Если очень-очень рано,
Очень рано по утру,
Встать с любимого дивана,
Прыгнуть словно кенгуру,
Пробежаться как лошадка,
И поплавать как тюлень,
Может быть, с такой зарядкой,
Улетучится вся лень!