Кашицу  из  листьев  и  надземной части
прикладывают местно к  зоне  нарыва  или  при  фурункулёзе.Кашица
прикладывается под повязку.Менять 2 раза в день.

     - ТАТАРНИК  КОЛЮЧИЙ  (чертополох).Применяется  местно в виде
кашицы из надземных частей.Соком  полезно  смачивать  салфетки  и
прикладывать к несозревшему фурункулу.

     - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ (репейник).Применяется внутрь в виде отвара
при рецидивирующем фурункулёзе.
     1 столовую  ложку измельчённого корня лопуха варить в 500 мл
воды 10 минут,настоять 1 час,процедить.Принимать по 50 мл 4  раза
в день как кровоочищающее средство.

     - ДОННИК  ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Применяют как болеутоляющее и мягчи-
тельное средство при воспалительных заболеваниях кожи и нарывах.
     Для наружного  применения  (компрессы.промывания) используют
горячий настой из 2 столовых ложек сырья на 500 мл кипятка.Наста-
ивают 1 час,процеживают.
     Кашицу из листьев и цветков можно применять под повязку  при
нарывах и фурункулах.

     - ЛИЛИЯ  БЕЛАЯ.Используют луковицы растения для лечения абс-
цессов,фурункулов (применять в виде кашицы,менять каждые 4-6  ча-
сов).
     Для лечения ран и ушибов используют настойку  цветков  лилии
белой (2 столовые ложки на 100 мл водки.Настаивать 3-4 дня).

     - ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТОЛИСТНЫЙ.Толченые свежие листья подорожни-
ка прикладывают при укусах насекомых,при абсцессах и фурункулах.

     - МАРГАРИТКА МНОГОЛЕТНЯЯ.Препараты из  маргаритки  оказывают
хороший эффект  при заболеваниях,сопровождающихся скоплением гноя
(абсцессы,фурункулы).Сырьё - цветочные корзиночки.
     Две чайных ложки измельчённого сырья настаивают в течение 8
часов в 200 мл кипяченой холодной воды,процеживают.Настой  прини-
мают внутрь в три приёма (суточная доза),остаток после процежива-
ния используют для компрессов.
     Измельчённые в кашицу корзиночки применяются при фурункулё-
зе местно,под повязку.

     - ЛОМОНОС ВИНОГРАДОЛИСТНЫЙ.  Экстракты из  листьев,корней  и
цветков применяются при лечении кожных болезней инфекционного ха-
рактера (пиодермия,фурункулы и т.д.).Подкорковую часть стеблей,ис-
толченную и  смешанную с оливковым маслом накладывают на очаг по-
ражения под повязку.Менять повязку два раза в день.

     - ЦМИН ПЕСЧАНЫЙ.Используется настой из цветков  (1  столовая
ложка цветков  на  стакан кипятка.Настаивать 1 час,процедить.Пить
по 1/3 стакана три раза в день.

     - КАЛЕНДУЛА.Мазь из порошка сушеных цветков смешивают с  не-
солёным свежим  сливочным  маслом  в соотношении 1:5 и кладут под
повязку на ночь.

     - Повязки из крапивы с уксусом способствуют быстрому  созре-
ванию и вскрытию фурункула и нарыва.

     - Половинка луковицы,сваренная в молоке,прикладывается к на-
рыву для обезболивания и скорейшего созревания.

     - Разжеванное ядро грецкого ореха  прикладывается  к  нарыву
(можно прикладывать  измельченные в кашицу листья) для скорейшего
созревания.Это помогает и при ногтееде.

     - Плоды  софоры японской в виде настоя,отвара или спиртовой
настойки применяют для компрессов.Это способствует быстрому соз-
реванию и вскрытию нарыва.

     - Одно из лучших средств против нарывов и фурункулов  -  это
мёд.Измельчают одну  луковицу,добавляют  2  чайные ложки льняного
семени,столько же мёда,перемешивают,доводят до кипения и наклады-
вают на нарыв под повязку.

     - Чай из цветков и листьев тёрна пьют при большом количестве
фурункулов и других гнойничковых заболеваниях кожи.

     - Василёк,череда,вероника,крапива,лист грецкого ореха,хвощ,
календула,фиалка трёхцветная берутся поровну.5 столовых ложек
смеси заливаю 300 мл кипятка,кипятят 5 минут,добавляют кипяченой
воды до 1 литра.Выпивают за день в три приёма при фурункулёзе.

     - 20 г еловой живицы,1,5 г медного купороса,50 г растительно-
го масла и одну луковицу тщательно растирают,перемешивают,доводят
до кипения,охлаждают и смазывают нарывы и ушибы.

                            ГАЙМОРИТЫ

     Гайморит -  воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной
(гайморовой) пазухи.В тяжёлых случаях в процесс вовлекается над-
костница,ещё реже - костная стенка пазухи.
     Гайморит может быть острым и хроническим.Острый  гайморит,  в
свою очередь,может быть катаральным и гнойным.
     При остром гайморите обыно отмечается повышение теиперату-
ры,общее недомогание,боли в области челюсти,головные боли,усили-
вающиеся при кашле и чихании,а также при наклоне головы.Иногда
наблюдается светобоязнь и слезотечение.При хроническом и катараль-
ном гайморите все признаки выражены нерезко.Основным признаком
любого гайморита  является постоянный насморк,иногда гнойного ха-
рактера.Отличительным признаком гайморита является то,что головная
боль всегда носит ОДНОСТОРОННИЙ ХАРАКТЕР.Болит та половина голо-
вы и та пазуха, которая поражена заболеванием.
     Часто врачи в течение долгого времени лечат "затянувшееся
ОРЗ".А ведь в 90% случаев это "затянувшееся  ОРЗ" есть ни что
иное,как обычный гайморит.

     Лечение при гайморите заключается прежде всего в удалении
гноя из пазухи.Это достигается прокалыванием стенки пазухи и про-
мывание пазухи дезинфицирующими растворами.Применяются стерильные
настои следующих лекарственных растений: календулы,мать-и-маче-
хи,черёмухи (цветки),чистотела,которые готовятся  из расчёта 10 г
сухого сырья на 200 мл кипятка.Настои в количестве 3-5 мл вводят-
ся в пазухи после промывания.Наиболее употребительны для промыва-
ний пазух и ингаляций настои следующих сборов:

     -                Листья подорожника большого - 3 ст.ложки
                      Листья грецкого ореха - 1 ст.ложка
                      Трава тысячелистника - 2 ст.ложки
     Всё смешать,измельчить.Сбор залить стаканом кипящей воды,нас-
тоять 1 час.Использовать для ингаляций

     -                Кора барбариса - 10 г
                      Корень кровохлёбки - 20 г
     30 г сбора залить 200 мл холодной воды,кипятить 15 минут,
настоять 1 час.Использовать для ингаляций.

     -                Настой листьев  крапивы - 15 г на 200 мл
                      Настой травы зверобоя - 10 г на 200 мл воды
                      Отвар коры калины - 10 г на 200 мл воды
     Отвар и настои смешать.Использовать по 100 мл на ингаляцию.

     -                Цветки календулы -10 г
                      Трава герани луговой - 5 г
                      Цветки ромашки аптечной - 15 г
     Сбор залить 200 мл кипятка,настаивать 1 час,процедить.Приме-
нять по 50 мл на ингаляцию.

     - Парафинолечение.При гайморитах  и  ринитах  парафинолечение
является одним из самых распространенных методов лечения.Есть нес-
колько способов применения парафина.Наиболее распространенными яв-
ляются следующие:

     1.Парафин расплавляют до температцры 60-65`  и  тонкой кистью
наносят на поражённый участок.Наносят несколько раз,до тех пор,по-
ка слой парафина на коже не достигнет приблизительно 1 см.Затем на
парафин накладывают кусочек вощёной бумаги или полиэтилена и завя-
зывают шерстяной тканью на 1 час.

     2.Расплавленный парафин  выливают  в  небольшое блюдце и ждут
пока он не превратится в горячую парафиновую лепешку (чтобы терпе-
ла кожа).Лепешку накладывают на поражённый участок и теплоизолиру-
ют,как в предыдущем рецепте.

     - Серебряную воду (концентрация 20-25  мг/л)  используют  для
ингаляций,полосканий и промываний пазух при гайморите.

     - При  гайморитах принимают горячую паровую ванну для лица
       над кастрюлей с горячей водой,в которой растворена 1/2 чай-
       ная ложка настойки прополиса.

     - Больше 100 лет назад знахари лечили гайморит следующим спо-
собом: порошок,полученный из высушенной жабьей  кожи  смешивали  с
вазелином (1:1) и втирали в поражённое место при гайморитах,зубной
боли и при кровоточивости дёсен.Это же средство использовалось це-
лителями Китая и Японии.

     - При  остром и хроническом рините,а также при гайморитах,фа-
рингитах и трахеитах хороший эффект оказывают  медовые ингаляции.
В кофейник  с  небольшим  количеством кипятка добавляют 1 столовую
ложку цветочного или липового  мёда.На  носик  кофейника  надевают
трубку и  дышат  через  неё 15-20 минут.На курс лечения достаточно
12-15 процедур.

     - Часто мёд используется и в другом рецепте: больной лежит на
спине.При помощи  стеклянной палочки в каждую половину носа вводят
мед (1-2 г).Растаяв,мёд стекает по носовому ходу и всассывается
слизистой.Если мёд оказывает раздражающее действие,то его смешива-
ют с оливковым маслом в соотношении 1:1.После "медовой процедуры"
в течение  двух  часов  не рекомендуется выходить на улицу.На курс
лечения надо принять до 20 процедур.

     Кроме местного лечения синуситов (гайморитов) применяют  об-
щие методы  воздействия на организм.Для повышения резистентности
(сопротивляемости) организма больным назначают настои шиповни-
ка,соцветия сирени,корни и корневища пырея ползучего.Хороший эф-
фект оказывают ингаляции с пихтовым маслом или настоем  игл  сос-
ны,кедра, пихты.
     При лечении детей грудного и младшего школьного возраста ис-
пользуют для приёма внутрь настой следующего состава:

                      Цветки липы
                      Цветы ромашки
                      Трава зверобоя
     Берут по 10 г каждого из вышеперечисленных растений,заливают
200 мл  кипятка  и используют как внутрь (по 1 столовой ложке 3-4
раза в день,так и для промываний носа и ингаляций.

     - КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРЕ.Отварить картофель  в  "мундире",доба-
вить туда 0,5 чайной ложки прополиса.Укутаться и дышать над каст-
рюлей.Принять 7-10 процедур через день.

     - Ментол сухой в крупинках растворить в кастрюле с кипят-
ком.Укутав голову,дышать носом над этой кастрюлей.Процедура зани-
мает 10-12 минут.

     - Эбонитовый диск диаметром 110 мм и толщиной 10 мм отшлифо-
вать с одной стороны.Гладить отшлифованной стороной по той сторо-
не лица,с которой имеется гайморит.Делают один оборот по щеке  в
течение 1 секунды.Сеанс длится 15 минут.
     Процедуру делать два раза в день.Применяется при лечении
гайморитов,фронтитов,при головной и зубной боли.

     ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА ПАЛЬЦЕВЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

     УПРАЖНЕНИЕ 1
     Массажируется точка Тэнтю,расположенная около срединной ли-
нии шеи,примерно на 2 см ниже края волосяного покрова.Точку Тэн-
тю легко найти: при её раздражении ощущается раздражение в гла-
зах и в носу.Точки Тэнтю парные. Они раздражаются обеими руками
сзади,наибольшее усилие придаётся при этом средним пальцам.Делая
выдох,нажимают пять секунд с небольшим усилием.Упражнение повто-
ряют десять раз два - три раза в день в течение месяца.

     УПРАЖНЕНИЕ 2
     Раздражают две активные точки Йоти, располагающиеся на
тыльной стороне запястья в середине глубокой поперечной склад-
ки.Надавливание и массаж точек производят в течение 3 минут ука-
зательным пальцем.

     Американские врачи ("Домашний доктор", Крон - Пресс,Моск-
ва,1995 г) при гайморите рекомендуют следующие простые способы
улучшающие общее состояние:

     ДЕЛАЙТЕ ИНГАЛЯЦИИ ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ. "Если заложенность носа
застигнет вас днем,когда вы на работе  или  в  дороге,возьмите
чашку  горячего кофе,чая или супа,сложите руки трубочкой над чашкой
и вдыхайте",- предлагает д-р Говард М.Дрюс,доцент по внутренним
болезням и заведующий лабораторией физиологии носовых и параносовых
пазух в Медицинской школе при Универститете  Св.Луиса.Это действует
не так хорошо,как паровая баня,но даёт некоторое облегчение".

     ЕЖЕДНЕВНО ПРОМЫВАЙТЕ НОЗДРИ. Чтобы отмыть густые носовые сек-
реты,д-р Джейфек предлагает использовать физиологический раствор
или смешать 1 чайную ложку соли с двумя чашками тёплой воды и ще-
поткой питьевой соды.Налейте раствор в маленький стакан,запрокинь-
те голову,зажмите одну ноздрю большим пальцем,а другой ноздрёй
втягивайте раствор.Затем осторожно высморкайте нос.Повторите  с
другой ноздрёй.

     СНИМАЙТЕ ВАШУ БОЛЬ."Прикладывание влажного тепла поверх чувс-
твительных пазух  -  это  лёгкий  способ снять боль",- говорит д-р
Дрюс.Приложите тёплую мокрую салфетку поверх глаз,скул и  оставьте
её до  тех пор,пока не почувствуете,что боль уменьшается.Это может
занять всего несколько минут.

     СМОРКАЙТЕ ПО ОЧЕРЕДИ КАЖДУЮ НОЗДРЮ. "Это поможет предупредить
повышение давления в ушах,из-за  чего бактерии могут распростра-
ниться дальше в полостиь пазух",- говорит доктор Фарб.

     - ПЕЙТЕ СКОЛЬКО ДУША ПРОСИТ.Д-р Фарб говорит,что если пить
больше жидкости в течение всего дня,и горячей,и холодной,это помо-
гает разжижению слизи и её оттоку.Горячий чай из такой травы,как
пажитник,фенхель,анис или шалфей,ещё больше поможет оттоку слизи.

                          ФРОНТИТЫ

     Фронтит - воспаление лобной пазухи.Различают фронтит  острый
и хронический.
     Главным сиптомом при остром фронтите является головная  боль
или боль в области поражённой лобной пазухи.Боль резко усиливает-
ся при надавливании пальцем на дно лобной пазухи  у  верхне-внут-
реннего угла глазницы.
     При фронтите,как и при синуите,больного постоянно  беспокоит
заложенность носа,насморк.Острый  фронтит  может  также сопровож-
даться слезотечением,светобоязнью и болью  в  глазнице.В  тяжёлых
случаях,особенно когда  затруднён отток экссудата из лобной пазу-
хи,может наступить отёк верхнего века и соответствующей части
лба.
     При хроническом фронтите все симптомы несколько  сглажены,но
при затруднении оттока экссудата они усиливаются.Лечение фронтита
мало чем отличается от лечения синуита (гайморита) и в  большинс-
тве случаев  является  консервативным.Лишь в случае безуспешности
консервативных и внутриносовых хирургических мероприятий по восс-
тановлению проходимости  лобно-носового  канала,прибегают к ради-
кальной операции вскрытия лобной пазухи.

               ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ СИСТЕМЫ ОРГАНОВ
                              ДЫХАНИЯ

    Появлению заболеваний дыхательных путей (сезонные катары ха-
тельных путей,грипп,трахеит и т.д.) обычно предшествует просту-
да.При острых респираторных заболеваниях инфекция поражает сли-
зистые оболочки верхних дыхательных путей,Процесс здесь локали-
зуется главным образом в клетках эпителия носа и характеризуется
насморком (ринитом).При аденовирусной инфекции больше поражается
носоглотка (фарингит,тонзиллит).К основным симптомам острых рес-
пираторных заболеваний относятся кашель,насморк,боль в гор-
ле,одышка,охриплость голоса,повышенная температура.
     Для того,чтобы развилось любое заболевание системы дыхания
нужны определённые факторы.К ним относятся снижение сопротивляе-
мости организма,появление уязвимости к различным формам респира-
торных болезней и простудный фактор.
     Больные редко говорят о том,что "у меня ОРЗ" или "у меня
фарингит".Они говорят просто: "Я простудился".Простуда стоит на
четвертом месте среди всех прочих первичных жалоб на состояние
здоровья.Начинается она за 1-3 дня до появления основных симпто-
мов.Температура при этом редко поднимается выше,чем на 1` у
взрослых и не превышает 38` у детей.Продолжительность простуды
от 2 до 12 дней.
     При появлении первых признаков заболевания следует обеспе-
чить больному тепло и покой во избежание серьёзных осложне-
ний.Полезны при простуде ингаляции,горячие ванны,горчичные нож-
ные ванны,банки,горчичники.Для смягчения горла можно полоскать
его водой с солью,марганцем или фурациллином.Значительно улучша-
ет самочувствие больного горячее питьё,различные соки,горячее
молоко,чай с калиной,малиной и т.д.
     Экспериментально доказано,что суровые климатические усло-
вия,низкие температуры,сырость и холода мало влияют на предрас-
положенность к простудам.Более опасным фактором являются внезап-
ные перепады температуры.
     Простуда может быть предшественницей ряда заболеваний.У ма-
леньких детей угрозу для жизни может представлять круп,развив-
шийся в результате простуды.Возможно развитие и других вторичных
простудных заболеваний,например,бронхита,плеврита или пневмонии.
     Некоторые респираторные заболевания - главным образом астма
и сенная лихорадка - могут являться результатом аллергии.Курение
и загрязнение воздуха в значительной степени содействует разви-
тию респираторных заболеваний.Поддержание в помещении определён-
ной влажности воздуха может смягчить тяжесть течения любого за-
болевания системы органов дыхания.
     Одним из основных методов снижения отрицательного воздейс-
твия температуры является систематическое закаливание.Закалён-
ный,крепкий человек или вовсе не подвержен простудным заболева-
ниям или переносит их довольно легко.Вот почему так полезно за-
ниматься физкультурой,делать утреннюю гимнастику и водные проце-
дуры после неё.
     Другим важным моментом,позволяющим предохранить себя от
простуды является массаж особых зон на коже - биологически ак-
тивных точек,которые связаны с основными регуляторами жизнедея-
тельности организма (сюда относятся: центральная нервная систе-
ма,вилочковая и щитовидная железа и другие образования,находящи-
еся в спинном и головном мозгу).
     Из профилактических мер против респираторных заболеваний
рекомендуется частое проветривание помещений,избегание сквозня-
ков,перепадов температуры и переохлаждений,включение в рацион
свежих овощей и фруктов.Полезно смазывание носовых ходов оксоли-
новой мазью,,а также промывание горла дезинфицирующими раствора-
ми.Можно промывать полости носа два раза в день тёплой водой с
мылом.При этом механически удаляются не только слизь и пыль,но и
вирусы,попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.При эпидемии
гриппа полезно в течение 15-20 дней принимать поливитамины,чес-
нок,лук.Детям 4-6 лет рекомендуется давать поливитамины по 1
драже утром и вечером,а начиная с 7 лет - по 1 драже три раза в
день.
     Из процедур закаливания можно выделить босохождение,ба-
ню,сауну,езду на коньках,лыжах,велосипеде,оздоровительный бег и
многое другое,на чём мы остановимся в следующих главах.

                ИММУНИТЕТ И СПОСОБЫ ЕГО ПОВЫШЕНИЯ

     Человек заболевает не тогда,когда его "продуло" или когда
он заразился,а когда ослабевают защитные силы организма,опреде-
лить которые можно одним ёмким словом - иммунитет.В медицинской
энциклопедии слово "иммунитет" характеризуется как "состояние
невосприимчивости организма к инфекционному началу или инородно-
му веществу".Невосприимчивость организма к заболеваниям обуслов-
лена совокупностью наследственных и приобретённых реакций и
приспособлений,препятствующих проникновению в организм и рамно-
жению в нём бактерий и вирусов,а также действию выделяемых мик-
рооорганизмами токсинов.
     Иммунитет может быть  врождённым  и  приобретённым.
     ВРОЖДЕННЫЙ (естественный) иммунитет - это видовой признак.
Так,человек никогда не заболеет чумой кошек или собак,а корова
или овца никогда не заразятся корью.Напряжённость врождённого
иммунитета чрезвычайно высока; его обычно считают абсолютным.
     ПРИОБРЕТЕННЫЙ иммунитет может быть активным или пассивным.
     Активный иммунитет возникает после перенесённой инфекции
     или вакцинации.
     Пассивный иммунитет возникает после получения организмом
антител (против определённого возбудителя),например, ребёнок по-
лучает готовые антитела от матери через плаценту или человек по-
лучает анитела в сыворотке при вакцинации.Пассивный иммунитет
недолговечен.Он сохраняется от нескольких дней до нескольких ме-
сяцев.
     Можно сказать,что любой вид иммунитета - это щит,с помощью
которого организм отбивается от инфекции.Если щит сломан - орга-
низм становится беззащитным и быстро погибает (так бывает при
СПИДе,когда полностью поражается имунная система и человек может
погибнуть от самой пустяковой инфекции).
     Для укрепления защитных сил организма в борьбе с любыми за-
болеваниями официальная и народная медицина предлагает ряд спо-
собов, помогающих повысить иммунитет.
     К таким способам относятся:

        а) оздоровительная физическая тренировка с оптимальной
           нагрузкой;
        б) занятия йогой;
        в) периодическое голодание и очищение организма;
        г) здоровое питание (вегетарианское  питание,сыроедение  и
                                                             др.)
        д) различные лекарственные растения.

     Польза очищения организма от шлаков и занятий спортом оче-
видна.Каждому ясно,что трудно заставить работать в нормальном
режиме загрязненную машину.Человеческий организм - тоже маши-
на,но она в тысячи раз сложней любого механизма,и,конечно,требу-
ет идеальной чистоты.
     Все также хорошо понимают,что спорт и гимнастические упраж-
нения полезны,что они продляют жизнь и делают её прекрасней.Жаль
только,что не у всех хватает силы воли и,как многие говорят,вре-
мени,для того,чтобы этим заниматься.

                РЕЦЕПТЫ ЦЕЛИТЕЛЕЙ ДРЕВНОСТИ ПО ОТДЕЛЬНЫМ
                     ЗАБОЛЕВАНИЯМ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

                    ЗАБОЛЕВАНИЯ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ
                               ПУТЕЙ

     - ИССОП
     Одо из Мена пишет о целебном действии иссопа следующее:
        "Степень он третью имеет.Отвар из него приготовив,
         Так,чтобы вместе варились и мед,и сушеная смоква,
         Пьют и,и страдающим он облегчает катар непомерный;
         Как полоскание он помогает при голосе хриплом,
         Принятый,помощь дает он при всяких страданиях в лег-
                                                  ких...".

     - КОРИЦА
     О чудесных свойствах корицы Одо из Мена пишет следующее:
         "...катар успокоит и влагой наполненный кашель".

     - ПАУТИНА
     О свойствах паутины Одо из Мена пишет следующее:
        "...Гонит она лихорадки,- поэтому с мазями вместе
         Всякими,если согреешь виски лихорадкой больного".

                           ЛАРИНГИТ

     - КАПУСТА
     Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о капусте следу-
ющее:
      "Сок из капусты зеленой,растертой зубами,глотают;
       Он,говорят,хорошо помогает при голосе хриплом;
       Голову сок очищает,когда заливается в ноздри...".

     - При всех видов ларингитов полезно принимать по  2  столовые
ложки три  -  четыре раза в день отвар сушеного белого винограда с
луком.Отвар винограда готовится из расчёта две столовые ложки  ви-
нограда на  стакан  воды.Затем в готовый отвар добавить 1 столовую
ложку свежего репчатого лука.

                           БРОНХИТЫ

     - БОЖЬЕ ДЕРЕВО
     Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет следующее:
         "...Лечит оно потому и грудные болезни,и нервы,
          Если в воде отварив,принимать его в этом отваре.
          Так,при одышке оно хорошо помогает и кашле,
          Если болит поясница,а также при маточных болях".

     - ПОЛЫНЬ
     Одо из Мена пишет о лечебных свойствах полыни:
          "Вместе ж с ирисом грудь удивительно лечат полынью.
           С уксусом тот,кто ее разотрет,а затем умастится
           Может презреть комаров,что и жженной полыни боятся...".

     - БРИОНИЯ
     О свойствах брионии Одо из Мена пишет:
        "Будучи съедено с медом,она устраняет одышку
         И размозженные члены,паденьем разбитые,лечит".

     - ЧАБЕР Одо из Мена пишет о чабере следующее:
          "Этой травы порошок,на вареном замешанный меде,
           Съеденный (он же еще и с вином принимается вместе),
           Цепкую влагу груди изгоняет,рождая мокроту".

     - Внутреннее сало от кишок растопить на слабом огне,слить  и
поставить в  холодное  место.Растворить в стакане горячего молока
десертную ложку сала,пить в горячем виде  глотками.Для  наружного
применения смешать  сало со скипидаром и втирать досуха.Средство
рекомендуется как при остром,так и при хроническом бронхите.

     - ШАЛФЕЙ
          Одо из Мена в поэме"О свойствах трав" пишет о шалфее:
          "Если с вином в сочетанье принять его сок подогретым,
           От застарелого кашля и болей в боку он поможет".

     - ОРИГАН
       Одо из Мена пишет о целебных свойствах оригана:
         С медом в смешении кашель его порошок изгоняет...".

     -                 Мать-и-мачеха - 2 части
                       Трава душицы - 1 часть
                       Цветки ромашки аптечной - 2 части
     Две столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5  л  крутого
кипятка,настоять в тёплом месте 5-6 часов,процедить.Принимать три
раза в день в тёплом виде по 1/2 стакана

     - МАК
     О целительных свойствах мака Одо из Мена пишет следующее:
        "Из растолченных семян у него выжимается масло,
         Вкусом приятно оно и снотворные свойства имеет...
         ------------------------------------------------
         Выпьешь,- и сон снизойдет,унимает и кашель чрезмерный.
         В весе денария эти должны семена приниматься,
         В большем - они летаргию,а часто и смерть причиняют.
         Коль приготовлена будет из листьев растертых припарка,
         То,говорят,превосходно опухшую глотку излечит
         И уничтожит огонь,что названье "священного" носит.
         Если от хлада иль пенья,от пищи,питья или жара
         Жила,дающая голос,свою эластичность утратит,-
         От наложенья припарки к ней прежняя мягкость вернется...
         -------------------------------------------------------
         Принятый,кашель он гонит,снотворен и вяжет желудок,
         Жилы,что голос дает,истеченья простудные сушит".

     - Вскипятить 1,5 л воды и в кипящую воду положить 400 г  лю-
бых отрубей.Затем  дать немного остыть,процедить и пить горячим в
течение дня вместо супа,компота и других жидкостей.
     Это популярное сербско-македонское средство от кашля,бронхи-
та и потери голоса.

     - ГОРЧИЦА
     Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах горчицы следующее:
       "Если жевать,то желудок крепит и смиряет одышку...
       -------------------------------------------------
        Я говорил,что она жжет нам кожу чрезмерно горячей
        Силой,но польза ожога является в случаях многих:
        Так,от него головы вредоносная влага иссохнет
        Та,что стекает в глаза и вредит углублениям легких,
        И для желудка вредна,и чахотку рождает,и кашель...".

     - Весной очень полезно пить свежий  берёзовый  сок  или  сок
кленового дерева с молоком.

     - ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ
     Одо из Мена пишет о свойствах чемерицы:
        "...Кашель еще застарелый,но лучше всего - лихорадку
         Четырехдневную,ту,что за много годов укрепилась".

     - Пить отвар изюма ( 1 столовая ложка на стакан воды,кипятть
15 минут) с небольшим количеством лукового сока.

     - МОЖЖЕВЕЛЬНИК
     О свойствах можжевельника Одо из Мена пишет следующее:
        "...так,область груди исцеляя,
         Он унимает чрезмерный,пусть даже хронический,кашель".
         ---------------------------------------------------
         Если же выпить смолу,говорят, унимается кашель
         Укоренившийся...".

     - РОМАШКА.Одо из Мена пишет о ромашке следующее:
            "В масле ромашку свари: лихорадкой больного согреешь,-
             Прочь ты изгонишь озноб,а нередко и всю лихорадку...".

     - КОШАЧЬЯ МЯТА.О кошачьей мяте Одо из Мена пишет следующее:
         "В масле ее отварив,умасти,растирая,больного,
          Ждущего в страхе озноба и следом за ним лихорадку;
          Часто не только озноб,- лихорадку она изгоняет...".

     - ПОЛЕЙ.Одо из Мена пишет о палее:
         "Кашель трава унимает,коль выпьешь с вином подогретым,
          Способом тем же мочу принуждает свободно струиться,-
          И эффективнее,если отвар на вине приготовить
          Или траву наложить,растерев с оливковым маслом...
         ------------------------------------------------
          В печени боли и в легких полеем с вином облегчают...".

     - ТРАВА ТЕРМОПСИСА.Применяется при бронхитах,пневмониях,ла-
рингитах и трахеитах как  отхаркивающее  и  разжижающее  мокроту
средство.Применяется в виде порошков,настоев,таблеток.Для приго-
товления настоя одну столовую ложку сухой измельчённой травы за-
ливают  300 мл кипятка,настаивают 1 час,процеживают.Принимают по
1/3 стакана 3-4 раза в день.

     - МЫЛЬНИК
     Одо из Мена пишет о мыльнике:
        "Силой сухой и горячей отмечено; корень растенья
         Печени гонит недуги,коль тертым в вине выпивают,
         Камни и регулы также с мочой вызывает,и кашель
         Лечит,а выпитый часто,одышкой больным помогает...".

     - ИСЛАНДСКИЙ  МОХ.1 чайную ложку исландского мха настоять на
200 мл кипятка как обыкновенный чай.Пить  в  горячем  виде  перед
сном.Для устранения  горечи  добавить  мёд по вкусу.Продолжитель-
ность лечения от 1 до 3 месяцев.

     - КРЕСС
     Одо из Мена пишет о крессе следующее:
        "Если траву или семя со свежим и козьим отваришь
         Ты молоком,то любые,теснящие грудь успокоишь
         Боли подобным питьем,подогретым его принимая...
        ----------------------------------------------
         Семя,что съедено с медом,обуздывать кашель умеет".

     - ИРИС
     Одо из Мена пишет об ирисе:
        "Большая сила в корнях у травы заключается этой;
         Высушив их,а затем разрубив на круглые дольки,
         Ты их на нить нанижи,чтоб друг друга они не касались,
         Сделай,чтоб в месте сухом и в тени подвешены были,
         Иначе вряд ли сумеешь сберечь их в течение года.
         Кашель с вином унимают и сон доставляют глубокий...".

     - ДЕВЯСИЛ
     Одо из Мена пишет о целебном действии девясила:
        "Съесть,- прекращается кашель,а также еще и одышка...".

     - Растирать тело больного маковым маслом.Это вызывает обиль-
ное потоотделение и улучшает общее состояние.

     - ТМИН
     О тмине Одо из Мена пишет:
       "Тем,кто страдает одышкой,он дивно несет исцеленье,
        Как знатоки говорят,если пьется он с поской нередко...".

                        ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ
     - ФИАЛКА
       О лекарственных  свойствах фиалки Одо из Мена пишет следую-
щее:
         "Свежей фиалки трава иль цветок и сушеный,и свежий.
          Также болезни,что кровью иль красною вызваны желчью,
          В ребрах подвижных,а также в самих заключенные легких,
          Может умерить она,коль со свежею пьется водою;
          Так у детей унимает и кашель она,и одышку".

     - ЧЕСНОК
     Одо из Мена пишет о лечебном действии чеснока:
         "Разные легких страданья,вареный и выпитый,лечит
          Он с молоком или также сырой,поедаемый часто".
          ---------------------------------------------
          Так при одышке отвар помогает его и от кашля,
          Голос охрипший очистит чеснок и сырой,и вареный,
          Лучше,однако,вареный,коль часто его поедают".

     - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ.1 чайную ложку сосновых почек залить 100 мл
воды и поставить на огонь.Из ватманской бумаги изготовить воронку
и сделать 80-100 вдохов.Выдыхать надо стараться наружу.

     - ПЕРЕЦ
     О свойствах целительных перца Одо из Мена пишет следующее:
       "Часто при разных болезнях груди он приходит на помощь;
        Жар,что обычно у нас лихорадочным приступом вызван,
        Он унимает,когда до его наступления пьется".

                       БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
                           (лечение)

     - ПОДОРОЖНИК
     Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах подорожника:

         " Так,он - астматикам польза и,слышно,падучую лечит,
           Грязные раны любые во рту подорожник очистит,
           Если во рту его сок подержать в полосканье подольше.
           Залитый в полость,свищи подорожника сок исцеляет".

   - СОЛОДКА ГОЛАЯ.15-20 г корня на стакан  кипящей  воды.Кипя-
тить 10 минут,настаивать 2 часа.Принимать по 1 столовой ложке 4-5
раз в день.

     - КИРКАЗОН
     В книге "О свойствах трав" о кирказоне написано следующее:
          "Помощь астматикам он,а принятьем озноб изгоняет,
           Лечит плевритом больных,если принят он вместе с водою.
           Тертым наложенный,- все,что внедрилось,он прочь изгоня-
                                                         ет...".
   - Для понижения вязкости мокроты хорошим средством  является
смесь хрена и лимонного сока.Натереть хрен на тёрке,взять 100-150
г.В эту же бутылку добавить сок двух лимонов - получается доволь-
но густой  соус.Принимать по 1/2 чайной ложки утром и после обеда
ежедневно.Не следует запивать чаем или водой.В первые дни  приёма
лекарство будет  вызывать слезотечение,но в последующие дни паци-
ент будет "плакать" всё меньше и меньше.По  словам  знахарей,"чем
меньше слёз,тем меньше слизи осталось в организме".
    ПРИМЕЧАНИЕ: хрен должен быть совершенно свежим.Соус  можно
хранить в холодильнике довольно продолжительное время.

     - САМОРОДНАЯ СЕРА
     Одо из Мена пишет о лечебных свойствах самородной серы сле-
дующее:
       "И обладает она,говорят,разрежающей силой
        И потогонной,а равно и теплой,и вяжущей силой;
        Кашель астматиков лечит,а также больных эмпиемой;
        Лечит,отмеренный ложкой ее порошок и желтушных".

   - По  рекомендации  Ванги  для  больных  бронхиальной астмой
очень полезна утренняя роса.Рано утром разостлать на траве чистую
простынь,подождать,пока она  не пропитается влагой.Укутывать этой
простынью больного ежедневно на 5-15 минут ,сверху накрыть  одея-
лом).Особенно полезна роса лесных цветов.

             ПРИМЕНЕНИЕ ГОРЧИЧНИКОВ В ДРЕВНЕЙ МЕДИЦИНЕ

     О горчичниках  и  горчице Одо из Мена в своей поэме "О свойс-
твах трав" пишет следующее:
     "Так как припарку горчицы целебную в случаях стольких
      Изготовляют врачи не всегда одинаково,надо
      Мне рассказать как ее Менемах советует делать:
      Тертое тщательно в ступе горчичное семя берется,
      Белого хлеба к нему добавляют немного,но столько,
      Чтобы с горчицею треть сочеталась хлеба такого.
      С ними ты смоквы (тыквы) сухие и мед сочетаешь,и уксус,
      Как того требуют возраст,а также причина болезни,
      Ибо чем более меда и смоквы сухой содержанье,
      Тем и горчичник такой отличается крепостью большей:
      Но послабее горчичник,где хлеба и уксуса больше".

                          О ПИЯВКАХ

     "...следует избегать  пиявок  с  большой головой и тех,которые
тёмного,черноватого цвета,которые зелёного цвета  или  с  волоска-
ми,или похожи  на  угря,а  также тех,на которых лазоревые полосы,и
тех,что похожи по окраске на хамелеона.Все такие пиявки отличаются
ядовитостью и  применение их вызывает опухоли,обмороки,кровотече-
ния,лихорадку,расслабление и дурные язвы.
     Следует также  избегать  пиявок,пойманных  в зловонной,дурной
воде и,наоборот,выбирать пиявок,которых ловят в воде,покрытой ряс-
кой и в воде,  где водятся лягушки,не обращая внимания на разгово-
ры,будто пиявки,находящиеся в воде,изобилующей  лягушками,плохие.И
пусть пиявки будут различных цветов,с преобладанием зелени и чтобы
от них тянулись две полосы цвета аурипигмента.
     Хороши также пиявки рыжие,синеватые,с круглыми боками,и пияв-
ки цвета печени,а также те,что похожи цветом на  маленькую  саран-
чу,и пиявки  похожие цветом на мышиный хвост,и тонкие пиявки с ма-
ленькой головкой.Не выбирают пиявок с красным  брюшком  и  зелёной
спинкой,особенно,если они находятся в проточной воде.
     Пиявки тянут кровь из большей  глубины,нежели  банки.Их  надо
ловить за день до употребления,и если это возможно,следует вызвать
у них рвоту,держа их вниз головой,чтобы вышло то,что у них в живо-
те.Затем им  надо дать немного крови бараньей или другой,чтобы они
напитались раньше,чем их поставят.Потом их берут и очищают от слизи
и грязи  чем-нибудь вроде губки,обмывают место,к которому их прис-
тавят и натирают докрасна.После этого,когда пиявок  хотят  употре-
бить,их пускают  в  пресную  воду,где  они очищаются,после чего их
приставляют к телу.
     Одно из средств заставить пиявок поживее впиваться в тело яв-
ляется натирание данного места на теле грязью с головы  или
кровью.Когда пиявки наполнятся и их пожелают сбросить,насыпь на них
немного соли,золы,баврака,жжённой  льняной  тряпки,жжённой  губки
или жженной шерсти.После того,как пиявки отпадут,лучше всего взять
и отсосать банкой из того места немного  крови,вместе  с  которой
отойдёт вредное влияние пиявки и её укуса.
     Если кровь не останавливается,то посыпь ранку  жжёнными  чер-
нильными орешками,известью,золой,мелко  потолченными черепками или
какими-нибудь другим  кровоостанавливающим  средством.У того,кто
ставит пиявки должна быть наготове чашечка с пиявками.Пиявки очень
хорошо употреблять при кожных болезнях,как например,при шелудивос-
ти,стригущем лишае,рыжих пятнах на коже,веснушках и других заболе-
ваниях".
               ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ,ПРИМЕНЯЮЩИЕСЯ ПРИ
                    ЗАБОЛЕВАНИЯХ УХА-ГОРЛА-НОСА

                             АБРИКОС

    Абрикос как культура известен с глубокой древности. В Китае
он выращивается около 5000 лет, в Европе известен более 2000
лет. Абрикосы богаты солями калия (305 мг % его содержится в
свежих плодах и 1717 - в сушеных); в них присутствуют витамины
A, C и B-15. Сушеные абрикосы - курага и урюк являются мочегон-
ными средствами. Наличие в них фосфора и магния улучшает работу
мозга, оказывает на него тонизирующее действие. Потребление аб-
рикосов улучшает память, повышает работоспособность мозга, рас-
ширяет церебральные сосуды. Количество калия в абрикосах значи-
тельно более высокое, нежели в других фруктах и овощах, а так
как калий является регулятором работы сердечной мышцы, то абри-
косы в любом виде очень полезны для сердечников,особенно замет-
но положительное действие кураги, урюка, свежих абрикосов на
больных с хронической сердечной недостаточностью, для ослаблен-
ных больных и выздоравливающих после операций. Абрикосы и про-
дукты из них обладают мочегонными свойствами, поэтому их приме-
няют при заболеваниях почек; беременным женщинам при токсикозах
беременности (отеки, гипертония) абрикосы показаны в первую оче-
редь. Освобожденные от косточек и высушенные половинки плодов
(курагу) полезно принимать как общеукрепляющее и питательное
средство в пожилом возрасте, при нарушениях сердечного ритма,
после инфаркта миокарда, при анемиях. Китайская медицина реко-
мендует принимать семена сладких сортов абрикосов (20-30 г) при
бронхиальной астме, кашле, бронхите, трахеите, ларингите. Семена
следует истолочь, добавить небольшое количество воды и принимать
в виде эмульсии. Свежие абрикосы полезны людям всех возрастов, и
ежедневный прием их в количество 100-150 г будет значительно
улучшать общее состояние человека. Очень рекомендуется прием ку-
раги, абрикосов, урюка в неблагоприятные дни.
   Чтобы правильно высушить абрикосы, их нужно разрезать, вынуть
косточки и залить водой,  слегка подкисленной лимонной кислотой,
чтобы плоды не потемнели. Затем вынуть их из воды и сушить, уло-
жив разрезом вниз.  Для сушки нужно брать только спелые  фрукты.
Большой популярностью во всем мире пользуются компоты,  джемы из
абрикосов.
    АБРИКОСОВЫЙ КОМПОТ Для его приготовления рекомендуется ис-
пользовать абрикосы с плотной мякотью. Сироп - на 1 литр воды
500 г сахара.
    Для приготовления такого компота используются одновременно
созревшие плоды. Их надо разрезать ножом из нержавеющей стали,
удалить косточки и уложить в банку разрезом вниз. Сразу же за-
лить горячим сиропом, закрыть крышкой и стерилизовать при темпе-
ратуре 85o 20-25 минут.
    АБРИКОСОВЫЙ ДЖЕМ На 1 кг фруктов берется 800 г сахара, 10
очищенных сладких ядер косточек. Абрикосы разрезать пополам, вы-
нуть косточки, засыпать сахаром и варить 30 минут на малом огне.
Добавить несколько очищенных ядер косточек абрикосов. Затем пе-
релить в банки, закрыть крышкой и стерилизовать при температуре
85o 20 минут.
    АБРИКОСЫ В СОБСТВЕННОМ СОКУ Для их приготовления нужно взять
на 1 столовую ложку сахара 1 столовую ложку воды. Абрикосы уло-
жить как на компот в банки, добавить сахар и воду, так, чтобы
они покрыли фрукты, закрыть крышкой и стерилизовать при темпера-
туре 85 градусов 20-25 минут в зависимости от степени зрелости
фруктов.
     В древнетибетской медицине абрикос считался ценным лекарс-
твенным сырьем. До нашего времени дошли некоторые из рецептов
тибетской медицины, в которых присутствует абрикос. Один из та-
ких рецептов включает следующий состав:
    Ядра косточек абрикоса (250 г), грецкий орех (250 г), мед
(500 г).
    Ядра абрикоса слегка поджарить, добавить 500 г воды и кипя-
тить на медленном огне в течение 1 часа. Затем добавить грецкий
орех и кипятить, пока не выпарится вся жидкость. Добавить мед и
немного поварить на медленном огне. Принимать по 3 г утром и ве-
чером. Состав применяется при лечении хронических заболеваний
дыхательных путей (бронхиты, бронхоктатическая болезнь, хрони-
ческая пневмония). Курс лечения - 20 дней.
     В плодах абрикоса содержится большое количество солей калия
и железа. Эти соли находятся в связанном состоянии и легко усва-
иваются человеческим организмом. Плоды абрикоса используются при
лечении анемий, включаются в рацион разгрузочных дней. Древнеки-
тайская медицина рекомендует семена плодов абрикоса в сочетании
с другими лекарственными растениями использовать при лечении
нефритов, заболеваний дыхательных путей.
     При острых  респираторных  заболеваниях,трахеите,бронхите,а
также при сильном кашле измельчить 20 г  семян  абрикосов,залить
стаканом кипящей  воды,настоять 1 час в термосе.Процедить и при-
нимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

                          АИР ОБЫКНОВЕННЫЙ

    Растет аир по берегам рек, прудов, озер, в балках и долинах
рек. Цветки его невзрачные, собраны в буровато-зеленый початок.
Высота растения до одного метра и больше.
    Для лечебных целей собирают корневища растения. Их выкапыва-
ют осенью или ранней весной, хорошо промывают холодной водой,
разрезают на куски длиной 15-20 см и подвяливают на воздухе, за-
тем сушат в тени при температуре 25-30o C. Готовое сырье сохра-
няют в сухом месте.
    Диапазон лечебных свойств аира многообразен. Он обладает
противовоспалительным, тонизирующим, обезболивающим, антибакте-
риальным действием, увеличивает диурез. В корне аира находится
акорин - ароматическая горечь, которая, по заключению врачей,
повышает у человека "возбудимость к вкусовому раздражению и уси-
ливает отделение желудочного сока". Препараты аира возбуждают
аппетит (спиртовые экстракты растения), помогают при желудоч-
но-кишечных заболеваниях, используются как общеукрепляющее и то-
низирующее средство.
    В народной медицине сок корневища используется для улучшения
слуха и зрения, для избавления от курения. Порошком корневища
народные лекари посыпают гнойные раны и язвы. Наружно отвар кор-
невищ применяется для полосканий полости рта и укрепления волос,
для спринцеваний при ряде гинекологических заболеваний у женщин,
как составная часть или отдельно для детских ванн при золотухе и
диатезе.
    Аир используется для повышения тонуса центральной нервной
системы при ее угнетении, играет большую роль в "любви", снимая
нервное перенапряжение.
    В гинекологической практике аир полезен при вторичной амено-
рее на почве недостаточной функции яичников, при ослаблении ли-
бидо и патологическом течении климактерического периода.
    Применяется настой, отвар, сок и ванны из отвара корневищ
аира.
     НАСТОЙКА КОРНЕВИЩ. Настаивают на 40% спирте в соотношении 1
: 5. Принимают по 1/2 чайной ложки три раза в день, до еды.
     НАСТОЙ Две столовые ложки измельченных сухих корневищ аира
залить одним стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на
кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной темпера-
туре 1 час, процедить. Пить по 1/3-1/4 стакана три раза в день
за полчаса до еды.
    ОТВАР КОРНЕВИЩ Готовят из расчета 2 столовые ложки измель-
ченного сырья на стакан кипятка. Кипятить 10 минут на слабом ог-
не, остудить, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в
день за полчаса до еды при анацидных гастритах, холециститах,
гепатитах, а также при токсикозах беременности.
     НАСТОЙ КОРНЕВИЩ (для наружного применения) Готовят из рас-
чета 50 г измельченного корня на 300 мл воды. Довести до кипе-
ния, настаивать два часа, процедить. Использовать в теплом виде
для полоскания полости рта.

    Ваннами из отвара корневищ аира пользуются для лечения золо-
тухи и рахита у детей, при воспалительных заболеваниях женских
половых органов, а также в смеси с тимьяном ползучим (1:1) - при
заболеваниях суставов и позвоночника (по эффективности одно из
лучших средств).
    Для приготовления ванны 50 г измельченных корневищ кипятят в 1
литре воды 10 минут, процеживают и выливают в ванну.

     Корневище аира болотного используется во многих сборах.

     При заболеваниях дыхательных путей,ларингитах и фарингола-
рингитах отвар корневищ аира принимают три раза в день по 150 мл
(15 г  измельченных корневищ на 300 мл воды.Кипятить 15 минут на
медленном огне,процедить).
     При ангинах,воспалительных  заболеваниях  слизистой полости
рта,при глосситах и трещинах языка пользуются отваром из смеси
следующих растений:
                   Аир (корневища) - 10 г
                   Шалфей (листья) - 8 г
                   Крапива двудомная (листья) - 10 г
                   Дубовая кора - 8 г
     Все измельчить,залить литром воды и кипятить  на  медленном
огне 15 минут.Полоскать рот 3-4 раза в день.
    Если вы хотите избавиться от постоянных ангин или хроничес-
кого тонзиллита, то ежедневно жуйте корень аира 5-6 раз в день
по маленькому кусочку. Причем держать во рту каждый кусочек надо
10-15 минут. Через два-три месяца лечения человек навсегда из-
бавляется от любых ангин.
     Теплый настой корневищ аира применяют для полоскания полости
рта при воспалении слизистой полости рта и десен.
     1 чайную ложку измельченного корневища заливают 300 мл ки-
пятка. Настоять два часа, процедить.
     При применении аира для лечения нужно помнить,  что он про-
тивопоказан при беременности.
     Как древнейшая пряность, соперничающая с лавровым листом,
аир часто применяется в кулинарном деле. Он придает своеобразный
вкус и запах блюдам, облагораживает рыбные консервы и фруктовые
компоты. Засахаренный аир заменяет редкие у нас пряности - им-
бирь, корицу и мускатный орех. В Западной Европе листья аира,
истолченные в порошок, добавляют в тесто и выпекают прекрасный
ароматный хлеб.
    Отвар корневищ аира употребляют как горечь для возбуждения
аппетита при желудочно-кишечных заболеваниях. Чайную ложку из-
мельченного корневища залить 2-3 стаканами горячей воды, кипя-
тить 15 минут в закрытой посуде. Пить по одному стакану три раза
в день, слегка подсластив.
   Смесь:
                  Корневище аира - 20 г
                  Корень лопуха - 20 г
                  Цветки ноготков - 10 г
                  Шишки хмеля - 15 г

     Смесь заварить 1 литром кипятка, настоять два часа, проце-
дить. Смазывать кожу головы на ночь при облысении.
    Настой корневищ аира рекомендуется принимать при гастритах с
пониженной кислотностью, колитах.
    Чайную ложку измельченных корневищ залить стаканом кипятка,
настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в
день за 30 минут до еды.
    При гепатитах применяют настой корневищ, который приготавли-
вается следующим образом: чайную ложку измельченных корневищ за-
лить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по
1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

    При заболеваниях мочевого пузыря, почек и мочевыводящих пу-
тей настой корневищ аира пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день за
30 минут до еды.
   Приготовить состав:
               Аир обыкновенный (плоды) - 20 г
               Фенхель обыкновенный (плоды) - 20 г
               Тмин обыкновенный (плоды) - 20 г
               Лист мяты перечной - 40 г

    1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 1
час, процедить. Принимать по 2/3 стакана за 30 минут до еды при
спазмах желудка и метеоризме.

    Нужно помнить, что при повышенной секреции желудка препара-
ты аира не применяются.

    Для лечения хронических анацидных гастритов, язвенной болез-
ни желудка и 12-перстной кишки, при ахилии и поносах рекоменду-
ется принимать настойку корневищ аира болотного. Готовится она
следующим образом:
    20 г измельченных корневищ на 100 г 40-градусногоo спирта.
Настаивать две недели, процедить, отжать. Принимать по 25 капель
за 30 минут до еды. Хранить в темном месте.

   - При болях, коликах в качестве противорвотного средства и
при изжоге пить по 25 капель настойки аира или календулы. Корни
аира возбуждают и регулируют деятельность желудочно-кишечного
тракта, дезинфицируют, регулируют кислотность при гастрите и яз-
ве желудка.
   Отвар корневищ аира пьют и промывают глаза для улучшения зре-
ния и рассасывания бельма.

    При раке языка,желудка, пищевода,кишечника готовят следующий
состав:
               Корневища аира - 10 г
               Цветки лопуха - 25 г
               Трава татарника - 50 г
               Почки и соцветия тополя черного - 50 г

    Все измельчить, залить 1 л кипятка и кипятить на водяной ба-
не 15 минут. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день до еды.
   Можно видоизменить этот рецепт и приготовить настойку: взять
поровну измельченных корневищ аира, корней лопуха, почек тополя,
наполнить ими 1/4 бутылки, залить доверху водкой, настаивать 14
дней. Одновременно приготовить напары из травы татарника и соц-
ветий лопуха в равных долях. Спиртовую настойку следует пить до
еды 3 раза в день по 1 столовой ложке, а напар - через час после
настойки.
   При лечении параличей народная медицина рекомендует пить по
30 капель спиртовой настойки душицы, зверобоя, аира, пустырника,
руты лекарственной, мелиссы и боярышника с добавлением 1/3 части
смеси валерианы 3-4 раза в день перед едой.

    При параличе языка полощут рот и понемногу пьют отвар из
коры дуба, корневищ аира, трав шалфея и крапивы, взятых поровну,
а также  жуют черную редьку.

                     АЛОЭ ДРЕВОВИДНОЕ (СТОЛЕТНИК)

    В основном разводится как комнатное растение. В народе имеет
много названий: алоэ, ранник, "доктор", столетник и другие.
    Для заготовки сырья свежесрезанные листья хранят в холодиль-
нике при температуре +2-6 градусов C в течение 10-12 суток для
накапливания в них биогенных стимуляторов. Многие травники и
знахари рекомендуют перед срезанием не поливать алоэ в течение
5-7 дней.
    Алоэ является биогенным стимулятором. Содержит большое коли-
чество ферментов, витаминов, противомикробных веществ. При при-
менении внутрь алоэ возбуждает аппетит, повышает защитные силы
организма в борьбе с инфекцией, усиливает процессы рассасывания
регенерации.

    В официальной медицине применяется сок алоэ,экстракт,эмульсия.
Сок алоэ применяется чаще всего в домашних условиях  в  качестве
как наружного, так и внутреннего средства для лечения гастритов,
колитов, язвенной болезни.
    Экстракт алоэ (для подкожных инъекций) применяется при
бронхиальной астме, воспалительных заболеваниях женской половой
сферы, заболеваниях желудка и кишечника.
    В глазной практике экстракт алоэ рекомендуется применять
при глазных заболеваниях воспалительного характера, таких как
блефариты (воспаление края век), конъюнктивиты и др.
    Листья алоэ  (если  их  жевать) оказывают хороший эффект при
кровоточивости десен и их воспалениях (гингивитах)
    Эмульсия алоэ применяется при кожных заболеваниях (чешуйча-
тый лишай, красный плоский лишай, псориаз, экзема, дерматиты и
т.д.), в гинекологической практике (крауроз вульвы), а также в
качестве профилактического лечебного средства при кожных повреж-
дениях, возникающих при радиоактивных поражениях.

    Сабур (сок листьев алоэ, выпаренный досуха) часто применя-
ется в сочетании с настойками корней ревеня, горечавки, корневи-
ща зедоарии и шафрана (все в равных долях) под названием "элик-
сир долгой жизни" по 20-25 капель на прием три раза в день.

    В народной медицине препараты алоэ нашли широкое применение.
Для лечения легочного туберкулеза алоэ применяют в смеси с медом
и красным вином.
    Измельчают на мясорубке 1,5 кг алоэ (3-5-летнего возраста),
добавляют мед в количестве 2,5 кг и 850 г кагора. Все тщательно
перемешивается, закрывается в стеклянную банку и ставится в тем-
ное место на 7 дней. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

    Существует еще один рецепт с применением алоэ для лечения
легочного и костного туберкулеза: 15 г свежего сока смешивают со
100 г меда, 100 г свиного смальца и 50 г какао.
    Принимают по 1 столовой ложке на стакан горячего молока.
Курс лечения 1,5-2 месяца. Принимать три раза в день по столовой
ложке.

   Для лечения бронхиальной астмы применяется следующий рецепт:

    Овес - 2 кг (зерно), алоэ - 200 г (свежие листья), коньяк -
200 г, мед - 200 мл, вода - 5 л.
    Состав поставить в духовку с температурой как для выпечки
хлеба на три часа. Процедить, отжать, добавить еще по 200 г алоэ
и меда. Снова поставить в духовку и довести до кипения. При за-
кипании состава вынуть его, процедить, отжать и держать в прох-
ладном месте.
    Сделать еще один состав: из трех литров молока получить сы-
воротку, добавить к ней 1 стакан меда и 100 г измельченного кор-
ня девясила. Поставить в духовку на 4 часа, после остывания про-
цедить. Держать в прохладном месте.
    Оба состава принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день в
течение 2-3 месяцев. Желательно при этом пить "Боржоми" и прини-
мать таблетки фитина или фосфрена по 1 таблетке 3 раза в день.

    Для лечения глазных болезней применяется аптечный препарат
экстракт алоэ жидкий для инъекций. Его также применяют для лече-
ния язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастритов.
    В китайской медицине при хронических кожных заболеваниях наз-
начают пить свежий сок листьев алоэ.
    Компрессы с соком алоэ широко применяются при таких кожных
заболеваниях, как экзема, волчанка, ожоги, гнойные раны, трофи-
ческие язвы.
    При дифтерии сок алоэ принимают по 1-2 чайные ложки 3-4 раза
в день.
    Свежий сок применяют при ожогах и остеомиелите, пропитывая мар-
левую повязку и орошая раны или ожоговую поверхность.

    1 средний лист алоэ (5 г) измельчить и настоять в стакане с
    холодной водой. Процедить. Делать примочки к ячменю на гла-
    зах.

    Сок из листьев алоэ разводят кипяченой водой и протирают
глаза или делают примочки, если глаза устали или покраснели.

    Алоэ (лист) дает хороший эффект при язвенной болезни и гаст-
ритах. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день с медом 1:1.

    Нужно помнить, что применение препаратов алоэ вызывает при-
лив крови к тазовым органам. Эти препараты противопоказаны при
заболеваниях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечени-
ях, геморрое, циститах и беременности.

                     АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

    Растение является ближайшим родственником садовой мальвы,
очень распространенной в южных областях России и на Украине.
    Алтей растет по берегам рек и каналов, на влажных лугах,
вблизи озер. Возделывают его как лекарственное растение и с ле-
чебными целями используют корни. Заготавливают алтей осенью,
когда отпадет наземная часть. Выкопанные корни быстро промывают
холодной водой, обсушивают, снимают с них кору и разрезают вдоль
на три-четыре части. Затем корни сушат под навесом, на легком
ветерке или в сушилке при температуре 30-35 градусов.
    Корни алтея содержат большое количество слизи (до 30%), ко-
торая состоит преимущественно из полисахаридов.
    Препараты, приготовленные из корня алтея (настои, отвары),
широко используют при заболеваниях легких и верхних дыхательных
путей, сопровождающихся сильным мучительным кашлем.
   Механизм действия алтея прост. Слизь, содержащаяся в корне,
попадая на слизистые оболочки дыхательных путей, покрывает их
тонким слоем, который долго удерживается и предохраняет слизис-
тую от дальнейшего раздражения. При этом облегчается отхождение
мокроты, ускоряется заживление поврежденных тканей, уменьшается
воспалительный процесс.
   Корни алтея применяют в официальной и народной медицине в ви-
де отваров и настоев при трахеитах, ларингитах, бронхитах, брон-
хиальной астме, пневмониях и бронхопневмониях. Настой или экс-
тракт растения используется для лечения язвы желудка и 12-перс-
тной кишки, при гастритах и поносах, а также некоторых кожных
заболеваниях, таких как псориаз, экзема и др. (прием лекарства
внутрь).

   В домашних условиях для приготовления водного настоя 2 столо-
вые ложки измельченного корня заливают 300 г холодной кипяченой
воды и настаивают при комнатной температуре 30 минут, периоди-
чески помешивая. Затем жидкость сливают (не выжимая остатка),
процеживают и добавляют холодной кипяченой воды 200 мл. Прини-
мать по 1 столовой ложке три раза в день за 20 минут до еды.

   Из надземной части травы алтея изготавливают сироп и сухой
экстракт, а также препарат мукалтин в таблетках. Мукалтин - хо-
рошее средство при лечении острых и хронических заболеваний ды-
хательных путей.
   Корень алтея входит в состав многих сборов:

   I.Алтей лекарственный (корень) - 20 г, солодка голая (корень)
- 20 г, анис обыкновенный (плоды) - 20 г, шалфей лекарственный
(листья) - 20 г, сосна обыкновенная (почки) - 20 г.
   Столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка,
настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в
день при заболеваниях органов дыхания.

    II. Алтей лекарственный (корень) - 40 г, солодка голая (ко-
рень) - 25 г, мать-и-мачеха (листья) - 20 г, фенхель обыкновен-
ный (плоды) - 15 г.
    Настой готовится как и предыдущий. Принимать в теплом виде
при остром и хроническом бронхите, эмфиземе легких, пневмониях
по 1/3 стакана 3-5 раз в день.

    III. Корень алтея - 20 г, мать-и-мачеха - 20 г, душица - 10 г
    Столовую ложку смеси заливают стаканом крутого кипятка, нас-
таивают 30 минут, процеживают через марлю и принимают в теплом
виде через каждые три часа по 1/3 стакана при простудных заболе-
ваниях.

    IV. Алтей лекарственный (корень) - 20 г, ромашка лекарствен-
ная (цветки) - 20 г, аир болотный (корень) - 10 г, донник ле-
карственный (трава) - 20 г, льняное семя - 30 г.
    Применять в виде теплого настоя для полоскания рта и горла
при воспалении слизистых оболочек как мягчительное средство.

     V. Алтей лекарственный (корни) - 10 г, солодка голая (кор-
ни) - 10 г, ольха серая (соплодия) - 10 г, календула лекарствен-
ная (цветки) - 10 г, тысячелистник обыкновенный (трава) - 10 г,
сушеница болотная (трава) - 10 г, девясил высокий (корни) - 10
г, ромашка аптечная (цветки) - 10 г, черника аптечная (цветки) -
10 г.
    Одну столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипя-
щей воды, настоять, плотно укутав, 30 минут, процедить. Прини-
мать по 1/3 стакана 3 раза в день при язвенной болезни желудка и
12-перстной кишки с нормальной и пониженной секрецией.

     Для полосканий при ангинах и абсцессах ротовой полости при-
меняется отвар  алтея  (2  ст.ложки цветков и листьев кипятить 5
минут в 300 мл воды,настоять 2 часа,процедить.
    В своем трактате "О свойствах трав" Одо из Мена писал об ал-
тее:
      "Корень алтея вареный, добавленный к салу свиному,
       Тертые вместе, а также смола терпентинного древа
       Матки припухлости лечат и прочие матки недуги.
       Твердые также нарывы умеет иль вскрыть иль рассеять.
       ...Поможет отвар из алтея в указанных выше болезнях.
       Если больные места согреваются часто отваром,
       Медлящий часто послед изгоняется этим отваром".

    Семена алтея нагревать на водяной бане с растительным маслом
в соотношении 1 :  20 в течение часа,  процедить.  В теплом виде
втирать в кожу головы при перхоти.  На курс лечения - 15  проце-
дур.
    При опрелостях и повышенной раздражительности кожи  применя-
ются примочки из настоя корня алтея. Марля или салфетка смачива-
ется в настое и прикладывается на 10 минут к  воспаленной  коже.
Затем  кожу  осушить и припудрить детской присыпкой или тальком.
Процедуру повторять несколько раз в течение дня.

                       АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ

    Ближайшими родственниками аниса являются укроп, сельдерей,
кориандр, фенхель. Все они часто используются в медицине и для
пищевых целей.
    Цветет анис в июне-июле. Цветки у него мелкие, белые или
слегка розоватые.
    В народной медицине используют плоды аниса. Его препараты
обладают противовоспалительным, отхаркивающим, спазмолитическим
действием. Слабо выражены бактерицидные и мочегонные свойства
растения.
    Применяется анис для лечения заболеваний дыхательных путей
(трахеиты, ларингиты, бронхиты, воспаление легких, бронхиальная
астма, коклюш и т.д.), при желудочно-кишечных заболеваниях (эн-
тероколиты, метеоризм, энтериты).
     При коньюктивитах и воспалениях век рекомендуется промывать
глаза отваром корня аниса (1:10) 4-6 раз в день.
    В гинекологической практике настой плодов растения использу-
ют как средство, стимулирующее родовую деятельность, для улучше-
ния лактации у кормящих матерей.
    Плоды аниса входят в состав многих лекарственных сборов и
травяных аппетитных чаев.
    НАСТОЙ ПЛОДОВ 2 чайные ложки сухих измельченных плодов зали-
вают 200 мл кипятка. Настаивают 1 час. Принимать по 1/4-1/3 ста-
кана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
    НАСТОЙКА ПЛОДОВ 40 г плодов настаивают 7 дней на 200 г водки
7-10 дней. Принимать по 20-25 капель три раза в день.
    АНИСОВОЕ МАСЛО Аптечный препарат. Применяется как отхаркива-
ющее средство по 2-3 капли на кусочек сахара 2-3 раза в день.

    Семена аниса принимают внутрь по 3 г ежедневно для усиления
полового влечения. Этой же цели может служить анисовое масло
(добавлять в пищу).
    При заболеваниях дыхательных  путей (бронхит,бронхиальная
астма,бронхоэктатическая болезнь) через каждый час пьют 50
мл отвара семян (20 г семян на литр воды. Кипятить 10 минут).
Отвар помогает при астматических приступах и улучшает отхождение
мокроты.
    При бронхоэктатической болезни и острых респираторных
заболеваниях принимают анисовое масло по 5 капель с сахаром (ап-
течный препарат).
    Отвар семян аниса дают пить женщинам для устранения желтизны
лица и как лактогонное. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Как ветрогонное, мочегонное и для усиления перистальтики желу-
дочно-кишечного тракта, а также в качестве жаропонижающего
средства пьют отвар аниса по 1/2 стакана 3 раза в день.
    Нашатырно-анисовые капли (аптечный препарат) применяются в
качестве отхаркивающего средства. Принимать на кусочке сахара
4-5 раз  в день по 5-10 капель.Нашатырно-анисовые капли получили
широкое распрстранение в детской практике при  бронхитах.  Детям
до 1  года - 1-2 капли на прием,детям 2-5 лет - 2-5 капель,детям
6-12 лет - 6-12 капель на прием 3-4 раза в день.
     Отвар плодов  аниса (4 г на стакан воды.Кипятить 5-7 минут)
принимают по 2 столовые ложки три раза в день в качестве  отхар-
кивающего средства.
    При желудочно-кишечных заболеваниях (колики, боли, вздутие)
принимают по 5-6 капель анисового масла на кусочке сахара 2-4
раза в день.
    Отвар семян аниса часто применяется в различных сборах:

    I. Отвар аниса вместе с корнем солодки (в равных частях)
принимают при болезненных менструациях, для снятия спазма глад-
кой мускулатуры матки, при белях. При воспалениях фаллопиевой
трубы: измельчить 100 г плодов аниса и смешать их с 0,5 кг меда.
Принимать по 1 чайной ложке три раза в день.

    II. Плоды аниса - 1 часть, лист мать-и-мачехи - 1 часть,
цветки коровяка - 1 часть, цветки просвирника - 2 части, цветки
тимьяна - 2 части, корень алтея лекарственного - 2 части, корень
молодки - 5 частей.
    Столовую ложку измельченной смеси настоять на стакане холод-
ной воды 2 часа, довести до кипения и кипятить 5 минут на слабом
огне. После остывания процедить. Пить по 1/4 стакана теплого от-
вара 4 раза в день при кашле, бронхитах, трахеобронхитах.

    III. Анис (плоды) - 20 г, фенхель (плоды) - 20 г, тимьян -
20 г, корень солодки - 20 г.
    Измельчить все компоненты в мелкую крупу и заварить 2 столо-
вые ложки на 500 мл кипятка. Настоять один час, процедить. При-
нимать в теплом виде по 1/3 стакана в течение всего приступа
бронхиальной астмы через каждые 1-2 часа.

    Плоды аниса, плоды укропа, плоды фенхеля, трава душицы (по-
ровну). 1 чайную ложку измельченной смеси заварить стаканом ки-
пятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по стакану настоя
2-3 раза в день для повышения лактации у кормящих матерей.
    Анис применяется в мочегонных сборах:

    IV. Плоды аниса - 5 частей, плоды петрушки - 5 частей, трава
пастушьей сумки - 1,5 части, плоды одуванчика - 1,5 части.
    Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10
минут на слабом огне. Процедить. Пить утром и вечером по стакану
отвара при мочекаменной болезни.

    V. Анис (плоды - 20 г, алтей лекарственный (корень) - 40 г,
солодка голая (корень) - 40 г.
    Принимать по 1/2 стакана настоя через каждые три часа при
заболеваниях органов дыхания.

    VI. Анис (плоды) - 30 г, фенхель (плоды) - 30 г, льняное се-
мя - 20 г, тимьян обыкновенный (трава) - 20 г.
    Применять в виде настоя по 1/3 стакана в теплом виде 3-4 ра-
за в день при бронхиальной астме, коклюше, заболеваниях бронхов.

    VII. Анис (плоды) - 15 г, истод сибирский (корни) - 15 г,
мать-и-мачеха (листья) - 15 г, первоцвет весенний (трава) - 10
г, мята перечная (трава) - 15 г, ромашка аптечная (цветки) - 10
г, подорожник большой (листья) - 20 г.
    1 столовую ложку измельченной смеси залить 200 мл кипятка,
кипятить 10 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 1/3
стакана 3 раза в день в качестве отхаркивающего и противовоспа-
лительного средства.

    При педикулезе (головные вши) применяют следующий состав:
порошок анисового семени смешивают с порошком корня чемерицы
(ядовит!) и затем 1 часть этой смеси смешивают с 2 частями жи-
вотного жира.
    Цветущие верхушки и семена аниса применяют при воспалениях
желчного пузыря, заболеваниях органов пищеварения, особенно при
анацидных гастритах, запорах и вздутиях кишечника. Возьмите 15 г
аниса, залейте их 2 стаканами воды, прокипятите, дайте настоять-
ся 2 часа, процедите и пейте ежедневно по 40 мл. Это разжижающее
и отхаркивающее мокроту средство.

    Для снятия головной боли капают 5-6 капель анисового масла
на кусочек сахара и кладут под язык до полного рассасывания.

                            АРАХИС

    Растение из семейства бобовых. Существует около 30 видов. Ро-
дина -Южная Америка. В нашей стране встречается и выращивается
на поливных землях Закавказья, Средней Азии и Краснодарского
края.
    Возделывается как пищевое и масличное растение. Любит теп-
ло, влагу, солнце. Плодами арахиса являются бобы или орехи, раз-
вивающиеся в прикорневой системе.
    Из-за ограниченности распространения в народной медицине при-
меняется не часто.
    Земляной орех (арахис) (60 г) с кожурой залить 500 мл воды,
    вскипятить на большом огне, затем на медленном варить 10 ми-
    нут. Пить отвар по 1/3 стакана 3-4 раза в день, орешки есть.
    Курс лечения - 7 дней. Применяется при заболеваниях дыха-
    тельных путей (при остром ларингите снимает потерю голоса),
    уменьшает и снимает жар.

    При болезнях органов дыхания: 60 г арахиса варить в 200 мл
    воды в течение 15 минут. Отвар принимать утром натощак. Курс
    лечения - 1 месяц. Действует как отхаркивающее средство, из-
    лечивает хронические болезни легких.

                          АРНИКА ГОРНАЯ

    Арника горная (горный баранчик, бородка) - многолетнее тра-
вянистое растение из семейства сложноцветных. Цветет в июне-ию-
ле. В диком состоянии произрастает на Украине, в Латвии, Литве.
В основном является возделываемым растением.
    Сбору подлежат только цветочные корзинки в период полного их
развития, приблизительно в конце июня. Цветочные корзинки следу-
ет  обрывать у самого цветоноса или с его остатками не более чем
1 см.  Собранные корзинки сразу же надо сушить под навесом или в
сушилках без доступа прямых солнечных лучей.
    Важнейшее вещество, от которого зависит терапевтический эф-
фект арники - арницин.
    Препараты из цветков арники горной в малых дозах оказывают
тонизирующее и стимулирующее действие на центральную нервную
систему, в больших же дозах действуют успокаивающе, предотвращая
развитие судорог.
    Настойка цветочных корзинок арники горной по своему кровоос-
танавливающему действию не уступает препаратам спорыньи и реко-
мендуется для лечения воспалительных гинекологических заболева-
ний и при кровотечениях, связанных с эндокринными расстройства-
ми.
    Препараты из корней арники горной применяются в качестве
средств, возбуждающих центральную нервную систему. Они ускоряют
ритм сердца и увеличивают амплитуду сердечной деятельности, рас-
ширяют коронарные сосуды и улучшают питание сердечной мышцы.
    В этой связи препараты арники горной (из корней) применяются
при таких патологических состояниях, как артериосклероз, миокар-
диты, ишемическая болезнь сердца.
    Настойка из цветочных корзинок арники (аптечный препарат)
готовится на 70 - процентном спирте. Она рекомендована в качест-
ве кровоостанавливающего средства в гинекологической практике  и
при носовых кровотечениях.
    Также она применяется как противовоспалительное средство при
воспалениях придатков, эндометритах, при лечении воспалений пос-
ле абортов, а также при плохой инволюции матки в послеродовом
периоде.
    Настойка назначается по 30-40 капель на воде 2 раза в день
до еды.
    В домашних условиях настойку готовят из мелко нарезанных
цветков на 70 - ном спирте в соотношении 1:10.
    Настой из свежих цветов арники назначается внутрь по 40 ка-
пель три раза в день, а также местно в виде примочек при ушибах.
    Готовится настой следующим образом:

    10 г сухих цветков заливается 200 мл кипятка и настаивается
    в течение часа. Процедить.

    ОТВАР 2 чайные ложки сухих измельченных корней арники варить
    10 минут в 400 мл воды в закрытой посуде. Настаивать 1 час,
    процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до
    еды.

     При ангинах,фарингитах и для промывания ран назначают  нас-
той цветочных  корзинок  арники ( 3 чайные ложки сухих цветочных
корзинок залить  300  мл  кипятка  и  настаивать  2  часа.Проце-
дить).Полоскать горло 3-4 раза в день.
     При бронхитах и трахетах настой цветочных корзинок принима-
ют внутрь по 1 столоовой ложке три раза в день.
    Нужно помнить, что приемы арники внутрь повышают тонус мус-
кулатуры матки (практически можно считать арнику абортивным
средством), выводят ее из состояния атонии и это способствует
нормализации менструальных циклов.
    При ушибе пальцев (особенно если пальцы попали в дверь) нуж-
но опустить их на некоторое время в холодную воду с арникой.
    Арника хорошо помогает при всех видах ушибов. Если ушиб соп-
ровождается повреждением кожных покровов, царапинами, ранами, то
применяется неразведенная настойка, если же ушиб не сопровожда-
ется повреждениями кожи, то настойка разводится 1:10 кипяченой
водой. Особенно хорошо арника помогает при ушибах груди, дейс-
твуя как болеутоляющее и успокаивающее средство.

    НАСТОЙ АРНИКИ ГОРНОЙ
    4 чайные ложки цветков заварить в 0, 5 л воды, настаивать
    три часа, процедить. Втирать в кожу головы при гнездной пле-
    шивости и облысении.

                       БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ

    Багульник болотный - вечнозеленый кустарник, высотою 20-100
см. Ароматны как цветы растения, так и тяжистые листья, сверху
темно-зеленые, снизу покрытые буроватым вой-локом волосков и
желтыми точками эфиромасляных железок.
    Багульник любит расти на болотах, его цветы даже ночью выде-
ляются белыми пятнами на темновато-сером покрове мха. Цветки ба-
гульника снежно-белого цвета, они располагаются на концах вето-
чек в виде зонтиков. Иногда цветки багульника, очень нежные и
ароматные, могут быть красновато-розового цвета. Плод представ-
ляет собой многосеменную коробку, трескающуюся сверху вниз.
    Распространен багульник во многих областях России (Западная
Сибирь, Дальний Восток, Камчатка, Европейская часть России и
т.д.), растет главным образом в лесной и тундровой зонах на бо-
лотистых и торфяных местах.
    Заготавливают верхнюю часть молодых побегов с листьями длиной
до 10 см. Время сбора - осень. Готовое сырье должно состоять из
высушенных облиственных побегов или смеси листьев, побегов и не-
большого количества плодов. Трава багульника имеет смолистый за-
пах и горький вкус. Сушат сырье в тени на открытом воздухе, на
чердаках или в специально оборудованных сушилках при температуре
не выше 40 градусов.
   Цветет растение в мае-июне; семена созревают в июле-августе.
   Препараты багульника применяются в качестве спазмолитическо-
го, отхаркивающего, потогонного, мочегонного и дезинфицирующего
средства. Настой багульника действует успокаивающе на централь-
ную нервную систему, снижает кровяное давление, расширяет сосуды
сердца. Растение оказывает хороший эффект при легочных заболева-
ниях: бронхиальной астме, бронхитах (острых и хронических), кок-
люше, трахеитах, ларингитах, туберкулезе легких.
   Наружно настой багульника в народной медицине применяют при
укусах насекомых, ушибах, отеках, ранах и отморожениях.
   Больным бронхиальной астмой рекомендуется держать в комнате
2-3 веточки свежего багульника. Замечено, что приступы у таких
больных становятся значительно реже.
   Экстракт из травы багульника или отвар ее в масле применяется
для закапывания в нос при насморке и простудных заболеваниях.

    НАСТОЙ ТРАВЫ
    2 столовые ложки высушенной и измельченной травы залить ста-
    каном кипятка и нагревать на кипящей водяной бане 15 минут,
    слегка помешивая. Настой охладить при комнатной температуре,
    в течение 45 минут. Процедить, отжать и довести объем полу-
    ченного настоя до 200 мл.

    НАПАР
    Используется для наружного применения. Смешать траву и све-
    жие цветы багульника с подсолнечным маслом в соотношении
    1:9. Настаивать в духовке 10-12 часов. Применяется для зака-
    пывания капель в нос и для растираний при артритах, радику-
    лите, плексите.

    Чаще всего настой используют в народной медицине в качестве
отхаркивающего и противокашлевого средства при заболеваниях ор-
ганов дыхания.

   ПРИ ПРИМЕНЕНИИ БАГУЛЬНИКА НАДО СОБЛЮДАТЬ ОСТОРОЖНОСТЬ,ТАК КАК
РАСНЕНИЕ ЯДОВИТО!

    Багульник входит в состав многих сборов и смесей:
    I. Багульник - 25 г, крапива жгучая - 15 г.

    Все мелко порезать, смешать. Заварить полученную смесь 1 л
кипятка. Настоять, хорошо укутав, 3 часа, процедить. Принимать
по 1/2 стакана 5-6 раз в день при бронхитах, бронхиальной астме,
простудных заболеваниях, кашле. В народе бытует мнение, что на-
чинающаяся бронхиальная астма проходит, если попить настой ба-
гульника в течение 2 недель. При коклюше детям принимать настой
по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

    II. Багульник (трава) - 4 части, березовые почки - 1 часть,
душица (трава) - 2 части, крапива двудомная (листья) - 1 часть.

    Все измельчить, перемешать. Две столовые ложки смеси залить
2 л кипятка. Кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. При-
нимать при хроническом бронхите по 1/3 стакана 3 раза в день
после еды.
   1 чайную ложку травы залить 2 стаканами остуженной кипяченой
   воды. Настоять в закрытой посуде 8 часов, процедить. Прини-
   мать по 1/2 стакана 3 раза в день при ревматизме (мышечном и
   суставном), подагре, болях в суставах.

   БАГУЛЬНИКОВОЕ МАСЛО
   На 100 г оливкового или подсолнечного масла берут 1 столовую
   ложку измельченного багульника (ложку брать с верхом). Наста-
   ивать 21 день в темном и теплом месте, ежедневно взбалтывая.
   Процедить, отжать. Закапывать в нос при насморке по 2-3 капли
   3-4 раза в день. Использовать для растираний.

     Две столовые ложки травы багульника залить 5 столовыми лож-
ками подсолнечного  масла,настоять  сутки  в  горячей посуде (на
плите),процедить.Применять наружно  при  фурункулезе  слуховых
проходов и экземе наружного уха.

                       БАЗИЛИК ЕВГЕНАЛЬНЫЙ

    Многолетнее полукустарниковое растение, высотою до 70-100 см.
Корень его мочковатый, ветвистый, достигающий длины 1 м. Листья
крупные, зубчатые по краям, верхняя сторона листа почти голая,
нижняя опушенная. Цветки, белые или красные, вырастают из пазух
верхушечных листьев.
    Распространено растение в Краснодарском крае, в Молдавии, на
Украине, в Киргизии.
    Используется в медицине надземная часть - кисти цветков,
листья и верхние части растения. Базилик содержит эфирное масло
с приятным запахом мяты, минеральные вещества, танин, витамин C,
камфару, сахара и сапонин.
    Собирают лекарственное сырье после созревания семян. В тече-
ние первых суток сырье должно быть высушено в тени или в сушиль-
ной камере, иначе содержание в растении лекарственных веществ
резко уменьшается.
    Применяют базилик при заболеваниях печени и
желчного пузыря, сосудистой системы, почек в постинфарктном пе-
риоде.
    Основное действие базилика - спазмолитическое, ветрогонное и
бактерицидное.
    Евгенол, основной препарат, получаемый из базили-
ка, служит хорошим заменителем импортного гвоздичного масла. В
медицинской, особенно зубоврачебной практике, евгенол использу-
ется в качестве сильного дезинфицирующего и бактерицидного пре-
парата.
    Он применяется также в качестве наружного укрепляющего и
возбуждающего средства для втираний в спиртовом или эфирном
растворе.
    Эфирное масло базилика обладает тонизирующим действием
на центральную нервную систему и улучшает общее состояние орга-
низма. Препараты базилика возбуждают аппетит, снимают спазмы же-
лудка и уменьшают боли при желудочных заболеваниях, прекращают
колики.
    Настой базилика в народной медицине рекомендуется принимать
при заболеваниях мочеполовых органов: пиелите, цистите, при
чувстве жжения в области мочеиспускательного канала при мочеот-
делении.
    Наружно крепкий настой базилика применяется при трудно зажи-
вающих ранах, экземе. Слегка присоленный отвар базилика с уксу-
сом применяется для полоскания полости рта при зубной боли и
гингивитах (воспалении десен).
    Сок из свежих листьев рекомендуют применять при гнойных за-
болеваниях уха.
    В народной медицине горячий настой из базилика применяется
при лечении гонореи, ангин, при насморке и желудочно-кишечных
заболеваниях.

   НАСТОЙ
   2 чайные ложки сухой травы залить 200 мл кипятка. Настоять 1
   час. Применять для полосканий как наружное средство. Для
   внутреннего применения берется 1 чайная ложка на 200 мл ки-
   пятка. Принимать по 100 г 3 раза в день за 20 минут до еды.

    Трава базилика в народной медицине часто применяется в сбо-
рах:
    I. Базилик (цветущие верхушки) - 3 стол. ложки, листья роз-
марина -3 стол. ложки, лист шалфея - 1 стол. ложка.
    Состав залить 1,5 л кипятка, настаивать два часа в закрытой
посуде, процедить. Выпить в течение дня при половой слабости или
умственном переутомлении.
    Для ослабленных больных, перенесших тяжелую болезнь, можно
рекомендовать следующий состав:

   II. Базилик (цветущие верхушки) - 5 стол. ложек, тысячелист-
       ник (трава) - 5 стол. ложек, марочное вино - 1 литр.

    Залить вином смесь трав, настаивать 20 дней, периодически
встряхивая, процедить. Пить по 100 г 3 раза в день для укрепле-
ния сил организма.
    В свежем виде базилик применяется для увеличения лактации.
    Порошок базилика (высохший сок травы и цветков) - для улуч-
шения зрения (по 1 г два раза в день).
    Если семена базилика облить кипятком, то получается слизис-
тый отвар, который хорошо помогает, если его прикладывать к
треснувшим соскам.
     При насморке,простуде:  взять 2 столовые ложки травы,залить
стаканом кипятка,настоять в термосе 8 часов,процедить.Пить по 70
мл три раза в день.
    На Кавказе существует пословица: "Кто базилик жует, тот дол-
го живет".
    Эфирное масло базилика употребляют в парфюмерии.
    Как нераздражающая пряность он годится в свежем виде в ка-
честве добавки в салаты, томатный соус, для сдабривания макарон-
ных изделий и огурцов. Сушеный базилик добавляют в тушеное мясо,
соусы, овощные супы и фарш, в маринад, для жаркого.
    Базилик часто используется в кулинарии стран юга Европы.

                           БАРВИНКИ

    Барвинок - вечнозеленое невысокое растение, которое можно
увидеть в Крыму, на Кавказе, на Украине. Чаще он произрастает в
тени буковых и дубовых лесов, на вырубках и склонах гор и хол-
мов. Цветки у барвинка одиночные, лазурного или красновато-бело-
го цвета, очень декоративны. Часто побеги барвинка образуют нас-
тоящий зеленый ковер, вокруг которого гибнут все сорняки. Досто-
инством растения служит также его способность удерживать влагу в
верхних слоях почвы.
    Траву барвинка малого собирают с весны до июля, срезая от 1
до 5 см от поверхности земли. Сушат сырье в тени на ветерке, или
на чердаках с хорошей вентиляцией. При сушке барвинка его укла-
дывают тонким слоем, при этом траву надо периодически перевора-
чивать для равномерной просушки. Готово оно бывает обычно через
8-10 дней.
    Выделенные из барвинков алкалоиды различных видов (до 100)
получили широкое применение как в официальной, так и в народной
медицине.
    По механизму действия эти алкалоиды относятся к ядам, кото-
рые останавливают размножение клеток.
    Из Болгарии поступает к нам препарат винкапан, представляю-
щий собой сумму алкалоидов барвинка малого. Из США и Венгрии -
препараты винбластин и винкристин, которые применяются для лече-
ния лимфосаркомы, лимфогранулематоза, лейкозов и миелозов. В
России выпускается аналогичный препарат розевин (отечественный
винкристин) для лечения этих же заболеваний.
   Применять препараты барвинка малого можно только по назначе-
нию врача, так как они ядовиты. Даже после того, как вы перево-
рачивали траву при просушке, нужно тщательно вымыть руки.
   В народной медицине траву барвинка малого издавна применяли
при носовых, маточных, легочных кровотечениях, при поносах, ли-
хорадке, малярии и кашле. Наружно крепкими отварами лечили мок-
нущие экземы, различные сыпи, кожный зуд. Слабыми растворами и
настоями полоскали рот при зубной боли и воспалительных заболе-
ваниях десен и слизистой. Польские травники и знахари траву бар-
винка малого с давних времен используют для лечения анемии и ор-
ганов пищеварения, а также при повышенном артериальном давлении.
    Как выяснили ученые, алкалоиды барвинка малого расширяют со-
суды мозга (винкамин), улучшают мозговое кровообращение и усили-
вают способность мозговой ткани усваивать кислород.
    В официальной медицине врачи назначают препараты барвинка
малого при атеросклерозе, гипертонической болезни, органических
поражениях сосудов головного мозга, повышении внутричерепного
давления и ишемии мозговой ткани. Также хороший эффект оказывают
алкалоиды барвинка при депрессивных состояниях на почве шизофре-
нии, при вегетативных неврозах, невритах лицевого нерва, поли-
невритах.
    В народной медицине барвинок малый применяется как гипотен-
зивное, противовоспалительное, кровоостанавливающее средство, а
также при экземе, желудочных кровотечениях, заболеваниях горла,
десен, эмфиземе легких. Настои барвинка малого эффективны при
лечении эмфиземы легких, по-ловой слабости, бесплодии, белях,
дизентерии.
    Аптечные препараты - винкопан, девинком применяются при ги-
пертонии, спазмах сосудов головного мозга, неврогенной тахикар-
дии, вегетативных неврозах, мигрени. Являются противоопухолевыми
средствами.

    При эпилепсии применяют листья и цветки растения в виде нас-
тоя, чая, отвара.
    1 столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка и нас-
    тоять в теплом месте в течение двух часов. Процедить. Прини-
    мать по 2 столовые ложки три раза в день.

   Отвар листьев барвинка малого - прекрасное кровоостанавливаю-
щее средство при маточных кровотечениях, метроррагиях и менорра-
гиях, особенно в климактерическом периоде.
    Отвар готовят из расчета 30 г травы на 400 мл воды. Довести
    до кипения, снять с огня. Настоять, плотно укутав, 2 часа.
    Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

    Для усиления кровоостанавливающего действия барвинка малого
его готовят в сочетании с живокостью (1:2).
    Корень живокости смешивают с травой барвинка, заливают 1
    литром воды, кипятят на малом огне, уваривая до половины
    объема. Процедить. Принимать по 150 мл утром и вечером в хо-
    лодном виде.

    Наиболее распространенные способы приготовления настоя,отвара,
настойки:

    НАСТОЙ
    1 столовая ложка листьев с цветками заливается стаканом ки-
пятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три
раза в день.
    ОТВАР
    30 г травы с цветками залить 350 мл кипятка, кипятить 10 ми-
нут на слабом огне, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в
день.
    Для наружного применения берется 1 столовая ложка травы на
стакан кипятка (кипятить 10 минут).

    НАСТОЙКА 20 г травы с цветками варить на слабом огне в 250
    мл водки 10 минут. Процедить. Принимать по 8 капель три раза в
    день при половой слабости. Через каждые 4 дня делать перерыв на
    два дня, затем снова продолжать курс лечения.

                      БЕЛЛАДОННА (КРАСАВКА)

    Белладонна - многолетнее травянистое растение с веретенооб-
разными или ветвистыми корнями. Стебель прямой, достигающий вы-
соты 1,5 м. Листья - яйцевидно-удлиненные, сразу же переходящие
в короткий черешок. Цветки одиночные, крупные на коротких цвето-
ножках. Плод - блестящая сочная ягода с большим количеством се-
мян. Семена коричневато-бурого цвета, яйцевидные.
   В Древнем Риме белладонна пользовалась большим успехом у рим-
лянок как средство, расширяющее зрачок и делающее глаза большими
и выразительными. При приеме белладонны дыхание учащалось и ста-
новилось глубоким. Само название - "белладонна" - "прекрасная
дама", пришло из Рима. Российское название - "красавка" тоже в
какой-то мере отражает свойство растения делать женщину привле-
кательной и красивой. Однако передозировка белладонны часто при-
водила красавиц к отравлению, иногда даже к смерти из-за парали-
ча дыхания.
    Белладонна - красивое и опасное растение, содержит сильно-
действующие алкалоиды, такие как гиосциамин, апоатропин, скопо-
ламин и другие. Наибольшее скопление алкалоидов определяется в
срединной жилке листа. Молодые стебли и листья содержат большее
количество алкалоидов, чем старые.
    Как лекарственное средство белладонна возделывается почти во
всех странах Европы, а также в США и странах Южной Америки.
    Врачебное применение белладонны и ее препаратов имеет боль-
шое значение в качестве противоспазматических и болеутоляющих
средств в связи с избирательным действием на центральную нервную
систему.
    Препараты белладонны (особенно атропин) широко применяются
при лечении гастритов, язвы желудка и 12-перстной кишки, а также
при ущемлениях грыж, при сердечно-сосудистых заболеваниях (осо-
бенно при брадикардии), в глазной практике и для снятия спазмов
гладкой мускулатуры.
    Препараты белладонны применяются в виде настойки, экстракта,
настоя, порошков, капель и мазей.
    В официальной медицине выпускается и используется большое
количество препаратов, содержащих белладонну и ее производные.
Это - атропин, беллоид, белласпон, бесалол и многие другие.
    Наружно листья белладонны применяются в виде аппликаций,
припарок (при раке молочной железы, а также при лечении некото-
рых кожных заболеваний в сочетании с другими препаратами).

    НАСТОЙ
    1 чайная ложка измельченных листьев заливается 300 мл
    воды. Довести до кипения, снять с огня. Настаивать один час.
    Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

    НАСТОЙКА
    1 чайную ложку листьев залить 100 г 96% спирта. Настаивать в
    темном месте 7 дней, процедить. Принимать по 5-10 капель при
    болях (калькулезный холецистит, почечнокаменная болезнь).

   НАСТОИ,НАСТОЙКИ,ОТВАРЫ НЕОБХОДИМО ПРЯТАТЬ ПОДАЛЬШЕ ОТ ДЕТЕЙ!

                           БЕРЕЗА

    Вряд ли найдется в России хотя бы один поэт, у которого нет
стихов о белоствольной березе. Это общеизвестное и всеми любимое
дерево с белоствольной корой и сердцевидными листьями.
    Береза светолюбива и очень легко приспосабливается к различ-
ным климатическим условиям. С самых давних времен это дерево ис-
пользовали для самых различных целей: из бересты гнали деготь,
прочная древесина шла на изготовление колес, рукояток для инс-
трумента, фанеры и других столярных изделий. Березовые дрова да-
ют ровный, устойчивый жар и ими до сих пор пользуются как пре-
восходным топливом для домашних бань, саун, каминов.
    Только в России насчитывается около 70 видов березы. Кора
молодых березовых деревьев буровато-серая; у деревьев среднего
возраста - белая и гладкая. Средняя высота дерева - 20 метров,
но встречаются особи, достигающие 30 и более метров высоты. Про-
должительность жизни березы от 150 до 300 лет.
    Листья и молодые веточки березы покрыты смолистыми железка-
ми, издающими приятный запах. Мужские и женские цветки в сереж-
ках.
    О лекарственных свойствах березы знали с глубокой древнос-
ти. В народной современной медицине листья и почки березы ис-
пользуют при авитаминозе, заболеваниях мочевого пузыря, атероск-
лерозе, при воспалительных заболеваниях почек и при отеках. Нас-
тои и отвары из них применяются как желчегонное, общеукрепляющее
и отхаркивающее средство.
    Сок березы считается кровоочистительным и высоковитаминным
средством, назначается при авитаминозах, анемии, туберкулезе,
для профилактики простудных заболеваний, в онкологии.
    Ванны из березовых листьев приносят большое облегчение при
суставном ревматизме.
    Спиртовая вытяжка почек способствует росту волос. Отваром
листьев моют голову для укрепления волос.
    Бактерицидные свойства березы используются при терапии тако-
го трудно излечимого заболевания, как лямблиоз печени (использу-
ется настой березовых листьев 1:10 для приема внутрь).
    Почки березы применяют при отеках сердечного происхождения в
качестве мягкого мочегонного средства.
    Отвары и настойки березовых почек и листьев употребляют при
заболеваниях печени, мочевого пузыря, ревматизме, подагре, как
отхаркивающее средство при бронхите, ларингите и трахеите.
    Очень полезно париться в бане березовым веником. Процедура
хорошо помогает при болях в суставах, подагре, радикулитах, кож-
ных болезнях и простуде.
    Болгарские фитотерапевты предлагают больным несколько рецеп-
    тов, содержащих компоненты березы:

    I.Лист березы - 25 г, лист толокнянки - 25 г, кукурузные
      рыльца -25 г, корень солодки - 25 г.

    Две столовые ложки смеси залить 200 мл кипятка, нагревать на
    водяной бане 10 минут, охлаждать 45 минут, процедить, от-
    жать. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день как мочегонное
    при асците, отеках сердечного и почечного происхождения.
    Настой помогает при циститах.

   II. Лист березы - 50 г, плоды шиповника - 25 г, корень сталь-
       ника -25 г.
       Приготовление, применение и показания, как в преды-
       дущем рецепте.

    При камнях мочевого пузыря и почечнокаменной болезни бол-
    гарские фитотерапевты рекомендуют:

    III. Лист березы, корень стальника, ягоды можжевельника,
         трава чистотела, корень калгана. Всего взять поровну,
         тщательно перемешать. Две ложки смеси залить 200 мл ки-
         пятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать 1
         час, процедить, отжать, довести объем до первоначально-
         го. Пить на ночь по 1 стакану теплого настоя.

     Для выведения солей из организма при подагре, артритах и
     остеохондрозе народная медицина рекомендует следующий сбор:

     IV. Кора березы - 1 кг, кора осины - 1 кг, кора дуба - 100
         г. Приготовить крепкий отвар, уварив его на 1/3. Прини-
         мать по 1/2 стакана три раза в день. Вначале боли уси-
         лятся, затем станет много лучше. Лечение проводить в
         течение 1,5-2 месяцев.

     Березовый сок - хороший освежающий напиток, его используют
для получения кваса, сиропа, вина, уксуса, при производстве кон-
дитерских изделий, дрожжей. Молодые березовые листья - хорошая
добавка к первым и вторым блюдам.

    НАСТОЙКА БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК
    Готовится на 96-процентном спирте в соотношении сырья к изв-
    лекателю 1:5. Настаивать 7 дней в темном и теплом месте.
    Принимать по 1 чайной (или 1 столовой в зависимости от забо-
    левания и возраста) ложке три раза в день как мочегонное и
    желчегонное средство.

    Наружно настойка применяется при женских болезнях, миозитах
    и миалгиях в виде компрессов. Настойкой можно смазывать оп-
    релости, пролежни, применять при плохо заживающих язвах и
    ссадинах.

    ОТВАР ПОЧЕК
    10 г почек на 200 мл кипятка. Кипятят на медленном огне
    12-15 минут, процеживают, доливают теплой кипяченой водой до
    200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

    НАСТОЙ ПОЧЕК
    10 г почек на 200 мл кипятка настаивают 1 час. Процедить.
    Принимать по 100-150 мл три раза в день в теплом виде за 15
    минут до еды. Настой используют для лечения микозов, а также
    как желчегонное и мочегонное средство.

    При язве желудка и 12-перстной кишки, при водянке и других
почечных заболеваниях, при болезнях мочевого пузыря принимают
настойку березовых почек по 20-25 капель три раза в день. Нас-
тойка хорошо помогает также против круглых мелких глистов (ост-
рицы, аскариды).
    При этих заболеваниях можно использовать отвар
березовых почек или листьев, который принимают по 1 стакану три
раза в день.
    Для повышения работоспособности при переутомлении во время
тяжелой физической и умственной работе делают отвар из березовых
почек и корней родиолы розовой (по 1 чайной ложке на 200 мл во-
ды). Кипятить 10 минут с медом или сахаром. Процедить. Настоять
1 час и принимать по 1 стакану три раза в день.
    Из этих же компонентов можно приготовить настойку (50 г по-
чек, 50 г родиолы розовой, 1 литр водки. Настаивать 14 дней).
Принимать по 2 капли три раза в день.
    Отвар березовых почек облегчает течение менструаций у женщин
и улучшает прохождение послеродовых выделений. При затрудненном
мочеотделении (дизурии) смешивают 30 г листьев березы, 3 столо-
вые ложки меда, 1 литр белого хорошего вина и кипятят на медлен-
ном огне 15 минут. Процедить и принимать по 100 г 3 раза в день
после еды.
    При задержке менструаций полезно спринцеваться горячим нас-
тоем березовых листьев. Также полезно держать ноги в горячем
настое березовых листьев, в который можно добавить горсть соли и
2-3 горсти березовой золы.
    При подагре и ревматизме рекомендуется принимать ванны из
свежего березового листа.
    Уголь активированный из березы. Приме-
няется при метеоризме, колите, повышенной кислотности, пищевых
отравлениях, аллергии.
    Листья березы входят в состав антиревматических и диурети-
ческих чаев, обладают дезинфекционными свойствами.

    ЧАЙ
    Готовят из 1 столовой ложки сухих листьев на 200 мл воды.

    Из березового сока в России производят сироп для приготовле-
ния лимонадов, а в некоторых северных странах его сбраживают и
пьют как березовое вино.
                          БОДЯК ПОЛЕВОЙ

    Это растение очень не любят крестьяне. Его рвут, жгут, ре-
жут, выкапывают и выпалывают, а он растет и процветает. Особенно
много его в огородах, на яровых посевах, на залежных землях. Бо-
дяк считают предводителем сорняков, вывести который непросто.
    Размножается бодяк очень быстро. Один куст в течение лета
может засорить целое поле. Семена бодяка снабжены длинными ле-
тучками и, как только подует ветер, они взлетают над полем и
оседают на большой территории. Всхожесть семян почти стопроцент-
ная.
    На свободном от растений месте бодяк в первый же год и ствол
гонит, и цветет, и плодоносит. Стержневой корень проникает на
глубину до полутора метров, разветляется в стороны. Каждый из
корней несет почки, выкидывающие все новые стебли.
    Полевой бодяк в народе называют осотом. Листья его продолго-
ватые, по краям снабжены крепкими шипами. На верхушках стеблей
выброшены сложные соцветия - корзинки, или головки. Цветки у бо-
дяка розовые, трубчатые.
    Бодяк плодовит и живуч. Небольшой отрезок корня длиною с па-
лец способен окорениться и вырасти в могучее растение.
    В народной медицине бодяк применяется для лечения новообра-
зований, варикозного расширения вен, в гинекологии.
    Отвар из соцветий и сок из листьев применяют для лечения ра-
ка различной локализации, при нарушениях маточного цикла, крово-
течениях.
    Настой и отвар всех частей растения рекомендуют при нервных
расстройствах.

    НАСТОЙ
    Одну столовую ложку сухой измельченной травы из листьев бо-
    дяка залить одним стаканом кипятка, настаивать в закрытой
    посуде 3-4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4
    раза в день за 30 минут до еды.

    ОТВАР ИЗ СОЦВЕТИЙ
    20 г сухих соцветий заливают 200 мл воды, кипятят 10 минут
    на медленном огне, настаивают один час. Процедить. Принимать
    по 1/3 стакана три раза в день при злокачественных новообра-
    зованиях.

    ОТВАР ИЗ КОРНЕЙ
    При простуде,бронхите взять две чайные ложки корней,отварить
в 200  мл  воды  (кипятить  15  минут),настоять  два часа,проце-
дить.Принимать по 1 ст.ложке три раза в день за полчаса до еды.
     При ранах,гнойниках  на  коже измельчить корень бодяка,сме-
шать с растительным маслом (1:1),выдержать на водяной  бане,сма-
зывать пораженные участки кожи.
    СОК ИЗ ЛИСТЬЕВ Показания к применению такие же, как и у от-
вара.
                           БРУСНИКА

    Брусника растет на кислых лесных почвах, в сухих и влажных
местах, в низинах и горной местности.
    Брусника - вечнозеленый кустарник, имеющий длинное ползучее
корневище, от которого отходят вверх прямостоячие стебли. Листья
брусники округло-эллиптические, темно-зеленые, сверху кожистые,
покрытые снизу темными точками железок. Цветы мелкие, колоколь-
чатые, бледно-розовые, собраны в кистевидные соцветия. Цветет
брусника в мае-июне, созревает в конце июля, начале августа.
Плод - сочная, темно-красная ягода, которая не портится при хра-
нении (из-за содержания в ней бензойной кислоты, консервирующей
продукт).
    Брусника - излюбленная ягода для приготовления компотов. Со-
бирают ее совершенно спелой. В свежем виде брусника используется
мало. Больше она пригодна для джемов, компотов, чаев и пирогов.
    Кроме бензойной кислоты брусника содержит и органические
кислоты -лимонную и яблочную, а также щавелевую (больные почеч-
нокаменной болезнью должны быть осторожны).
    Содержит брусника также сахара, витамин С (около 20 мг%),
каротин, гликозиды, арбутин и вациинин, действующие при воспали-
тельных заболеваниях мочеточников, и много минеральных солей,
главным образом калия, натрия, кальция, магния и фосфора.
    Брусника по праву считается лекарственным растением, целебны
и листья, содержащие биологически активные вещества, и ягоды.
    В официальной медицине используют свежие и сушеные листья
брусники. Препараты из них обладают вяжущим, мочегонным и желче-
гонным действием, понижают содержание сахара в крови при сахар-
ном диабете. Настой и отвар листьев применяются при почечнока-
менной болезни, цистите, пиелите, воспалительных заболеваниях
мочевыводящих путей, ночном недержании мочи, гастроэнтеритах и
многих других заболеваниях.
    В народной медицине чаще применяются ягоды брусники. Их ис-
пользуют для лечения ревматизма, анацидных гастритов, туберкуле-
за, цинги. Отвар ягод хорошо помогает при лихорадочных состояни-
ях. Сок полезен при гипотонии, а ягоды улучшают общее состояние
при климактерических неврозах. Для наружного применения сок ягод
используют при лечении таких кожных заболеваний, как экзема, ли-
шай и др.
    Листья брусники содержат почти те же лекарственные ве-
щества, что и листья толокнянки, и могут с успехом их заменять.

    НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ
    Одну столовую ложку измельченных сухих листьев заливают ста-
    каном кипящей воды, настаивают полчаса, процеживают и прини-
    мают в охлажденном виде 3-4 раза в день по 2/3 стакана.

    ВИТАМИННЫЙ ЧАЙ
    Плоды брусники - 2 части, листья крапивы - 3 части, плоды
    шиповника - 3 части.

    Измельченное сырье хорошо перемешать. 4 чайные ложки смеси
заварить стаканом кипятка, настоять 3-4 часа, процедить и пить
по стакану три раза в день при авитаминозе и цинге.

    Брусничный сок пьют при начальных стадиях гипертонической
болезни и как средство, повышающее аппетит.
    В народной медицине при гриппе и заболеваниях верхних дыха-
тельных путей используют ягоды брусники в виде морсов и компо-
тов.
    Листья брусники обладают камнерастворяющим действием при
воспалительных заболеваниях кишечника, их используют для приго-
товления и пьют в виде настоя.
    Сок ягод брусники применяют наружно при чесотке и лишае.

    В странах Восточной Европы отвар и настойка из листьев и
плодов брусники используется для лечения заболеваний мочевого
пузыря, при этом настой листьев готовят холодным способом: 5 г
листьев заливают стаканом холодной воды, настаивают 10 часов,
процеживают и принимают по 1/2 стакана три раза в день.

                       БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ

    В народной медицине применяется трава будры обыкновенной,
которая собирается во время цветения растения.
    Препараты будры активизируют пищеварение, стимулируют общий
обмен веществ в организме. Растение обладает антисептическим,
противовоспалительным, болеутоляющим, кровоостанавливающим, от-
харкивающим и потогонным действием.
    Применяется в народной медицине при фарингитах, ларингитах,
коклюше, хронических бронхитах, бронхиальной астме, воспалении
легких. Будра также оказывает хороший эффект при таких заболева-
ниях, как катары желудка и кишечника, заболевания печени и жел-
чевыводящих путей, циститы. Эффективна при отравлении свинцом.
    Наружно препараты из будры обыкновенной применяются при
конъюнктивитах и слезотечении (в виде примочек), при кожных за-
болеваниях.
    Используется в ваннах как тонизирующее средство (500 г травы
кипятить 10 минут в 2 литрах воды. Вылить в ванну процеженный
отвар).

    НАСТОЙ
    1 чайную ложку измельченной травы настаивать на кипящей во-
    дяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45
    минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день
    в теплом виде.

    Водный настой травы возбуждает аппетит, улучшает пищеварение
и обмен веществ. Помогает во время весеннего недомогания.
    В виде водного настоя трава будры применяется при гонорее
(наружно, в виде обмываний и спринцеваний).

    Одну чайную ложку свежей травы залить стаканом кипятка. Нас-
    тоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана
    2-3 раза в день в теплом виде при хронических заболеваниях
    органов дыхания (тонзиллиты,ангины,фарингиты).

    Толченые листья  будры прикладывают к фурункулам для ускоре-
ния их созревания.

    Крепкий настой будры (1 столовая ложка на 200 мл кипятка)
применяется наружно при подагре для снятия болей.

                         БУЗИНА ЧЕРНАЯ

    Бузина черная представляет собой кустарник или небольшое де-
рево высотой 2-6 метров. У нее крупные листья 20-30 см длины,
непарноперистые с 3-7 яйцевидно-вытянутыми листочками. Желтова-
то-белые мелкие душистые цветки собраны в крупные щитки до 20 см
в диаметре. Плод - черная сочная костянка с 3-6 плоскими косточ-
ками. Цветет бузина в мае-июне. Плоды созревают в августе.
    Растет бузина черная обычно в подлеске широколиственных ле-
сов преимущественно в южной половине европейской части России, в
Крыму и на Кавказе. Ее часто культивируют в садах и парках. Со-
бирают цветки обычно целыми щитками. После сушки в тени они лег-
ко отделяются от цветоносов. В цветках содержится немного эфир-
ного масла, есть флавоноиды (в том числе рутин), органические
кислоты, гликозид, витамины, фитостерин, слизистые вещества.
   В народной медицине применяется в основном черная и красная
бузина, другие виды (кистистая и травянистая) еще не нашли ле-
карственного применения.
   Настой из цветков бузины черной обладает противовоспалитель-
ным, мочегонным, потогонным действием. Часто он применяется и
как отхаркивающее средство при легочных заболеваниях. Настой бу-
зины оказывает хороший эффект при воспалительных заболеваниях
полости рта и глотки (полоскания), как наружное средство он при-
меняется при ссадинах, порезах, ранах, фурункулезе. Мешочки с
цветками бузины, обваренные кипятком, применяются для лечения
миозитов, невралгий, артритов и полиартритов. В этом случае эф-
фект их усиливается при смешивании с цветками ромашки в равных
долях.
    Настой из ягод бузины черной оказывает легкое слабительное,
желчегонное и мочегонное действие. Травники и знахари рекоменду-
ют его при заболеваниях почек, сопровождающихся отеками. Плоды
собирают исключительно зрелыми. Сушат под навесом, рассыпав тон-
ким слоем, без доступа солнечных лучей. Высушенные плоды отделя-
ют от плодоножек.
    Когда-то знаменитый агроном-самоучка А.Т. Болотов в дневнике
записал:
   "...Случилось не  нарочно одной хозяйке внести в избу бузино-
    вый цвет,  чтобы высушить для лечебных целей. В избе хозяйки
    было огромное множество черных тараканов. Не успели тараканы
    услышать бузиновый дух, как пошли всей гурьбой из избы вон и
    прямо в конюшню.  Хозяйка,  приметив это, немало удивилась и
    догадалась,  что бузиновый дух пришелся тараканам не по вку-
    су.  Из  любопытства  смышленая хозяйка быстренько перенесла
    цвет бузины в оную конюшню,  куда  тараканы  перебрались.  И
    тогда хозяйка окончательно удостоверилась в том, что бузино-
    вый цвет,  или паче запах оного,  оттуда  тараканов  выгнал,
    принудив перейти в дом к соседу..."

    Замечено, что запах бузины не переносят не только тарака-
ны, но и мыши. Даже крысы не селятся в амбарах, окруженных за-
рослями бузины.
   В лечебных целях чаще всего применяют настой бузины (как  по-
тогонное и вяжущее средство).  Для приготовления настоя 1 столо-
вую ложку высушенных цветков заливают 200 мл кипятка. Настаивают
1 час,  процеживают. Пьют по 1/3 стакана три раза в день в горя-
чем виде.
   Настой из плодов бузины болгарские специалисты рекомендуют
готовить холодным способом.
    Для этого 1/2 чайной ложки плодов с вечера заливают холодной
    кипяченой водой, утром полученный настой пьют в подогретом
    виде.

    Цветки бузины, лист росянки, лист подорожника, трава фи-
    алки трехцветной - все поровну).

        4 чайные ложки измельченного сбора кипятить 5 минут,
        настоять 1 час, процедить. Принимать при бронхиальной
        астме, хроническом бронхите по 1 стакану на прием 2-3
        раза в день.

    Отвар бузины принимают при бессоннице, одышке, по 2/3 стака-
на 2-3 раза в день.

    БУЗИНА КРАСНАЯ
    Все части бузины рекомендуется народной медициной принимать
    при злокачественных новообразованиях различной этиологии.
    (Две чайные ложки цветков бузины красной настоять 30 минут в
    стакане кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
    Пить небольшими глотками с перерывами.)

    Густой экстракт плодов бузины красной способствует увеличению
числа эритроцитов в крови.

    Экстракт плодов бузины черной применяют при раке кожи, а по-
видло из плодов - при раке желудка.

    НАСТОЙ КОРНЕЙ БУЗИНЫ ЧЕРНОЙ
    1 столовая ложка измельченных корней варится 20 минут на
    медленном огне. Процедить. Принимать в теплом виде 2-3 раза
    в день при депрессивных состояниях, гидрофобии.

    Отвар из цветков бузины черной применяют при климаксе, псо-
риазе, миокардите, пороках сердца.

    Использование цветков бузины в косметике:

    Настойка из цветков (1 горсть на 0,5 л воды) употребляется
для протирания кожи при умывании лица. Их можно использовать как
лицевую маску, для ванн, имеющих бодрящий и дезинфицирующий эф-
фект.
    Чтобы придать лицу белизну, рекомендуется несколько раз в
день протирать его отваром бузины черной.
    Процеженным и охлажденным настоем цветков бузины черной
пользуются 1-2 раза в день при поверхностных ожогах кожи. Сал-
фетки из нескольких слоев марли или полотна смочить настоем, от-
жать и положить на пораженные места. Процедура повторяется 5-6
раз в течение часа.

                   БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

    "Продай пальто, купи буквицу" - так отзывается народная муд-
рость о буквице лекарственной. Встречается это растение в пере-
лесках, по балкам, в смешанном лесу на освещенных местах. Ареал
распространения буквицы довольно широк - среднеевропейская часть
России, Восточная Сибирь, Закавказье, Краснодарский край.
    Для медицинских целей используется трава буквицы лекарствен-
ной во время цветения.
    Растение обладает противовоспалительным, желчегонным, моче-
гонным, обезболивающим действием, регулирует кровяное давление,
усиливает кровообращение, улучшает пищеварение и обмен веществ.
    Буквица эффективна при хроническом гломерулонефрите и пиело-
нефрите с явлениями гипертензии, при трахеите, туберкулезе лег-
ких, хроническом бронхите, бронхиальной астме, коклюше. При эпи-
лепсии, нервных заболеваниях буквица лекарственная действует как
хорошее успокаивающее средство.
    При достаточно долгом приеме (1-2 месяца) препаратов из бук-
вицы лекарственной значительно улучшается общее состояние боль-
ных с облитерирующим эндоартериитом, улучшается кровоток нижних
конечностей, становятся меньше варикозные узлы.

   НАСТОЙ
   3 столовые ложки травы заливают стаканом кипятка. Настоять 1
   час, процедить. Принимать по 2 столовые ложки три раза в
   день.

   При легочных и носовых кровотечениях пьют настой из травы.

   2 столовых ложки на стакан кипятка, добавить 2 столовые ложки
   портвейна, кипятить 5 минут, настаивать 40-60 минут. Принимать
   по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.

   ПОРОШОК ТРАВЫ
   Высушенную траву измельчают в порошок и пьют по 2-3 г три ра-
   за в день.

   НАРУЖНО
   Ванны: 500 г травы ошпарить 0,5 л кипятка,  отварить 10 минут
   и вылить в ванну. Такие ванны полезны при золотухе, незажива-
   ющих ранах и пролежнях.

    Настой буквицы лекарственной назначают при нервном истощении.

    В климактерическом периоде при повышенной возбудимости, при ти-
реотоксикозе. Принимать по 1/3 стакана настоя три раза в день.

    1 столовую ложку травы буквицы залить стаканом кипятка. Нас-
    тоять, укутав, 1 час. Процедить. Принимать по 2 столовые
    ложки 3-4 раза в день при плохой циркуляции крови в области
    нижних конечностей, при болях в суставах, подагре.

                       ВАСИЛЕК СИНИЙ

   Василек - однолетнее травянистое растение серовато-зеленого
цвета, достигающее высоты 100 см. Стебли прямостоячие, ветвятся
от середины.
    Растение неприхотливо, морозоустойчиво. Любит открытые сол-
нечные места с рыхлой почвой. Размножается семенами. Цветет в
июне-июле, плоды созревают в августе.
    Корень у василька синего
тонкий, стержневой, листья линейно-ланцетные, с паутинистым опу-
шением.
    Встречается василек по всей территории России, на Кавка-
зе и Дальнем Востоке, в Средней Азии и Индии. Растет как сорняк
на хлебных полях, лугах, в садах и огородах.
    Для лечебных целей собирают только краевые цветки растения,
имеющие воронковидную форму в период цветения. Сушат быстро под
навесом, или в хорошо проветриваемом помещении при температуре
40-50 градусов, но не выше. Цветки рассыпают на бумаге тонким
слоем и периодически перемешивают. Готовое сырье хранят в тем-
ном, проветриваемом месте. Срок хранения -1 год.
    В цветках василька содержатся слизистые, ду-
бильные, смолистые и пектиновые вещества, гликозиды, алкалоиды,
аскорбиновая кислота и т.д.
    Лекарственные свойства василька синего известны еще с глубо-
кой древности. По преданию, некоторые заболевания им лечил еще
легендарный врачеватель - кентавр Хирон. Цветки василька приме-
няются в народной медицине как мочегонное средство, легкое жел-
чегонное и дезинфицирующее, как противоспазматическое при забо-
леваниях печени. Положительное действие отваров цветков василь-
ка замечено при лечении заболеваний глаз при конъюнктивитах,
быстрой утомляемости и воспалительных процессах.
   Наружно примочки с отваром цветков применяют при экземах,
трофических язвах, фурункулезе, гнездной плешивости.
   Нужно помнить, что отвары и настои василька синего слабоядо-
виты. Противопоказано применение их при беременности.

   НАСТОЙ (для внутреннего применения)

   1 столовая ложка лепестков на 200 мл кипящей воды. Настоять 1
час, процедить.Принимать по 2 столовые ложки три раза в день
при простудных заболеваниях.

   НАСТОЙ (для наружного применения)
   30 г лепестков на стакан кипящей воды. Настоять 1 час, проце-
дить. Для примочек при незаживающих ранах и при заболеваниях
глаз.
   Цветки василька часто применяются в сборах:

       I.Цветы василька - 10 г, березовые почки - 15 г, трава
         хвоща - 5 г, кукурузные рыльца - 10 г, корень бузины -
         15 г, лист толокнянки - 15 г, трава грыжника - 10 г.

   4 столовые ложки смеси залить на ночь 1 литром сырой во-
     ды, утром прокипятить 5 минут, настоять 45 минут, про-
     цедить. Выпить в течение дня в 4-5 приемов. Состав при-
     меняется при задержке мочи вследствие воспалительных
     заболеваний мочеполовых органов.

   При фурункулезе и кожных заболеваниях пьют следующий сбор:

     II. Цветы василька - 15 г, лист крапивы - 10 г, трава чере-
         ды - 15 г, трава вероники - 10 г, цветы календулы - 10
         г, лист грецкого ореха - 10 г, трава фиалки трехцветной
         - 20 г.
   3 столовые ложки смеси залить 1 литром кипящей воды, настоять
4 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

    Водный настой травы применяется как противовоспалительное
средство при заболеваниях мочевого пузыря, при простатитах и
уретритах. Две чайные ложки травы и цветков залить стаканом ки-
пятка, настоять 1 час, процедить. принимать по 1-2 столовые лож-
ки три раза в день.
   Свежую траву василька облить кипятком,завернуть в марлю.Горя-
чие подушечки прикладывать к уставшим глазам,а  также  их  можно
использовать при коньюктивитах и ушных болях.
   Настой цветков используют при приступах сердцебиения.

   1-2 чайные ложки цветков заварить стаканом кипятка, настоять
   1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 20 ми-
   нут до еды.

   При простуде взять две чайные ложки  василька  лугового,зава-
рить в  200 мл кипятка,настоять два часа,процедить.Принимать по
1 ст.ложке три-четыре раза в день за 20 минут до еды.

   Цветки василька синего находят применение в косметике:

    При покрасневших веках, ячмене и усталых глазах столовую
    ложку цветков василька залить стаканом кипятка, настоять 20
    минут, процедить и использовать для примочек к глазам. Там-
    поны накладывать на 15-20 минут.

    Настой цветков василька (1 столовая ложка на стакан кипятка)
втирать в волосистую часть головы при себорее и облысении. Нас-
той применять в горячем виде.
   При жирной пористой коже лица настой цветков василька смешать
с ложкой водки. Использовать для протираний, компрессов и приго-
товления льда.
    Мелко растолочь цветы и траву василька, смешать с соком терна
1:1. Принимать утром натощак ежедневно 8 дней по 1 столовой лож-
ке. Применяется состав при переломах ребер и других костей.

                             ВЕРБА (ИВА)

    Верба - род растений семейства ивовых. Деревья высотой до 10
метров или кустарники (арктические и высокогорные виды) высотой
8-30 см.
    Цветки с нектарниками, большей частью в прямостоячих
сережках. Ива распространена в основном в северном полушарии (до
350 видов), в южном полушарии отмечены только два вида.
    Растет ива главным образом около водоемов, по берегам рек,
часто образует заросли, выносит длительное затопление. Некоторые
виды растут в подлеске лиственных лесов.
    В России насчитывается около 150 видов ивы, почти повсемест-
но от тундры до пустынь. Широко распространены такие виды, как
ветла, верба, ракита, чернотал и другие.
    Цветет ива большей частью до распускания листьев. Размножа-
ется семенами, черенками, укоренением ветвей. Живет дерево до
75-100 лет.
    "Плакучие" виды растения разводят как декоративные.
    В народной медицине различные виды ивы применяются издавна.

    Настой, отвар или порошок ивы белой применяют внутрь при
внутренних кровотечениях, женских болезнях воспалительного ха-
рактера.
    Отвар вербы (ивы остролистной) применяют при маточных крово-
течениях.
    При носовых кровотечениях втягивают в нос пыль из порошка
коры ивы, после чего садятся, отклонив голову назад, и зажимают
крыло носа с кровоточащей стороны пальцем.
    При носовых  кровотечениях можно использовать сок растения в
тампонах (вкладывать в нос на 15 минут).

    При хронических гастритах, несварении желудка пьют отвар 40
г сухой коры на 1 литр воды (кипятить 10 минут, настоять 45 ми-
нут), процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

    При варикозных расширениях вен, тромбофлебитах пьют отвар
коры ивы (1 чайная ложка измельченной коры на 200 мл кипятка.
Варить 10 минут. Принимать по 1/2 стакана три раза в день). Од-
новременно принимают ножные ванны из этого же отвара (для ванн
отвар можно сделать из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды).

    Крепким отваром ивы (2 столовые ложки на литр кипятка, кипя-
тить 10 минут) моют голову при перхоти, выпадении волос. В отвар
часто добавляют 1 столовую ложку корней лопуха.

    ОТВАР КОРЫ
    15 г на 200 мл кипятка. Кипятить 10 минут, процедить. Прини-
    мать по 1/3 стакана 3 раза в день.

    НАСТОЙ КОРЫ
    1 чайная ложка на 200 мл кипятка. Настаивать 1 час, проце-
    дить. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

    ПОРОШОК КОРЫ
    Принимать внутрь по 0,5-1 г на ночь при гастритах.

    При гипергидрозе (повышенной потливости)
      1 столовую ложку порошка коры разводят на 400 мл холодной
      воды. Настаивать 8 часов, процедить. Для ножных ванн.

    Применение ивы в народной медицине многообразно. Ее можно
применять при воспалительных процессах в желудке и кишечнике,
при болезнях селезенки и печени, мочеполовых болезнях, при гине-
кологических и инфекционных заболеваниях.
    Наружно отвар коры применяется для полосканий при ангине,
пародонтозе, для ножных ванн, при варикозном расширении вен, для
промывания ран и долго не заживающих язв.

                       ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

    Веронику лекарственную часто можно встретить по опушкам сос-
новых лесов, на лугах с торфянистой почвой, вдоль дорог и на
пастбищах.
    Растение распространено в среднеевропейской части России, в
Сибири, Приамурье и Приморье.
    Вероника лекарственная представляет собой низкорослое много-
летнее растение длиной 15-35 см, с ползучим стеблем. Цветки рас-
тения -фиолетовые или светло-голубые, собраны в соцветия, распо-
лагающиеся в пазухах листьев.
    В надземных частях растения содержатся дубильные вещества,
горечь, смола, гликозид аукубин, эфирные масла.
    Для лекарственных целей используют надземные части растения,
собираемые во время цветения (стебли срезают у самой земли).
    Используют веронику лекарственную при заболеваниях желудоч-
но-кишечного тракта и поносах. Настои травы улучшают пищеваре-
ние, усиливают перистальтику желудка и кишечника. В народной ме-
дицине настоями вероники пользуются при кашле, бронхиальной аст-
ме, подагре, желчно- и почечнокаменной болезни.
    В гинекологической практике препараты вероники применяются
для лечения женщин в климактерическом периоде, при повышенной
возбудимости и нервных расстройствах, при зуде половых органов,
при наружных и внутренних кровотечениях.
    Трава вероники, настоянная на растительном масле, и водный
настой ее являются хорошим средством для лечения гнойных ран,
грибковых поражений кожи и солнечных ожогов.

    НАСТОЙ
    2 чайные ложки травы заливают 2 стаканами кипятка, настаива-
    ют два часа, процеживают. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в
    день после еды.

    СВЕЖИЙ СОК
    Принимают утром до еды по 1-2 чайные ложки.

    НАСТОЙ НА РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ
    Для настоя используется свежесобранная трава. Залить 50 г
травы 50 мл подсолнечного масла и настаивать в теплом месте 14
дней, периодически встряхивая. Процедить. Настой применять при
фурункулах, гнойных ранах.

    2 столовые ложки травы залить 0,5 л кипятка. Настоять 1 час.
    Принимать по 120 г 3 раза в день за 30 минут до еды при кли-
    мактерических расстройствах и новообразованиях.

    При женском бесплодии принимают настой вероники (1 чайная
ложка на стакан кипятка. Настоять 1 час).

    1 столовую ложку сухой травы заварить 300 мл кипятка. Поло-
вину выпить за 10 минут до еды, а остальное в перерыве между
едой. За день надо выпить 600 мл настоя. Хорошо помогает при го-
ловокружении, раздражительности в климактерическом периоде.

    2 чайные ложки травы на 2 стакана кипятка. Настоять, укутав,
два часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день при
подагре, ревматизме.

    Народная медицина широко использует настой вероники при ле-
    чении рака желудка (по 1/2 стакана 4 раза в день).

                             ГРАНАТ

    Гранат растет в виде деревца высотой до 10 метров или, что
значительно реже, в виде кустарника. Цветки у граната крупные,
пурпурного цвета, собранные в пучки. Плоды круглые, крупные,
красно-пурпурного цвета, содержат до 700 семян. Цветет гранат в
мае-августе, плоды созревают в октябре-ноябре.
    Родина граната - субтропики. В России встречается на Черно-
морском побережье Кавказа. Много его растет на юге Азербайджана
и Туркестана.
    Лечебные свойства граната известны еще с древности. Гиппок-
рат применял корку граната для лечения ран и при поносах, сок
граната он рекомендовал при болях в области желудка и при гаст-
ритах.
    В народной медицине гранат и препараты из него имеют широкое
применение.
    Сок граната пьют и свежие плоды едят как общеукрепляющее
средство при простудах, анемиях, после перенесенных тяжелых бо-
лезней.
    Отвар и настой из корней граната применяют как глистогонное
средство.
    Цедра плодов, настой цветков граната применяются в качестве
вяжущего средства при желудочно-кишечных расстройствах.
    При лечении ожогов их сначала смазывают 10-15% разведенным
водой соком, а потом посыпают порошком из кожуры.
    Сок плодов применяют как противоцинготное средство. Он также
регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, действует
как мочегонное, желчегонное, противовоспалительное и антисепти-
ческое средство.
    Народная медицина рекомендует пить отвар кожуры плодов как
сильное закрепляющее средство при поносах.
    Систематический прием в пищу гранатов снижает артериальное
давление у гипертоников.
    Сок граната пьют для улучшения аппетита. Отвар коры плодов
применяют в народной медицине для лечения колитов, энтероколи-
тов, дизентерии.
    Мазь из порошка семян плодов граната применяется при лечении
злокачественных язв (смешать порошок семян с вазелином или несо-
леным коровьим маслом 1:5. На 20 г порошка 100 г масла).
    Авиценна писал:
    "Если ты будешь утром есть гранат,  в обед - пищу,  фарширо-
ванную луком,  а вечером - мед,  то кровь твоя будет чиста,  как
слезинка".
    Отвар корней, коры гранатового дерева применяют при маточных
кровотечениях.
    Сок сладких и сочных плодов граната рекомендуется при лече-
нии лихорадочных состояний, при лечении пневмоний и туберкулеза.
Плоды и сок кислых сортов граната полезно принимать при сахарном
диабете.
    Сок из кислых плодов граната, сваренный с медом 1:1, реко-
мендуется народной медициной Кавказа как средство, разъедающее
дикое мясо и при злокачественных язвах.
    Гранатовый сок является биогенным стимулятором и лечит бо-
лезни поджелудочной железы. Его употребляют при малокровии, для
очищения крови.
    При расстройстве кишечника 1 столовую ложку корки граната
заварить стаканом кипятка, настоять 1 час и выпить сразу.
    При болезнях селезенки долгое применение гранатового сока
значительно облегчает течение болезни. Принимать по 1/2 стакана
2 раза в день.
    Отвар из кожуры граната используется в косметике для ополас-
кивания волос после мытья.

    ОТВАР
    2 чайные ложки сухой измельченной коры дерева залить стака-
    ном кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 30 минут.
    Охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день
    до еды.

    ОТВАР
    20 г сухих измельченных корок кипятят на слабом огне 20 ми-
    нут в одном стакане воды. Охладить, процедить. Принимать по
    2 столовые ложки три раза в день за 20 минут до еды.

                           ГРЕЙПФРУТ

    В диком состоянии грейпфрут неизвестен. Предполагают, что он
является продуктом мутации помпельмуса (самое крупное дерево
среди цитрусовых) и апельсина. Произрастает грейпфрут в основном
в странах Африки и Южной Америки. С 1991 года выращивается в За-
кавказье.
    Грейпфрут - свето-, тепло- и влаголюбивое растение. Размножа-
ется прививкой на сеянцы понцируса (кустарник родом из Северного
Китая, очень морозоустойчивый и неприхотливый в культуре). При-
витые растения начинают плодоносить на 4-5 году жизни.
    Грейпфрут цветет в мае, плоды созревают в ноябре-декабре.
Плоды грейпфрута можно хранить в прохладном месте в течение нес-
кольких месяцев. Они крупные, кожура плохо отстает от мякоти,
толстая, гладкая и блестящая.
    С лечебной целью используются плоды грейпфрута, которые об-
ладают антисклеротическим, тонизирующим действием, увеличивают
диурез. Они улучшают аппетит, нормализуют процессы пищеварения,
понижают кровяное давление, способствуют восстановлению сил при
быстрой утомляемости. Хорошее действие плоды грейпфрута оказыва-
ют при хронической усталости, уратных камнях в почках, после пе-
ренесенного инфаркта миокарда.
    В пищевой промышленности плоды грейпфрута имеют большое при-
менение. Их сушат, готовят варенье, соки, напитки, используют
для приготовления ликеров и вин. Из коры плодов получают эфирное
масло, пектин.
    Сок, мякоть и корка плодов грейпфрута нашли также свое при-
    менение в косметике.

    При веснушках и пятнах на лице рекомендуется протирать лицо
тампоном, смоченным в соке грейпфрута или его ломтиком.
    Протирать лицо лосьоном из сока грейпфрута и отвара коры ду-
ба следует при юношеских угрях.
    Огрубевшую кожу рук и кожу на локтях можно сделать мягкой,
если массировать их ежедневно в течение 10 минут долькой или
коркой грейпфрута.
    Прекрасная маска, разглаживающая морщины лица, получается,
если смешать ложку измельченной в кофемолке рисовой муки со сто-
ловой ложкой простокваши и 2 столовыми ложками сока грейпфрута.
Маска предупреждает появление морщин и разглаживает уже имеющие-
ся.
    Свежий сок обычно пьют по 150-300 г три раза в день до еды,
с медом или сахаром.
    (Больным диабетом - без сахара!).

                          ГРЕЦКИЙ ОРЕХ

    Это листопадное дерево принадлежит к роду ореховых. Высота
ствола достигает 35 метров. Растет в умеренном и субтропическом
поясах. Плодоносить начинает на 8-10 году. Живет грецкий орех
400 лет и больше. В Средней Азии образует леса и редколесья с
участием яблони, груши. Ценится орех за красивую древесину,
вкусные плоды и лечебные свойства.
    Орешник имеет свойство отпугивать насекомых. Плоды - орехи
можно собирать в двух стадиях зрелости. В июне, в период, когда
можно еще проколоть плод иглой. В это время из орехов делают ва-
ренье, ликеры или засахаривают. Но главный сбор урожая проводят
в период полного созревания, когда лопается зеленый околоплодник
и выпадает орех - это происходит в сентябре.
    Давно замечены лечебные свойства грецкого ореха. Лекарствен-
ными считаются листья, содержащие дубильные вещества, эфирные
масла, большое количество витамина С, гликозиды и другие компо-
ненты. Эти вещества присутствуют и в околоплоднике. Его исполь-
зуют при кровотечениях, воспалительных процессах в слизистых
оболочках. Содержащиеся в листьях вещества снижают уровень саха-
ра в крови и действуют успокаивающе на центральную нервную сис-
тему.
    Ядро ореха содержит до 60% масла, витамин С, 11-19% белков,
сахара, каротин, витамины группы В, много фосфора, кальция, же-
леза. Из микроэлементов в орехе присутствуют йод и медь. В ядре
ореха очень много натрия, поэтому он подходит для почечных боль-
ных, больных подагрой и сердечников. Очень полезен орех для ра-
ботников умственного труда. Он также имеет большую энергетичес-
кую ценность, поэтому полезен для тучных и ожиревших людей.
    Листья и околоплодник используют в фармакологии и косметике,
ядра - в пищевой промышленности. В домашних условиях можно кра-
сить волосы в темно-коричневый цвет настойкой из околоплодника.
    В народной медицине считается, что водочная настойка грецких
орехов (перегородок) помогает при зобе.
    Настойка из незрелых мелкопорезанных грецких орехов помогает
при болях в желудке и кишечнике, несварении желудка. 30 незрелых
орехов вместе с кожурой заливают 1 л спирта и настаивают 14 дней
на солнце, после чего спирт сливают. Применяют настойку по 1
столовой ложке 3 раза в день перед едой, разбавляя водой.
    Для повышения потенции у мужчин и полового влечения полезно
съедать ежедневно по 1 стакану зерен грецкого ореха, запивая их
свежим натуральным молоком. Курс лечения - 1 месяц.
    При истощении, дистрофии, после перенесенных тяжелых заболе-
ваний полезно применять для лечения следующий состав:
    Измельченные грецкие орехи - 300 г, чеснок, сваренный на па-
    ру и размятый - 100 г, плоды укропа - 50 г (измельчить), мед
    - 1 кг. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой
    ложке через два часа после еды.

    При ожогах, фурункулезе, геморрое приготавливают теплые об-
ливания и компрессы из листьев ореха:
    5 ложек сухих листьев залить 0,6 л воды, кипятить 15 минут.

    Чай из листьев грецкого ореха (50 г на 1 л воды) пьют при
глистных инвазиях, гастритах, кожных заболеваниях.
    Чтобы удалить лишние волосы на теле, надо разрезать незрелый
орех и втирать сок в места оволосения.
    Водочная настойка из перегородок грецкого ореха рекомендует-
ся при бессоннице и невротических состояниях. Принимать по 25
капель 3 раза в день.
    Ванны с настоем листьев грецкого ореха применяют главным об-
разом в практике для лечения золотухи, кожных высыпаний и болез-
ней лимфатической системы у детей.
    При употреблении в пищу в большом количестве грецкого ореха
из организма выводятся соли тяжелых металлов, такие как строн-
ций, соединения ртути, свинец.
    Напаром из листьев грецкого ореха промывают раны, делают
примочки и пьют как кровоочищающее средство 2-3 раза в день по
1/3 стакана.
    При заболевании зобом пьют настойку листьев на водке (30 г
на 0,5 л настаивать 14 дней) по 25 капель три раза в день с во-
дой.
    Нужно помнить, что плоды ореха грецкого противопоказаны
больным экземой, псориазом, нейродермитом.

                       ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ

    Девясил принадлежит к семейству астровых. Это высокий много-
летник с толстым мясистым корневищем. Цветки в крупных корзин-
ках, собранных в кисти или метелки золотисто-желтого цвета. Вы-
сота девясила достигает 2 метров. Нижние листья - крупные, снизу
- бархатисто-войлочные, сверху - голые. Цветет девясил в ию-
ле-августе, плоды созревают в сентябре.
    Растет девясил по берегам рек и озер, по лесным лугам. Расп-
ространен он в средней полосе России, на Украине, Белоруссии,
Краснодарском крае и на Кавказе.
    С лечебной целью заготавливают корни с корневищами, которые
выкапывают после отмирания надземной части в конце сентября или
ранней весной, в апреле месяце.
    В научной и народной медицине отвары корневищ девясила при-
меняют, прежде всего, для лечения заболеваний дыхательных путей,
как отхаркивающее и разжижающее мокроту средство. Кроме того,
девясил регулирует моторику желудочно-кишечного тракта, стимули-
рует желчеотделение, нормализует общий обмен веществ, улучшает
аппетит.
    Народ назвал растение девясилом за его способность излечи-
вать многие болезни. Бронхиты, трахеиты, грипп, гастриты, неин-
фекционные поносы, геморрой, заболевания печени, почек, глистные
инвазии, простатит, маточные кровотечения - вот неполный список
заболеваний, при которых девясил оказывает хороший эффект.

    Способы приготовления и использования:
    ОТВАР
    15 г свежих корневищ с корнями девясила варить 10 минут в
    0,5 л хорошего вина. Процедить. Принимать три раза в день по
    50-100 г как средство, повышающее силы организма после тяже-
    лых заболеваний или операций. 1 чайная ложка корня девясила,
    1 чайная ложка чабреца, заваривать как чай. Принимать детям
    при коклюше по 1-2 чайные ложки через каждые два часа.

    ДЕВЯСИЛОВОЕ ВИНО
    100 г измельченных корней залить 1 л красного вина, настаи-
    вать 14 дней, процедить. Принимать по 1/4-1/3 стакана при
    упадке сил, истощении.

    В гинекологии девясил в виде отвара применяется при болез-
ненных месячных, при опущении матки. При угрозе выкидыша, или
если есть предрасположенность к нему, за 2-3 месяца до родов
принимать по 1 чайной ложке порошка корней девясила с медом или
сахаром.

    ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
    50 г корня варить 20 минут в 200 мл воды, процедить. Исполь-
    зовать для полосканий, обмываний.

    Настой на растительном масле 1:10, настаивать на солнце 14
дней, периодически встряхивая. Применять при чесотке, экземе,
нейродермите.
    Порошок корневищ девясила принимать по 1-1,5 г два раза в
день до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гепати-
тах, холециститах, геморрое, язвенной болезни.

    1 столовую ложку измельченных корневищ с корнями варить в
    200 мл воды на слабом огне 10 минут. Процедить. Принимать по
    1/3-1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды как отхарки-
    вающее и желудочное средство.

    МАЗЬ
    1 столовая ложка корней девясила и 1 столовая ложка щавеля
    конского. Все сырье тщательно измельчить, смешать с 1 стака-
    ном сливочного несоленого масла и применять при лечении эк-
    земы (Н.И.Соломченко, 1990 г.).

    Медицинская промышленность выпускает препарат девясила
"Алантон" по 0,1. Применяется алантон для лечения нерубцующейся
язвы желудка и 12-перстной кишки. Пить по 0,1 три раза в день
после еды в течение 3-4 недель.

    Корневище девясила - 10 г, корневище лопуха - 10 г. Сырье
    измельчить, залить 300 мл воды, кипятить 10 минут. Проце-
    дить, пить по 1/4 стакана три раза в день при ревматизме.

    Корень девясила в виде припарки применяется для лечения ра-
дикулита и при болезненности в суставах.

                       ДУБ ОБЫКНОВЕННЫЙ

    Дуб - могучее листопадное дерево, достигающее 40-метровой
высоты, с мощно развитым стволом и темно-коричневой корой.
Листья очередные, короткочерешковые, продолговатые, обратнояйце-
видные, голые, блестящие с выступающими жилками. Цветки собраны
в повислые сережки. Плод - желудь с неглубокой чашечкой. Цветет
в конце апреля - начале мая, породы созревают в сентябре-октяб-
ре.
    Встречается в европейской части России, на Кавказе, Украине,
в Белоруссии, Крыму.
    Лекарственным сырьем является кора дуба. Собирают ее ранней
весной во время сокодвижения с молодых ветвей. Сушат в тени на
ветерке. Для лучшей сушки и сохранения кору дуба режут на куски
20-30 см.
    Кора дуба обладает сильно выраженным противовоспали-
тельным, вяжущим, антисептическим, кровоостанавливающим и рано-
заживляющим действием. Применяется она при заболеваниях слизис-
той оболочки дыхательных путей, при лечении стоматитов, пародон-
тоза, флюса, при заболеваниях печени, селезенки, лимфатических
узлов, при выпадении прямой кишки.
    Наружно кора дуба оказывает хороший эффект при экземе, тре-
щинах кожи, ожогах и отморожениях, при золотухе и рахите, а так-
же для лечения пролежней.
    При отравлениях грибами, алкалоидами, солями меди, свинца,
олова принимают внутрь отвар коры дуба.

    ОТВАР
    1 столовую ложку
    измельченной коры заливают 0,5 л воды и кипятят 20 минут на сла-
    бом огне. Процеживают, доливают до первоначального объема и при-
    нимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды при тон-
    зиллитах, воспалительных заболеваниях глотки и полости рта.

    НАСТОЙ КОРЫ
    1 чайная ложка измельченной коры на 400 мл холодной воды.
    Настаивать 8 часов, пить по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в
    день. При отравлениях отвар коры делают из расчета 20 г коры
    на 200 мл воды. Кипятить 10-15 минут, настаивать 30 минут.
    Принимать по 1-2 стакана.

    ОТВАР
    При болезнях печени, золотухе, рахите отвар готовится следу-
    ющим образом: кора дуба - 200 г, трава душицы - 20 г, корень
    аира - 20 г, сосновые ветки с иголками - 40 г, трава череды
    - 40 г, цветки тысячелистника - 20 г, фиалка трехцветная -
    40 г, пшеничные отруби - 1 кг, зерна проросшей ржи - 1 кг,
    листья черной смородины - 1 кг. Все смешивают, заворачивают
    в марлю, опускают в большую кастрюлю и кипятят на малом огне
    30 минут. Затем отжимают и выливают полученный отвар в ванну
    с водой. Ванны принимать через день по 15-20 минут.

    МАЗЬ ОТ ПРОЛЕЖНЕЙ
    Кора дуба - 2 части, черный тополь (кора) - 1 часть, масло
    коровье - 7 частей. Все смешать и настаивать в духовке в те-
    чение ночи. Утром прокипятить на легком огне в течение 30
    минут, процедить, отжать, слить банку.

    ЖЕЛУДЕВЫЙ КОФЕ
    1 чайная ложка поджаренных желудей на 1 стакан кипятка. Нас-
    таивать 1 час. В день выпивать 200 г в три приема.

    При поносах пить отвар дубовой коры три-четыре раза в день
по 1/2 стакана.
    При повышенной потливости ног мыть ноги в отваре дубовой ко-
ры 1-2 раза в день.
    Порошок из высушенных галлов дуба или свежие галлы использу-
ют при лечении экзем, лишаев. Им же можно посыпать гнойные раны.
    При носовых кровотечениях рекомендуется вдыхать мелко из-
мельченный порошок коры, затем, запрокинув голову и прижав крыло
носа пальцем к перегородке носа, сидеть в течение 10 минут до
остановки носового кровотечения.
    Из теплого отвара коры дуба делают ванночки при геморрое на
ночь, чередуя их через день с ванночками из настоя или отвара
ромашки.
    При запорах, осложненных геморроем, болгарские фитоте-
рапевты рекомендуют принимать отвар из следующих растений:

    Кора дуба - 30 г, льняное семя - 30 г, цветы ромашки - 40 г.
    2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, кипятить на
    слабом огне 10 минут, настоять в течение 1 часа. Процедить,
    отжать, довести объем до первоначального. Принимать по 1/3
    стакана три раза в день после еды.

    Отвар молодой дубовой коры принимают при обильных менструа-
циях. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
    При белях делают спринцевания отваром коры дуба (1 столовая
ложка на 0,5 литра воды). Во время лечения рекомендуется воздер-
жание от половых сношений.
    Сок из корней дуба в народной медицине считается лучшим ле-
карством от всех болезней. Сок добывать нужно весной во время
сокодвижения.
    При геморрое народная медицина рекомендует следующий состав
отвара для ванночек и припарок:

    Кора дуба - 50 г, трава хвоща полевого - 30 г, корень сталь-
    ника - 20 г. Все смешать, измельчить, залить 1 литром кипят-
    ка, кипятить 5-7 минут, процедить, отжать.

    При чрезмерно обильных менструациях 50 г порошка дубовой ко-
ры залить 1 литром красного вина, настоять 24 часа. Процедить.
Использовать для вагинального тампонирования.

    При ожоге кожи применяют 20% отвар дубовой коры (40 г коры
на 200 мл воды. Кипятить 10 минут).
    При дурном запахе изо рта полоскать рот 4-5 раз в день отва-
ром дубовой коры.
    При выпадении волос смешивают 1/2 стакана измельченной коры
дуба и 1/2 стакана луковой шелухи. Смесь заливают 1 литром ки-
пятка, варят один час. Отвар после процеживания втирается в кожу
головы 2 раза в день в течение месяца.

                       ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ

    Душица обыкновенная - многолетняя лесная трава. Листья у нее
супротивные, некрупные, со множеством хорошо видных на просвет
желтых точек. Это железки, наполненные эфирным маслом, которое и
придает растению сильный приятный запах.
    Обитает душица в разреженных лесах, по опушкам, среди кус-
тарников, а изредка в лугах и даже посевах. Стебли у нее прямос-
тоячие, при основании могут быть разветвлены. Длина стебля - 50
см и выше. Снаружи стебли покрыты мягкими волосками.
    Соцветие душицы - раскидистая метелка, окрашенная в пурпуро-
вые или лиловато-розовые тона. Сами цветки мелкие, собраны в
продолговато-округлые колоски, которые образуют метелку величи-
ной с ладонь.
    Среди полезных растений России душица занимает особое место.
Она обладает многочисленными лечебными свойствами, является
прекрасным медоносом и как пряновкусовое растение занимает одно
из первых мест.
    Народ не зря дал этой замечательной траве нежное название -
душица. Душица успокаивает, улучшает сон, возбуждает аппетит,
стимулирует деятельность кишечника, снимает спазмы желудочно-ки-
шечного тракта. Настой душицы принимают при простудных заболева-
ниях, кашле, удушье, головной боли, тошноте и рвоте. Траву ис-
пользуют наружно в виде компрессов, примочек и лечебных ванн при
кожных заболеваниях и различных диатезах.
    В народной медицине трава душицы применяется при ревматизме,
параличе, судорогах, эпилепсии, заболеваниях желудка и кишечни-
ка, как потогонное и мочегонное средство, а также как отхаркива-
ющее и ветрогонное средство.

    НАСТОЙ ТРАВЫ
    2 столовые ложки сухой травы на 200 мл кипятка. Настоять 1
    час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день за
    15 минут до еды в теплом виде.

    НАСТОЙ ДЛЯ ВАНН
    50 г сырья на 10 л воды для ванн.

    МАСЛО ДУШИЦЫ
    Для получения масла душицы 1 горсть мелко нарезанной тра-вы
    залить стаканом оливкового или подсолнечного масла, настоять
    7 дней в теплом месте. Масло душицы - прекрасное средство от
    зубной боли. Хорошо действует как растирание при заболевани-
    ях суставов, при миозитах и миалгии.

    Настой травы душицы (1:10) назначают при тонзиллитах, анги-
нах, стоматитах, острых фарингитах в виде полосканий.
    При лечении эпилепсии принимать настой душицы по 100 мл 3
раза в день за 15 минут до еды.
    При спазмах и болях по ходу желудочно-кишечного тракта при-
нимают настойку душицы (10 г высушенной измельченной травы за-
лить 100 мл 70% спирта, настаивать 7 дней в теплом месте. Проце-
дить. Принимать по 40 капель три раза в день до еды).
    В гинекологии настой травы душицы применяют при задержке
менструации, аменорее. Настой пьют по 2 столовые ложки три раза
в день. Так как препараты душицы усиливают сокращения матки
(т.е. являются абортивным средством), их нельзя применять при
беременности.
    При хроническом кольпите, белях, зуде настой травы применя-
ется для спринцеваний (2 чайные ложки на 200 мл воды).
    Настой травы душицы применяют в комплексном лечении злока-
чественных новообразований, при плохом настроении, депрессивных
состояниях и как легкое снотворное. Пить по 2 столовые ложки на
прием.
    В Германии траву душицы используют как успокаивающее средс-
тво при судорожном спастическом кашле по 1/2-1 стакану три раза
в день.
    В Австрии отвар и масло душицы применяют широко при хрони-
ческих гастритах с пониженной секрецией, колитах и энтероколи-
тах.
    Во Франции настой травы применяется при желудочно-кишечных
заболеваниях и как наружное средство для заживления ран.

                         ЕЖЕВИКА СИЗАЯ

    Ежевика - полукустарник высотой до 150 см, стебли ее густо
усажены шипами. Листья у ежевики очередные, черешковые, тройча-
тые. Цветки крупные, белого цвета, собраны в щитковидные соцве-
тия. Плоды крупные, черные, плотно соединены с цветоложем и отк-
рываются вместе с ним. Они съедобны, вкусны и обладают ароматным
запахом. Цветет ежевика в июне-августе, плоды созревают в авгус-
те-сентябре.
    Распространена ежевика сизая по всей территории европейской
части России, в Западной Сибири, в Средней Азии, Казахстане.
    Для лечебных целей используют плоды, листья, реже корни.
Настой сушеных листьев хорошо помогает при кровотечениях: маточ-
ных, желудочных, при кровохаркании. Отмечено положительное воз-
действие ежевики на больных сахарным диабетом (плоды снижают
уровень сахара в крови и моче). Препараты ежевики обладают про-
тивовоспалительным, мочегонным и потогонным действием, использу-
ются в народной медицине как вяжущее и бактерицидное средство.
   Настой из сушеных плодов и листьев ежевики используют при
расстройствах желудочно-кишечного тракта, простудных заболевани-
ях, повышенной нервной возбудимости (особенно в климактерическом
периоде).
    При сахарном диабете рекомендуется принимать ежевику в сбо-
ре:
    Трава хвоща, корень валерианы, кора ясеня, ягоды ежевики.
    Все берется в равных частях, заливается 1 литром кипятка.
    Настаивать в течение 1-2 часов. Принимать по 1/2 стакана 3-4
    раза в день.

    При нервных расстройствах, в климактерическом периоде реко-
мендуется принимать чай следующего состава:

    Лист ежевики - 25 г, трава ясменника - 20 г, трава чабреца -
    10 г, трава пустырника - 20 г, трава сушеницы топяной - 15
    г.

    Для лиц, предрасположенных к истерии, к составу можно доба-
вить цветки боярышника (10 г).

    При нервном перенапряжении можно пить чай из листьев ежеви-
ки, черной смородины, земляники, мяты, мелиссы. Все взять в рав-
ных долях, заварить 5 столовых ложек смеси 1 литром кипятка и
принимать по 1 стакану 3-4 раза в день.
    Порошок из сухих листьев ежевики используется для лечения
гнойных ран, лишаев, трофических язв. С этой же целью можно при-
менять свежие листья ежевики.
    При одышке, гипертонической болезни, атеросклерозе принимать
ежевику как в свежем, так и в сушеном виде 4-5 раз в день.
    При гипо- и авитаминозах чай из листьев ежевики является
прекрасным лечебным средством.
    Болгарские целители и травники рекомендуют применять листья
ежевики в виде крепкого настоя при лечении поноса, энтероколитов
и дизентерии.
    При лечении колитов М.А. Носсаль рекомендует пользоваться
напаром из 2 частей листьев ежевики и 1 части цветков календулы.
Принимать по 2/3-1 стакану напара 3 раза в день в течение меся-
ца.
    Народная медицина рекомендует применять незрелые плоды еже-
вики как вяжущее средство при лечении поносов.

    ОТВАР ЛИСТЬЕВ ЕЖЕВИКИ
    2 столовые ложки на 0,5 л. Можно использовать для лечения
    ангин (полоскания).

    Средством, останавливающим понос, считается порошок из сухих
листьев ежевики. Принимают его по 1-2 г три раза в день перед
едой.
    ОТВАР КОРНЯ ЕЖЕВИКИ
    1 столовая ложка на 300 мл. Кипятить 10 минут, процедить. Пь-
    ют по 1/2 стакана 3 раза в день при простудных заболеваниях
    как потогонное средство.

    НАСТОЙКА ЯГОД
    20 г на 200 мл 40% спирта. Принимать по 25-30 капель. Ис-
    пользуется при заболеваниях верхних дыхательных путей, при
    гриппе и переохлаждении.

    Много веков назад Одо из Мена писал о ежевике:

                "Цвет волосам им омытым вернется
                 Силой отвара его, и еще живота истеченье
                 Он прекращает, у женщин смиряет не в меру теченье.
                 Снизу приложишь - излечат листья геморроя пороки.
                 Дизентерийным цветок и больным животом помогает.
                 Он же, но с медом растертый,
                 Глазам нагноившимся помощь,
                 Если намазать..."

                      ЗВЕЗДЧАТКА (МОКРИЦА)

    Звездчатка средняя относится к числу сорняков, избавиться от
которых очень трудно. Цветет растение с мая по август, в период
вегетации дает 3-4 поколения семян. Звездчатка любит рыхлые, хо-
рошо увлажненные почвы, часто расстилается сплошным переплетен-
ным ковром. Стебли у звездчатки стелющиеся, приподнимающиеся над
землей на высоту 20-30 см. Листья яйцевидные, заостренные, цвет-
ки мелкие, бледные, невзрачные.
    Встречается звездчатка средняя по всей территории России, на
Украине, в Белоруссии, на Кавказе, в Западной Сибири.
    С лечебной целью применяются стебли, листья, цветки и сок
растения.

    НАСТОЙ
    1 столовую ложку сухого сырья заливают 200 мл кипятка, нас-
    таивают 1 час. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в
    день.

    ОТВАР (для наружного применения)
    Для ванн и примочек 10 столовых ложек сырья заливают 1 ста-
    каном кипятка, кипятят 5 минут, настаивают 4 часа, процежи-
    вают.

    СОК
    Принимают по 1 чайной ложке 3-4 раза в день с небольшим ко-
    личеством меда.

    Отвары, настои и сок звездчатки применяют при простудных за-
болеваниях, кашле, при ревматизме и сердечных заболеваниях. Сок
растения или его крепкие отвары применяются при чесотке.
    На Кавказе из травы звездчатки делают настойку:

    1 столовая ложка травы на 300 мл водки. Настаивают 14 дней,
    процеживают. Принимают по 20-25 капель при болях в области
    желудка и кишечника.

    В виде примочек крепкий настой звездчатки используется при
лечении угрей, сыпей, ссадин.
    Свежий сок звездчатки пьют при болезнях печени и щитовидной
железы. 1 чайная ложка 3 раза в день 10-15 дней.
    Компрессы из свежей травы или сока мокрицы прикладывают для
рассасывания опухолей молочной железы (в том числе и злокачест-
венных).
    Для улучшения сердечной деятельности и укрепления нервной
системы пьют настой звездчатки средней по 1/4 стакана 4 раза в
день до еды.

    4 столовых ложки травы отварить 5 минут в 1 литре воды, нас-
    таивать два часа, процедить. Применять при лечении кожных
    заболеваний для примочек.

    Настой травы применяют как лактогонное средство (по 1/4 ста-
кана 3 раза в день).
                      ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ

    Ценные лекарственные свойства растения дали основания назы-
вать зверобой хворобоем, травой, дающей здоровье. В русской на-
родной медицине зверобой известен еще под такими названиями, как
молодецкая кровь, кровавник (при растирании его семян и цветков
появляется красный сок) и другие. Растет зверобой на опушках,
вырубках, в березовых и дубовых рощах, вдоль дорог. Распростра-
нен по всей европейской части России, в Западной Сибири, на Юж-
ном Урале, в Казахстане, по всей Европе.
    Зверобой - многолетнее травянистое растение с горизонтальным
ползучим корневищем. Стебли прямостоящие, до 100 см высоты, ок-
руглые или двугранные, сильно разветвленные в верхней части.
Листья мелкие, супротивные, продолговато-овальные, гладкие, с
многочисленными точечными просвечивающими жилками. Цветки много-
численные с черными полосками, собраны в метельчатые соцветия.
    Для лекарственных целей собирают траву во время цветения до
появления незрелых плодов. Срезают облиственные верхушки длиной
25-30 см. Собранную траву сразу же отправляют на сушку. Сушат
зверобой в тени, на чердаках, под навесами, расстелив тонким
слоем на бумаге. Правильно высушенная трава не меняет своего
цвета, стебли ломаются, а не гнутся.
    В народе зверобой справедливо называют "травой от 99 болез-
ней". Его издавна применяли при лечении заболеваний дыхательных
путей, при кашле, гипертонической болезни, как кровоостанавлива-
ющее и противовоспалительное. Зверобой оказывает хороший эффект
при мастите, геморрое, анемии, заболеваниях почек, печени, же-
лудка. В качестве наружного средства растение применяется при
лечении язв, пролежней, незаживающих ран, аллергических сыпей.
    Растению дано название зверобой потому, что у животных, пое-
дающих траву, вокруг глаз, рта, на голове, ушах появляются при-
пухлости, часто переходящие в язвы. Больные животные бросаются
на землю, наносят себе долго незаживающие укусы и раны. Интерес-
но то, что отравляются зверобоем только животные белой (или бе-
лопятнистой) масти в солнечные дни.Этот феномен до сих пор не
изучен.
    Внутрь применяют траву зверобоя в виде водного настоя, отва-
ра, настойки. Как наружное средство используют масло зверобоя,
настойку, отвары.

    МАСЛО ЗВЕРОБОЯ
    Для получения масла надо в течение 15 дней настоять 3 столо-
    вые ложки цветков в 25 г подсолнечного или льняного масла.

    НАСТОЙКА
    Готовится на 40% спирте из расчета 1:5 или на 20 г травы 100
    мл 40% спирта. Настаивать 14 дней в темном месте, процедить.
    Принимать по 20-25 капель три раза в день.

    НАСТОЙ
    Готовят из расчета 1 столовая ложка сухой травы на 200 мл
    кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3
    раза в день за полчаса до еды.

    ОТВАР
    1 столовая ложка травы кипятится в 200 мл воды 15 минут.
    Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса
    до еды.

    МАЗЬ
    Для приготовления мази 1 часть настойки зверобоя размешивают
    в 4 частях растопленного несоленого сливочного масла.

    МАСЛО ЗВЕРОБОЯ
    Можно приготовить и из сухой, истолченной в порошок травы.
    10 г порошка травы смешивают с 20 г подогретого миндального
    или льняного масла и настаивают в течение 3 недель, периоди-
    чески взбалтывая.

    Как вяжущее и антисептическое средство настой травы зверобоя
(1:10) применяется при колитах и заболеваниях желудка. Принимать
по 1/3 стакана три раза в день.
    Зверобойное масло считается одним из самых лучших средств
при маститах, трещинах сосков, при лечении ожогов, ран, трудно-
заживающих язв.
    Спиртовая настойка травы применяется в виде примочек при уп-
лотнении молочных желез, а также при злокачественных новообразо-
ваниях различной локализации.
    Отвар и настой травы зверобоя издавна применяют в народной
медицине для лечения рака печени и желудка.
    Чай из травы зверобоя можно пить как тонизирующее средство
(1:10).
    При лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки
принимают внутрь масло зверобоя, которое готовят следующим обра-
зом:
    500 г свежей травы заливают 0,5 л белого вина и 1 литром
    растительного масла. Настаивают состав в течение 3 дней, за-
    тем выпаривают вино на слабом огне в течение 2 часов. После
    этого состав настаивают в темном месте 14 дней, фильтруют.
    Принимать по 1-2 столовые ложки три раза в день. (Применяет-
    ся и наружно при ожогах, ранах, язвах.)

    5% водная вытяжка из травы зверобоя (10 г травы на 200 мл
    воды, настоять 1 час) применяется при лечении угрей и жирной
    себорее лица. Протирать кожу лица 3-4 раза в день.

    При уходе за волосами (профилактика облысения) применя-
ется 10% спиртовая настойка зверобоя - 10 г измельченной травы
заливают 100 мл водки или спирта. Настаивать 14 дней. Втирать в
корни волос.
    Авиценна в "Каноне врачебной науки" писал о зверобое:
    "Помогает при холодных опухолях и больших затвердениях...
    Лекарственная повязка из его листьев помогает от ожогов ог-
    нем и заживляет большие раны и злокачественные язвы. Если
    листья истолочь и посыпать ими злокачественные, рыхлые и
    гнилые язвы, это приносит пользу. Зверобой, отваренный в ви-
    не, помогает от боли в бедре и от воспаления седалищного
    нерва, особенно если пить (это лекарство) 40 дней подряд.
    Зверобой сильно гонит мочу, но его (особое) свойство - гнать
    месячные; плоды его послабляют черной желчью".

    Часто зверобой применяется в сборах:

    I. Тимьян (чабрец) - 40
       г, цветы коровяка - 40 г, цветы дикого мака - 30 г, цветы
       черной бузины - 20 г, цветы липы - 20 г, трава первоцвета
       - 20 г, трава медуницы - 40 г, трава зверобой - 40 г,
       цветы гречихи - 30 г, цветы мальвы - 40 г, побеги паслена
       - 30 г.
   4 столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка и настаивают
12 часов в духовке. Выпить в течение дня небольшими глотками.
Настой рекомендуется принимать при всех заболеваниях легких,
особенно если они сопровождаются плохим отделением мокроты.

    При поносах:
    II. Трава тысячелистника - 20 г, трава зверобоя - 20 г. За-
        варивать как чай 1 столовую ложку на 200 мл воды. Пить
        по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

    При энурезе (недержании мочи) давать ребенку выпить стакан
зверобоя перед сном (из расчета 10 г травы на 200 мл кипятка,
настоять 30 минут).

    III. Трава зверобоя - 40 г, трава горца птичьего - 30 г,
         цветы бессмертника - 40 г, цветы ромашки - 10 г, кора
         крушины - 20 г. 4 столовые ложки смеси залить 1 литром
         сырой воды и оставить на ночь. Утром прокипятить 10 ми-
         нут. Принимать по стакану через час после еды при забо-
         леваниях печени и камнях желчного пузыря.

    При экземе пить настой из следующих трав:

    IV. Трава полыни горькой - 5 г, трава тысячелистника - 15 г,
        трава зверобоя - 15 г, лист шалфея - 10 г, лист подорож-
        ника большого - 10 г, лист крапивы - 10 г, трава хвоща -
        15 г, кукурузные рыльца - 10 г, можжевельник (ягоды) -
        10 г. Две столовые ложки сбора залить 200 мл кипятка,
        кипятить на водяной бане 15 минут, охладить, процедить,
        отжать. Довести объем до 200 мл. Принимать по 1/2 стака-
        на 3 раза в день за 20 минут до еды.

    Тибетский сбор здоровья. Применяется при стенокардии, ин-
сульте, после перенесенного инфаркта, при склерозе. Проводится 1
раз в 3 года.

    V. Цветы ромашки - 100 г, трава зверобоя - 100 г, цветы
       бессмертника - 100 г, березовые почки - 100 г. Все из-
       мельчить, хранить в стеклянной посуде с крышкой. Суточную
       дозу готовят вечером. 1 столовую ложку смеси заливают 0,5
       л кипятка, настаивают 20 минут. Затем отжимают через по-
       лотно и выпивают 1/2 настоя с 1 чайной ложкой меда. Утром
       подогревают остаток до 30-40 градусов С и выпивают за 20
       минут до завтрака. Лечение проводить ежедневно до оконча-
       ния смеси.

    Цветки зверобоя можно использовать для покраски тканей: вод-
ный слабый настой дает желтую окраску, а горячий - в зависимости
от концентрации - розовую и красную.

                       ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ

    Земляника лесная - многолетнее травянистое растение, обычно
не выше 20 см. Стебель прямостоячий, густо покрытый волосками.
Листья прикорневые, на длинных черешках, тоже покрытых волоска-
ми. Растет земляника лесная в разреженных лесах, на опушках, по-
лянах, лесных вырубках почти по всей территории нашей страны.
Цветет в мае-июне, плоды созревают в июне-июле.
    Листья и ягоды земляники содержат очень большое количество
витамина С (от 50 до 280 мг). Есть в землянике дубильные вещест-
ва, марганец, органические кислоты, каротин, железо.
    Как лекарственное средство земляника очень популярна в на-
родной медицине. Ею лечат почти от всех болезней. Листья и ягоды
земляники нормализуют обмен веществ, применяются при желчнока-
менной и почечнокаменной болезни, при подагре, экземе, атероск-
лерозе, бронхиальной астме.
    Земляника успокаивающе действует на центральную нервную сис-
тему и в смеси с другими растениями применяется при неврозах,
истерических состояниях, бессоннице, стенокардии, малокровии,
авитаминозах.
    Плоды земляники возбуждают аппетит, улучшают пищеварение,
применяются как антимикробное, противовоспалительное, потогонное
средство. В народной медицине земляника лесная применяется при
ангине, желтухе, геморрое, упадке сил, маточных кровотечениях,
детских поносах.
    Земляника повышает аппетит, утоляет жажду, понижает поглоще-
ние йода из щитовидной железы, оказывает антитиреоидное дейс-
твие.
    Для наружного применения используется в виде компрессов,
примочек и полосканий при мокнущих и кровоточащих ранах, воспа-
лительных процессах в ротовой полости, дурном запахе изо рта.
    Очень вкусен чай из листьев земляники, который пьют утром и
вечером по 1 стакану как тонизирующее средство.
    В болгарской народной медицине рекомендуют использовать от-
вар из листьев земляники как наружное средство при воспаленных и
кровоточащих геморроидальных узлах и высыпаниях на коже.

    ОТВАР ЛИСТЬЕВ
    20 измельченные листьев земляники залить 1 стаканом кипятка
    и варить в течение 10 минут на медленном огне, затем снять с
    огня и настаивать два часа. Процедить и пить по 2 столовых
    ложки 4 раза в день.

    НАСТОЙ
    Готовят из расчета 2 столовых ложки листьев на 2 стакана ки-
    пятка. Настаивать 3-4 часа, пить по 1/2-1 стакану 2-3 раза в
    день.

    Сок из свежих ягод земляники полезно пить по 100 мл натощак
при авитаминозах, заболеваниях печени, весенней усталости.
    Трава земляники обладает хорошим действием при белокровии,
если она собрана во время цветения (50 г листьев земляники замо-
чить на ночь в 0,5 л воды, утром прокипятить 5 минут в плотно
закрытой посуде, настоять 6 часов в термосе, процедить. Всю дозу
выпить в течение дня мелкими глотками).
    Отвар всего растения земляники пьют в течение длительного
времени при фиброме матки.
    Настой и отвар листьев, а также плоды земляники пьют при ма-
точных кровотечениях и сильных менструациях.
    Для очищения крови при лишаях, различных сыпях, прыщах, зо-
лотухе пить настой из 50 г листьев земляники на 1 литр воды.
    При гипертонической болезни, склерозе сосудов сердца и го-
ловного мозга полезно просто есть землянику.
    Особенно полезна земляника в любом виде при простудных забо-
леваниях, кашле, бронхитах.
    Глисты всяких разновидностей (от остриц до солитера) можно
выгнать, если есть селедку с луком и потреблять как можно больше
земляники (до 1 кг в день и больше).
    Для нормализации деятельности кишечника, регуляции стула,
снижения гнилостных процессов в кишечнике и выведения из орга-
низма токсических веществ рекомендуется земляника в виде насто-
ев, отваров,ягод в большом количестве.
    Чай из земляники в результате длительного применения излечи-
вает подагру, артриты, значительно урежает частоту приступов при
бронхиальной астме.
    Отвар из смеси листьев, ягод и корней применяется при лече-
нии желтухи; отвар из листьев и корней используется для лечения
геморроя, причем отвар применяется как внутрь, так и наружно для
обмываний и ванночек.
    Отвары из листьев и травы лесной земляники широко применяют-
ся в Польше и Болгарии при гастритах, гепатитах, для рассасыва-
ния кровоизлияний, при метеоризме.
    Для косметических целей важное значение имеет земляничное
масло. Готовят его следующим образом:

    1 столовая ложка ягод земляники на 100 г рафинированного
    подсолнечного масла. Кипятить на кипящей водяной бане 30 ми-
    нут, затем настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте
    4 часа, процедить. Масло земляники используется для протира-
    ний кожи лица при сухой коже.

    Земляника часто применяется в сборах.

    При холециститах, гепатохолециститах с отеками рекомендуется
следующий сбор:

    I. Плоды шиповника (толченые), корень одуванчика, волоски
       кукурузы, побеги хвоща полевого всего по 15 г, цветки
       бессмертника - 20 г, лепестки розы белой - 10 г, плоды
       земляники - 10 г, цветки ромашки аптечной - 10 г, плоды
       можжевельника - 10 г, трава сушеницы - 5 г, листья березы
       - 5 г, семена цикория - 5 г, трава календулы - 5 г. 1
       столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 2 ча-
       са. Принимать по 1 стакану три раза в день перед едой.

       При гипертонической болезни народная медицина рекомендует
следующий сбор:

    II. Трава пустырника - 20 г, трава сушеницы - 10 г, листья
        земляники - 15 г, плоды боярышника (измельчить) - 10 г,
        трава пастушьей сумки - 10 г, плоды черноплодной рябины
        - 10 г, плоды укропа - 10 г, семена льна - 10 г, листья
        мяты перечной - 5 г. 3 столовые ложки сбора залить 600
        мл кипятка, настоять в термосе 4 часа. Принять в три
        приема в течение дня.

    При гломерулонефрите и воспалительных заболеваниях почек
принимают сбор:

    III. Листья земляники - 10 г, листья крапивы - 10 г, листья
         ежевики - 10 г, листья березы - 20 г, семена льна - 50
         г. 1 столовую ложку смеси залить 0, 5 л кипятка, насто-
         ять на кипящей водяной бане 15 минут, процедить. Пить
         по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.

    В гинекологии при сильной слабости после тяжелых родов жен-
щинам рекомендуется давать следующий настой:

    IV. Трава фиалки трехцветной, трава череды, листья грецкого
        ореха, листья земляники лесной. Всего взять поровну. 1
        столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 2
        часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в
        день.

    При переутомлении, умственной усталости приготовить состав:

      V. Листья земляники лесной, измельченный корень заманихи.
         Взять по 1 столовой ложке измельченного сырья, залить
         0,5 л кипящей воды, настоять 4 часа в теплом месте.
         Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

    Многокомпонентный сбор рекомендует Н.Г. Ковалева при нефри-
тах:
    VI. Трава лаванды - 10 г, лист смородины - 10 г, лист березы
        - 10 г, лист будры - 10 г, плоды можжевельника - 10 г,
        шишки хмеля - 10 г, лепестки розы - 10 г, лист толокнян-
        ки - 20 г, трава буквицы - 20 г, лист брусники - 20 г,
        лист подорожника большого - 20 г, лист крапивы - 30 г,
        плоды шиповника - 40 г (измельчить), плоды земляники -
        60 г, трава хвоща - 60 г.

    Одну столовую ложку смеси заварить 300 мл кипятка, настоять
2 часа. Процедить. Выпить в течение дня в 3-4 приема до еды.

                      ИСЛАНДСКИЙ МОХ

    Название "исландский мох" не вполне соответствует действи-
тельности, так как растение является не мхом, а лишайником. Од-
ной из разновидностей исландского мха является ягель. У этого
лишайника листовиднокустистое кожистое слоевище толщиной до 10
см. В дождливую и сырую погоду оно упругое, в сухую погоду -
хрупкое и ломкое. Распространен ягель в районах тундры и север-
ных областях нашей страны.
    Из всех компонентов, содержащихся в исландском мхе, особый
интерес представляет усниновая кислота, способная убивать возбу-
дителей туберкулеза даже в самых малых концентрациях.
    Спиртовые и масляные растворы натриевой соли усниновой кис-
лоты используются для лечения долго не заживающих гнойных ран и
ожогов, трофических язв. Порошок усниновой кислоты иногда ис-
пользуется для присыпки ран.
    В народной медицине исландский мох (цетрария) применяют для
лечения туберкулеза, коклюша, для возбуждения аппетита и лечения
желудочно-кишечных заболеваний.

    ОТВАР
    50 г растения заливают 750 мл воды и кипятят в течение 30
    минут.
  Существует еще один способ приготовления отвара.
    Столовую ложку лишайника заливают 2 стаканами воды, доводят
    до кипения, охлаждают, процеживают. Выпить в течение дня за
    30 минут до еды в 3-4 приема. Пьют отвар лишайника по
    100-150 мл три раза в день перед едой для восстановления сил
    после перенесенных тяжелых заболеваний.

    При бронхиальной астме и заболеваниях дыхательных путей при-
нимают отвар по 150 мл 3-4 раза в день как общеукрепляющее
средство.
    В качестве горечи и для улучшения выделения желудочного сока
отвар пьют за полчаса до еды по 50-100 мл.
    Для наружного применения отвар исландского мха используют в
качестве обмываний, обтираний, примочек при язвах, фурункулах,
гнойных ранах, ожогах.
    При туберкулезе отвар лишайника принимают по 100 мл три раза
в день перед едой в течение трех месяцев.

                  КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ (Ноготки)

    Многим знакомо растение календула лекарственная. Благодаря
крупным желтым, а иногда оранжевым цветам его охотно используют
в декоративном садоводстве. Как лекарственное растение оно высо-
ко ценится в медицине.
    Ноготки лекарственные - однолетнее травянистое растение со
своеобразным бальзамическим запахом. Высота его от 30 до 60 см.
Стебель у ноготков прямостоячий, ветвистый, покрыт жесткими во-
лосками. Листья пушистые, редкозубые, нижние черешковые, обрат-
нояйцевидные; остальные сидячие, продолговатые. Цветет растение
в июле-августе, плоды созревают в конце августа, начале сентяб-
ря.
    Родина ноготков - Средиземноморье. Растут они во всех зонах
с умеренным климатом. В России в диком виде ноготки не встреча-
ются, но культивируются во многих дворах, садах и оранжереях.
    Ноготки содержат много ценных для человека биологически ак-
тивных веществ, таких как каротин, сапонины, эфирные масла, го-
речи, фитонциды.
    Растение обладает противовоспалительными, бактерицидными,
ранозаживляющими, седативными, спазмолитическими свойствами.
    В медицине, как народной, так и официальной, ноготки имеют
очень широкое применение. При ангине готовят для полоскания вод-
ный настой: 10 г цветков на стакан кипятка, настоять 1 час, про-
цедить. Полоскать горло 3-4 раза в день. На 70% спирте готовят
настойку календулы, заливая 1 часть цветков 10 частями спирта на
7 дней. Настойка применяется для лечения мелких ран, ожогов,
ушибов, при фурункулезе, при ожогах и отморожениях. Настои и от-
вары ноготков используются при лечении язвенной болезни желудка
и 12-перстной кишки, при гастритах, болезнях печени и желчевыво-
дящих путей, при аритмии сердца.
    Препараты ноготков применяются в гинекологической и акушерс-
кой практике. При токсикозах беременности, беременным при рвоте
дают настой в течение 2-3 недель 3 раза в день. Отвар ноготков
принимают при гипертонии и бессоннице, в период климакса, при
заболеваниях мочевого пузыря, скрофулезе и рахите.

    НАСТОЙ
    Готовят из расчета 2 столовые ложки цветков на 2 ста-
    кана кипятка. Принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

    ОТВАР
    20 г сухих цветков заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут,
    настаивают 1 час, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 3-4
    раза в день.

    НАСТОЙКА
    20 г сухих цветков заливают 200 мл 70% спирта. Настаивать 7
    дней в теплом месте. Процедить. Принимать по 20-40 капель 3
    раза в день с водой.

    МАЗЬ
    10 г измельченных в порошок сухих цветков смешивают с 50 г
    ланолина или вазелина. Для приготовления мази можно смешить
    свежий сок растения с вазелином в соотношении 1:10.

    Свежие измельченные листья прикладывают к ранам и долго не
заживающим язвам, к опухолям и нарывам.
    Настой календулы считается эффективным средством при изъязв-
лениях и трихомонадных кольпитах (спринцевания); он используется
в виде примочек при коньюнктиватах; сок растения закапывают в
нос при насморке, протирают им места укусов пчел и ос.
    Настойку календулы принимают при головных болях, для повыше-
ния работоспособности и при бессоннице по 30 капель три раза в
день.
    При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при раке
желудка принимать настой по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
    При язвах и эрозиях шейки матки применяют настойку в виде
спринцеваний (разводят ее предварительно кипяченой водой 1:10).
    Для того, чтобы вывести веснушки, сок цветков календулы сме-
шивают в равных частях с соком лимона, смородины и миндального
масла. Протирать кожу два раза в день.
    Настой цветков календулы (2 столовые ложки на стакан кипят-
ка) применяют в виде примочек при открытых формах рака груди,
без повязки. Компрессы меняют через каждые 2-3 часа, не давая им
согреться.

    При неоперабельных формах рака пищевода и желудка состояние
больных значительно улучшает состав:

    Порошок соцветий календулы и порошок никотиновой кислоты в
    соотношении 2,5:1. Для одноразового приема дают состав, сос-
    тоящий из 0,25 г порошка соцветий календулы и 0,1 г порошка
    никотиновой кислоты.

    Для лечения угрей готовят следующий состав:

    2 столовые ложки свежих цветов календулы залить 50 мл 70%
    спирта, 40 мл воды и 30 мл одеколона. Настоять в течение
    двух суток в теплом месте. Добавить после настаивания 5 г
    порошка борной кислоты и 3 мл глицерина.Смазывать пораженные
    места 2-3 раза в день.

    При хронических воспалительных заболеваниях почек и мочевы-
водящих путей применяют следующий сбор:

    Цветы календулы - 20 г, лист крапивы - 10 г, корень стальни-
    ка - 15 г, корень тысячелистника - 20 г, плоды фенхеля - 10
    г, трава хвоща - 10 г, лист березы - 15 г.

    2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, нагревать на
водяной бане 15 минут, охладить, процедить, отжать. Довести объ-
ем до 200 мл теплой кипяченой водой. Пить по 1/3 стакана 2-3 ра-
за в день.

    При угрожающем выкидыше

    Взять соцветия календулы и траву зверобоя в равных количест-
    вах, 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять
    1 час, процедить. Пить по 2 стакана в день за 3-4 недели до ро-
    дов.

    При заболеваниях печени готовят следующий состав:

    трава горца птичьего (спорыша) - 20 г, цветки бессмертника -
    40 г, цветы ромашки - 10 г, цветы календулы - 40 г, кора
    крушины - 30 г, корень цикория - 30 г, трава зверобоя - 40 г.

    Залить на ночь 20 г смеси 0,5 л сырой воды, утром прокипя-
тить в течение 7 минут, процедить (после часового настаивания).
Пить по 200 мл три раза в день.

    При геморрое применяют следующий  сбор:

    Корень лапчатки прямостоячей - 10 г, листья вахты - 10 г,
    корень алтея - 10 г, трава зверобоя - 20 г, цветы календулы
    - 15 г, лист эвкалипта - 5 г.

    1 столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час.
Вводить в виде микроклизм 3 раза в день по 50-100 мл.

    При гепатитах и заболеваниях печени пользуются сбором:

    Трава зверобоя - 40 г, цветки бессмертника - 40 г, цветки
    ноготков - 40 г, кора крушины - 30 г, корень цикория - 30 г,
    трава горца птичьего - 20 г, цветки ромашки аптечной - 10 г.

    2 столовые ложки сбора залить на ночь стаканом холодной во-
ды. Утром прокипятить 5-7 минут, настоять 30 минут, процедить.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
    При гипертонической болезни народная медицина рекомендует
следующий сбор

    Корни валерианы - 30 г, цветки календулы - 40 г.

    1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1
час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

    Авиценна писал в "Каноне врачебной науки":

    "Зола ноготков с уксусом полезна при воспалении седалищного
     нерва. Ноготки помогают от всех ядов и особенно от укусов
     ядовитых животных". Диоскорид говорил о ноготках: "Если бе-
     ременная женщина дотронется до горных ноготков или введет
     их в виде свечек, то тотчас выкинет".

                        КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ

    Калина встречается почти по всей территории бывшего СССР, на
Кавказе, в Сибири, на Южном Урале и в Казахстане.
    Кустарник этот очень красив, летом он полностью бывает пок-
рыт белым кружевом цветов, осенью ярко-красные ягоды украшают
его снизу доверху.
    Куст (или реже - деревце) калины достигает высоты 4 м.
Листья у нее широкояйцевидные, трехили пятилопастные, крупнозуб-
чатые. Цветки белые, собраны в щитковидные полузонтики. Цветет
калина в мае-июне, плодоносит в августе-сентябре. Любит калина
расти по берегам ручьев и рек, в подлесках, в зарослях других
кустарников. Калина -влаголюбивое, зимостойкое растение, однако
цветет и плодоносит только на хорошо освещаемых участках. Пред-
почитает богатые перегноем, хорошо увлажненные почвы.
    Для лекарственных целей собирают ягоды, кору, цветки расте-
ния. Кору собирают обычно весной, до распускания листьев, а пло-
ды - по мере их созревания, лучше после первых заморозков (кали-
на слаще, когда ее тронет мороз).
    В коре калины обнаружен гликозид вибурнин, который усиливает
тонус матки и действует кровоостанавливающе и сосудосуживающе. В
коре калины также содержатся органические кислоты (уксусная, ва-
лериановая, линолевая, аскорбинова и др.), витамины, горечи,
смолы, сахара, дубильные вещества.
    Кора калины в народной медицине применяется в качестве кро-
воостанавливающего, противоспазматического, отхаркивающего и ус-
покаивающего средства. Полезна она также при истерии, болезнен-
ных менструациях, как жаропонижающее средство.
    Листья калины содержат до 50 мг витамина С. Их применяют в
виде настоев и отваров в качестве отхаркивающего, жаропонижающе-
го, противовоспалительного средства.
    Ягоды калины можно есть как в свежем виде, так и сушеными.
Из свежих ягод готовят целебные чаи и кисели, соки и настои. Ва-
ренные с медом, они используются при лечении кашля, одышки, ох-
риплости, при заболеваниях печени, желтухе, а также при раке мо-
лочной железы и для профилактики онкологических заболеваний же-
лудка и кишечника.
    ОТВАР КОРЫ
    10 г измельченной сухой коры заливается 200 мл
    кипятка. Кипятить 10-15 минут на медленном огне, настоять 1 час,
    процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после
    еды.

    СОК ИЗ ЯГОД
    Выжимают с помощью соковыжималки, смешивают с сахаром (1 кг
    сока на 2 кг сахара). Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза
    в день.

    НАСТОЙ ПЛОДОВ
    2 столовые ложки сухих плодов залить 200 мл кипятка. Настаи-
    вать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после
    еды.

    НАСТОЙ ЦВЕТКОВ
    1 чайную ложку цветков залить 200 мл кипятка. Настоять 15
    минут, процедить. Принимать по 2/3 стакана 2-3 раза в день
    за 30 минут до еды при заболеваниях желудка, колитах, запо-
    рах.

    ЭКСТРАКТ КАЛИНЫ
    Готовится на спирте из расчета 1:1. Принимать по 30-40 ка-
    пель 2-3 раза в день.

    При маточных кровотечениях, чрезмерных менструациях применя-
ют следующий состав:

    Экстракт калины - 50 г, трава пастушьей сумки - 50 г. Наста-
    ивать 7 дней в теплом месте. Принимать по 30 капель три раза
    в день.

    Для полосканий горла при ангинах и тонзиллитах используют
настой цветков.
    Сок калины можно использовать для лечения гипертонии и брон-
хиальной астмы. Полезен он также при атеросклерозе, в качестве
примочек при лишаях и веснушках.
    Семена калины (10 г на 300 мл воды, кипятить 15 минут на во-
дяной бане) рекомендуются народной медициной для лечения запо-
ров.
    Настой из плодов калины с медом хорошо помогает при простуд-
ных заболеваниях (настаивать 8 часов) как потогонное средство.
    При кожных заболеваниях, аллергических состояниях принимают
отвар коры по 1/3 стакана три раза в день и, через день, ванны
из настоя или отвара веточек калины (150 г веточек залить 5 л
кипятка, настаивать 6 часов, процедить, вылить в ванну).

    ОТВАР КОРЫ КАЛИНЫ
    2 столовые ложки на 0,5 л кипятка. Кипятить 15 минут на ма-
    лом огне, процедить. Используется для полосканий при стома-
    титах, гингивитах, пародонтозе. Его также пьют при маточных
    кровотечениях, обильных месячных, в послеродовом периоде, а
    также как успокаивающее средство по 1/4 стакана 3 раза в
    день.

    Длительный прием отваров, настоев калины, а также ее ягод и
сока значительно снижает количество холестерина в крови, а сле-
довательно снижает явления атеросклероза.
    При геморроидальных кровотечениях готовят состав:

    Кора крушины - 30 г, кора калины - 20 г, трава тысячелистни-
    ка - 10 г. Две столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка,
    настоять ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана три раза в день.

    Настой или отвар из ягод калины полезно принимать при раке
кожи, одновременно делая примочки из сока.
    Настойку коры калины пьют при угрожающем аборте по 20-30 ка-
пель на прием и в виде спринцеваний (слабый настой).
    При эпилепсии, истерии и нервных расстройствах пьют настой
коры по 50 мл три раза в день, настойку (30-40 капель 3 раза)
или экстракт калины по 40 капель на прием.
    Отвар плодов калины улучшает работу кишечника, повышает мощ-
ность сердечных сокращений, увеличивает мочеотделение, что очень
важно для сердечных больных.
    Отвар коры закапывают в нос при носовых кровотечениях (можно
вдыхать носом мелко измельченный порошок коры).
    Свежий сок из ягод калины используется в косметике для про-
тирания жирной кожи лица, для удаления прыщей, угрей, лишаев. Он
также используется для отбеливания веснушек, пигментных пятен.
    Отвар коры калины применяется при повышенной потливости ног
и рук (10 г коры отварить в 200 мл воды 15 минут, делать ванноч-
ки).
                      КАЛУЖНИЦА БОЛОТНАЯ

    Это многолетнее травянистое растение с плотным корневищем и
множеством шнуровидных корней. Стебли прямостоячие, высотой до
40 см, разветвленные в верхней части. Листья на длинных череш-
ках, матово-зеленые, округлой или почковидной формы. Цветки на
длинных (до 15 см) цветоножках желто-оранжевого цвета. Цветет
калужница болотная с марта по июль, любит болотистые влажные
места, сырые луга, берега рек, озер, ручьев.
    Калужницу в народе называют "лягушачьей травой". Само назва-
ние растения произошло от слова "калужа" (лужа, топкое, сырое
место).
    Распространена калужница болотная по всей средней по-лосе
России, растет в Сибири, Приморье и Приамурье, в высокогорных
районах (до 500 м над уровнем моря).
    Растение относится к семейству лютиковых и, как все предста-
вители этого семейства, содержит ядовитые вещества. Их количест-
во в калужнице заметно возрастает во время цветения.
    Настой свежего растения в небольших дозах назначается при
бронхитах, кашле, коклюше и других заболеваниях дыхательных пу-
тей, сопровождающихся кашлем.
    Наружно калужницу болотную применяют при ушибах, ранах, рев-
матизме, нейродермитах, плекситах и плексалгиях как противовос-
палительное и обезболивающее средство.
    В Болгарии листья калужницы в виде отваров и настоев приме-
няют при золотухе, простуде, нарушении обмена веществ.
    Сок из свежих листьев и цветочных бутонов применяется для
лечения гнойных ран, пролежней.
    Листья калужницы прикладывают к обожженным местам для умень-
шения боли и интенсивности воспалительного процесса.
    В болгарской народной медицине рекомендуют прикладывать све-
жие листья калужницы к предплечью (листья размять) до появления
на коже волдырей, при этом улучшается общее состояние лихорадя-
щих больных и уменьшаются простудные явления.
    При нарушении менструального цикла, а также при болезненных
менструациях применяется внутрь слабый водный настой калужницы
болотной (1:30) по 1 чайной ложке 3 раза в день.
    Настой из корней (1:30) пьют по 1 чайной ложке три раза в
день при язвах и раке тела матки, а также пользуются им для
спринцеваний.
                             КИПАРИС

    Кипарис - дерево, высота которого может достигать 30 метров.
Листья перекрестно-парные, чешуевидные, плотно прижатые к побе-
гу, сизо-зеленого или голубоватого цвета. Шишки почти шаровид-
ные, длиной до 3 см. Семена плоские с крыльями.
    Теплолюбив. Растет только в культурном виде, в Крыму, на
Черноморском побережье Кавказа и в некоторых районах Средней
Азии. Чаще разводят кипарис вечнозеленый, его пирамидальную раз-
новидность. Плодоносит с 4-6 лет. Засухоустойчив, растет быстро,
доживает до 2000 лет. Высота старых деревьев может достигать 45
метров.
    В народной медицине используются листья, плоды, кора дерева.

    Авиценна в "Каноне врачебной науки" писал о кипарисе:
    "Листья и шишки (кипариса) связывают. Ему присуща рассасыва-
     ющая сила, которая рассасывает жидкости. Шишки его во всех
     отношениях сильнее его листьев. Он склеивает, останавливает
     кровь и даже устраняет гниение. Свежие, мягкие, только что
     сорванные листья, шишки и веточки кипариса заживляют раны в
     твердых органах. Кипарис, особенно в смеси с ячменной му-
     кой, помогает от герпеса и от карбункулов. Свежие листья и
     шишки кипариса, если сделать из них лекарственную повязку,
     хороши при грыже. (Если применить его) в виде лекарственной
     повязки, он укрепляет нервы и стягивает грыжу, укрепляет
     расслабленные (мышцы) и делает их тверже. Если мелко исто-
     лочь кипарисовые шишки с инжиром и сделать из них фитиль в
     нос, это избавляет от дикого мяса (имеются в виду полипы.
     Прим. автора), а отвар (шишек) в уксусе прекращает зубную
     боль. Шишки кипариса дают пить в вине при кровохарканье,
     затрудненном дыхании, "стоячем дыхании" (имеется в виду
     одышка) и застарелом кашле. Так же действует их отвар.
     Листья кипариса дают пить в уваренном вине, и это помогает
     при затрудненном мочеиспускании и истечении излишков в мо-
     чевой пузырь. Они полезны также от язв в кишках и в живо-
     те...".
                     КОРОВЯК СКИПЕТРОВИДНЫЙ

    Коровяк скипетровидный - двулетнее войлочно-опушенное расте-
ние высотой до 180 см. Листья у коровяка - беловато-войлочные,
цветки крупные, светло-желтого цвета, собраны в колосовидную
кисть. Стебель прямой, реже - разветвленный и в верхней части.
Желтые цветки коровяка распускаются постепенно снизу вверх по
очереди, поэтому цветет растение долго - до июня и до августа.
Плод - яйцевидная коробочка.
    Растет коровяк на пустырях, среди кустарников, на лесных по-
лянах, навозных кучах, на запущенных участках, вдоль дорог.
    Распространен в южной части европейской территории России,
на Украине, в Прибалтике, на Дальнем Востоке.
    Для лечебных целей собирают венчики цветков, предварительно
отделив их от чашечки. Заготавливают сырье в сухую ясную погоду
в первой половине дня.
    В народной медицине настой из венчиков цветков назначают при
заболеваниях легких, бронхов, при бронхиальной астме. Рекоменду-
ют его также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного
тракта и желчевыводящих путей. Основное действие коровяка отхар-
кивающее, противоспазматическое и мягчительное.
    Применяется коровяк скипетровидный в виде настоев, настоек,
порошка.

    НАСТОЙ ЦВЕТКОВ
    1 столовая ложка цветков на 200 мл кипятка. Настаивать 1
    час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке через три ча-
    са.

    ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
   4 пригоршни измель-
   ченных корней и цветков заварить в 5 литрах кипятка. Использо-
   вать для сидячей холодной ванны при геморрое. Процедуру повто-
   рять через двое суток.

    НАСТОЙКА
    1 столовую ложку цветков залить 100 мл 70% спирта, настаи-
    вать в теплом месте 14 суток, процедить. Применять для рас-
    тираний при радикулитах, невралгиях, артритах и ревматизме.

    ПОРОШОК СУХИХ ЦВЕТКОВ
    Применяется для присыпаний ссадин, трещин на коже, при
    пролежнях и долго не заживающих ранах.

    ОТВАР ЦВЕТКОВ
    1 столовая
    ложка на 0,5 л воды. Кипятить 5 минут. При облысении и себо-
    рее мыть голову.

    ОТВАР КОРНЯ
    1 столовая ложка на 300 мл воды, кипятить 10 минут, проце-
    дить. Применяется при мочекаменной болезни. Пить по 1-2 сто-
    ловых ложки 3-4 раза в день.

    Для ванн при рахите у детей назначают цветки коровяка в сме-
си с другими растениями:

    Цветущие побеги коровяка - 30 г, шалфей - 30 г, листья бере-
    зы - 30 г, чабрец - 30 г, череда - 30 г, яснотка белая - 30
    г.

    Смесь заварить в 5 литрах кипятка, кипятить 10 минут на мед-
    ленном огне, процедить. Вылить в ванну.

    Настой цветков коровяка с медом принимают при бессоннице и
как успокаивающее средство. Пьют по 1-2 столовых ложки на ночь.

    Настоем цветков коровяка полощут полость рта при гингивитах,
стоматитах, воспалительных заболеваниях слизистой.
    В народной медицине ошпаренные листья коровяка прикладывают
к ранам, ожоговым поверхностям.

    Авиценна в "Каноне врачебной науки" пишет о коровяке:

    "Золотистые цветы коровяка окрашивают волосы в красный цвет.
     Отвар его листьев полезен при опухолях. Из коровяка с медом
     прикладывают лекарственные повязки на язвы и раны. Его от-
     вар помогает при продольных разрывах мышц. Его отваром по-
     лощут (рот) при зубной боли. Отвар его помогает от горячего
     воспаления глаз и хронического кашля. Виды коровяка с белы-
     ми и черными тычинками помогают от хронического поноса".

    В гинекологической практике коровяк получил широкое примене-
ние:
    Отвар его применяется как противовоспалительное средство
при гинекологических заболеваниях (по 1 столовой ложке 3-4 раза
в день).
    Порошком из цветков коровяка присыпают трещины сосков у ро-
жениц после предварительной обработки сосков рыбьим жиром или
морковным соком.
    Для лечения детей можно применить сироп коровяка: 10 г цвет-
    ков коровяка и 10 г алтея кипятить 3 минуты в 2 стаканах во-
    ды, процедить, добавить 200 г сахара и кипятить до получения
    сиропа. Давать детям при кашле по 1 чайной ложке 4-5 раз в
    день.

    Свежие листья коровяка, сваренные в молоке, используются в
виде болеутоляющих компрессов или повязок при ожогах, панарициях
и геморрое.
    Отвар из мелко порезанного корня коровяка является хорошим
мочегонным и применяется при подагре и камнях в почках. Суточная
доза отвара -200-220 мл. Принимать перед едой или натощак.

    Коровяк скипетровидный входит в состав некоторых сборов:

    Цветки мальвы, лист мать-и-мачехи, цветки коровяка. Берут
    всего по 1 чайной ложке, заливают 0,5 литра воды, кипятят 5
    минут. Настаивают 45 минут, процеживают. Применять для по-
    лосканий при ангинах и фарингитах.В некоторых случаях добав-
    ляют к основному составу по щепотке корня окопника и корня
    валерианы, предварительно измельченных.

    Как потогонный сбор используют смесь из следующих трав:

    Цветы бузины черной, цветы липы, цветы коровяка, сушеная ма-
    лина, цветы мальвы.

    Всего берут по 5 г, заливают 300 мл кипятка, настаивают 1
    час, процеживают, пьют горячим 2-3 раза в день по 1/3 стака-
    на.

    Настоем цветков коровяка (1 столовая ложка на стакан кипят-
ка, настоять час, процедить) часто делают полоскания носа при
сильном насморке и слезотечении.

                        ЛАВАНДА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

    Кустарник или полукустарник высотой до 2 метров. Стебель
прямой. Листья сидячие, ланцетные, продолговатые или линейные.
Молодые листья опушены белым пушком, более старые - зеленые, го-
лые, покрыты снизу железистыми волосками. Цветки собраны в вер-
хушечные многоцветковые колосовидные соцветия. Венчик голубова-
то-фиолетовый или белый.
    Распространена в южных районах нашей страны (Крым, Закав-
казье).
    В медицинской практике находят применение цветки и листья
лаванды лекарственной.
    Свежие листья растения содержат до 1% эфирного масла, 12%
дубильных веществ, сахара, смолы, воск, органические и неоргани-
ческие вещества.
    В народной медицине лаванду используют как противосудорож-
ное, мочегонное и тонизирующее центральную нервную систему
средство.Лавандовый спирт является хорошим антисептиком. Исполь-
зуется в медицине в виде настоя и настоек.

    НАСТОЙ
    Три чайные ложки измельченных цветков залить 2 стаканами ки-
    пятка, настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1/2 стакана
    3-4 раза в день. При сердечном неврозе с сильным сердцебие-
    нием принимать настой по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

    Для стимуляции пищеварения и как спазмолитическое средство
при гастритах, болях в области печени принимают настой лаванды
по 1 стакану 1-2 раза в день.
    Эфирное масло лаванды применяется как растирание при неврал-
гических болях, миозитах, ревматизме.
    Масло лаванды, разведенное спиртом, применяют при мигрени,
неврозах.
    Ванны с добавлением отвара травы лаванды применяют 1-2 раза
в неделю как успокаивающее и общеукрепляющее средство.
    В связи с инсектицидным действием цветков лаванды ее приме-
няют против моли.

    В "Каноне врачебной науки" Авиценна писал о лаванде:

    "Отвар лаванды успокаивает боли в суставах, нервах и ребрах.
     Сироп ее - самое полезное средство от холодных болезней
     нервов. Поэтому его должны постоянно пить люди со слабыми
     нервами и те, у которых нервы больны от холода. Лаванда по-
     могает от меланхолии и падучей. Лаванда вызывает тоску и
     рвоту у людей, в натуре которых преобладает желчь. Это (од-
     но из лекарств), заставляющих чихать".

                           ЛИЛИЯ БЕЛАЯ

    Многолетнее луковичное растение с прямостоячим стеблем буро-
ватого или зеленого цвета. Листья - очередные, прикорневые, об-
ратноили линейно-ланцетные. Луковица - округло-коническая, белая
или желтоватая с черепитчато-расположенными чешуями. Соцветие
-пирамидальная кисть, на которой расположены от 5 до 20 крупных
широковоронковидных, белых цветков. Плоды - трехгнездные коро-
бочки с плоскими, дисковидными семенами светло-бурого цвета.
    Широко выращивается как декоративное растение в садах и пар-
ках. Цветет в мае-июне.
    Лилия белая - выходец из Средиземноморья, до сих пор встре-
чается там в диком виде. В России распространена повсеместно,
кроме северных районов. Растение неморозостойко, но хорошо пере-
носит засуху. Любит солнечные или слегка затененные участки с
удобренной, хорошо дренированной, некислой почвой.
    В народной медицине применяются цветки лилии белой.
    Народные целители давно подметили лекарственные свойства
этого растения. Препараты из белой лилии используются как крово-
останавливающее, ранозаживляющее, болеутоляющее средство. Кроме
того, отвар луковиц тонизирующе действует на центральную нервную
систему, регулирует менструации, обладает отхаркивающим действи-
ем.
    ОТВАР ЛУКОВИЦ
    15 г измельченных луковиц заливают 200 мл кипятка, кипятят 5
    минут, настаивают 45 минут. Процеживают. Пьют по 1/4 стакана
    3-4 раза в день.

    НАСТОЙКА
    Луковицы растения выдерживают сутки в 40% спирте (4 столовые
    ложки на 200 мл), процеживают и используют для лечения ран и
    ушибов (повязки, компрессы).

    Лепестки белой лилии, настоянные на оливковом или подсолнеч-
ном масле - хорошее средство для лечения ожогов.
    Печеные луковицы растения дают хороший эффект при лечении
фурункулов и абсцессов.
    Масло из лилии белой применяется (в виде турундочек, пропи-
танных маслом) при боли в ушах. Турунда оставляется на ночь.
    Спиртовая настойка цветов является тонизирующим средством.
Принимают ее по 30 капель три раза в день.
    Спиртовую настойку луковиц применяют при водянке и для
уменьшения количества мокроты.
    Свежие листья и цветки лилии белой обладают мягчительным и
обезболивающим действием.
    Отвар луковиц применяется в народной медицине как маточное
болеутоляющее и кровоостанавливающее средство.
    Настойку цветков (30 г сухих цветков на 100 мл водки) приме-
няют как успокаивающее средство по 30 капель три раза в день.

    Для растираний при болях в мышцах и судорогах применяют сле-
дующий состав:

    2 столовые ложки луковиц, две столовые ложки цветочных ле-
    пестков и две столовые ложки листьев настаивают в 150 г под-
    солнечного или оливкового масла на солнце 21 день. Применять
    как наружное средство.

    В косметике применяются препараты как из цветков, так и из
луковиц:

    Отвар цветков белой лилии с медом и горчичной мукой (все в
равных количествах) является эффективным средством против весну-
шек.
    Настой цветков лилии на растительном масле хорошо действует
на сухую, легко раздражающуюся кожу, смягчая ее.

    В бутыль влить 0,5 литра оливкового или подсолнечного масла,
    добавить туда 150 г молодых листьев и цветков белой лилии,
    взятых поровну, и поставить на солнце на 1 месяц. Периоди-
    чески взбалтывать. Если после бани натираться таким лось-
    оном, кожа станет шелковистой и гладкой.

                     ЛИПА СЕРДЦЕВИДНАЯ

    Липа - всем известное и широко распространенное в России де-
рево. Высота ее достигает 25-30 метров. В нашей стране встреча-
ется в основном два вида - мелколистная и крупнолистная. Липа
живет долго -300-400 лет, некоторые ее особи доживают до 1300
лет.
    Это -листопадное дерево с шаровидной или пирамидальной кро-
ной и могучим стволом (диаметр некоторых стволов достигает 3
метров). Листья - крупные, очередные, округло-сердцевидной фор-
мы, зубчатые, черешковые. Цветки ее бледно-желтые, собраны в по-
лузонтики. Обладают нежным, неотразимым ароматом, привлекающим
пчел.
    Липа - лекарственное, медоносное растение. Настой липового
цвета обладает потогонным, отхаркивающим, жаропонижающим, проти-
вовоспалительным, седативным действием.
    Показаний для применения препаратов липы в лекарственных це-
лях много. Она применяется при простудных заболеваниях дыхатель-
ных путей, при неврозах, головной боли, эпилепсии, истерии. Как
мочегонное, противовоспалительное и болеутоляющее рекомендуется
при пиелонефрите и цистите, ревматизме, подагре, при воспали-
тельных заболеваниях женской половой сферы, почечнокаменной и
желчнокаменной болезни.
    Наружно цветки липы используются для ароматических ванн, в
виде компрессов и припарок, в качестве полоскания при заболева-
ниях полости рта, для мытья головы при выпадении волос.
    В лечебных целях используются соцветия липы.

    НАСТОЙ
    2-3 столовые ложки соцветий липы на 2 стакана кипятка. Нас-
    тоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в
    день.

    Для наружного употребления на стакан кипятка заваривают 4
столовые ложки липового цвета.
    При простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии принимают
настой липового цвета по 1 стакану 4 раза в день в горячем виде.
    Для приготовления припарок при ревматизме, подагре, неврал-
гических болях 4-6 стаканов соцветий заливают 0,5 л кипятка.
Настаивают 1 час, процеживают.
    Древесный уголь из липы принимают при отравлениях, метеориз-
ме.
    Болгарская целительница Ванга рекомендует принимать его по 2
г 3 раза в день при аденоме простаты.
    Хороший эффект при простудных заболеваниях оказывает сбор:

    Цветки липы, плоды малины. Компоненты берутся поровну, зали-
    ваются 1 стаканом кипятка. Принимать в качестве потогонного
    средства 2-3 раза в день по 1 стакану.

    Порошок из семян липы используется в народной медицине для
остановки носовых кровотечений.
    При головной боли компресс из листьев липы, наложенный на
лоб и затылок, улучшает общее состояние.
    При воспалительных заболеваниях грудных желез помогает мазь
из измельченных почек, измельченых свежих листьев и сливочного
масла. Все берется в пропорции 1:1.
    Чай из цветков липы, принимаемый в течение 5-6 месяцев, час-
то помогает при бесплодии у женщин.
    Мельчайшим порошком из углей липового дерева лечат туберку-
лез гортани. Начинают прием порошка с 1 грамма 1 раз в день,
ежедневно увеличивают дозу на 0,5-1 г и к концу 10 дня принимают
по столовой ложке порошка 2 раза в день. Эту дозу принимают в
течение 21 дня. Одновременно принимают льняное семя по 1 столо-
вой ложке 2 раза в день.
    Как потогонное и жаропонижающее средство липовый цвет часто
применяется в сборах:

    Цветы липы, цветки бузины черной, лист ежевики, трава зверо-
    боя, мелко нарезанные неочищенные семена тыквы, цветы ромаш-
    ки, льняное семя.

    Каждого составляющего берется по 2 столовые ложки, перемеши-
вается. 4 столовые ложки сбора заваривают 0,5 л кипятка, настаи-
вают 1 час. Процеживают. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в
день.

    При воспалении геморроидальных узлов хороший эффект дают
ванночки с настоем липового цвета. Принимать вечером 1 раз в
день.
    Общие ванны из липового цвета значительно улучшают общее
состояние при нервных заболеваниях. Ванны принимают два раза в
неделю.
    В косметической практике липовый цвет получил широкое приме-
нение:
    При сухой раздраженной коже утром, вместо умывания, проти-
рать лицо кусочком льда из настоя липового цвета.
    Процеженный настой липового цвета хорошо помогает при угрях,
морщинах, смягчает и очищает кожу.
    Если на морозе краснеет нос, хорошо протирать его утром и
вечером теплым отваром липового цвета.

                             МАК

    Мак - однолетнее травянистое растение с прямостоячим стеб-
лем. Высота его достигает полутора метров. Стебель у растения
полый, круглый, редко разветвленный. Листья - очередные, широ-
копродолговатые, по краю выемчатые, сизо-зеленого цвета. Цветки
крупные, одиночные, на длинных цветоножках. На одном растении
может развиваться до 20 цветков. Они розового или ярко-красного
цвета с фиолетовым, желтым или белым пятном у основания. Плод -
сферическая или бочковидная коробочка, вскрывающаяся на верхуш-
ке. Цветет мак в июне-августе.
    Лекарственным сырьем, которое применяется в научной и народ-
ной медицине, служат коробочки (после созревания семян), затвер-
девший молочный сок, вытекающий из пораненных зеленых коробочек
(опий) и, гораздо реже, все растение.
    Все растение, кроме семян, содержит белый млечный сок и в
зеленом состоянии ядовито, безвредны только спелые семена.
    Мак содержит в своем составе более 20 алкалоидов, основными
из которых являются морфин, тебаин, кодеин, папаверин и другие.
В семенах содержится до 50% жирного масла.
    Растет мак в любом климате, распространен по всей России,
кроме районов Крайнего Севера. Крупные промышленные плантации
его заложены на Украине, в Поволжье.
    Главным алкалоидом мака является морфин, обладающий сильным
обезболивающим действием. Кроме того, морфин понижает возбуди-
мость кашлевого и дыхательного центров. Другие алкалоиды приме-
няются в основном как противокашлевые средства (кодеин, нарко-
тин), папаверин является хорошим спазмолитиком.
    В официальной медицине широко применяются только морфин, па-
паверин, кодеин. Нужно помнить о том, что морфин сильно токсичен
и его нельзя давать детям до 5 лет, а также беременным и кормя-
щим матерям.
    В народной медицине цветки и зеленые части растения применя-
ются при пневмониях, плевритах и детских поносах.
    Для удаления волос с каких-либо участков тела берут все рас-
тение (мак-самосейка), сжигают его и золу втирают в кожу. Волосы
на месте втирания уже не вырастают.
    При радикулите или воспалении седалищного нерва порошком из
семян мака, смешанным с медом, растирают пораженное место и это
снимает боль.
    Для снятия приступов кашля смешивают 10 г лепестков мака с 5
г корня бедренца, заливают 400 мл кипятка и настаивают ночь.
Принимают каждый час по 2 столовые ложки.
    Мак можно использовать как снотворное средство. Для этого
отваривают 1 головку мака в литре воды и принимают на ночь по 1
столовой ложке отвара.
    Лепестки мака, смешанные с медом, делают обильным семя. Од-
норазовая доза - 6 г.
    Кашицей из цветков мака народная медицина рекомендует уби-
рать рубцы от язв и ран.
    При циститах, когда наблюдается сильное жжение в области мо-
чеиспускательного канала, помогает однократный прием 10 г семян
мака внутрь.
    При легочных заболеваниях для скорейшего выведения мокроты
используют сбор:

     Трава вероники - 20 г, лист мать-и-мачехи - 20 г, цветы
     мальвы -30 г, лепестки мака - 30 г.

    40 г смеси заливают на ночь 1 литром кипятка, утром процежи-
    вают и выпивают в течение дня равными порциями.

    Прием семян мака внутрь по 10 г ежедневно делает обильным
молоко у кормящих женщин.

    Авиценна в своих трудах писал о маке:

    "Морской мак, рогатый, плод которого изогнут наподобие бы-
     чачьего рога, очищает и отрывает; очищает он сильно. Цветки
     дикого мака сводят следы язв у скота. Всеми видами мака,
     кроме морского, смазывают карбункулы. Из дикого мака с
     оливковым маслом делают лекарственные повязки на язвы, и он
     их устраняет. Морским маком с инжиром смазывают (суставы)
     при подагре, и это помогает. Если варить в воде корень
     мака, пока половина ее не испарится, и дать ее выпить, это помо-
     гает при воспалении седалищного нерва. Мак, особенно черный,
     усыпляет. Он также вызывает онемение, а если его ввести на фити-
     ле, он усыпляет и препятствует катарам. Если страдающий бессон-
     ницей приложит на лоб лекарственную повязку из мака, то получит
     от этого пользу; то же будет, если поливать лоб его отваром. Ес-
     ли вызвать "пенистым маком" рвоту, дав его в виде питья в одном
     оксибафе воды с медом, а также поливать кипяченым соком ("пенис-
     того" мака), получают пользу подверженные падучей. Отвар мака
     пускают каплями в ухо при сильной боли, и это успокаивает боль.
     При очень мучительных болях в глазу употребляют холодный маковый
     отвар, и он успокаивает боль в случае необходимости. Однако это
     опасно, как мы уже сказали относительно опия. Если мелко исто-
     лочь белый мак и дать выпить его в черном и терпком вине, это
     останавливает хронический понос. Естество (мака) не свободно от
     послабляющей силы, но вместе с тем он растворяется в воде, и от-
     вар его, если его долго кипятить и сделать из него клизму, помо-
     гает от дизентерии. Мак полезен от горячего кашля, от катаров,
     спускающихся в грудь, и от кровохарканья; из него иногда приго-
     товляют лекарство для слизывания, очень полезное в этих случаях,
     особенно если мак смешать с соком козлобородника. Ибн-Масавайх
     говорит: "Семена черного мака очищают грудь, а что касается ко-
     журы, то самое явное ее качество - то, что она затрудняет отхар-
     кивание; семена же всех видов мака способствуют отхаркиванию".
     Мак помогает от (скопления) жидкостей в желудке, а морской рога-
     тый мак, если варить его корень в воде, пока по-ловина воды не
     уйдет, помогает при болезнях печени и по-лезен тому, у кого в
     животе густой сок".
                         МАТЬ-И-МАЧЕХА

    У растения много названий. Его называют камчужная трава,
царь-зелье, белокопытник, двуличник.
    Мать-и-мачеха - многолетнее травянистое растение из семейс-
тва сложноцветных. Имеет ползучее ветвистое корневище и пучок
мелких корней, расположенный у основания надземной части расте-
ния. Стебли мать-и-мачехи покрыты многочисленными чешуевидными
листочками и заканчиваются одиночным золотистым соцветием-кор-
зинкой до 3 см в диаметре. Цветет мать-и-мачеха в апреле-мае.
После цветения вырастают крупные прикорневые листья округ-
ло-сердцевидной формы. Снизу листья покрыты тонкими многочислен-
ными волосками, войлочные ("греют, как мать"), сверху они зеле-
ные, гладкие и холодные ("как злая мачеха").
    В народной и официальной медицине используют препараты из
цветков и листьев. В листьях содержатся горькие гликозиды, гал-
ловая, винная, яблочная и аскорбиновая кислоты, ситостерин,
декстрин и т.д.
    Используется мать-и-мачеха в качестве отхаркивающего, вяжу-
щего, противовоспалительного средства. Она обладает также моче-
гонным и потогонным свойствами. В народной медицине принято счи-
тать, что растение обладает антисклеротическим и гипотензивным
действием и эффективна при гипертонической болезни.
    Применяют мать-и-мачеху при туберкулезе, заболеваниях печени
и желчного пузыря, при малярии, экземе, заболеваниях почек и мо-
чевыводящих путей, при цистите и воспалительных заболеваниях же-
лудочно-кишечного тракта.
    Наружно растение применяют для лечения тромбофлебитов, вяло-
заживающих ран и язв, при фурункулезе и, в виде полосканий, при
стоматитах, ангинах.
    Отвар мать-и-мачехи используют для спринцеваний при гинеко-
логических заболеваниях.

    НАСТОЙ
    3 столовые ложки цветков или листьев заливают 400 мл кипят-
    ка, настаивают 3-4 часа в теплом месте. Принимают по 1/2-2/3
    стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

    ОТВАР
    15 г листьев заливают стаканом горячей воды, кипятят на мед-
    ленном огне 10 минут, настаивают 1 час. Процедить. Принимать по
    1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды.

    Для возбуждения аппетита принимают по 1/2 стакана отвара
мать-и-мачехи три раза в день перед едой.
    В этих же целях пьют настой цветков мать-и-мачехи по 1/2
стакана за 30-40 минут до еды.
    Свежий сок листьев закапывают в нос при насморке по 2-3 кап-
ли три раза в день.
    При выпадении волос моют голову в крепком отваре мать-и-ма-
чехи (две столовые ложки на 200 мл воды) два-три раза в неделю.
    Для укрепления волос и чтобы избавиться от перхоти, моют го-
лову в отваре мать-и-мачехи и крапивы (взять поровну).
    Свежие листья растения прикладывают к фурункулам для их
быстрейшего созревания.
    М.А. Носсаль рекомендует употреблять порошок из листьев при
простудных заболеваниях. Принимать по 1/3 чайной ложки три раза
в день. Запивать водой.
    Сухие листья мать-и-мачехи заваривают как чай и пьют при
грудных болезнях, при водянке, кашле, удушье.
    Кашицу из листьев прикладывают к опухолям, затвердениям мо-
лочной железы, к ранам.
    При начинающемся мастите применяются компрессы из листьев,
размоченных в горячем молоке или сливках. 2-3 процедуры обычно
ведут к обратному развитию заболевания.
    Свежий сок листьев с сахаром или медом принимают по 2 чайные
ложки три раза в день при туберкулезе.
    При болезненных и нерегулярных месячных пьют настой из
листьев лапчатки гусиной и мать-и-мачехи. Компоненты берутся по-
ровну.
    При заболеваниях мочевого пузыря смешивают в равных коли-
чествах сухие листья мать-и-мачехи, толокнянки и брусники. Зава-
ривают и пьют как чай.
    Как мочегонное и потогонное средство мать-и-мачеха применя-
ется в сборах:
    Лист мать-и-мачехи - 40 г, измельченные плоды малины - 40 г,
    трава душицы - 20 г. 2 столовые ложки смеси заливают 200 мл
    кипятка, настаивают (хорошо укутав) два часа в теплом месте.
    Принимают по 1 стакану настоя на ночь в горячем виде.

    При воспалительных заболеваниях желудка и кишечника пьют
настой из 30 г листьев на литр кипятка (по 1 стакану 2-3 раза в
день за полчаса до еды).
    При легочных заболеваниях, хронических бронхитах, простуде
полезно пить настой из следующих трав:

    Плоды аниса, лист брусники, лист мать-и-мачехи, плоды мали-
    ны, цветки липы.

    В косметике применяются настои и отвары из листьев
мать-и-мачехи:
    Лед, приготовленный из отвара или настоя растения, можно ис-
пользовать утром для протирания кожи лица вместо умывания.
    При краснеющей, шелушащейся коже рук можно делать ванночки
из настоя листьев мать-и-мачехи. Состояние кожи улучшается уже
после 4-5 процедур.
    Настои, отвары растения можно применять в качестве смягчаю-
щего кожу средства при бритье, если кожа очень чувствительная.
    На 500 мл воды берется 3 столовые ложки сухих листьев
мать-и-мачехи. Готовят настой или отвар и применяют его в горя-
чем виде как компресс.
    Авиценна писал о лекарственных свойствах мать-и-мачехи:

    "Листья ее заставляют вскрываться гнойники и рассасывают их в
     начале их образования. Свежие, они доводят до созревания трудно-
     созревающие опухоли. Она (мать-и-мачеха) входит в состав ле-
     карств, обостряющих зрение. Говорят, что (мать-и-мачеха) лучшее
     лекарство от кашля и "стоячего дыхания" (имеется в виду одышка),
     (и это можно подтвердить) таким опытом: если ты возьмешь ее су-
     хие листья или корень и будешь ими окуриваться и вдыхать (дым),
     то польза ее станет явной".

                        РОМАШКА АПТЕЧНАЯ

    Ромашка - невысокое травянистое растение до 30-40 см длиной
с тонким извилистым стеблем. Листья - перисто-рассеченные, оче-
редные, нитевидные, сидячие (без черешков). Соцветия на длинных
цветоножках, выходят из пазух разветвлений стебля. Цветки труб-
чатые, желтовато-зеленые, собраны в яйцевидно-конические корзин-
ки. Цветет ромашка в мае-сентябре.
    Встречается ромашка аптечная по всей территории России за
исключением районов Крайнего Севера. Растет она на посевах, в
междурядьях, в парках, садах, на невозделанных участках. С ле-
карственными целями собирают цветочные корзинки ромашки аптечной
в начале цветения.
    В официальной медицине применяется как противовоспалитель-
ное, антисептическое, смягчающее средство, а также как спазмоли-
тик.
    В народной медицине ромашка применяется как средство, стиму-
лирующее желчеотделение, возбуждающее аппетит, для снятия спаз-
мов органов брюшной полости. Травники также рекомендуют препара-
ты из ромашки применять как противовоспалительное, противоаллер-
гическое, антимикробное и болеутоляющее средство.
    Показаниями для применения препаратов ромашки являются такие
болезни, как желчнокаменная болезнь, геморрой, заболевания женс-
ких половых органов, болезненные месячные, токсикозы беременнос-
ти, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, язвенные коли-
ты.

    ОТВАР
    10 г сухих цветков на 200 мл воды, кипятить 5-7 минут, про-
    цедить. Принимать по 1/2 стакана три-четыре раза в день.

    НАСТОЙ
    1 столовую ложку сухих цветков заливают стаканом кипятка,
    настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3-4
    раза в день.

    НАСТОЙ (приготовление холодным способом)
    10 чайных ложек
    сухих цветков заливают 2 стаканами холодной воды и настаивают 8
    часов, затем процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

    Для наружного применения и косметических целей настой гото-
вят в соотношении: 4 столовые ложки сухих цветков на стакан ки-
пятка, кипятят 5 минут, настаивают 1 час, процеживают.

    При подагре, ревматизме, в виде растирания применяют горячий
настой из цветков ромашки на масле. Этот же настой можно исполь-
зовать при ангине, при потере голоса (в виде горячего компресса
на шею).
    В качестве желчегонного и повышающего секрецию желудочного
сока средства принимают настои и отвар ромашки аптечной по 1/2
стакана 3-4 раза в день.
    Болгарскими фитотерапевтами доказано, что препараты ромашки
аптечной усиливают сердечную деятельность, углубляют дыхание.
    При воспалительных заболеваниях полости рта применяют полос-
кания из настоев и отваров ромашки. Полоскание делают 4-5 раз в
день теплым или горячим составом. Особенно эффективны полоскания
зева и горла при хронических воспалительных процессах верхних
дыхательных путей (тонзиллиты, хронические фарингиты и ларинги-
ты).
    При грибковых заболеваниях полости рта, дурном запахе изо
рта делают полоскания настоем ромашки 3-4 раза в день.
    При лечении язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки
столовую ложку сухих корзиночек ромашки заливают стаканом кипят-
ка, настаивают 1 час, процеживают. Выпивают сразу 200 мл и ло-
жатся в постель. Через каждые 10 минут надо переворачиваться с
одного бока на другой, на спину и живот. За это время настой ро-
машки равномерно оросит все стенки желудка, благодаря чему дос-
тигается обезболивающий эффект. Процедуру надо провести 3-4 раза
в месяц.
    Настой ромашки применяют для лечения геморроя при обострении
процесса. Настой ромашки, предназначенный для наружного примене-
ния, наливают в ванночку, и больной садится в нее на 10 минут
(настой должен быть теплым). На другой день такая же сидячая
ванночка из коры дуба - тоже 10 минут. Общее количество процедур
- 16-18.
    При метеоризме, для стимулирования желчеотделения народная
медицина рекомендует следующий сбор:

    Ромашка аптечная - 20 г, мелисса лекарственная - 20 г.

    Смесь залить 1 литром кипятка, настаивать 1 час. Процедить.
Принимать по 200 мл три раза в день.
    При лечении хронических гастритов, колитов, бронхиальной
астмы рекомендуется следующий сбор:

    Ромашка аптечная (цветки), валериана лекарственная (корни),
    лист мяты перечной, плоды тмина.

    Всего взять поровну. 1 столовую ложку смеси залить 300 мл
кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 мл три
раза в день.

    Чай из цветков ромашки, выпитый на ночь (1 столовая ложка на
200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить) дает хороший,
спокойный сон.
    Если постоянно мыть лицо отваром или настоем ромашки аптеч-
ной, кожа приобретает красивую матовость и мягкость.
    Для придания волосам золотистого оттенка (и при лечении пер-
хоти) настой ромашки используют для мытья головы.
    При заболеваниях органов дыхания ромашку применяют в качест-
ве слабого отхаркивающего и мягчительного средства по 1/2 стака-
на настоя или отвара три раза в день.
    При хорее, эпилепсии, неврозах, истерии народная медицина
рекомендует принимать отвар цветков ромашки и корня валерианы в
равных долях. 1 столовую ложку измельченной смеси заливают 300
мл воды, кипятят на водяной бане 20 минут, процеживают, отжима-
ют, добавляют кипяченой воды до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана
3 раза в день.

    Местно настой ромашки назначают при экземе, фурункулах, ожо-
гах в виде примочек.
    Лечение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки препа-
ратами ромашки будет более эффективным, если применять цветки
ромашки в сочетании с календулой и тысячелистником. Все компо-
ненты берутся поровну. 1 столовую ложку смеси заваривают 300 мл
кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1/3 стакана
три раза в день перед едой.

    Масло ромашки является эффективным средством при лечении
злокачественных язв, эрозий шейки матки (50 г сухих цветочных
корзинок залить 500 мл растительного масла, довести до кипения и
настаивать в темном месте 40 дней. Процедить).
    При опухолях матки принимают внутрь по 1/3 стакана отвара
корня ромашки (1:20) 3-4 раза в день.
    При задержке месячных пьют настой цветочных корзинок по 1/2
стакана три раза в день.
    При воспалении придатков эффективным средством являются мик-
роклизмы (по 150 мл) из настоя ромашки. После введения микрок-
лизмы надо полежать 10-15 минут, чтобы настой мог всосаться, при
этом лежать надо на том боку, с какой стороны имеется воспаление
придатков. Курс лечения - 7-10 сеансов.
    При кишечных коликах болгарские фитотерапевты рекомендуют
применять следующий сбор:

    Цветы ромашки - 30 г, кора крушины - 30 г, лист мяты - 20 г,
    плоды фенхеля - 10 г, семена аниса - 10 г.

    2 столовые ложки смеси залить 200 мл кипятка, нагревать на
водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, добавить
кипяченой воды до 200 мл. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в
день.

    При желтухе пьют чай из цветков бессмертника песчаного и
цветов ромашки (1:1). 1 столовая ложка смеси на 200 мл кипящей
воды.
    При мигрени пьют сухой порошок ромашки по 2 г через час пос-
ле еды.
    При отравлениях, острых гастритах после промывания желудка
следует принимать состав:

    Лист подорожника, трава тысячелистника, цветы ромашки, цвет-
    ки календулы, трава череды.

    Все ингредиенты берутся поровну. 2 столовые ложки смеси за-
ливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принима-
ют по 1/3 стакана 4-5 раз в день для снятия явлений острого вос-
паления.

    При болезненности в области суставов (подагра, ревматизм,
полиартрит и т.д.) к больному суставу привязывают подушечку, на-
полненную цветами ромашки и черной бузины. Смесь на 2-3 секунды
помещают в кастрюлю с кипятком, затем привязывают к больному
суставу на 1-2 часа.
    При "простреле" и болях в пояснице после поднятия тяжестей
такую же подушечку можно привязывать к пояснице.
    При воспалительных заболеваниях глаз к глазам прикладывают
примочки из крепкого настоя или отвара ромашки (ячмень, конъюнк-
тивит).
    При дизентерии, остром энтероколите, различных поносах, пос-
ле отравления пьют настой из следующих компонентов:

    Лист подорожника, трава репешка, цветы ромашки, трава зверо-
    боя, лист мяты, цветы ромашки.

    1 столовую ложку смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 1
час, процедить. Пить в теплом виде по 100 мл через каждые два
часа.

    Авиценна в "Каноне врачебной науки" писал о ромашке:

    "Своим разрыхляющим и рассасывающим (действием) ромашка ус-
     покаивает горячие опухоли и размягчает не слишком твердые
     затвердения. Ее пьют при плотных опухолях внутренностей.
     Она ослабляет напряжение и укрепляет все (богатые) нервами
     органы. Ромашка полезнейшее лекарство от изнурения, ибо ее
     теплота походит на теплоту животного. (Ромашка) укрепляет
     мозг и полезна при холодной головной боли и для выведения
     испорченных соков из головы, ибо она растворяет, не оттяги-
     вая - таково ее свойство. В виде лекарственных повязок она
     вылечивает хроническое слезотечение. Ромашка облегчает от-
     харкивание. Она устраняет желтуху. Ромашка гонит мочу и вы-
     водит камни, в особенности ромашка с пурпурными цветами.
     Компрессы из ромашки кладут на область мочевого пузыря при
     холодных и горячих болях (при воспалительных или невоспали-
     тельных процессах в мочевом пузыре. Примечание автора). Ес-
     ли ее пить и сидеть в воде с ее (настоем), это гонит месяч-
     ные и изгоняет плод и послед. Она помогает также при заво-
     роте кишок".
                        РЯБИНА ОБЫКНОВЕННАЯ

    Рябина - дерево высотой до 20 метров. Листья у нее очеред-
ные, непарноперистые, состоят из продолговато-яйцевидных и пиль-
чатых листочков. Цветки белые, образующие многоцветные щитовид-
ные зонтичные соцветия. Плод шаровидный или эллипсовидный, оран-
жево-красный или желто-оранжевый. Он горьковатый, но после замо-
розков горечь исчезает. Цветет рябина в мае-июне.
    Рябина распространена по всей Европе. В связи с ее ценными
целебными свойствами ей все больше уделяют внимания как в селек-
ции, так и в декоративных целях. Растет рябина в хвойно-мелко-
лиственных лесах, в подлеске. В России распространена в лесной
зоне европейской части страны, в Сибири, на Урале, на Северном
Кавказе. Даже в районах Крайнего Севера встречается это непри-
хотливое дерево.
    Лекарственные препараты рябины готовят из плодов, листьев и
цветов. В плодах наибольшую ценность представляет витамин С. В
свежих ягодах содержится каротин, около 50% органических кислот
(яблочная и лимонная), 1% пектиновых веществ, гликозиды, амино-
кислоты и дубильные вещества.
    Плоды собирают как с дикорастущих, так и с культивируемых
деревьев. Обрывают щитки после заморозков, когда они приобретают
более приятный горьковато-кислый вкус.
    Рябина обладает поливитаминными, вяжущими, мочегонными, кро-
воостанавливающими свойствами, уменьшает количество холестерина
в крови, уменьшает количество жиров в печени. Полезна при ожире-
нии.
    В народной медицине применяется при гепатохолецистите, гепа-
тите, затруднённом желчеотделении, камнях в почках и желчном пу-
зыре, дизентерии, геморрое, старческой атонии кишечника, климак-
се, маточных кровотечениях. Свежие плоды эффективны при атероск-
лерозе, гипертонии, почечнокаменной болезни.
    Плоды рябины обладают умеренно слабительным и мочегонным
действием. Ягоды рябины рекомендуют применять при ревматизме. В
рябине содержится сорбит, поэтому ее можно применять и диабети-
кам. Ягоды используют при гиповитаминозах, при гриппе (для уси-
ления сопротивляемости организма).
    Свежий сок принимают по 50 мл три раза в день.

    ОТВАР ПЛОДОВ
    15 г сухих плодов на 200 мл воды. Кипятить 2-3 минуты, про-
    цедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

    НАСТОЙКА СВЕЖИХ ПЛОДОВ
    200 г свежих плодов заливают 1 литром водки, настаивают 12
    дней. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в
    день при нарушениях менструального цикла в климактерическом
    периоде.

    СИРОП
    1 кг сока варить в 600 г сахара до загустения. Пить по чай-
    ной ложке 3-4 раза в день при ожирении.

    НАСТОЙ МОЛОДЫХ ВЕТОЧЕК
    2 столовые ложки измельченных веток залить 400 мл кипятка,
    кипятить на слабом огне 5-7 минут, процедить. Принимать по
    1/2 стакана 3-4 раза в день при туберкулезе кожи (красной
    волчанке).

    ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ
    30 г свежих листьев на 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут,
    пить по 200 мл 2-3 раза в день при желчнокаменной и почечно-
    каменной болезни, заболеваниях печени. Настойку плодов на
    водке пьют по 1 столовой ложке три раза в день при геморрое.

    При атеросклерозе пьют сок, сироп, настой свежих плодов в
обычной дозировке.

    ВИТАМИННЫЙ ЧАЙ
    Плоды рябины и шиповника смешивают в равных частях. 1 столо-
    вую ложку смеси заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 минут,
    процеживают. Пьют по 1 стакану три раза в день при атероск-
    лерозе, весенних авитаминозах, при длительно протекающих,
    изнурительных болезнях.

    Сок рябины пьют по 1 чайной ложке три раза в день при ана-
цидных гастритах.

    ЯГОДЫ РЯБИНЫ, ПРОТЕРТЫЕ С САХАРОМ
    1 кг ягод на 1,5 кг сахара. Засыпать плоды рябины сахаром,
    настаивать 6 часов, кипятить 30 минут, разлить в банки. Пить
    по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.

    ЦВЕТКИ РАСТЕНИЯ В ВИДЕ НАСТОЯ
    15 г на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Прини-
    мают как мочегонное средство по 1/2 стакана три раза в день.
    Плоды рябины в виде настоев, чаев принимают при ожирении в
    обычной дозировке.

    Настой, отвар и сок свежих плодов используют при желтухе,
маточных кровотечениях, гипертонии в обычных дозировках.
    Сироп рябины пьют по 1 чайной ложке три раза в день при рев-
матизме.
    В болгарской народной медицине плоды рябины применяют при
лечении поноса и дизентерии.
    При воспалении гортани и глотки, при хроническом тонзиллите
и ангине народная медицина рекомендует полоскать горло настоями
плодов, пить сок и отвары веточек в обычной дозировке.
    Болгарские фитотерапевты рекомендуют при камнях в почках
следующую методику лечения: столовую ложку плодов варить 5 минут
в 200 мл воды, настаивать 4 часа. Отвар пить по 70-100 мл.
    Еще один способ применения плодов рябины при почечнокаменной
болезни: 500 г плодов засыпать 50 г сахара и варить до получения
кашицы. Пить по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.
    При атеросклерозе 200 г коры рябины кипятят 2 часа на слабом
огне в 0,5 литрах воды. Процеживают, добавляют кипяченой воды до
первоначального объема и пьют по 50 мл три-четыре раза в день.
    Для лечения бородавок размятые ягоды рябины прикладывают к
бородавке и фиксируют повязкой на ночь. Достаточно 4-5 процедур,
чтобы бородавка исчезла.
    Водные отвары сухих плодов рябины применяют как кровооста-
навливающее средство. Принимают в обычных дозировках.
    Отвар плодов рябины в гинекологии принимают в качестве конт-
рацептивного средства по 1/2 стакана 4 раза в день.
    В такой же дозировке пьют отвар плодов при злокачественных
опухолях женской половой сферы.
    При обильных месячных принимают отвары ягод рябины по 1/3
стакана три раза в день.
    В Сибири отвар коры рябины пьют по 1/2 - 1/3 стакана 3 раза
в день в качестве противозачаточного средства.
    При малокровии и истощении организма принимают препараты ря-
бины в обычных дозировках. Особенно полезны сироп и сок рябины.
    В косметике используют свежие плоды рябины, сок и листья.
    Сок плодов рябины замораживают и кусочками льда протирают
участки кожи лица с расширенными сосудами.
   Лосьон из чайной ложки глицерина, чайной ложки одеколона и
столовой ложки сока рябины используют для протирания стареющей
кожи лица.
    При розовых угрях готовят маску из чайной ложки сока рябины
и одного куриного белка. Маска наносится на 15 минут. Количество
процедур - 10-12.
    Чтобы избавиться от потливости, рекомендуется делать ванноч-
ки для ног из настоя листьев рябины (после мытья ног с мылом).
Жирные волосы после мытья полезно споласкивать отваром плодов
рябины (столовая ложка плодов на 400 мл воды, кипятить 10 минут
на слабом огне).

    РЯБИНОВОЕ ВАРЕНЬЕ
    1 кг мякоти ягод, 600 г сахара. Рябину проварить в малом ко-
личестве воды, протереть через сито и варить с сахаром 10 минут.
Горячую массу разлить по банкам и закрыть крышками.

    РЯБИНОВЫЙ СИРОП
    650 г сахара, 350 г рябинового сока. Сахар прокипятить с со-
    ком до растворения, затем залить все в бутылки. Для приго-
    товления напитков используют простую или газированную воду.

    РЯБИНОВЫЙ КОМПОТ
    1 литр воды, 600 г сахара. Хорошо вызревшие ягоды очистить,
    промыть. В кастрюлю залить воду с сахаром в соответствии с
    количеством рябины и сиропа. Когда сироп закипит и сахар
    растворится, бросить ягоды и варить все вместе до готовнос-
    ти. Затем шумовкой переложить ягоды в банку и залить горячим
    сиропом.

    РЯБИНОВЫЙ ЛИКЕР
    2 кг рябины, 1 кг сахара, 1 литр
    воды, 1 литр спирта, можно добавить гвоздику или корицу.
    Большую банку наполнить рябиной, залить холодный сахарный
    сироп и спирт, можно добавить немного лимонной корки, нес-
    колько штук гвоздики или кусочек корицы. Банку закрыть (по
    возможности) пробкой и настаивать три недели в теплом месте.
    Затем профильтровать и разлить в бутылки.

                         СВЕКЛА КРАСНАЯ

    Род растений семейства маревых. Это двулетнее растение, на-
капливающее в первый год вегетации питательные вещества в кор-
неплодах, а на второй год расходующее эти вещества на образова-
ние цветков и семян. В культуре выращиваются три основных вида
свеклы: кормовая, столовая и сахарная (содержит до 23% сахара).
    Корнеплод свеклы содержит около 90% воды, 250 мг% натрия,
130 мг% калия, 40 мг% кальция, есть в нем рубидий, цезий и дру-
гие микроэлементы. Богата свекла и витаминами. Витамина С в
листьях содержится до 15 мг%, есть витамины В1, В2, РР и другие.
    Очень ценно содержание в свекле бетаина и бетанина - уни-
кальных белковых алкалоидоподобных веществ, пока не обнаруженных
в других овощах. Эти алкалоиды улучшают усвоение организмом пи-
щевых белков, укрепляют капилляры, снижают количество холестери-
на в крови, улучшают жировой обмен. Кроме того, бетаин стимули-
рует деятельность печени.
    Свеклу хорошо выращивать в огороде, высевая ее в мае-июне.
Чтобы мякоть была нежной, свекла должна получать достаточное ко-
личество воды. Вообще свекла - растение неприхотливое и некап-
ризное. Наиболее пригодны для ее возделывания рыхлые суглинистые
и супесчаные почвы, богатые органическими веществами.
    В народной медицине используется сок свеклы и настои или от-
вары из листьев.
    Свекольный сок (особенно в смеси с соком моркови и редьки в
равных частях) содержит большое количество витаминов, нужных ор-
ганизму, микроэлементов и минеральных солей. Недавно в корнепло-
дах свеклы был обнаружен витамин U (ранее считалось, что он есть
только в капусте), который не только способствует заживлению яз-
вы желудка и 12-перстной кишки, но и обладает антиаллергическими
свойствами. Ценно то, что витамин U, имеющийся в корнеплодах
свеклы, не разлагается при повышении температуры. Кроме противо-
аллергических свойств этот витамин, улучшая обмен холестерина,
обладает антисклеротическим действием.
    По содержанию йода свекла занимает одно из первых мест среди
овощей, поэтому она очень полезна для больных тиреотоксикозом.
    Кобальт, содержащийся в свекле, способствует образованию ви-
тамина В-12 (который синтезируется микрофлорой кишечника челове-
ка и животных) . Без этого витамина и фолиевой кислоты невозмож-
но образование эритроцитов крови.
    Свекольный сок также обладает спазмолитическим, диуретичес-
ким действием, стимулирует желудочную секрецию, повышает кре-
пость кровеносных капилляров, улучшает зрение. Применяют све-
кольный сок в народной медицине при тиреотоксикозе, гипертони-
ческой болезни, аритмиях сердца, а также при атеросклерозе, за-
болеваниях печени, атонии кишечника, при хронических запорах,
цинге, дефиците железа в организме.
    Свежий сок свеклы пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день при
онкологических заболеваниях.
    Сок свеклы с медом принимают при гипертонической болезни,
стенокардии, а также как успокаивающее и слабительное средство.
    При железодефицитной анемии пьют в равном количестве смесь
сока редьки, моркови и свеклы по 1 столовой ложке три раза в
день.
    Эта же смесь очень полезна при атеросклерозе, нарушениях
зрения, при плохой работе кишечника.
    Вареную свеклу народная медицина рекомендует есть утром на-
тощак при ожирении, гипертонии, старческих запорах и при болез-
нях печени. Сок свеклы усиливает выделение желудочного секрета,
способствует желчеобразованию. Пьют его по 1-2 столовые ложки
три раза в день.Гораздо лучше смешивать свекольный сок первое
время с другими соками, а затем, постепенно привыкнув, можно пе-
реходить на чистый свекольный сок. Больше, чем 1/3 стакана за
один приём, пить сок не рекомендуется.
    Постоянное употребление в пищу свекольного сока улучшает
цвет лица, кожа лица всегда остается свежей.
    Свекольная вода является отличным средством от перхоти. Что-
бы получить её, нужно в трехлитровую банку нарезать до половины
мелкими ломтиками свеклу, залить холодной водой и поставить в
теплое место на 5-6 дней. Процедить получившийся настой и приме-
нять для ополаскивания головы (разведя горячей водой). Чтобы ре-
зультат лечения был выше, некоторые травники рекомендуют мыть
голову водой, в котором накрошен ржаной хлеб (150 г) и только
потом споласкивать ее свекольной водой.
    Выжатый сок свеклы, если его втирать в кожу головы (развести
водой 1:1), усиливает рост волос, чистый сок - выводит бородав-
ки.
    При насморке (и особенно хроническом) сок свеклы закапывают
в нос, и это дает прекрасные результаты.
    Соком свеклы можно промывать носовые ходы, втягивая его по-
переменно одной или другой ноздрей. Эта процедура помогает при
аденоидах, хронических ринитах, синуситах. Делать промывание ре-
комендуется два раза в день в течение 15 дней.
    Раньше травники лечили паралич лицевого нерва, закапывая в
ухо сок свеклы, смешанный с желчью журавля 1:1.
    Для лечения ангины народная медицина рекомендует:

    Натереть стакан сока свеклы, добавить столовую ложку уксуса,
    настоять 1 час. Затем отжать сок с уксусом и полоскать им
    рот и горло.

    Сок свеклы помогает при эпилепсии, если постоянно закапывать
его в нос.
    Отваренные листья свеклы следует прикладывать при ожогах, а
также ими можно выводить веснушки, предварительно промыв поверх-
ность кожи содой.
    Сок свеклы, смешанный с медом, выводит лишаи.
    При паркинсонизме помогает постоянное употребление в пищу
вареной свеклы.
    Данников Н.И. в своей книге "Народная медицина мужчинам" ре-
комендует следующую методику лечения онкологических больных со-
ком свеклы:
    1. Принимать сок не менее 600 мл в сутки.
    2. При пятиразовом приеме пить сок днем через четыре часа и
       один раз ночью.
    3. Пить сок через равные промежутки времени по 100-200 мл за
       приём, то есть 5-6 раз в сутки.
    4. Лучше пить сок на голодный желудок за 10-15 минут до еды
       и в слегка подогретом виде. Сок рекомендуется пить мел-
       кими глотками, как можно дольше задерживая его в полости
       рта.
    5. Нельзя заедать сок дрожжевым хлебом или запивать кислым
       соком. Дрожжи вызывают брожение в кишечнике с образова-
       нием кислой среды вместо щелочной.

    Народная медицина вообще не рекомендует применять онкологи-
    ческим больным дрожжевой хлеб и другие мучные изделия с
    использованием дрожжей.

    6. Ни в коем случае не пить только что отжатый сок, так как
       в нем содержатся летучие вещества, действующие отравляю-
       щим образом. Они вызывают тошноту, рвоту, икоту, общую
       слабость, падение пульса и артериального давления, вплоть
       до коматозного состояния. Сок должен постоять несколько
       часов в прохладном темном месте, лучше в холодильнике.
       Прием свежего свекольного сока приводит к абсолютной
       непереносимости его в дальнейшем.
    7. Помимо приема назначенного количества свекольного со-
       ка рекомендуется съедать в сутки около 200 г вареной
       свеклы за обедом и ужином в качестве гарнира: вареная
       свекла сохраняет действующее против интоксикации веще-
       ство антоциан (бетанин).
    8. Лечение необходимо проводить длительное время без пере-
       рыва, не менее полугода-года. При раковых заболеваниях
       чистый натуральный сок свеклы необходимо принимать в
       течение всей жизни".

    Как продукт питания свекла чаще всего используется для при-
готовления салатов, гарниров к мясу, различных свекольников-су-
пов.
    КРАСНАЯ СВЕКЛА С ХРЕНОМ
    200 г красной свеклы, три столовые ложки (можно и больше)
    хрена, сок лимона, соль. Свеклу помыть и сварить. Охладить,
    очистить и нарезать лапшой. Добавить мелко тертый хрен, ли-
    монный сок, иногда и соль. Охлажденную свеклу подают в ка-
    честве гарнира к жареному мясу.

    СТЕРИЛИЗОВАННАЯ КРАСНАЯ СВЕКЛА С ХРЕНОМ
    4 части свеклы, одна часть хрена. Маринад: 0,25 л 8% уксуса,
    30 г соли, 50 г сахара. Свеклу сварить, а потом очистить.
    Охлаждённую свеклу натереть на крупной тёрке. Очищенный хрен
    натереть на мелкой терке и хорошо размешать со свеклой. Мас-
    сой заполнить банки, залить маринадом. Закрыть банки крышка-
    ми и стерилизовать при температуре 85 градусов 15 минут.

    СТЕРИЛИЗОВАННАЯ КРАСНАЯ СВЕКЛА С ФЕНХЕЛЕМ
    5 кг свеклы, 100-200 г хрена. Маринад: 1,5 л воды, 50 г со-
    ли, 150 г сахара, 150 г 8% уксуса, половина чайной ложки
    фенхеля.

    Корнеплоды помыть и сварить до мягкости. Очистить, нарезать
на кусочки или кубики. В банку уложить так, чтобы слой свеклы
чередовался со слоем хрена, и залить маринадом с фенхелем или
другой подобной пряностью. Закрыть крышкой и стерилизовать при
температуре +85 градусов 15 минут. Мелкую свеклу (до 3 см) можно
ариновать целой.

    УКРАИНСКИЙ БОРЩ
    250 г говядины, нарезанной на куски, 2 л воды, соль, 300 г
    свеклы, 2 моркови, петрушка, 1 луковица, две столовые ложки
    сливочного масла, 300 г картофеля, 300 г белокочанной капус-
    ты, 1 лавровый лист, 1 столовая ложка сахара, черный перец,
    3 зубчика чеснока, 2 столовые ложки нарезанного бекона, ук-
    сус, 2-3 ложки томата-пюре, зелёная петрушка, 200 г сметаны.

    Мясо сварить в подсоленной воде. На масле поджарить нарезан-
ную свеклу, морковь, петрушку, лук. Когда мясо сделается мягким,
добавить поджаренные овощи, нарезанный картофель, капусту, спе-
ции, сахар, чеснок и мелко нарезанный бекон. Варить еще 20 ми-
нут. Затем добавить томат-пюре, ложку уксуса, петрушку и укроп.
Размешать все. По вкусу добавить уксус, перец, соль. Борщ должен
намного постоять. В каждую порцию положить ложку сметаны.

    Авиценна писал о лекарственных свойствах свеклы:
    "Выжатый сок свеклы и отвар ее листьев полезны при трещинах
     от холода. Свекла помогает от "лисьей" болезни (облысение)
     и от веснушек, если ее листья употребляют в виде лекарс-
     твенной повязки, промыв предварительно (больное место) со-
     дой. Выжатый сок ее отрывает бородавки и убивает вшей. Из
     отвара (свеклы) делают лекарственные повязки на опухоли, и
     это их рассасывает и доводит до созревания. Листья свеклы,
     если их отварить, помогают от ожогов огнем и в виде мази с
     медом полезны от лишаев. Сок (свеклы) с желчью журавля пус-
     кают в нос и это устраняет паралич лицевого нерва. Свеколь-
     ный сок пускают каплями в ухо, и он успокаивает боль; ее
     соком (также) моют голову, и это очищает от перхоти. Гово-
     рят, что черная свекла закрепляет, особенно с чечевицей.
     Нет сомнения, что сок хорошо разваренной свеклы, если его
     вскипятить, закрепляет. Из ее сока делают клизму для выве-
     дения кала. Всякая свекла вызывает куландж (вздутие), урча-
     ние и рези в кишках".

                    СОЛОДКА ГОЛАЯ (ЛАКРИЧНИК)

    Солодка голая - многолетнее травянистое растение семейства
мотыльковых с мощной корневой системой, образующей под землей
сложную сеть. Растение имеет короткое толстое многоглавое корне-
вище, из которого выходит один отвесный, глубоко уходящий в зем-
лю простой или маловетвистый стержневой корень. Стебель у солод-
ки прямостоячий, высотой до 200 см, сильно разветвленный, крас-
новатого цвета, покрыт мелкими липкими железистыми волосками.
Листья очередные, непарноперистые, листовые черешки ребристые.
Листочки короткочерешковые, продолговато-яйцевидные, покрыты
липкими железистыми волосками.
    Цветки на коротких цветоножках, неправильные, фиолетового
цвета, собраны в кисти. Плод - боб коричневого цвета, нераскры-
вающийся, с гладкой поверхностью.
    В России встречаются в основном три вида солодки:
    1.Лакричник гладкий - обыкновенная солодка. Растение почти
      все голое, листья с нижней стороны покрыты железистыми во-
      лосками, чашечные зубцы - линейно-ланцетовидные, длиннее
      чашечной трубки.
    2.Лакричник железистоволосистый. Отличается тем, что имеет
      железистоволосистые стебли и листья, липкие с нижней сто-
      роны, чашечные зубцы одинаковой длины.
    3.Лакричник гладкий уральский. Отличается от преды-дущих ви-
      дов тем, что все растение серовато-пушистое с более круп-
      ными лиловыми цветками, собранными в кисти.

    Произрастает солодка большими зарослями по берегам степных
рек, по степям, а также в виде злостного сорняка среди посевов.
Растет в степной и лесостепной зоне, распространена на Северном
Кавказе, в Азербайджане, в Казахстане и Средней Азии.
    Как лекарственное растение солодка применяется в медицине
более пяти тысяч лет. В древних рецептах, которые выписывались в
Юго-Восточной Азии, солодка была одним из самых популярных рас-
тений. Популярность ее превосходила даже популярность женьшеня.
    В книге "Чжуд-Ши" - основном трактате древнетибетской меди-
цины - говорится о том, что ни одно кожное заболевание нельзя
вылечить, если в состав лекарственных смесей не входит солодка.
И действительно, по своим лекарственным свойствам растение уни-
кально. Оно обладает противовоспалительным, спазмолитическим,
мочегонным, слабительным, противоязвенным действием. Кроме того,
давно признаны противоаллергические, антибиотические, противоо-
пухолевые свойства растения. Препараты солодки голой регулируют
водно-солевой обмен, применяются при лечении заболеваний легких
(как отхаркивающее, обволакивающее, смягчающее кашель средство),
при язве желудка и 12-перстной кишки.
    Как вспомогательное средство препараты солодки применяются
при лечении гипофункции надпочечников, при базедовой болезни,
повышенной кислотности, при системной красной волчанке и почти
всех кожных заболеваниях.
    Китайская и древнетибетская медицина считают, что препараты
солодки омолаживают все органы человеческого тела.
    В Китае ими лечат ожирение, хронический алкоголизм, пиело-
нефрит и т.д.

    ОТВАР КОРНЯ
    1 столовая ложка измельченного корня заливается 200 мл ки-
    пятка. Нагревают на водяной бане 20 минут (плотно закрыв),
    настаивают 1 час, хорошо отжимают оставшееся сырье и долива-
    ют кипяченой водой до 200 мл. Пьют по 1 столовой ложке 4-5
    раз в день.

    НАСТОЙ КОРНЯ
    1 столовая ложка измельченного корня заливается 200 мл ки-
    пятка. Настаивают в хорошо закрытой посуде 2 часа. Процежи-
    вают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

    ГРУДНОЙ ЭЛИКСИР Аптечный препарат.
    Применяют как отхаркивающее средство по 30-40 капель три-че-
    тыре раза в день. Детям назначают на прием столько капель,
    сколько ребенку лет.

    СИРОП СОЛОДКОВОГО КОРНЯ
    4 г густого экстракта солодкового корня смешивают с 86 г са-
    харного сиропа и к полученной смеси добавляют 10 г спирта.
    Сироп используется как противовоспалительное, отхаркивающее
    и смягчающее средство.

    Из солодки в настоящее время получен ряд аптечных лекарс-
твенных препаратов:

    ГЛИЦЕРАМ. Применяется при бронхиальной астме, гипотонии, ги-
пофункции надпочечников, при легких формах аддисоновой болезни,
экземе, дерматитах. Курс лечения 1-3 месяца. Глицерам принимают
также при аллергических заболеваниях, экземе, пузырчатке. Прием
лекарства следует проводить по 1 таблетке 3 раза в день в тече-
ние 5-6 недель.

    ЭКСТРАКТ СОЛОДКОВОГО КОРНЯ ГУСТОЙ
    Состав: солодкового корня 100 частей, воды 800 частей, 10%
    аммиака - 4 части. Применяется для заделки пилюль.

    Солодковый корень входит в состав мочегонного чая.Сироп из
корня солодки применяют для исправления вкуса пилюль.
    В качестве отхаркивающего средства пьют настой или отвар
корня по 2 столовые ложки (можно дозу увеличивать до 1/2 стака-
на) три раза в день.
    Как смягчающее кашель средство препараты солодки применяют в
таких же дозировках.

    При хроническом алкоголизме делают состав:

    Хвощ полевой - 1 часть, корень солодки - 1 часть. 100 г сме-
    си заливают 3 литрами кипятка, кипятят 10 минут на медленном
    огне, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1 стакану три
    раза в день за 15 минут до еды.

    Как противоаллергическое средство корень солодки пьют в виде
настоя по 1/2 стакана три раза в день.
    Во Франции сироп из корня солодки используют при ревматизме.
В Болгарии препаратами из солодки в обычных дозировках лечат яз-
венную болезнь желудка и 12-перстной кишки.
    В Австрии и Польше настоем корня солодки пользуются для ле-
чения хронического бронхита и бронхиальной астмы.
    Аптечный препарат из корня солодки "Ликвиритон" обладает
противоязвенными свойствами, снимает спазмы желудка, кишечника.
При лечении язвенной болезни желудка "Ликвиритоном" (так же, как
и при лечении ее настоем корня солодки) в первые 10 дней исчеза-
ют боли в области желудка, улучшается аппетит, нормализуется
кислотность. Через месяц после начала лечения исчезает язвенный
дефект слизистой оболочки желудка.
    Экспериментальными исследованиями установлено, что противо-
воспалительная активность солодки равна 1/3 активности гидрокор-
тизона.
    Бесценным свойством солодки является ее способность помогать
организму усваивать другие лекарственные препараты и усиливать
их действие.
    В древнетибетской медицине препараты солодки были обязатель-
ными при лечении злокачественных новообразований (последние на-
учные исследования подтвердили противоопухолевую активность пре-
паратов солодки).
    Препараты солодки понижают уровень холестерина в крови и
способствуют рассасыванию холестериновых бляшек в кровеносных
сосудах. Поэтому их можно и нужно применять при лечении атероск-
лероза.
    При артритах, подагре, отравлениях грибами народная медицина
рекомендует пить отвар корня солодки (1 столовую ложку корня за-
ливают 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане в плотно закрытой
посуде 20 минут, охлаждают 1 час при комнатной температуре, про-
цеживают и доливают кипяченой водой до 200 мл) по 1 стакану три
раза в день.
    Корень солодки может быть применен в виде порошка. Принимают
его по 2 г три раза в день за 15 минут до еды.
    Порошок корня можно применять во всех случаях, когда показа-
но применение препаратов солодки.
    При бронхоэктатической болезни, хроническом бронхите, и во
всех случаях, когда затруднено отхождение мокроты, применяют
препараты солодки в обычной дозировке.

    Из практики.

    При лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки не-
    обходимо пить настой корня солодки в течение месяца. Сделать
    перерыв 15 дней. Затем курс повторить. Язвенная болезнь пос-
    ле такого лечения обычно не возвращается.

    При лечении простудных заболеваний готовят следующий состав:

    Измельченный корень солодки - 40 г, цветки липы - 60 г. 2
    столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, кипятить на
    водяной бане 15 минут, процедить, отжать, долить кипяченой
    воды до первоначального объема. Принимать по 1 стакану 2-3
    раза в день.

    Препараты солодки в обычных дозировках принимают для усиле-
ния потенции.
    При опрелостях, пролежнях порошок корня солодки используют в
качестве присыпки, и это оказывает хорошее действие.

    ВОДОЧНАЯ НАСТОЙКА ИЗ КОРНЯ СОЛОДКИ
    Готовится в соотношении 1:5. Принимают ее по 30-40 капель
    три раза в день при злокачественных новообразованиях, пони-
    жении функции яичников и в климактерическом периоде.

    Настои и отвары из корня солодки принимают в обычной дози-
ровке при ранних и поздних токсикозах беременности.
    Для приготовления сиропа из корня солодки его очищают от ко-
ры, измельчают в тонкий порошок и заливают холодной водой (12-15
г порошка на 600 мл). Кипятят на медленном огне до тех пор, пока
не останется 200 мл. Пить от чайной до столовой ложки три раза в
день перед едой (доза подбирается индивидуально, в зависимости
от возраста и заболевания).

    При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки болгарские
фитотерапевты практикуют следующий сбор:

    Трава чистотела - 10 г, корень алтея - 30 г, корень окопника
    - 30 г, корень солодки - 30 г. 1 столовую ложку смеси зава-
    рить 200 мл кипятка, кипятить на медленном огне 10 минут,
    процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.

    Авиценна писал о лекарственных свойствах солодки:

    "С восковой мазью (её прикладывают) на ожоги огнем, а выжа-
     тый сок ее на раны. Ее выжатый сок, а также и корень (прик-
     ладывают) при ногтоеде. Солодка мягчит легочную трубку и
     очищает ее; она полезна для легких и для горла и прочищает
     голос. Вследствие своей влажности солодка утоляет жажду, а
     также помогает от воспаления желудка. Она полезна при жгу-
     чей моче, язвах почек и мочевого пузыря и джараба в этих
     органах. Она полезна от застарелых лихорадок".

                           СОСНА

    Дерево, иногда достигающее высоты 40 метров. У молодых де-
ревьев кора сероватая или серовато-бурая. С возрастом она стано-
вится желто-красной и начинает отслаиваться тонкими пластинками.
У старых деревьев кора темно-бурого цвета, покрыта глубокими
продольными трещинами, особенно в нижней части.
    Сосны, растущие на просторе, имеют широкую раскидистую кро-
ну, сосны, растущие в глубине леса, чаще имеет пирамидальную
крону.
    Дерево широко распространено на территории России. Его можно
встретить в средней лесной зоне европейской части страны, в Си-
бири, на Дальнем Востоке, в Белоруссии, Прибалтике, на юго-запа-
де Украины.
    Сосна - светолюбивое дерево смешанных хвойно-лиственных ле-
сов. Растёт она на самых различных почвах. Больше любит песчаные
и супесчаные почвы, но может селиться и на торфяных болотах, и
на скалах, и в степи, где образует небольшие рощицы.
    Сосна занимает важное место как в народном хозяйстве, так и
в медицине. Из нее добывают скипидар, который является необходи-
мым сырьем для химико-фармацевтической промышленности. Отдельные
части растения могут быть использованы в медицинской практике
без какой-либо сложной переработки.
    Древесина сосны богата смолой, которая вытекает из естест-
венных трещин на коре и заливает повреждения. Если сделать над-
резы ствола, то можно получить большое количество смолы, которую
еще называют живицей. Живица - это раствор смолы в эфирном мас-
ле. По мере испарения летучих соединений смола постепенно загус-
тевает, твердеет и превращается в кристаллическую массу.
    В сосновой хвое содержатся эфирные масла, смолы, витамины С
и К, сахара, горечи и др. Древесина сосны служит сырьем для гид-
ролизной промышленности (выработка этилового спирта), а из сос-
новой живицы получают скипидар и канифоль.
    Хвоя сосны является сама по себе ценнейшим лекарственным
средством. Благодаря высокому содержанию витамина С она спасла
многие тысячи больных от заболевания цингой. Размятую хвою при-
меняют для болеутоляющих повязок при заболеваниях суставов.
Хвойные ванны оказывают общеукрепляющее, противовоспалительное,
болеутоляющее действие и незаменимы при функциональных поражени-
ях нервной и сердечно-сосудистой системы. Конечно, очень важно,
чтобы эти ванны применялись после консультации с лечащим врачом,
так как, создавая дополнительную нагрузку на сердце, они могут
привести к ухудшению общего состояния.
    В народной медицине применяются хвоя, почки, живица и про-
дукты их переработки.
    Почки и препараты из них применяются в качестве дезинфициру-
ющего, отхаркивающего, мочегонного и желчегонного средства. Они
содержат до 0,38% эфирного масла и дубильных веществ. Употребля-
ют отвары и настои из сосновых почек при ревматизме, подагре,
почечнокаменной болезни. Отвар почек хорошо помогает при бронхи-
тах, воспалении желчного пузыря, как кровоочищающее средство.
"Мед" из свежих сосновых почек пьют от кашля и при авитаминозах.
Очень эффективны ингаляции из настоев и отваров сосновых почек.
    В народной медицине живицу сосны используют для лечения ка-
таракты, при затяжном кашле, геморрое, для лечения кожных забо-
леваний (псориаз, чесотка, экзема).
    Скипидар, получаемый из древесины сосны, обладает раздражаю-
щим и дезинфицирующим действием, широко применяется при радику-
литах, миозитах, заболеваниях суставов, бронхитах, бронхоэктати-
ческой болезни, туберкулёзе легких. Кроме того, его добавляют в
ванны, используют для ингаляций.
    Сосновый деготь применяется для лечения кожных заболеваний
(лишай, чесотка).

    ОТВАР ПОЧЕК
    1 столовую ложку почек на 200 мл кипятка. Кипятить 10 минут
    на медленном огне, процедить. Пить по 1/2 стакана три-четыре
    раза в день.

    НАСТОЙ ХВОИ
    30 г свежей хвои заливают стаканом кипящей воды, настаивают
    (плотно укутав) 1 час, процеживают. Пьют по 1/2-1/3 стакана
    три раза в день с сахаром.

    ОТВАР ДЛЯ ВАНН
    500 г свежей хвои кипятить 20 минут в 5 литрах воды. Проце-
    дить, вылить в ванну.

    НАСТОЙ ПОЧЕК
    1 столовую ложку почек сосны засыпают в термос, заливают 200
    мл кипятка и настаивают в течение ночи. Утром процедить и
    пить по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды.

    СОСНОВЫЙ "МЕД"
    2 кг сосновых почек промыть холодной водой, залить 4 литрами
    воды и кипятить в эмалированной кастрюле в течение 20 минут
    (плотно закрыть крышкой). Остудить, процедить, засыпать 4 кг
    сахара. Варить 30 минут, постоянно помешивая. Полученный си-
    роп хранить в стеклянных бутылях. Ложка такого "меда" очень
    полезна при авитаминозах, простудных заболеваниях. Принимать
    с чаем или молоком в горячем виде.

    ОТВАР ПОЧЕК ДЛЯ ИНГАЛЯЦИЙ
    20 г почек на стакан кипятка. Кипятить на слабом огне и ды-
    шать паром.

    ПРОТИВОЦИНГОТНЫЙ НАПИТОК
    50 г свежей молодой хвои растирают и настаивают в 2 стаканах
    кипятка в течение 2 часов. Процедить, добавить по вкусу са-
    хар или мед и принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

    АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

     ПИНАБИН. Применяется при почечнокаменной болезни. Большие дозы
препарата могут вызвать раздражение слизистой желудка и кишечни-
ка, угнетение центральной нервной системы. Принимают по 1 таб-
летке 2-3 раза в день. Противопоказан при острых воспалительных
заболеваниях почек.

    ЛИНИМЕНТ СКИПИДАРНЫЙ СЛОЖНЫЙ. Применяют наружно для растира-
ний при ревматизме, миозитах, невралгиях.

    СКИПИДАР ОЧИЩЕННЫЙ. Применяют по 15-20 капель на стакан ки-
пящей воды для ингаляций при легочных заболеваниях. В смеси с
вазелином (1:2) используют как растирание при радикулите, люмбо-
ишиалгии, невралгиях и заболеваниях суставов. Скипидар с вазели-
ном можно применять для растираний грудной клетки (с последующим
хорошим укутыванием) при простудных заболеваниях.

    ТЕРПИНГИДРАТ.(Препарат, получаемый из пиненовой фракции ски-
пидара). Назначают как отхаркивающее и смягчающее кашель средс-
тво при легочных и простудных заболеваниях. Назначают по 2 таб-
летки (детям по 1) три раза в день.

    При геморрое принимают внутрь по 20 капель скипидара три ра-
за в день. Скипидар разводят в 50-80 мл воды или молока. Курс
лечения - 15 дней. Повторить лечение через 6 месяцев.

    Народная медицина рекомендует следующий рецепт приготовления
сосновых почек:

    50 г почек варить в 0,5 л молока 20 минут. Процедить. Выпить
    в течение дня. Применяют отвар как хорошее отхаркивающее и
    дезинфицирующее средство при легочных заболеваниях. Доза для
    детей ниже в 1,5 - 2 раза, в зависимости от возраста.

    Горячие ванны из сосновых игл хорошо помогают при воспали-
тельных заболеваниях женских половых органов и при белях. Ванны
принимают через день. На курс лечения - 12 ванн.
    Отвары и настои сосны в обычной дозировке являются хорошим
средством при рассеянном склерозе, хронических (но не острых!)
воспалительных заболеваниях почек.
    При бронхиальной астме, коклюше, бронхитах болгарские фито-
терапевты рекомендуют следующий сбор:

    Почки сосновые - 40 г, лист подорожника большого - 30 г,
    лист мать-и-мачехи - 30 г.

                        СОФОРА ЯПОНСКАЯ

    Софора японская - декоративное дерево, культивируемое в пар-
ках и садах. Относится к семейству бобовых. В диком состоянии
растет в Приамурье и Приморье, на Сахалине, в южных районах Вос-
точной Сибири.
    Встречается несколько видов этого растения, но самыми расп-
ространенными являются софора японская и софора толстоплодная.
    Софора японская отличается от других видов отсутствием колю-
чек и невздутыми бобами.
    У дерева серая кора, тёмно-зеленые молодые веточки. Листья
непарноперистые с яйцевидно-удлиненными листочками. Цветки соб-
раны в верхушечные рыхлые метелки-соцветия. Цветы розовые или
бледно-жёлтые, состоят из пяти неодинаковых лепестков. Боб мя-
систый, около 6 см длины. Цветки софоры ядовиты.
    В лекарственных целях народная медицина использует цветки и
плоды. Сырьем служат нераспустившиеся бутоны цветков (или цвет-
ки, высушенные при комнатной температуре).
    В народной медицине софора японская применяется для лечения
заболеваний, сопровождающихся повышенной проницаемостью капилля-
ров, при гиповитаминозе витамина Р, при геморрагических диате-
зах, кровоизлияниях, капилляротоксикозах, эндокардите, ревматиз-
ме, гломерулонефрите, гипертонической болезни, аллергических бо-
лезнях.
    Наружно препараты софоры японской применяют для лечения тро-
фических язв, ран, ожогов, пролежней, при гайморитах, фурункулах
и карбункулах, парапроктите, мастите, псориазе. Внутрь - при
внутренних кровотечениях, при стенокардии, атеросклерозе, сахар-
ном диабете, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, а
также при болезнях печени, язвенном колите, брюшном тифе, гемор-
рое.

    НАСТОЙКА ЦВЕТКОВ
    Готовят в соотношении 1:5 на 70% спирте. Принимают по 30-40
    капель три раза в день после еды.

    НАСТОЙКА ПЛОДОВ
    Готовится на спирту или на водке в весовом соотношении 1:1
    (для свежих плодов) или 1:2 (для высушенных).

    ВОДНЫЙ НАСТОЙ ЦВЕТКОВ
    20 г цветков заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа,
    процеживают. Пьют 1-2 столовые ложки три раза в день после
    еды.

    Для наружного применения (капли в нос, орошения, тампоны,
повязки) можно готовить настой 30 г цветков на 200 мл кипятка.

    Для ускорения свертывания крови пьют настойку софоры японс-
кой по 40 капель три раза в день после еды.
    Худым людям или лицам, перенесшим тяжелое заболевание, реко-
мендуется принимать настойку софоры японской в обычной дозиров-
ке. Курс лечения - 1 месяц.
    При кровоизлияниях в мозг, в сетчатку глаза, при капилляро-
токсикозах пьют настойку софоры по 30 капель три раза в день в
течение месяца.
    При язвенном колите, аллергических заболеваниях пьют настой
цветов по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Курс лечения - 2 ме-
сяца. Через месяц сделать перерыв 10 дней.
    Для лечения ран, язв, при экземе и других поражениях кожи
применяется водный настой цветков или плодов (10 г высушенных
плодов залить 200 мл воды, кипятить на водяной бане 15 минут,
охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить, долить
кипяченой водой до 200 мл. Применять для орошений, повязок, об-
мываний.
    Рекомендуется препараты софоры японской назначать вместе с
витамином С. Порошок из сухих цветков (по 0,5 г) пьют три раза в
день по тем же показаниям, что и настой или настойку.
    Настой из цветков и плодов растения (1:1) рекомендуется при-
менять в виде тампонов для лечения носовых кровотечений, а также
внутрь по 1 столовой ложке 4 раза в день.
    В. Лысков (г. Керчь) рекомендует готовить настойку софоры
японской по следующему рецепту:

    Свежие плоды софоры вымыть кипяченой водой, нарезать и сло-
    жить в стеклянную или фарфоровую посуду. Залить водкой в
    равном весовом отношении и настаивать в течение 10 дней. За-
    тем плоды отжать, жидкость отфильтровать через вату или нес-
    колько слоев марли. Получается жидкость красно-коричневого
    или оливкового цвета - софорин, которую можно принимать как
    внутрь (по 30-40 капель), так и наружно для лечения ран,
    язв, пролежней.

    Смазывание кожи головы настойкой софоры японской активно
способствует росту волос.
    При туберкулезе лёгких, даже в самых запущенных случаях, со-
форин или настойка софоры японской оказывает положительный эф-
фект.
    Препараты софоры японской (настои, настойки, порошок) приме-
няются при лечении таких трудноизлечимых заболеваний, как обли-
терирующий эндоартериит, миастения (слабость мышц, прогрессирую-
щая мышечная дистрофия) в обычных дозировках.
    Аптечный препарат ПАХИКАРПИН с успехом применяется при лече-
нии эндоартериитов и атеросклеротических поражений нижних конеч-
ностей.
    Уже в первые дни после начала лечения улучшается кровоснаб-
жение пораженных конечностей, появляется пульс и потепление
стоп.
    Пахикарпин и препараты софоры японской применяются для сти-
муляции родовой деятельности по 0,05 - 0,1 г три раза в день.
    При лечении гипертонической болезни, наряду с препаратами,
понижающими давление, дают рутин или настой цветков софоры
японской для укрепления стенок периферических и мелких сосудов.
    Порошок корней софоры японской и софоры желтоватой дают по
1- 3 г три-четыре раза в день при поносах и дизентерии.
    В Китае порошок корней софоры желтоватой и софоры японской
применяют в составе мазей (1:2 с вазелином или свиным салом) при
лечении экзем и других кожных заболеваний.
    Семена софоры японской применяются в китайской медицине как
противоглистное средство (при аскаридозе).
    Как мочегонное и средство, возбуждающее аппетит, порошок
корня софоры японской пьют по 2-3 г три раза в день.
    При облысении пьют настой и настойку софоры японской в обыч-
ных дозировках, одновременно моют голову один-два раза в неделю
в настое цветков (10 г на 400 мл воды) и втирают в кожу головы
спиртовую настойку 1 раз в день.
    При маститах хороший эффект оказывает софорин. Смазывать и
втирать в пораженный участок груди два раза в день.
    Из листьев и молодых побегов софоры японской готовят настой:
1 столовая ложка измельченного сырья на стакан кипятка. Настаи-
вать 1 час. Пить по 1/3 стакана три раза в день. Этот же настой
можно использовать для полосканий полости рта при воспалительных
заболеваниях языка и десен.

     В Китае отвар цветков и плодов (в равном весовом соотноше-
нии) используют в виде настоя (1 столовая ложка смеси на стакан
кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 1 час, процедить), приме-
няется для борьбы со всеми видами кровотечений. Пить по 1/3 ста-
кана три раза в день.
                           ТАВОЛГА

    Многолетнее травянистое растение с ползучим корневищем и ни-
тевидными корнями. Стебли высокие и разветвлённые, у основания
одревеснелые. Листья непарноперистые, плотные, сверху темно-зе-
лёные, снизу - беловато-войлочные. Всего листьев 5-11, причём,
чем выше расположен лист, тем он крупней. Цветки собраны в мно-
гочисленные щитовидные соцветия, они мелкие, желтовато-белого
цвета.
    Встречается таволга в средней и северной полосе России, на
Кавказе, в Средней Азии, в Сибири и реже на Дальнем Востоке.
Растет на берегах ручьев и рек, в заболоченных местах, чаще в
горных районах и предгорьях.
    Лекарственным сырьем являются верхушечные части растения,
собранные в начале цветения, и реже - корневища, выкопанные
вместе с надземной частью растения.
    Препараты таволги (лабазника вязолистного) применяются при
поносах, кровотечениях, как потогонное и слабовяжущее средство,
а также при лечении ревматизма, герпеса, опоясывающего лишая.

    НАСТОЙ СТЕБЛЕЙ ЛИСТЬЕВ И ЦВЕТКОВ
    2 столовые ложки высушенного сырья заливают 0,5 л воды и
    настаивают 1 час. Процедить. Пить по 100 мл три-четыре раза
    в день.

    НАСТОЙКА ПО В.Н. СЕРГЕЕВУ
    25 сушеных цветков настаивают сутки в 10% растворе настойки
    календулы (25 мл настойки на 225 мл воды). Пить по 1/2 чай-
    ной ложки. Детям в возрасте от 7 до 10 лет назначают по 20
    капель три раза в день, детям более старшего возраста по 1/3
    чайной ложки три раза в день.

    При острых респираторных заболеваниях настойку таволги
по В.Н. Сергееву пьют три раза в день по 1/2 чайной ложки с рюм-
кой воды. При герпесе настойку пьют 5 дней, при опоясывающем ли-
шае - 10 дней.
    Цветки таволги обладают противовирусной активностью, поэтому
их применяют в качестве дополнительного средства лечения при
многих заболеваниях, вызываемых вирусами.
    Как противовоспалительное и противоревматическое средство
настой цветков и листьев принимают по 100 мл три-четыре раза в
день.
    При асцитах и отеках почечного происхождения народная меди-
цина рекомендует обязательно принимать настой лабазника как
вспомогательное диуретическое средство.
    В болгарской народной медицине препараты таволги применяют в
качестве диуретического средства при плеарите, асцитах, песке в
почках, а также при лечении ревматизма и подагры.
    Молодые побеги, цветки, листья и корни таволги применяют в
качестве пищевых продуктов.

    ЧАЙ ИЗ ТАВОЛГИ
    Смешивают 200 г цветков таволги и 20 г шиповника. Высушить
    смесь при комнатной температуре, перемешать. Для заварки
    брать 1 десертную ложку смеси на 200 мл кипятка. Настаивать
    15 минут.

    КОМПОТ ЯБЛОЧНЫЙ С ТАВОЛГОЙ
    200 г яблок, 120 г сахара, 1 г лимонной кислоты, 1 литр во-
    ды, 25 г измельчённых корневищ таволги. Приготовленные для
    компота яблоки варить 15 минут; в марлевом мешочке опустить
    в компот промытые и измельченные корневища таволги и варить
    вместе с яблоками еще 5 минут. Добавить сахар и лимонную
    кислоту, довести до кипения, охладить.

    НАПИТОК ИЗ ТАВОЛГИ И СУХОФРУКТОВ
    100 г сухофруктов (яблоки, груши, абрикосы, изюм и т.д.), 50
    г свежих цветков таволги, 50 г мёда, 1 литр воды. Сухофрукты
    отварить, процедить через сито, добавить в отвар мёд. Цветки
    таволги заварить кипятком, настоять 10-15 минут, настой про-
    цедить. Отвар сухофруктов и настой таволги смешать и охла-
    дить.

            ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ (ЧАБРЕЦ, БОГОРОДСКАЯ ТРАВА)

    Тимьян многолетний полукустарник с сильным приятным запахом,
образующий дерновники. Стебли тонкие, стелющиеся по земле, вет-
вистые и местами укореняющиеся. Листья жесткие, короткочерешко-
вые, пластинка их эллиптическая, яйцевидная или продолговатая,
покрыта мелкими ямочками, видимыми в лупу, в которых скапливает-
ся эфирное масло. Каждый листик у основания имеет несколько ще-
тинистых, видимых простым глазом волосков. Цветки мелкие, двугу-
бые, фиолетово-красного цвета, собраны на концах веточек в лож-
ные мутовки.
    Плоды - яйцевидные, или почти шаровидные орешки, заключенные
в остающуюся при них чашечку.
    Цветет тимьян ползучий от июня до сентября. В качестве ле-
карственного сырья собирают стебли с веточками во время цвете-
ния.
    Растет тимьян на солнечных, сухих, скалистых местах среди
мелких кустарников и зарослей. Распространен по всей России за
исключением районов Крайнего Севера. Особенно много его в Запад-
ной и Восточной Сибири, в районах Дальнего Востока.
    Тимьян ползучий обладает антибактериальным, отхаркивающим,
спазмолитическим, обезболивающим и успокаивающим нервную систему
действием. В народной медицине используется для лечения туберку-
леза, коклюша, бронхиальной астмы, заболеваний суставов, парали-
чах. Полезен он также при ларингитах, бронхопневмониях, трахеи-
тах и заболеваниях желудка с пониженной секрецией.
    Как наружное средство тимьян используется в народной медици-
не при лечении ран, некоторых кожных заболеваний, при ангинах,
зубной боли и воспалительных заболеваниях слизистой полости рта.
    Отвары на воде или молоке пьют при желудочно-кишечных забо-
леваниях, водные отвары - при глистных инвазиях.

    НАСТОЙ
    5 чайных ложек измельченной травы заливают стаканом кипятка,
    настаивают 1 час, процеживают. Принимают в горячем виде (при
    кашле и ангинах) по 100 мл три раза в день.

    НАСТОЙ ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
    100 г сырья заливают 2 литрами кипятка, настаивают 30 минут,
    процеживают и выливают в ванну.

    При острых и хронических бронхитах, при коклюше и ангине пь-
ют настой тимьяна ползучего в горячем виде по 100 мл три раза в
день.
    Настой тимьяна является препаратом, купирующим действие
снотворных средств.
    Болгарская народная медицина рекомендует настой и отвар из
тимьяна применять при головной боли, поносах, коликах и воспали-
тельных заболеваниях желудка и кишечника.

    ОТВАР
    Столовую ложку листьев и цветков заварить 300 мл кипятка,
    плотно закрыть крышкой и варить в течение 5 минут, проце-
    дить.

    Ванны с применением настоев или отваров тимьяна ползучего
улучшают тонус кровеносных сосудов кожи.
    При гнойных ранах применяются повязки с крепким настоем
тимьяна и орошения пораженной поверхности кожи.

    ПЕРТУССИН.Аптечный препарат, основным компонентом которого
              является тимьян. Принимают его по 1-2 таблетки три
              раза в день перед едой.

    Порошок тимьяна может быть применен в качестве нюхательного
средства (вместо нашатырного спирта) при обмороках.
    В виде компрессов и примочек настой тимьяна применяется при
воспалительных заболеваниях глаз.
    При плохом пищеварении, вялой работе кишечника, метеоризме
пьют настой тимьяна по 100 мл три раза в день перед едой.
    Как мочегонное средство при заболеваниях почек и сердца нас-
той тимьяна пьют в обычной дозировке три раза в день.
    Порошок тимьяна принимают при половой слабости. 10 г порошка
смешивают с 50 мл воды, добавляют по вкусу мед и пьют 2-3 раза в
день.
    Народная медицина древности рекомендует смазывать голову
настоем или отваром тимьяна при помрачении разума и головной бо-
ли.
    Семена тимьяна, принимаемые внутрь по 1 г три раза в день,
помогают при хроническом простатите и аденоме простаты.
    Настой травы с медом вызывает половое влечение и помогает
при болезнях печени.
    Болгарские фитотерапевты рекомендуют при бронхиальной астме,
инфекционных заболеваниях бронхов пить настой корня алтея попо-
лам с травой тимьяна. 1 столовую ложку смеси заливают стаканом
кипятка, настаивают час, процеживают. Выпивают в три приема в
горячем виде.
    При бронхиальной астме рекомендуется применять следующий
сбор:
    Трава фиалки трехцветной - 10 г, корень солодки - 10 г,
    трава тимьяна - 40 г.

    2 столовые ложки смеси заливают 200 мл воды, кипятят на во-
дяной бане 15 минут, процеживают, отжимают, доливают кипяченой
водой до первоначального объема и пьют по 1/3 стакана три раза в
день до еды.
    Аналогично готовится сбор, применяемый при легочных
заболеваниях, сопровождающихся плохим отделением мокроты:
    Трава тимьяна - 30 г, почки сосны - 20 г, трава фиалки
    трехцветной - 20 г, Трава сушеницы - 10 г, лист подорожника
    - 15 г.Пьют настой по 1/3 - 1/4 стакана три раза в день за
    полчаса до еды.

    Препараты тимьяна не назначают беременным и лицам, стра-
дающим острыми заболеваниями печени и почек!
    Авиценна в книге <Канон врачебной науки> писал о лекарствен-
ных свойствах тимьяна:
   <Растворяет, отрывает загустевшую и свернувшуюся кровь; сог-
    ревает настолько, что сироп из него не дает появиться <гуси-
    ной коже>.Из (тимьяна) делают лекарственные повязки с уксу-
    сом на недавние слизистые опухоли. (Тимьян) пьют при расс-
    лаблении нервов, а с толокном и вином прикладывают в виде
    лекарственной повязки при воспалении седалищного нерва.
    Тимьяновый сироп помогает от болей, возникающих под хрящами
    ложных ребер. Тимьян подмешивают к пище и это сохраняет силу
    зрения и устраняет его слабость. Тимьян в виде отвара или
    (лекарства) с медом для слизывания очищает грудь и легкие,
    способствует отхаркиванию и успокаивает боли в хрящах ложных
    ребер. Вследствие своего сушащего действия (тимьян) препятс-
    твует кровохарканью. (Тимьян) способствует пищеварению, а
    тимьяновый сироп сильно устраняет несварение желудка и не-
    достаток аппетита. Тимьян гонит мочу и месячные и выводит
    червей>.
                     ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ

    Представляет собой многолетнее травянистое растение с ползу-
чим корневищем, от которого отходят тонкие корни. Из корневища
ежегодно развиваются короткие побеги с розетками листьев. Стебли
тысячелистника прямостоячие, округлые или слегка ребристые, вы-
сотой до 60 см. Стеблевые листья сидячие, корневые - короткоче-
решковые. Цветки мелкие, белые или бледнорозовые (трубчатые
цветки - желтые) собраны на верхушке стебля в щитовидные соцве-
тия. Цветет тысячелистник с мая по сентябрь.
    Произрастает тысячелистник обыкновенный почти по всей терри-
тории России. Увидеть его можно у дорог, на полях и лугах, по
межам и лесопосадкам, в огородах и около дома.
    Все растение обладает своеобразным терпким запахом. Надзем-
ная его часть содержит витамин К, эфирные масла (в состав кото-
рых входят проазулен, борнеол, камфора), муравьиная и уксусная
кислоты и другие вещества.
    Лекарственным сырьем растения является трава, собранная во
время цветения цветков.
    Растение обладает противовоспалительными, антисептическими,
вяжущими, общеукрепляющими свойствами, а также слабым местноа-
нестезирующим действием.
    В народной медицине тысячелистник считается эффективным кро-
воостанавливающим средством. Применяется при различных кровоте-
чениях, чрезмерных месячных. Препараты растения расширяют желч-
ные пути и улучшают отток желчи, повышают диурез.
    Применяется в народной медицине при гипоацидном гастрите,
язвенной болезни желудка и 12- перстной кишки, при язвенных ко-
литах, болезнях печени, почек, мочевого пузыря.
    Наружно тысячелистник применяют при лечении ран, язв, про-
лежней, геморроя, при гнёздной плешивости и герпесе.

    НАСТОЙ
    1 столовую ложку травы и цветков заливают 300 мл кипятка,
    настаивают в течение часа в теплом месте. Процеживают. Выпи-
    вают в течение дня.

    НАСТОЙ (для наружного применения)
    3 столовые ложки сухой измельченной травы заливают 2 стака-
    нами кипятка и настаивают 1 час. Процеживают. Применяют для
    орошений, спринцеваний, полосканий и обмываний.

    НАСТОЙКА НА ВОДКЕ
    4 столовые ложки сырья заливают 100 мл водки, настаивают 7
    дней, процеживают. Принимают по 20 капель три раза в день
    через час после еды.

    ОТВАР
    2 столовые ложки сухой измельченной травы заливают стаканом
    кипятка, кипятят на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 ми-
    нут при комнатной температуре, процеживают и отжимают, до-
    бавляют кипяченой воды до первоначального объема. Принимают
    по 1 столовой ложке три раза в день.

    ЖИДКИЙ ЭКСТРАКТ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА
    Готовят на 40-процентном спирте. Принимают по 30-40 капель
    три раза в день. При всех видах кровотечений назначают нас-
    той или отвар тысячелистника по 1/3 - 1/4 стакана три-четыре
    раза в день.

    При носовых кровотечениях или кровотечении из ран тысяче-
листник назначают местно в виде турунд или примочек.
    При воспалительных заболеваниях печени и почек пьют настой
или отвар тысячелистника в обычной дозировке.
    При нарушениях сердечного ритма принимают сок тысячелистника
по 30-40 капель три раза в день (с небольшим количеством вина).
    При воспалениях мочевого пузыря народная медицина рекоменду-
ет следующий сбор:

    2 столовые ложки тысячелистника, 2 столовые ложки листов жи-
    вучки ползучей, столовую ложку коры березы. Смешать. 2 чай-
    ные ложки смеси залить 500 мл кипятка, варить 5 минут, нас-
    тоять полчаса, процедить. Весь отвар выпить в течение дня в
    4 приема.

    При кровохарканье и маточных кровотечениях пьют сок тысяче-
листника по 40 капель три раза в день или настой его по 1/3 ста-
кана три раза в день.
    Тысячелистник рекомендуют применять против листной тли.
Обычным настоем опрыскивают растение 1-2 раза для получения хо-
рошего эффекта.
    Настой из свежего растения на оливковом масле (1:5) применя-
ют для лечения инфицированных ран как у человека, так и у живот-
ных.
    При порезах, проколах в качестве кровоостанавливающего
средства применяют смесь тысячелистника и крапивы жгучей:

    Листья тысячелистника - 10 г, лист крапивы жгучей - 10 г.
    Смесь тщательно измельчить, перемешать и полученным порошком
    засыпать раневую поверхность.

    При поносах, дизентерии, нарушениях моторной функции желудка
и кишечника пьют настой тысячелистника (40 г на 1 литр воды. Ки-
пятят на водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут, процежива-
ют) по 200 мл три раза в день.
    Для ускорения заживления фурункулов, абсцессов, при маститах
на пораженную поверхность накладывают повязки с соком тысяче-
листника на 2-3 часа, затем повязку меняют.
    При гастритах с пониженной кислотностью, при язвенной болез-
ни желудка и 12-перстной кишки пьют настой тысячелистника по 1/3
стакана три раза в день. После приема препарата боли обычно ис-
чезают через 20-30 минут.
    Настой из цветков тысячелистника (1 столовая ложка на стакан
кипятка) применяют для ванночек при геморрое, а также при всех
видах кровотечений. Пьют настой по 1/3 стакана три раза в день.
    При болезненных менструациях, туберкулёзе и анемии настой
или отвар тысячелистника пьют по 1/3 стакана три раза в день
(или пьют сок растения по 30 капель три раза в день).
    При диатезах, экземах, крапивнице и других аллергических за-
болеваниях препараты тысячелистника пьют в обычной дозировке.
    Настой тысячелистника или его сок принимают для усиления лакта-
ции у кормящих женщин.
    Препараты тысячелистника - прекрасное средство, регулирующее
менструации. Пьют настой, сок, отвар в обычных дозировках.
    Настой травы пьют по 1/3 стакана три раза в день после еды
как противовоспалительное средство при заболеваниях матки.
    При фибромиомах, мастопатиях препараты тысячелистника приме-
няют как внутрь, так и наружно (в виде примочек или влагалищных
тампонов).
    Ковалёва Н.Г. рекомендует принимать при язвенной болезни же-
лудка и хронических гастритах следующий сложный сбор:

    Плоды шиповника - 30 г, плоды укропа - 30 г, трава сушеницы
    болотной - 10 г, трава хвоща - 10 г, трава репешка - 20 г,
    трава полыни - 20 г, трава зверобоя - 40 г, трава тысяче-
    листника - 70 г, лепестки розы - 10 г, лист подорожника - 40
    г, цветы ромашки - 10 г, цветы календулы - 10.

    6 г смеси залить 500 мл кипятка и томить (но не кипятить) на
медленном огне или в духовке. Настаивать 2 часа. Процедить. Пить
по 100 мл 4 раза в день после еды.

    Препараты тысячелистника оказывают хороший эффект в климак-
терическом периоде (при <приливах к голове и груди>). Пьют нас-
тои и отвары в обычной дозировке.
    При остром бронхите пьют сок тысячелистника по 1-2 столовые
ложки 3 раза в день или настойку по 30 капель 3-4 раза в день.
Эти препараты оказывают хороший эффект.
    При фурункулезе и геморрое хорошо помогает чай из настоя 30
г травы тысячелистника на 1 л кипятка. Настаивают 20 минут, про-
цеживают и пьют в горячем виде 3-4 раза в день.
    При воспалительных заболеваниях кожи к местам воспаления
прикладывают растертые в кашицу листья тысячелистника и это ока-
зывает хороший эффект.
    Растертые листья тысячелистника, приложенные к порезам и ра-
нам, быстро останавливают кровотечение.
    При геморрое народная медицина рекомендует следующий сбор:

    Кора крушины, лист кассии, трава тысячелистника, плоды кори-
    андра, корень солодки. Все берется поровну, измельчается и
    размешивается. 2 столовые ложки сбора заливают стаканом ки-
    пятка, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают при
    комнатной температуре 1 час, процеживают и отжимают. Прини-
    мать на ночь по 1/2 стакана.

    Также при геморрое полезны клизмы с настоем травы тысяче-
листника (микроклизмы по 100 мл ежедневно в течение 12 дней).
    Авиценна писал о лекарственных свойствах этого растения:

    <Жженый (тысячелистник), особенно с клещевиной или с маслом
    редьки, помогает от <лисьей> болезни. Тысячелистник сантоли-
    новый, если его отварить с каким-нибудь маслом, вследствие
    своего открывающего свойства полезен для ращения медленно
    растущей бороды. Он действует как вяжущее на десны. Он рас-
    сасывает слизистые опухоли, а если отварить его с айвой, это
    приносит пользу при трудно рассасывающихся опухолях. Он не
    подходит для свежих ран, а наоборот, щиплет их. Отвар его
    полезен при разрыве мышц и при хроническом, трудно (излечи-
    мом) воспалении седалищного нерва. Отвар его полезен при
    затрудненном <стоячем дыхании>; лучше всего (действует) от-
    вар его соцветий. Он гонит месячные, изгоняет плод и дробит
    камни в мочевом пузыре и в почках; нагретое масло его помо-
    гает при сжатии устья матки и при затрудненном мочеиспуска-
    нии. Он полезен при ознобе, если его смешать с маслом>.

                     ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ
                (анютины глазки,Иван-да-Марья)

    Однолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству
фиалковых. Имеет тонкий корень и полый, ветвистый вверху сте-
бель. Высота фиалки трехцветной достигает 30 см. Листья у расте-
ния очередные, цельные, по краю городчато-пильчатые. Нижние
листья длинночерешковые, яйцевидные, верхние - короткочерешко-
вые, продолговато-ланцетовидные.Стебли и ветви оканчиваются оди-
ночными цветками. Лепестки ее неправильных цветков окрашены нео-
динаково: два верхних - фиолетовые или синие с различными оттен-
ками, три нижних - белые или желтые. Начинает цвести фиалка
трехцветная в апреле-мае и цветет до самой осени.
    Распространена фиалка трехцветная по всей территории России.
Растет она среди кустарников, в светлых сосновых и мелколиствен-
ных лесах, на лесных полянах и опушках. Рядом с человеком фиалка
трехцветная живет в садах и огородах как сорняк и декоративное
растение. В лекарственных целях используют надземную часть рас-
тения. Народная медицина рекомендует принимать отвары и настои
из фиалки трехцветной в качестве средства от бессонницы, при
неврозах, сердцебиении. При легочных заболеваниях, простуде пре-
параты фиалки трехцветной назначают как хорошее отхаркивающее
средство.
    В народной медицине фиалка трехцветная считается также
потогонным, кровоочистительнымп и мочегонным средством.
    Применяют препараты фиалки трехцветной при лечении ревматиз-
ма, подагры, фурункулёза, экземы, а также как противовоспали-
тельное и мочегонное средство при заболеваниях почек.

    НАСТОЙ ТРАВЫ
    2 столовые ложки сухой травы заливают 500 мл кипятка, наста-
    ивают 1 час, плотно укутав, процеживают. Пьют по 1 столовой
    ложке три раза в день.

    НАСТОЙ ТРАВЫ (для наружного применения)
    100 г сухой травы заливают 1 литром кипятка, настаивают 2
    часа, процеживают.

    ОТВАР ТРАВЫ
    20 г сухой травы залить 200 мл кипятка, кипятить на водяной
    бане 15 минут, настаивать 45 минут, процедить, отжать, до-
    лить кипячёной водой до 200 мл, принимать по 1 столовой лож-
    ке три раза в день.

    При атеросклерозе пьют чай из фиалки трехцветной (15 г на
стакан кипятка) 2-3 раза в день. Общее состояние улучшается уже
через месяц после начала лечения.
    При подагре и ревматизме пьют настои и отвары фиалки трехц-
ветной по 1 столовой ложке три раза в день. Лечебный эффект фи-
алки объясняется наличием в растении большого количества салици-
латов.
    Местные и общие ванны с настоем и отваром фиалки делают при
кожных заболеваниях, пиодермиях, экземе, фурункулёзе.
    При мастите лечебный эффект оказывает измельченная в кашицу
трава фиалки. Прикладывается в виде компресса на 3-4 часа. Затем
меняют на свежую.
    При золотухе применяют так называемый <аверин чай>, который
пользуется большой популярностью и представляет собой смесь тра-
вы фиалки, листьев грецкого ореха и череды в равных долях. 1
столовая ложка смеси заваривается в стакане кипятка 1 час, про-
цеживается. Пьют <аверин чай> по 1/2 стакана три-четыре раза в
день. Применяют его также и как наружное средство.

    ОТВАР КОРНЯ ФИАЛКИ ТРЕХЦВЕТНОЙ
    1 чайная ложка на стакан кипятка. Кипятить 10 минут, проце-
    дить. Oбладает рвотными и слабительными свойствами.

    Как отхаркивающее средство настои и отвары фиалки трёхцвет-
ной пьют по 1 столовой ложке три раза в день.
    Противопоказанием к применению фиалки трехцветной служат ге-
патиты и гломерулонефриты!

    НАСТОЙКА ФИАЛКИ НА ВОДКЕ
    20 г на 100 мл. Настаивать 7 дней. Дают детям пить при диа-
    тезах и экземе по 20 капель три раза в день.

    Как отхаркивающее средство можно давать сухой порошок травы
по 1 г (детям - по 0,5 г) три раза в день.
    При бронхиальной астме, почечнокаменной болезни и циститах
препараты фиалки трехцветной дают больным в обычной дозировке.
    Болгарские фитотерапевты предложили следующий сбор для лечения
экссудативного диатеза:

    Трава фиалки трехцветной - 40 г, корень
    солодки - 30 г, кора крушины - 30 г.

    2 столовые ложки сбора заливают 200 мл кипятка, нагревают на
водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут, процеживают и пьют
по 1 стакану три раза в день.
    Одо из Мена в своем трактате <О свойствах трав> писал о фи-
алке трехцветной следующее:

    <Матки припухлость отвар исцеляет фиалковый, если
     Часто ее омывать подогретым станут отваром;
     Трещины в заднем проходе
     С мазью целит восковой, если часто намазывать средство.
     Семя фиалки с вином очищению месячных служит.
     Тертыми если наложишь, местам воспаленным помогут;
     Выпьешь - и выгонит хмель, а тяжелую голову лечат
     Лишь ароматом цветка, иль венком из фиалок венчая;
     Если в воде их размочишь и выпьешь, - излечатся десны.
     Тертые корни ее в сочетании с уксусом сушат
     И селезенку: их пьют иль на область ее налагают;
     Этим путем, говорят, и горячую лечат подагру.
     Так, у детей унимает и кашель она и одышку>.

    При псориазе, красной волчанке, раке кожи применяют наружно
отвар травы или сок из нее.
    Народная медицина рекомендует пить препараты из фиалки
трехцветной при всех онкологических заболеваниях.
    В послеродовом периоде народная медицина рекомендует прини-
мать женщинам следующий сбор:

    Трава фиалки трехцветной, трава череды, листья грецкого оре-
    ха, листья земляники

    Все берется поровну. 1 столовую ложку измельченной смеси за-
ливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Дают
пить роженицам по 1 стакану настоя 3-4 раза в день. Это средство
очищает кровь роженицы от заражения, а матку от послеродовых вы-
делений.
    Авиценна писал о лекарственных свойствах фиалки:

    <Фиалка в виде лекарственной повязки с ячменным толокном ус-
     покаивает горячие опухоли. Так же действуют и ее листья.
     Фиалка, если ее нюхать или применять в виде мази, успокаи-
     вает головную боль кровяного происхождения. Фиалка в виде
     мази или питья полезна от горячего воспаления глаз. (Фиал-
     ка) полезна от горячего кашля и смягчает грудь, особенно же
     фиалковое варенье на сахаре. Фиалковый сироп полезен при
     плеврите и воспалении легких. Фиалка полезна от воспаления
     желудка. Фиалковый сироп помогает от болей в почках и гонит
     мочу, а сухая фиалка гонит желчь, фиалковый сироп, к тому
     же, нежно смягчает естество и помогает от выпадения прямой
     кишки>.
                               ЧАГА
                          (БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ)

    Чага - это гриб, паразитирующий на березах и, реже, на де-
ревьях других лиственных пород.
    Представляет собой бесплодную (стерильную) форму трутовика
скошенного. Развивается на коре различных деревьев в виде непра-
вильных, глубоко растрескивающихся наростов.
    Сверху поверхность нароста черная, внутри - темно-коричневая
с белыми прожилками.
    В древесине дерева чага вызывает белую, быстро развивающуюся
гниль.
    Народная медицина использует в своей практике наросты, появ-
ляющиеся на березе при поражении их грибом. Форма наростов чаги
неопределённая. Она зависит от размеров и формы поврежденного
участка коры, через которые внедрились споры гриба. Вес некото-
рых старых наростов может достигать 10 кг.
    В состав чаги входит кремниевая кислота, окислы железа, алю-
миния, калия, кальция, магния. В наростах чаги обнаружены кисло-
ты: щавелевая, муравьиная, уксусная, масляная и другие. В золе
гриба выявлено большое количество марганца. Положительное дейс-
твие чаги при злокачественных опухолях обусловлено наличием в
ней птеринов.
    Препараты чаги в народной медицине применяют при лечении
гастритов, полипозов, язвенной болезни желудка и 12-перстной
кишки, предраковых заболеваний и некоторых форм злокачественных
опухолей. Небольшие дозы чаги действуют на организм как биости-
мулятор, ускоряющий протекание жизненно важных процессов в орга-
нах и тканях.
    Аптечная промышленность выпускает чагу в виде густого экс-
тракта или бефунгина - полугустого экстракта, получаемого из на-
ростов чаги.
    Чтобы в домашних условиях приготовить настой из чаги, высу-
шенный гриб четыре часа вымачивают в кипяченой воде, затем про-
пускают через мясорубку или натирают на терке. На каждую часть
измельченного гриба добавляют 5 частей кипяченой воды и настаи-
вают в течение 2 суток. После этого жидкость нужно слить, отжать
в нее остаток влаги, пропитавшей ткани гриба, и долить ту воду,
в которой вымачивался сухой гриб. Настой чаги хранится не более
4 дней. Принимают его по 200 мл три раза в день перед едой.
    При приготовлении настоя чаги нужно следить, чтобы темпера-
тура воды, которой заливается гриб, была не выше 50 градусов С.
    Курс лечения препаратами чаги длится до 5-6 месяцев. Во вре-
мя лечения не следует принимать в пищу копчености, острые прип-
равы, консервы; пища должна быть постоянно немного недосоленной.
В процессе лечения препаратами чаги через каждые два месяца нуж-
но делать перерыв на 10 дней, а затем снова продолжать курс. По
наблюдениям врачей, чага оказывает симптоматическое действие,
успокаивает боли, улучшает общее самочувствие. В начальных ста-
диях она задерживает развитие опухоли и может повести к ее об-
ратному развитию. При лечении препаратами чаги очень желательно
соблюдать молочно-растительную диету.
    Настой чаги значительно снижает артериальное давление, сни-
мает боли в области сердца и головные боли, хорошо помогает при
бессоннице.
    Отличительным свойством гриба является то, что для своей
жизнедеятельности он забирает из организма вредную для него мо-
чевую кислоту и перерабатывает ее в безвредные соединения.
    Гриб очень полезен для пожилых людей. Он уменьшает сердечные
и головные спазмы, снимает головокружение и чувство постоянной
усталости и недомогания.
    Хорошо помогает настой чаги при привычных старческих запо-
рах. Принимают 7-8-дневный настой гриба по 1/2 стакана три раза
в день за час до еды. Рекомендуется после приема лежать на пра-
вом боку в течение часа.
    При желудочно-кишечных заболеваниях настой гриба принимают
за час до еды по 1/2-1 стакану три раза в день.

                               ЧАЙ

    Чай принадлежит к семейству чаевых, имеет лекарственное зна-
чение. Одним из наиболее распространенных видов является чай ки-
тайский.
    Чай китайский собирают с многолетнего вечнозеленого кустар-
ника или дерева (до 10 м высоты). Молодые листья кустарника пок-
рыты серебристым пушком. Они очередные, кожистые, короткочереш-
ковые, продолговато-эллиптической или эллиптической формы. По
краю листья чая имеют зубчики, сверху они темно-зелёные, снизу
светло-зелёные. Цветки крупные, желтого или розоватого цвета.
Находятся они в пазухах листьев по 1-4 цветка в каждой пазухе.
Плод - 3-4- гнёздная коробочка. Цветёт чайный куст а августе-но-
ябре.
    Чайное дерево и чайный куст выращиваются в основном в тропи-
ческих и субтропических районах земного шара. В России чай выра-
щивают в Краснодарском крае, в пределах СНГ чайные плантации
раскинулись на больших территориях Узбекистана, Таджикистана и
Грузии.
    Для получения чая собирают молодые побеги, имеющие не больше
трех листочков. Сначала листья провяливают на полках, где они
становятся мягкими и скручиваются. Под действием сушки в них
происходит процесс ферментации, значительно изменяющей химичес-
кий состав листьев. Затем листья просушиваются горячим воздухом.
К концу процесса ферментации листья приобретают медно-красную
окраску и специфический аромат. Затем их сушат в специальных су-
шилках, где они чернеют. Так получают черный байховый чай.
    Зеленый чай получают из того же сырья, что и черный, разли-
чия заключаются лишь в способе переработки. Листья, используемые
для приготовления зеленого чая, не подвергают ферментации, а
сразу сушат. Зелёный цвет их при этом сохраняется, также сохра-
няются и природные свойства, характерные для вида.
    В сухих листьях чая содержится до 30% дубильных веществ, 16%
белков, до 2% сахаров, 5% кофеина, алкалоиды, теофиллин, клет-
чатка, крахмал. Чайные листья также содержат комплекс витаминов
(С, В1 , В2, К, Р, РР), калий, кальций, магний, железо, марга-
нец, медь и т.д.
    Основным активным компонентом чайного листа является кофеин.
Кофеин является сильным тонизирующим средством при физической и
умственной усталости: он возбуждает действие сердечной мышцы,
расширяет сосуды мозга.
    Теофиллин, входящий в состав чайного листа, оказывает силь-
ное стимулирующее действие на сердечно-сосудистую систему и на
почки. Теофиллин учащает деятельность сердца, расширяет крове-
носные сосуды, оказывает сильное диуретическое действие, расс-
лабляет гладкую мускулатуру внутренних органов и таким образом
может снимать спазмы желчных путей или бронхиального дерева.
    Теальбин-препарат типа танальбина, получаемый при взаимо-
действии дубильных веществ чая и казеина, применяется как вяжу-
щее средство при желудочно-кишечных расстройствах в виде порош-
ка.
    Чайный танин - особая фракция дубильных веществ, которая по
своему фармакологическому действию подобна витамину Р, обладаю-
щему способностью уменьшать хрупкость стенок капиллярных крове-
носных сосудов и тем предотвращать внутренние кровоизлияния. Та-
нины чая способствуют накоплению витамина С во всех органах,
обеспечивают наиболее полную утилизацию этого жизненно важного
для организма витамина и таким образом предотвращают развитие
многих заболеваний.
    Танины чая, особенно в комбинации с витамином С, оказывают
выраженное противовоспалительное действие. Витамин Р подавляет
гиперфункцию щитовидной железы.
    В последнее время проведенные советскими учеными исследова-
ния дают основание считать, что в лечебном действии чая при по-
носах важную роль играет какой-то антибиотик, содержащийся в
листьях чая.
    Крепкий чай можно давать как средство первой помощи при от-
равлениях (как средство, возбуждающее при угнетении органы дыха-
ния и сердечную деятельность).
    Чай в какой-то мере снижает риск появления инфаркта миокарда
(в отличие от кофе), т.к. содержащийся в чае теофиллин расширяет
коронарные сосуды.
    Крепкий чай противопоказан при сердечных заболеваниях, соп-
ровождающихся нарушением ритма, при неврозах и язвенной болезни
желудка и 12-перстной кишки.
    Так как крепкий чай повышает давление, его не стоит пить при
гипертонической болезни.
    Зеленый чай принимают при лечении дизентерии. Болгарская фи-
тотерапия так описывает процесс приготовления лекарства из зеле-
ного чая:

    ...Для этого 100 г сухого зеленого чая заливают 2 литрами
    воды, настаивают в течение 20-30 минут, затем варят в тече-
    ние 1 часа, размешивая время от времени. Затем снимают с ог-
    ня отвар, фильтруют через двуслойную марлевую салфетку. Ос-
    таток чая после процеживания снова заливают литром воды и
    варят 40 минут, после чего отвар снова процеживают через
    марлевую салфетку. Оба фильтрата смешивают вместе, наливают
    в бутылку и стерилизуют; после этого готовый препарат можно
    хранить в холодильнике в течение полугода, а при комнатной
    температуре - три месяца. Приготовленный отвар принимать по
    1-2 столовых ложки 4 раза в день, за 20-30 минут до еды. Де-
    тям до 1 года давать по 1-2 чайных ложки, а старше года - по
    1-2 десертных ложки. Курс лечения острой дизентерии длится
    5-10 дней, а хронической - 16-20 дней. Отвар зеленого чая
    можно вводить и через клизму. Такой отвар показан при коли-
    тах, энтеритах, диспепсиях. (По Скляревскому и Губанову,
    1968 г.)

    При солнечных ожогах компрессы из крепкого чая снимают боль
и воспаление кожи. Они также предотвращают появление солнечного
ожога, если перед выходом на солнце смазать открытые части тела
заваркой.
    Смягчает действие чая молоко. Молоко, выпитое с чаем, снима-
ет отрицательное воздействие танинов. При повышенной проницае-
мости и ломкости капилляров зеленый чай оказывается прекрасным
лечебным средством. В небольших дозах (1 г сухого чая на 0,5 л
кипятка) зеленый чай полезен при атеросклерозе.
    Если в пожилом возрасте человек страдает запорами, то пить
чай ему не рекомендуется (связано это с вяжущим действием тани-
нов чая).
    Фитотерапевты многих стран утверждают, что постоянное пот-
ребление чая снижает риск возникновения онкологических заболева-
ний. Конечно, потребление чая должно быть разумным.
    На Востоке говорят: <Чем зеленее чай, тем крепче здоровье!>

    Чай имеет большое значение в косметике:
    Для того, чтобы кожа лица была смуглой, рекомендуется проти-
рать ее два раза в день отваром чая (1 чайная ложка на 1/4 ста-
кана кипятка). Усталость и воспаление глаз снимают ванночки с
крепким настоем чая (можно пользоваться хорошо смоченными марле-
выми салфетками).
    При повышенной потливости рук и ног помогают ванночки с
крепким настоем чая.
    При витилиго пораженные участки кожи смазывают крепким раст-
вором чая (для маскировки).
    Волосы приобретут красивый красновато-коричневый оттенок,
если ополаскивать их крепким настоем чая: 2 столовые ложки чая
прокипятить в течение 20 минут в 200 мл воды, дать настояться.
Процедура делается несколько раз.
    Для того, чтобы срочно подкрасить седые волосы в коричневый
или каштановый цвет, берут очень крепкую заварку чая (процежива-
ют) и смешивают с таким же количеством (можно чуть меньше) по-
рошка растворимого кофе или какао. Хорошо размешать, нанести на
волосы, после втирания расчесать их.

                      ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

    Небольшой кустарник высотой до 40 см с опадающей на зи-му
листвой. Стебли у растения прямостоячие, цилиндрические, серые у
основания, зеленые в верхней части. Листья очередные, яйцевид-
ные, светло-зеленые, гладкие, с мелкопильчатыми краями, слегка
заостренные. Цветки правильные, мелкие, одиночные, на коротких
цветоножках, зеленовато-бурого цвета с розовым оттенком. Распо-
ложены они по 1 или по 2 у основания молодых веточек. Плод - ша-
рообразная черная, съедобная ягода. Цветет черника в мае-июне,
плоды созревают в июне-сентябре.
    Распространена черника в основном в северных и умеренных ра-
йонах России. На севере граница распространения черники достига-
ет острова Колгуев, южная граница совпадает с южной границей
распространения сосны. Широко распространена черника в Западной
и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке. Растет она в сосновых,
пихтово-еловых борах, реже встречается в лиственных лесах.
    В качестве лекарственного сырья используют листья и плоды.
    Плоды черники содержат до 12% дубильных веществ, 10-75 мг%
витамина С, около 2 мг% витамина Р. Найдены в плодах органичес-
кие кислоты, сахар, пектиновые вещества, а также неомиртиллин, -
так называемый <растительный инсулин> и каротиноидные соедине-
ния, обостряющие ночное зрение.
    В народной медицине ягоды и листья черники издавна считаются
мягким вяжущим средством, применяемым при острых и хронических
расстройствах функций желудочно-кишечного тракта как у взрослых
(энтериты, энтероколиты), так и у детей (поносы, диспептические
расстройства, анемии).
    Плоды черники улучшают зрение. В народной медицине чернику и
ее препараты применяют при снижении остроты зрения, для регули-
рования работы желудочно-кишечного тракта, как вяжущее при поно-
сах, в качестве кровоостанавливающего и противоанемического
средства.
    М.А. Носсаль и И.М. Носсаль рекомендуют чернику при диабете,
заболеваниях верхних дыхательных путей, при болях в области же-
лудочно-кишечного тракта и несварении желудка. Свежие ягоды не
только останавливают поносы, но они же помогают и при хроничес-
ких запорах. Свежие плоды применяют при желчно- и мочекаменной
болезни, при подагре, ревматизме, экземах, псориазе, атероскле-
розе, гипертонии и болезнях, связанных с нарушением проницаемос-
ти сосудистой стенки.

    НАСТОЙ ПЛОДОВ
    3 столовые ложки сушеных плодов заливают стаканом холодной
    кипяченой воды, настаивают 8 часов, процеживают. Пьют по 1/2
    стакана 3-4 раза в день.

    ГОРЯЧИЙ НАСТОЙ
    2 столовые ложки сушеных плодов настаивают 2 часа в 400 мл
    кипятка. Принимают по 1/3 стакана 4-5 раз в день.

    НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ
    4 чайные ложки сушеных листьев настаивают 2 часа в 400 мл
    кипятка, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

    НАСТОЙ (для наружного применения)
    Готовят из расчета 5 столовых ложек на 400 мл кипятка, нас-
    таивают 2 часа, процеживают.

    НАСТОЙКА ПЛОДОВ
    8 столовых ложек сухих плодов помещают в 0,5 л водки. Наста-
    ивают 7 дней в темном месте, процеживают. Пьют по 10-15 ка-
    пель три раза в день.

    При гингивитах, афтах и других заболеваниях полости рта и
десен народная медицина рекомендует применять полоскания из
листьев или плодов черники в обычной дозировке.
    Хронические поносы хорошо лечатся отваром из плодов черники
(40 г сухих плодов на 200 мл воды, кипятить 20 минут).
    В этих же целях отвар из смеси листьев черники и листьев
шелковицы (в равных долях) пьют три раза в день по 1/2 стакана
три раза в день.
    В любом виде черника оказывает хорошее действие при лечении
диабетической ретинопатии (ухудшения зрения на почве сахарного
диабета).
    В литовской народной медицине плоды черники пьют в любом ви-
де при симптоматическом лечении больных раком.
    При геморрое из настоя листьев черники делают клизмы, при
белях - спринцевания. Листья и плоды черники при геморрое ис-
пользуют также в виде компрессов и примочек.
    При экземе ягоды черники толстым слоем наносят на участок
поражения и оставляют под повязкой на сутки.
    Во Франции таблетки из плодов черники дают водителям транс-
порта для улучшения ночного зрения.
    В народной медицине России препаратами черники лечат ночное
недержание мочи, анемии, циститы.
    При поносах готовят следующий сбор:

    Черемуха (плоды) - 60 г, черника (плоды) - 10 г. Пить по
    1/2 стакана отвара.

    При сахарном диабете рекомендуется принимать следующий сбор:

    Листья черники - 20 г, корни одуванчика - 20 г, листья крапивы
    двудомной - 20 г.

    Принимать в виде настоя по 1/2 стакана три раза в день.

    При лейкозах, раке желудка чернику и препараты из нее прини-
мают в любом виде.
    При белокровии рекомендуется 6 столовых ложек листьев черни-
ки залить 1 литром кипятка, настоять 2-3 часа, процедить. Пить
по 5-6 стаканов в день в течение 1-2 месяцев. Через месяц сде-
лать перерыв на 10 дней.
    При хроническом гастрите и хроническом колите болгарские фи-
тотерапевты рекомендуют принимать свежие ягоды черники по 60-100
г ежедневно или пить настойку из них.
    При сахарном диабете, мочекаменной болезни, хронических за-
болеваниях кишечника народная медицина рекомендует следующий от-
вар:
    Листья и черенки черники - 10 г, крапива двудомная - 10 г,
    корни одуванчика - 10 г, створки фасоли белой - 10 г.

    Смесь залить 1 литром воды и кипятить на водяной бане 45 ми-
нут. Остудить, процедить. Пить по 150 мл 5-6 раз в день. Курс
лечения - 1 месяц.

    Настой листьев 1:5 применяется при меноррагиях по 1/3 стака-
на три раза в день до еды.

                           ЧЕСНОК ПОСЕВНОЙ

    Чеснок - многолетнее травянистое луковичное растение из се-
мейства лилейных (в качестве специи или овоща выращивается как
однолетнее растение). Луковица яйцевидная, состоит из 6-10 мел-
ких луковичек. Семян не дает, поэтому размножается только веге-
тативным путем. Из луковиц или <зубков>, окруженных белыми че-
шуйками, вырастает круглый стебель, до половины усаженный линей-
ными, остроконечными листьями и заканчивающийся зонтиком серова-
то-белых цветков. Плод - коробочка. Цветет в июле, августе.
    Чеснок разводится во многих районах России, на Кавказе, в
Средней Азии, на Дальнем Востоке, в Краснодарском крае. В диком
виде встречается на Тянь-Шане, в горах Туркмении, Алтая, в соп-
ках Приамурья и Приморья.
    Растение имеет специфический острый запах, который дает
эфирное масло, содержащееся в чесноке. Кроме эфирного масла (его
больше в диких растениях) в чесноке содержатся белки, гликозиды,
сахара. В чесночном эфирном масле содержится фермент аллицин,
убивающий бактерии. Кроме того, в чесноке обнаружены витамин С
(25 мг%), витамины группы В, сера, калий, кальций, железо, йод.
    В лекарственных целях применяют луковицы чеснока.
    В народной медицине чеснок применяется с очень давних вре-
мен. Его употребляли и употребляют внутрь в качестве возбуждаю-
щего, противолихорадочного, мочегонного, глистогонного средства.
Считалось, что связка чеснока, привязанная над дверью, отпугива-
ет злых духов, луковица чеснока, привязанная на груди, предохра-
няет от сглаза. Чеснок всегда считали антисептическим средством,
<предохраняющим от заразы>. Во время эпидемий холеры, чумы без
чеснока не обходился ни один хоть сколько-нибудь зажиточный че-
ловек. Его постоянно держали во рту и жевали время от времени.
    Как установлено современной медициной, чеснок стимулирует
выделение пищеварительных соков, желчи, успокаивает гладкие мыш-
цы кишечника, улучшает кровообращение в сосудах сердца, способс-
твует регулированию давления крови. Чеснок активно действует
против гельминтов и бактерий. Во время эпидемий гриппа и чтобы
предохранить себя от ОРЗ, нужно побольше употреблять в пищу чес-
нока. Молодые побеги чеснока, особенно дикого, значительно улуч-
шают кровообращение.
    Фитонциды чеснока убивают стафилококков, стрептококков, диф-
терийную палочку, бактерий тифозной и паратифозной группы. Хоро-
шо поддаются лечению чесноком такие заболевания, как трихомонад-
ный кольпит, дизентерия, острые и хронические отиты, атония ки-
шечника, энтериты, колиты. При дисбактериозе чеснок является од-
ним из лучших средств лечения (натощак утром и вечером съедать
по 1 зубчику чеснока).
    С давних времен чеснок считается одним из лучших средств ле-
чения атеросклероза и гипертонической болезни. Суточная доза
чеснока - 1-3 зубчика в день.

    НАСТОЙ
    1 чайную ложку измельченного чеснока настаивают в 400 мл хо-
    лодной кипяченой воды 1 час.

    Принимать по 1/2 стакана три раза в день. Измельченную го-
ловку чеснока смешивают с 1 стаканом простокваши, настаивают
ночь. Выпивают в течение следующего дня в 2-3 приема.

    ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
    Размятый в кашицу чеснок прикладывают к трофическим язвам,
незаживающим ранам, чесночной водой обмывают пролежни.

    Для лечения трихомонадного кольпита применяют чесночную воду
(размятый чеснок залить 400 мл холодной кипяченой воды, настаи-
вать 12 часов, процедить. Применять для спринцеваний).
    При лечении эрозий шейки матки применяют тампоны из кашицы
чеснока.
    При ушных заболеваниях пользуются таким приемом, как опари-
вание больного уха кашицей чеснока (размятый в кашицу чеснок в
количестве 20-30 г заливают стаканом воды, кипятят. Широкой бу-
мажной воронкой улавливают пары кипящего чеснока. Тонкий конец
воронки вставляется в ухо).
    Клизмы с добавлением небольшого количества чесночной воды
применяются при лечении глистных инвазий.

    АЛЛОХОЛ
    Аптечный препарат, содержащий сухой экстракт чеснока, сухой
экстракт крапивы, сухую желчь животных и активированный уголь.
Применяется при острых и хронических заболеваниях желчных путей
и при хронических запорах. Пьют аллохол по 1-2 таблетки 2-3 раза
в день.

    АЛЛИЛСАТ
    Представляет собой спиртовую 40% вытяжку из луковиц чеснока.
Назначается взрослым по 10- 15 капель с молоком три раза в день.

    НАСТОЙКА ЧЕСНОКА
    Назначается при гипертонии, дисбактериозе, атеросклерозе.
Принимают по 10-15 капель три раза в день.

    В виде кашицы чеснок прикладывают к местам укуса пчел, ос,
комаров. Это уменьшает болезненность и воспалительную реакцию
тканей, снимает зуд.
    Вдыхание паров чеснока рекомендуется делать при простудных
заболеваниях и туберкулезе легких.
    Кашица из чеснока и лука, положенная на крылья носа в марле-
вой салфетке, быстро излечивает от сильного острого насморка.
    Пожилым людям нельзя забывать о том, что чеснок и лук очень
важный фактор в лечении атеросклероза и гипертонической болезни.
    Гален и Гиппократ рекомендовали постоянно есть чеснок в качестве
средства, стимулирующего работу пищеварительной системы.
    Фитонциды чеснока эффективны при бронхоэктатической болезни,
абсцессе легкого, бронхиальной астме, коклюше.
    При простудных заболеваниях грудь часто натирают чесночной
кашицей, что производит эффект горчичника.
    Для укрепления волос сок чеснока втирают в кожу головы. Бо-
родавки, лишаи, экземы лечат в народе кашицей чеснока.
    Свежая кашица чеснока, приложенная в марлевой салфетке к ра-
не, быстро вызывает очищение раны и ее заживление.
    Не рекомендуется употреблять чеснок и препараты из него при
эпилепсии и во время беременности.
    При астении, сильном истощении и слабости после тяжелых бо-
лезней народная медицина рекомендует следующий рецепт:

    Чабрец - 2 столовые ложки, чеснок измельченный - 1 чайная
    ложка. Залить смесь 0,5 л воды и кипятить на слабом огне 15
    минут в закрытой посуде. Охладить, процедить. Пить 1-2 раза
    в день по 1/2-1 стакану вместо воды.

    Для улучшения общего самочувствия, усиления половой актив-
ности и, частично, молодости народная медицина рекомендует:

    В 200 мл белого крепленого вина положить среднюю головку
    очищенного чеснока, довести до кипения на медленном огне и
    кипятить в течение 30 секунд. Охладить, перелить в темную
    бутылку вместе с чесноком. Хранить в темном месте. Принимать
    по чайной ложке три раза в день за 20 минут до еды в первые
    три дня от начала новолуния каждого месяца.

    Это же средство можно принимать в начале каждой декады меся-
ца по три дня (примерно: 1, 2, 3. 11, 12, 13. 21, 22, 23).
    Китайская медицина при простуде рекомендует съесть головку
чеснока, сваренного на пару. Процедуру повторить 2-3 раза в те-
чение дня.
    При гриппе, а также для его профилактики народная медицина
рекомендует съедать 2-3 раза в день по 1 чайной ложке кашицы
чеснока с медом (1:1).
    Для лечения гипертонической болезни очищенный и мелко поре-
занный чеснок заливают 70% спиртом в соотношении 1:1, закрывают
пробкой, заливают парафином и ставят в темное место на 7 дней.
Фильтруют и пьют по 20 капель 3 раза в день с молоком.
    Для лечения атеросклероза и гипертонической болезни древне-
восточная медицина рекомендует: взять три головки чеснока (сред-
них размеров) и три лимона. Измельчить все в мясорубке или на
терке вместе с кожурой. Залить 1,25 л кипяченой воды и настаи-
вать в теплом месте 24 часа, периодически взбалтывая. Профиль-
тровать и пить по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут
до еды.
    Для излечения стригущего лишая пораженное место натирают ка-
шицей чеснока в течение 1 минуты, затем втирают в это место ак-
тивированный уголь в смеси с корнем лопуха (1:1) в течение 1-2
минут. Стригущий лишай обычно проходит за 2-3 процедуры.
    По мнению болгарских фитотерапевтов при аденоме предстатель-
ной железы необходимо съедать каждый вечер небольшую головку лу-
ка и хотя бы зубчик чеснока.
    Чеснок на протяжении многих веков применяется в косметике:
Чеснок, отваренный с молоком, прикладывают на ночь к мозоли и
плотно прибинтовывают. Это средство хорошо размягчает болезнен-
ные мозоли и они легко удаляются вместе с корнем.
    При перхоти кашицу из чеснока втирают в голову ежедневно в
течение недели.
    При розовых угрях на лицо накладывают ежедневно кашицу из
растертого чеснока до исчезновения угрей.
    Для профилактики образования морщин, а также для того, чтобы
избавиться от бородавок, мозолей и веснушек, применяют следующий
состав: сок чеснока, мед, воск и сок лилии берутся в равных ко-
личествах. Смесь нагревают на водяной бане в глиняной посуде (до
полного растворения компонентов). После охлаждения нанести на
лицо, шею, руки. Процедуру повторять каждый вечер в течение 1-2
месяцев.

    Из бесчисленного количества рецептов применения чеснока в
пищу можно рекомендовать лишь несколько:

    ЧЕСНОК В МАСЛЯНОМ МАРИНАДЕ
    Чеснок, постное масло. Зубки чеснока очистить, уложить в ма-
    ленькие баночки и залить маслом. Закрыть и стерилизовать при
    температуре 90 градусов 20 минут. Подавать в качестве гарни-
    ра к порционным блюдам, можно использовать чесночное постное
    масло при приготовлении салатов и других блюд.

    ЧЕСНОК В УКСУСНОМ МАРИНАДЕ
    Чеснок, красный сладкий перец, уксусный маринад. Очищенные
    зубки чеснока уложить в маленькие баночки, проложить их слоем
    красного сладкого перца и залить уксусным маринадом. Стерилизо-
    вать при температуре 85 градусов 15 минут.

    ЧЕСНОК В СОЛИ И ШПИГЕ
    1 кг чеснока, 200 г соли, 1 кг шпига. Чеснок раздавить, сме-
    шать с солью. Сало разогреть, но не жарить, смешать с солью
    и чесноком. Залить в маленькие баночки и закрыть. Использо-
    вать при приготовлении супов, пюре, соусов.

    Авиценна писал о лекарственных свойствах чеснока:

    <Его пьют с отваром горной пулегиевой мяты и он убивает вшей
     и гнид; его также втирают против (вшивости). Зола чеснока,
     если смазывать ею с медом при бахаке или при кровоподтеках
     в глазу, приносит пользу. (Чеснок) помогает также при
     <лисьей> болезни, возникающей от гнилых соков. Он вскрывает
     внутренние нарывы; золу его прикладывают к прыщам. Чеснок
     изъязвляет кожу; его золу с медом прикладывают при язвенном
     джарбе и лишаях. Дикий чеснок склеивает злокачественные ра-
     ны, если его прикладывать свежим. Чеснок вызывает головную
     боль. Отвар чеснока и жареный чеснок успокаивает зубную
     боль; полоскание его отваром, особенно если его смешать с
     ладаном, тоже полезно от зубной боли. Чеснок ослабляет зре-
     ние и вызывает прыщи в глазу. Вареный (чеснок) очищает го-
     лос и горло, помогает при хроническом кашле и полезен при
     болях в груди от холода. Он выводит пиявок из горла. (Чес-
     нок) полезен при водянке, особенно помогает он в виде отва-
     ра с маслинами и морковью, который употребляют христиане.
     Если посидеть в отваре перьев чеснока и его стеблей, это
     вызывает усиленное отделение мочи и месячных и выводит пос-
     лед; то же самое, если вводить его (в виде свечей) или
     пить>.
                        ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ

    Многолетнее травянистое растение, содержащее млечный сок
оранжевого цвета. Все растение покрыто редкими волосками или
почти голое, с прямостоячими ветвистыми побегами длиной до 30-90
см. Стебель у чистотела прямой, ребристый. Листья крупные, оче-
редные, перисторассеченные на эллиптические доли. Сверху листья
ярко-зеленые, снизу сизоватые. Цветки золотисто-желтые, собраны
на концах стеблей зонтиками, имеют цветоножки длиной 2-2,5 см.
Плоды - стручковидная многосемянная коробочка, раскрывающаяся
снизу вверх и имеющая длину до 6 см. Семена мелкие, блестящие,
темно-коричневого цвета. Корневище у чистотела короткое, многог-
лавое, с немногочисленными корнями.
    Распространен чистотел по всей России от Кавказа до берегов
Белого моря. Много его на Дальнем Востоке, в Приамурье и При-
морье.
    Трава чистотела содержит большое количество алкалоидов (до 2
%), эфирные масла, витамин С, каротин, яблочную, лимонную, ян-
тарную кислоты, а также флавоноиды и сапонины.
    Алкалоиды чистотела достаточно изучены. Хелидонин (один из
них) в экспериментах на животных оказывает действие, подобное
морфину, вызывая паралич центральной нервной системы.
    Гомохелидонин действует как судорожный яд, протропин тонизи-
рует гладкую мускулатуру матки и снижает порог возбудимости ве-
гетативной нервной системы.
    В народной медицине используются трава, сок и корни расте-
ния.
    Чистотел и препараты из него оказывают спазмолитическое,
желчегонное, болеутоляющее, седативное, противовоспалительное
действие.
    В эксперименте препараты чистотела угнетают рост злокачест-
венных опухолей.
    Эффективен чистотел при холециститах, холангитах, желчнока-
менной болезни, подагре, ревматизме, геморрое, коклюше, бронхи-
альной астме.
    Как наружное средство чистотел хорошо действует при раке ко-
жи, псориазе, красной волчанке, бородавках, мозолях.
    Принимают его с хорошими показателями при полипозе гортани и
кишечника. Особенно показан чистотел при предраковых состояниях,
после операций по поводу злокачественных опухолей (задерживает
рост метастазов).

    НАСТОЙ
    1 столовая ложка цветущей травы на 200 мл кипятка. Настоять
    1 час, пить по 1/3 стакана три раза в день.

    ОТВАР
    30 г травы заливают 0,5 л кипятка, кипятят 5 минут, наста-
    ивают 45 минут, процеживают. Пьют по 1/2 стакана три раза в день
    за 15 минут до еды.

    НАСТОЙ (для наружного применения)
    30 г сырья заливают 1 литром кипятка, настаивают 1 час, про-
    цеживают.

    КАК ИНСЕКТИЦИДНОЕ СРЕДСТВО (против вредителей растений)
    Настой готовят следующим образом: 1 кг сухой травы заливают
    10-12 литрами кипятка и настаивают 2 суток. Средство защища-
    ет растения от тлей, щитовок, медяниц и других вредителей.

    Порошком травы чистотела опыляют овощные культуры для унич-
тожения блошек.
    Трава и сок чистотела применяются в народной медицине для
выведения бородавок, мозолей, темных пятен на коже, а также при
лечении чесотки.
    Инфицированные раны посыпают порошком травы чистотела или
обкладывают их измельченными листьями.
    Сок чистотела иногда принимают по 1-2 мл с водой и медом как
болеутоляющее, успокаивающее и слабительное средство.
    Настой травы пьют по 1/3 стакана три раза в день при заболе-
ваниях печени и желчевыводящих путей.
    При онкологических заболеваниях пьют сок чистотела по схеме:
от 1 капли, ежедневно прибавляя по одной до 20 и затем, убавляя
по 1 капле. Пить с молоком.

    ОТВАР КОРНЕЙ ЧИСТОТЕЛА
    1 столовая ложка измельченных корней на 0,5 литра воды. Ки-
    пятить 5 минут, настаивать 1 час, процедить, пьют при дизен-
    терии по 1-2 столовых ложки три раза в день.

    При лечении псориаза, экземы, мозолей, папиллом, бородавок,
волчанки готовят МАЗЬ из порошка травы чистотела с вазелином или
несоленым сливочным маслом (из расчета 1:1) и смазывают поражен-
ные участки 2-3 раза в день. Эту же мазь и сок чистотела приме-
няют при лечении онкологических заболеваний кожи.
    При псориазе делают горячие ванны из травы чистотела. Однов-
ременно с ваннами (на 12 литров кипятка берется 300 г сухой или
500 г свежей травы, настаивают 1 час, процеживают) принимают
настой чистотела.
    Описаны случаи успешного лечения псориаза мазью из порошка
чистотела на вазелине с одновременным приемом внутрь настоя чис-
тотела по 1/2 стакана три раза в день.
    Отвар травы чистотела используют для промывания гнойных ран.
    При лечении зудящих дерматозов примочки и компрессы из нас-
тоя травы уже через 2-3 дня приводят к положительному результа-
ту.
    При полипах в носу (полипозный этмоидит) закапывают в нос по
2 капли сок чистотела или вводят турунды с настоем травы на 2-3
часа в день.
    Как желчегонное средство настой травы чистотела пьют по 1/3
стакана три раза в день.
    При лечении неврозов и вегетососудистой дистонии настой или
отвар травы чистотела пьют по 1/2-1/3 стакана три раза в день.
    При бронхиальной астме, коклюше пьют настой травы с цветками
по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
    При полипах носоглотки полощут нос и горло настоем травы
чистотела с травой ромашки (1:1). Столовую ложку смеси заливают
стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Полоскание
проводят 3-4 раза в день.
    Существует методика лечения рака печени соком чистотела с
водкой (1:1). Принимают по 1 чайной ложке три раза в день, запи-
вая водой.
    По другой методике при онкозаболеваниях внутренних органов
небольшое количество свежей травы и цветков чистотела заливают
спиртом, так, чтобы спирт только покрывал сырье. Настаивают 7
дней, процеживают. Пьют по 20 капель настойки, ежедневно прибав-
ляя по 1 капле до 50 1 раз в день. Разводить настойку водой. От
50 капель снова опуститься до 20 (ежедневно уменьшая дозу на 1
каплю и закончить курс лечения). При необходимости курс повто-
рить через 15 дней.
    При раке кожи ежедневно три раза в день смазывают кожу чис-
тым свежим соком травы.
    При мастите соком чистотела смазывают зону воспаления 3-4
раза в день.
    При наружном использовании сока надо помнить, что любое сма-
зывание пораженного участка надо делать дважды (с промежутком в
1-2 минуты). Первая порция действует на поверхностные слои кожи
и как бы готовит почву для второй порции, которая впитывается
вглубь кожи и действует на глубокие ее слои). Это же правило от-
носится и к лечению полипов носа.
    Чтобы приготовить сок чистотела, надо надземные свежие части
растения пропустить через мясорубку (предварительно вымыв), про-
цедить через несколько слоев марли и разлить по бутылкам. Бутыл-
ки тщательно закрываются и ставятся в темное место. Через день
каждую бутылку надо открывать и выпускать из нее воздух. Когда
воздух перестанет выходить из бутылки, плотно закрыть ее, залить
парафином и в таком состоянии сок может храниться годами.
    Для лечения долго не заживающих язв, в том числе и злока-
чественных, народная медицина предлагает использовать мазь:

    Трава чистотела - 2 части, трава росянки (мухоловки) - 1
    часть, зацветающие верхушки зверобоя - 2 части, цветки ка-
    лендулы - 1 часть. Все тщательно смешивают, растирают, до-
    бавляют подсолнечное масло. Смазывают пораженные места этой
    мазью.

    При одышке пьют настой из травы чистотела (15 г на стакан
кипятка) по 3 столовые ложки три раза в день до еды.
    В Куйбышевском мединституте разработана методика лечения по-
липоза толстого кишечника клизмами из травы чистотела:

    Берут 30-60 г травы чистотела в период цветения и заливают
    ее холодной водой в соотношении 1:10. Настаивают 8 часов и
    вводят в течение часа в виде лечебной клизмы (предварительно
    делают очистительную клизму). На курс лечения - 10-12 проце-
    дур. Через 1 месяц курс повторяют. После 3-5 курсов лечения
    больные обычно избавлялись от полипов.

    При легочных заболеваниях и туберкулезе пьют настойку из
травы и цветков (100 г травы на 0,5 70% спирта, настаивать 7
дней) по 20 капель три раза в день.
    Для лечения прыщей соком чистотела умывают лицо 1-2 раза в
день (повторить 2 раза с интервалом 3-5 минут). После первого
сеанса число прыщей может даже увеличиться, но после 3-4 дней
они обычно пропадают.
    Настой и отвар травы в обычной концентрации применяют при
аменорее и сифилисе. Пьют по 2 столовые ложки три раза в день до
еды.
    Настойку травы чистотела рекомендуется принимать при фиброме
и фибромиоме матки.
    Авиценна в книге <Канон врачебной науки> писал о лекарствен-
ных свойствах чистотела:

    <Он сводит с ногтей белые пятна. Выжатый сок (чистотела) вы-
     тягивает из головы густую влагу и очищает мозг от излишков,
     а корень его помогает от зубной боли. Он сводит бельмо на
     глазу и обостряет зрение, если смазывать им глаза, а также
     очищает их от густой влаги. Особенно (полезен) его выжатый
     сок. Корень его полезен от (желтухи). Он полезен от резей в
     кишках и имеет свойство гнать (мочу). Его прикладывают с
     вином на герпес и это помогает. Корень его жуют, чтобы ус-
     покоить зубную боль. Если на углях выпарить до половины вы-
     жатый из него сок, он обостряет зрение. Если слепнет птенец
     ласточки, мать приносит ему это растение, и он прозревает.
     Поэтому его называют <ласточкиным>.

                        ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

    Шалфей - многолетний полукустарник с деревянистыми корнями.
Корни разветвленные с густой мочкой тонких корешков в нижней
части. Стебли многочисленные, прямостоячие, короткоопушенные,
сильно ветвистые, высотой до 1 метра, деревенеющие у корня.
Листья супротивные, черешковые, цельные, продолговато-яйцевид-
ные. Молодые листья бело-войлочные, более старые - серовато-зе-
леные. Нижние листья черешковые, верхние - сидячие. Цветки неп-
равильной формы, крупные, сине-фиолетовые, реже - белые или ро-
зовые, на коротких цветоножках. Собраны цветки в ложные мутовки,
образующие верхушечные кистевидные соцветия. Плод - четырехореш-
ковый, остающийся в чашечке. Цветет шалфей лекарственный на вто-
ром году вегетации с мая по июль.
    Родиной шалфея является Средиземноморье, где он произрастает
на сухих горных склонах. Древние греки готовили из шалфея ле-
карственный, так называемый <греческий чай>. В России распрост-
ранен по всей европейской части страны, на Северном Кавказе, в
Краснодарском и Ставропольском краях, в Западной Сибири, на Ук-
раине и в Крыму.
    Листья растения содержат в своем составе смолу, камедь,
крахмал (до 2%), алкалоиды, эфирные масла (2%-5%), флавоноиды.
Свежие листья содержат фитонциды и обладают сильным бактерицид-
ным действием.
    Врачи древности приписывали шалфею чудодейственные свойства.
Так, итальянский философ и врач Арнольд писал триста с лишним
лет назад:

    <Нервы шалфей укрепляет и рук унимает дрожанье, И ли-
     хорадку изгнать даже острую он в состоянье.
     Ты наш спаситель,шалфей, и помощник, природою данный...>

   В научной медицине шалфей преимущественно используется для
наружного применения из-за своего ярко выраженного противовоспа-
лительного и дезинфицирующего действия. Его применяют при ОРЗ,
для полосканий, спринцеваний, ванн, клизм и т.д. Настой шалфея
используется при лечении ран, свищей, язв.
    В народной медицине шалфей назначают внутрь при гастритах,
бронхитах, язвенной болезни, поносах, энтероколитах. Назначают
препараты шалфея при бесплодии (считается, что он нормализует
деятельность половых желез), в климактерическом периоде, при
ожирении и старческой немощи.

    НАСТОЙ
    1 столовая ложка на стакан кипятка. Настаивать 1 час, проце-
    дить. Принимать по 1/2-2/3 стакана три раза в день.

    НАСТОЙ ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
    2 столовые ложки на стакан кипятка. Настаивать 1 час, в хо-
    рошо укутанном состоянии, процедить.

    При потливости, и особенно ночной, пьют настой шалфея по 1/2
стакана три раза в день.
    При потливости ног делают ванночки из шалфея (для наружного
применения) на ночь.
    При дизентерии, колитах и энтероколитах настой шалфея (1
столовая ложка на 200 мл кипятка) пьют по 1/2 стакана 4-5 раз в
день (шалфей и его препараты подавляют развитие дизентерийных и
коли-бактерийных инфекций).
    Шалфей и его препараты умеренно понижают количество сахара в
крови, поэтому его рекомендуют пить при сахарном диабете (иссле-
дования болгарских фитотерапевтов).
    При бронхиальной астме, а также при воспалительных заболева-
ниях слизистой желудочно-кишечного тракта народная медицина ре-
комендует следующую пропись:

    Корень алтея, шалфей обыкновенный (листья), сосновые почки,
    плоды или семена аниса.

    Все берется в равных долях по 2 столовые ложки. Смесь залить
    1,2 литра кипятка и парить на водяной бане 10 минут. Насто-
    ять 45 минут при комнатной температуре, процедить. Пить по
    100 мл 4-7 раз в день.

    При поносах, метеоризме, заболеваниях печени и желчного пу-
зыря настой шалфея пьют по 150 мл три раза в день.
    При приеме внутрь препараты шалфея уменьшают лактацию.
    Его не следует применять больным острыми нефритами и при бе-
ременности.

    ОТВАР ЛИСТЬЕВ ШАЛФЕЯ
    Готовится следующим образом: 1 столовую ложку листьев зали-
    вают 200 мл воды, кипятят на малом огне 10 минут, настаивают
    1 час, процеживают, доливают кипяченой воды до 200 мл. При-
    нимают по 2 столовые ложки три раза в день при хронических
    воспалительных заболеваниях почек и печени.

    ВАННА ИЗ ШАЛФЕЯ
    400 г сухих листьев заливают 4 литрами воды, кипятят в тече-
    ние часа, настаивают 24 часа, фильтруют и выливают в ванну.

    В аптеках продается специальный сгущенный конденсат мускат-
ного шалфея (для ванн). На ванну берут обычно 150-200 г конден-
сата. Температура ванны - 37 градусов.

    Настой или отвар листьев шалфея пьют при отнятии детей от
груди, т.к. он уменьшает лактацию.
    Авиценна писал, что <шалфей сильно прочищает почки>.
    Настойка шалфея (1:10 на 70% спирте) применяется для полос-
каний и ингаляций (30 капель на стакан воды).
    При бронхоэктатической болезни принимают следующий сбор:

    Лист шалфея - 1 часть, плоды аниса - 1 часть, сосновые почки
    - 1 часть, измельченный корень алтея - 2 части, корень со-
    лодки - 2 части (измельчить). 2 столовые ложки смеси залить
    1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, ох-
    лаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Доба-
    вить кипяченой воды до 200 мл.Пить по 1/3 стакана три раза в
    день.

    При бронхитах, трахеитах, ангинах, ларингитах народная меди-
цина рекомендует следующий сбор:

    Лист эвкалипта - 15 г, лист шалфея - 20 г, цветы ромашки -
    10 г, лист мяты - 10 г, почки сосны - 15 г, корень девясила
    - 20 г, трава тимьяна - 10 г.

    1 столовая ложка на стакан кипящей воды. При постоянном ки-
пении использовать для ингаляций.

                ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИЕ И БАКТЕРИЦИДНЫЕ РАСТЕНИЯ,
              ПРИМЕНЯЮЩИЕСЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ УХА,ГОРЛА,НОСА

     Это растения обладающие способностью уничтожать и нейтрализо-
зовать возбудителей инфекционных заболеваний человека,животных и
полезных растений.
     К ним можно отнести:

     - КРОВОХЛЕБКА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Обладает выраженным бактерицид-
ным эфектом.Применяется для лечения  фурункулов,абсцессов.Применя-
ется в  виде отваров и компрессов,как внутрь,так и для внутреннего
употребления.

     - БАКЛАЖАНЫ.Обладают  антибиотическими  качествами  и их ис-
пользуют в виде сока (из сырых плодов) для  смазывания  инфициро-
ванных ран,пролежней.При  хронических   воспалительных   процессах
внутренних органов  готовят  блюда  из  баклажан,применяют  в виде
приправ,готовят сок.

     - ДОННИК  ЛЕКАРСТВЕННЫЙ.Применяется в виде отваров и настоев
(столовую ложку надземных частей на 300 мл кипятка).

     - ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ.Обладает выраженным  бактерицидным  дейс-
твием.Применяется внутрь и наружно в виде сока,отваров,настоев.

     - ПАУТИНА.Собранная  паутина  обладает антибиотическим дейс-
твием.Приложенная к ране,быстро останавливает кровотечение и  ус-
коряет заживление.Применяемая внутрь,оказывает действие,сходное  с
действием антибиотиков.

     - ПОДОРОЖНИК  БОЛЬШОЙ.Для первичной обработки раны применяют
сок подорожника  как  бактерицидное   и   дезинфицирующее   средс-
тво.Внутрь применяется при воспалительных процессах внутренних ор-
ганов.

     - КАПУСТА МОРСКАЯ  (ламинария).Содержит  большое  количество
иода.Обладает бактерицидными свойствами.

     - КОРОВЯК.Содержит флавониды.Применяется как наружное средс-
тво (в виде кашицы из листьев) при фурункулах и карбункулах.Внутрь
- в виде отваров и настоев.

     - МАРГАРИТКИ.Отвар из венчиков и листьев используют для при-
парок и компрессов при воспалительных заболеваниях  кожи.Пьют  при
острых воспалительных заболеваниях системы дыхания в виде настоя.

     - ЦИКОРИЙ  ОБЫКНОВЕННЫЙ.Применяют при множественных фурунку-
лах и карбункулах внутрь (две чайные  ложки  измельчённых  корней
на стакан кипятка).Оказывает эффект при воспалительных заболевани-
ях дыхательной системы.

     - АЙВА.Для  наружного  применения  используют слизь айвы при
нагноительных процессах  на  коже.Препараты  из  айвы  применяются
внутрь для разжижения слизи при  бронхитах,бронхоэктатической  бо-
лезни,туберкулёзе.

     - КАЛЕНДУЛА.Используется как бактерицидное средство для про-
мываний и  полосканий,а  также в виде мазей 1:10 (на вазелине или
несолёном сливочном масле).

                        ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ
                        РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

     - ЛОПУХ - верхушки цветущего растения тспользуют для  приго-
товления настоя  (1 столовую ложку на стакан кипятка.Настаивать 1
час).Особенно хорошо помогают настои  лопуха  при  воспалительных
заболеваниях половых органов и слизистых.

     - ИВА.Кора концевых веточек.Используется отвар и водный нас-
той (5 г измельчённой коры на 200 мл кипятка).Пить по 1/3 стакана
три раза в день.Особенно хорошо действует при ревматизме.

     - КАЛЕНДУЛА  ЛЕКАРСТВЕННАЯ.Используется  как противовоспали-
тельное и дезинфицирующее средство.Готовят настойки,настои,отвары.

     - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ.50 г сырья заливают 500 мл кипятка и наста-
ивают два часа в тёплом месте.Добавив 50 г мёда, пьют по 1 столо-
вой ложке 3-4 раза в день.

     - КЛЕВЕР - является  противовоспалительным  и  болеутоляющим
растительным средством.

     - АКАЦИЯ БЕЛАЯ.1 столовую ложку нераспустившихся цветков за-
ливают на 8 часов стаканом кипятка,затем  доводят  до  кипения  и
птют как противовоспалительное средство.

     - КЛЕН.1 столовую ложку листьев кипятят в стакане воды и вы-
пивают в три приёма за день.Отжатую массу используют для местного
применения при различных воспалительных процессах.

     - ПОЛЫНЬ  ГОРЬКАЯ.1 чайную ложку растения (берётся надземная
часть) заливают стаканом кипятка.Настаивают 1 час.Пьют по 2  чай-
ные ложки  с 1 чайной ложкой мёда три раза в день.Этим же настоем
можно делать примочки.

     - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ.10 г корней кипятят в 500 мл воды  до  тех
пор,пока не  выкипит  1/3 жидкости.Пьют по 1 столовой ложке через
каждый час.

     Противовоспалительными свойствами обладают также такие  рас-
тения,как спаржа,липа,бузина  чёрная,сельдерей,тёрн,эвкалипт,души-
ца,череда,берёза,тысячелистник яснотка,спорыш,татарник,хмель и др.

                         ПРОТИВООЖОГОВЫЕ
                      РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

     При ТЕРМИЧЕСКИХ ИЛИ ХИМИЧЕСКИХ ОЖОГАХ языка и слизистых при-
меняют следующие лекарственные растительные средства:

     - Сок  листьев  алоэ или коланхоэ прикладывают используют для
полосканий полости рта или прикладывают к обожженному месту (можно
использовать  измельчённые  в  кашицу листья).

     - МОРКОВЬ.Натирают на тёрке и прикладывают к поражённым местам.
При больших площадях ожога надо как можно больше моркови употреблять
в пищу.

     - Соком  подорожника  или крапивы (можно использовать кашицу
из листьев) промывают поражённые места.

     - При  лёгких ожогах протирают место ожога одеколоном,водкой
или слабым раствором марганцовки.

     - Смазывают обожжённые  места  облепиховым  или  зверобойным
маслом через каждые три-четыре часа.

     - Настоем или настойкой календулы протирают обожжённые места
несколько раз в день.

     - Листья бузины чёрной варят в молоке и используют в виде по-
лосканий.

     - КОРА ДУБА.1 столовую ложку измельчённой  коры  кипятят  10
минут в  200  мл  воды.Отжимают,процеживают и делают примочки или
компрессы на обожжённые места.

     - КОРНИ ЛОПУХА кипятят 20 минут в 300 мл воды (до  выпарива-
ния 1/3  жидкости).Затем  1 часть разваренного корня смешивают сс
сливочным маслом в соотношении 1:4 и смазывают обожжённые места.

     - СЫРОЙ КАРТОФЕЛЬ приносит  облегчение  при накладывании  его
пластин или кашицы на обожжённые места.

                    ОБВОЛАКИВАЮЩИЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ
                            СРЕДСТВА

     Обволакивающие средства -  это  вещества,способные  защишщать
ткани от  действия  раздражающих веществ.Как правило,эти средства
обладают высокой адсорбционной способностью и затрудняют всасыва-
ние вредных  веществ в желудочно-кишечном тракте.Они также оказы-
вают противорвотное и противопоносное действие.
     Обволакивающие вещества  применяют  для  уменьшения воспали-
тельных процессов слизистой желудка и кишечника,бронхов и  кожных
покровов.В сочетании с другими лекарственными препаратами обвола-
кивающие вещества  назначают  для  снижения  раздражающего  дейс-
твия,уменьшения всасывания  токсических  продуктов и лекарств.Они
находят применение при отравлении солями тяжёлых металлов и алка-
лоидов,,используются в качестве основ для приготовления некоторых
лекарственных форм.
     Среди обволакивающих  растительных  средств следует отметить
следующие:

     - КЛУБНИ ЯТРЫШНИКА.Клубни содержат до 50% слизи и 27% крахма-
ла и применяются в виде холодных настоев.

     - КОРЕНЬ АЛТЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО.Содкржит 35% слизи и 37% крах-
мала.Применяется в виде сиропа,отвара,порошка при  воспалительных
заболеваниях верхних дыхательных путей.

     - СЕМЕНА  ЛЬНА.Содержат до 10%  слизи и до 30%  жирного мас-
ла.Слизь из льняного семени приготовляют заливая  цельные  семена
горячей водой 1:130.Применяют при катарах верхних дыхательных пу-
тей и воспалительных заболеваниях желудка.

     - ЦВЕТКИ КОРОВЯКА.Готовят настой,который пименяется как мяг-
чительное и отхаркивающее средство.

     - ЦВЕТЫ  И ЛИСТЬЯ ПРОСВИРНИКА ЛЕСНОГО.В виде настоя применя-
ется при энтеритах и колитах,а также для полосканий полости рта и
горла.

     К обволакивающим  средствам  также  относятся крахмал,яичный
белок,желатина.

                             ЛИТЕРАТУРА

     Абу-Ибн-Синна.Канон врачебной науки.Изд-во "ФАН",Ташкент,1980
     Малая медицинская энциклопедия.М.,издательство "Советская эн-
                                              циклопедия",1967 г.
     Здоровье матери и ребёнка.Энциклопедия.Киев.Издательство "Ук-
                                   раинская энциклопедия",1993 г.
     Здоровье без лекарств.Минск.Изд-во "Беларусская энциклопе-
                                                   дия",1994 г.
     Д.Ф.Чеботарёв.Гериатрия.Москва,"Медицина" 1990 г.
     Ж.Бадмаев.Основы тибетской медицины.Ростов на/Д "Феникс",1998 г
     Практические советы народных целителей  России.Минск,Литера-
                                       тура,1997 г.
     Современная фитотерапия.София.1988  г.Медицина  и  физкульту-
                  ра.В.Петков
     О.Морозова.Домашний врачебник.Объединение "Человек" Тюмень,1992 г.
     От болезни к здоровью,Днепропетровск,"Росток",1995 г.Л.П.Кам-
                  рат,О.С.Колотило и др.
     Домашний лекарь.Издательство "Северный Кавказ",1994 г.
     Г.З.Минеджян.Сборник по народной медицине,МВМ,1993 г.
     В.П.Макаров.Домашнее лечение.Издательство "Анфас" Тольят-
                  ти,1994 г
     О.Морозова.Домашний лечебник.Челябинск,Объединение "Чело-
                  век",1992 г.
     Энциклопедия здоровья.В.И.Белов.Москва,"Химия",1994 г.
     Энциклопедия народной медицины.Москва,АНС,1992 г.
     Мудрость веков.Душанбе,"Ирфон",1989 г.
     В.И.Белов.Жизнь без лекарств.Москва "КСП","Роспекс" Санкт-Пе-
                 тербург",1995 г
     "Чжуд-Ши" - памятник средневековой тибетской культуры.Новоси-
                 бирск,"Наука",1988 г.
     Ота Грегор.Жить  не старея.Москва,"Физкультура и спорт",1992
     Г.А.Иванов.Если вы заболели.Донецк,1993 г.
     И.А.Лившиц.Здоровье рядом.Иркутск,МП "Лик",1991 г
     С.А.Кривенко.Здоровье для  всех.Краснодар,"Советская Ку-
                   бань",1995 г.
     Н.А.Семенова.Исцели себя сам.Новокубанск,1991 г.
     В.А.Черныш.Тайны знахарей.СП "Лесинвест",1992 г.
     Л.Ким.Азбука здоровья.Москва,фирма "НТ-Центр",1993 г.
     Ирина Васильева.Природная аптека целителя.Новосибирск,1991 г.
     Ирина Васильева.Сам себе целитель.Новосибирск,1992 г.
     Домашний лечебник.В.А.Пирогов,С.А.Марков.Издательство    "Ру-
                   сич",1995 г.
     Простая мудрость  целителей Китая.Выпуск 5,Москва,"Шанс",1987
     Атлас лекарственных растений СССР.Москва,1962 г.
     Махов А.А.Зелёная аптека.Красноярск,1992 г.
     Куренной П.М.Знахарские рецепты,Москва,1992 г.
     Соколов с.Я.,Замотаев  И.П.Справочник по лекарственным расте-
                      ниям,Москва,Медицина,1984 г
     Махлаюк В.П.Лекарственные растения в народной медицине.Са-
                       ратов,1967 г.

                        БОЛЕЗНИ УХА,ГОРЛА,НОСА
                            (оглавление)
     Вступление
     Об органах чувств
                           БОЛЕЗНИ УХА

     Строение и функции органов слуха
     Внутреннее ухо
     Как мы слышим?
     Орган равновесия

     Болезни уха и органа равновесия

     Повреждения уха
     Инородные тела уха
     Заболевания наружного уха:
                   - рожистое воспаление;
                   - перихондрит;
                   - экзема;
                   - фурункул;
                   - серная пробка.
     Заболевания среднего уха:
                   - острый средний отит;
                   - хронический гнойный средний отит (лечение).
     Заболевания внутреннего уха
     Лабиринтиты
     Отосклероз
     Болезнь Меньера

     Тренировка вестибулярного аппарата
     Глухонемота
     Тугоухость
                           ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОРЛА

     Анатомия и физиология языка и органов дыхания
     Вкус
     Язык.Анатомия языка
     Заболевания языка:
                  - глоссит;
                  - абсцесс;
                  - воспаление язычных фолликулов.
     Физиология вкуса

     Анатомия и физиология органов дыхания:
                  - глотка;
                  - гортань;
                  - трахея и бронхи.
     Особенности дыхания у детей раннего возраста
     Особенности течения болезней системы органов дыхания у лиц
                                          старческого возраста
     Дыхательная недостаточность
     Гипервентиляция
     Оздоровительное дыхание
     Дыхательная гимнастика

     Заболевания органов дыхания:
                   - аденовирусные инфекции;
                   - ангины;
                   - тонзиллит хронический;
                   - фарингиты.
     Трахеиты,трахеобронхиты

     Болезни гортани:
                   - ларингиты;
                   - полипы носа;
                   - ожоги гортани;
                   - папилломатоз и полипы гортани.
     Заболевания органов  дыхания в детском возрасте и их
                                     профилактика

                     БОЛЕЗНИ НОСА
     Острый насморк
     Хронический насморк
     Полипы носа
     Носовые кровотечения
     Инородные тела носа
     Фурункул носа
     Гаймориты
     Фронтиты

     Профилактика заболеваний системы органов дыхания
     Иммунитет и способы его повышения
     Рецепты целителей древности по отдельным заболеваниям
                                    органов дыхания
     Применение горчичников и горчицы в древней медицине
     О пиявках

     Лекарственные растения,применяющиеся при заболеваниях органов
          дыхания  (определитель лекарственных растений)

     Дезинфицирующие и бактерицидные растительные средства
     Противовоспалительные растительные средства
     Противоожоговые средства
     Обволакивающие растительные средства.

     Литература
     Оглавление



Оценка: 6.00*3  Ваша оценка:

Популярное на LitNet.com Ю.Резник "Семь"(Антиутопия) Б.Батыршин "Московский Лес "(Постапокалипсис) А.Ригерман "Когда звезды коснутся Земли"(Научная фантастика) Н.Александр "Контакт"(Научная фантастика) О.Дремлющий "Тектум. Дебют Легенды"(ЛитРПГ) В.Василенко "Стальные псы 5: Янтарный единорог"(ЛитРПГ) К.Федоров "Имперское наследство. Вольный стрелок"(Боевая фантастика) Р.Гуль "Атман-автомат"(Научная фантастика) Л.Хард "Игры с шейхом"(Любовное фэнтези) Eo-one "План"(Киберпанк)
Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
Д.Иванов "Волею богов" С.Бакшеев "В живых не оставлять" В.Алферов "Мгла над миром" В.Неклюдов "Спираль Фибоначчи.Вектор силы"

Как попасть в этoт список
Сайт - "Художники" .. || .. Доска об'явлений "Книги"