Чингуев Чингу Чингуевич : другие произведения.

Программа 1 дана-3

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:


 Ваша оценка:


  
   гып
  
   хосинсуль
  
   накпоп
  
   пальчаги
  
   10
   Сонмоксу - захват кисти
  
   Курыги накпоп
  
   Кибондансикпаль-чаги
  
   Дэриги-7
   1-чунджиуквон-ср.палец,
   2-манчи чаги,
   3-какквон,
   4-судо,
   5-ёпсудо,
   6-чангчаги-откр.ладонь,
   7-хогу чаги-пасть тигра,
   8-чольгвонсу дыриги-лапа леопарда,
   9-палькуп чаги-локоть
  
   Через левое плечо
   1-Твиткумчи ча-оллиги-маховый, 2-ёпчаги, 3-антари чаги, 4-бокат таричаги, 5-чоки чириги-в пах, 6-антари чаги, 7-твиткумчи ча нэги-в колено на разворот, 8-чокто доллё чаги-боковой в колено, 9-чокто сево ча оллиги-маховый вверх, 10-чтвиткумчи ча дыриги-в подколенный изгиб,
  
   кокки-7
   1-кхаль ноки, 2-кантон таги, 3-ёнин суль, 4-чапчи доллиги, 5-ножницы, 6-кванджоль кокки, 7-хведжон кокки
  
  
  
   дончиги-7
   1-с подсечкой, 2-через плечо, 3-мельница, 4-мельница с изломом, 5-через бедро с изломом, 6-через плечо с подбивом, 7-через плечо с локтевым изломом
  
  
  
   9
  
   Ыбоксу апмён - захват за одежду Спереди - 22
   курыги накпоп
   Кибондансикпаль-чаги
  
   3-за рукав, 1-за предплечие, 2-за плечо, 3-за шиворот, 1-за грудь у плеча, 2-за ворот на груди, 2-обратным хватом за шиворот, 2-за узел пояса(чундиквон, сбив пальца-чапчи), 3-за пояс сбоку(нижний кальноки-ёпчаги, змейка), 1-захват за узел снизу (кольцо-ёпчаги), 1-захват за плечи, 1-захват локтей
  
  
   Через правое плечо
   11-чокто сево ча ноки-в живот, 12-твиткумчи ча нэриги-топор,13-чокторо паль макки, 14-чокто сево ча нэриги-рубящий по дуге, 15-твиткумчи ча доллиги-в печень, 16-тиго чаги, 17-пальдын питкё чаги-в сторону, 18-мупып чаги, 19-чокто ёпчаоллиги-в шею, 20-твитчаги-назад
  
   8
  
   Ыбоксу твитмён - за одежду сзади - 18
   Чыкпан накпоп Вправо-влево
  
  
  
   1-за шиворот (судо в живот, чанчаги в подбородок, мурып в пах), 1-за плечо, 2-за оба плеча (чапчи, кихап-уход вниз-палькуп-прихват кисти-нырок-кальноги), 1-за локти (паховая связка- твитчаги), 1-за рукава (ложный нырок, кальноки), 1-за запясья (удар в стопу-свести руки-прихват пальца-180-излом), 1-захват кистевым замком за локти (прихват обеими кистями-разворот ребром вверх45на себя-180-излом), 1-захват пальцевым замком (удар по стопе-сбив пальца-180-излом-сажать вниз), 2-нельсон (опережающий прыжок-двойной палькуп по локтям-2 палькупа по голове, найти палец-сбив-180-сажать вниз), 1-за запястья (выпад-твитчаги), 1-кистевой захват за плечи (судо в ребро-поворот-прихват кисти-ёнинсуль)
  
  
  
   7
  
   Отсон - захват одноименной руки
  
   Чонхубан накпоп
  
  
   Спереди - 14
   сидя
   вперед
  
   6
   Думок кибон - от кулака
  
   Хубан накпоп
  
  
   Макки - 9
  
  
  
   Сидя назад
  
  
   Дыриги - 9
   1 - Ульгуль макки - блок над головой, палькуп локтем в печень, селезенку
   2 - однорукий с шагом 45, ёпсудо в горло
   3 - двурукий, прижать локоть к бедру левой, манчи правой в затылок
   4 - анмунтон с вращением, палькуп в почку
   5 - боксерская отмашка, присед, возврат, палькуп в печень
   6 - анмунтон, присед, чунджиквон в почку, ребро
   7 - анмунтон макки, апперкот в печень
   8 - анмунтон изнутри, судо с разворота, мокчаги или манчи в челюсть
   9 - 45 уход, подхват снизу, манчи в пах
  
  
  
  
  
   Кокки - 8
   Все захваты - за запястье
   1 - однорукий-левая, кхальноки с разворотом бедер наружу, правая нога назад
   2 - однорукий, подбив чанчаги на кисть
   3 - однорукий блок, перехват запястий локтем вверх, бэкстеп, судо в локоть
   4 - отводящий над головой, восьмерка, излом локтя с приседом о плечо ребром вверх, бросок через плечо
   5 - ульгуль левой с шагов 45, подхват снизу правой рукой, излом, задняя подножка
   6 - ульгуль левой с шагом 45, рычаг правой сверху, задняя подножка
   7 - ульгуль как в 5-й, змейка, перехват левой рукой, излом, бэкстеп правой ногой, судо в шею
   8 - верхний крест, перехват (правая рука-правая нога), зажим-прихват, удар плечом с шагом в локоть
  
  
  
  
   Дончиги - 6
   Все захваты - за запястье
   1 - ульгуль правой изнутри наружу, 8-ка, захват запястья, удержание. Бросок, излом левого локтя на правое плечо
   2 - однорукий правой, бросок через бедро с изломом на локоть
   3 - отводящий над головой, подбив в пах, класс. Мельница
   4 - отводящий в сторону, прямой в лицо, захват за одежду, бросок через плечо
   5 - отводящий в сторону, удар предплечьем в подмышку, зажим, бросок через плечо
   6 - отводящий в сторону, прямой в лицо, задняя подножка под колено, бросок
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
   5
   Ёпчаги панго - защита
  
   Чыкпан накпоп-стоя
  
  
  
  
   Макки - 9:
   1 арэмаки, шаг левой 45, тыльной стороной руки от себя
   2 анмунтон, левая нога-левая рука, 45
   3 арэмаки, левая шаг 45, защита паха
   4 арэмаки, шаг назад
   5арэмаки, захват предплечьем
   6 арэмаки обратный, захват стопы и пятки с приседом
   7 арэмаки, шаг 45, левая снизу, правая верху
   8 арэмаки, толчок вперед
   9 нижний крест (прихват, отмашка)
  
  
   Хведжон накпоп-через руку
  
  
   Дыриги - 5:
   1 арэмаки, прихват, судо по суставу лодыжки
   2 анмунтом маки со скольжением вперед, палькуп справа
   3 уход с нижним блоком, каквон по лодыжке
   4 арэмаки, прихват, шаг вперед, палькуп в мышцу бедра
   сверху вниз
   5 7 блок, задний мурып в пах
  
   Кояни накпоп пивольнакпоп-в длину
  
  
   Кокки 5:
   1 арэмаки, захват предплечьем, кхаль ноки
   2 арэмаки, зажим, захват обеими руками, вращение
   против часовой, удар в пах, по часовой, излом на стопу
   3 арэмаки, зажим локтевым сгибом, пальцами левой
   руки захват с давлением в подколенный сгиб, рывок
   против часовой, удар в пах, вращение по часовой, излом
   стопы
   4 обратный арэмаки (отводящий блок тыльной
   стороной левой руки) захват стопы размашистый рывок
   по часовой, удар в пах, излом стопы
   5 нижний крест, захват стопы, шаг 45 внутрь захват
   стопы, колено внахлест на коленный сгиб, излом стопы, сидя на спине противника
   Вольджон накпоп-вверх через барьер
  
  
   Дончиги 5:
   1 арэмаки-шаг 45, толчок вверх обеими руками
   2 арэмаки, прихват одной рукой, толчок вверх
   3 арэмаки, захват ноги локтевым сгибом правой, захват
   левой за правое плечо с рывком на себя, лоу кик левой в
   лодыжку опорной ноги, бросок
   4 как 1-й, с подножкой
   5 арэмаки, подхват правой с толчком вверх, судо в шею
   левой
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
   4
  
  
   Кибондансикпаль-чаги
  
  
  
   Янбаль моксиб (все с левой)
   1 чоки, ёпчаги в сторону
   2 чоки, твитчаги назад
   3 чоки, 2 ёпчаги
   4 чоки, 2 ёпчаги, твитчаги
   5 чоки, тигот
   6 ёпчаги-ёпчаги в стороны
   7 ёпчаги, твитчаги через спину вперед
   8 ёпчаги, андятулёчаги
   9 ёпчаги, твиткумчи ча доллиги
   10 ходан чаги, андя тулёчаги
   11 чоки, пальдын пиккёчаги
  
   3
  
  
  
   Данбаль боксик
   1 чокки - ёпчаги
   2 чокки - твитчаги
   3 чокки - тиго чаги
   4 чокки - твиткумчи ча тыриги (под коленный сгиб)
   5 ёпчаги - ёпчаги
   6 антари - баккат тари чаги
   7 антари - ёпчаги
   8 ёпчаги - твиткумчи ча доллиги ( уро-маваси в печень)
   9 твиткумчи ча нэриги - тиго чаги
   10 антари ча ноки (стоп) - твио ёпчаги
   11 антари ча ноки - твио твиткумчи ча доллиги
  
   2
  
  
   Суджок пок сиб - рука-нога одновременно
   1 чунджиквон-1ёпчаги в сторону
   2 ёпчаги-2 прямых в сторону
   3 прямой в челюсть, прямой в сторонй-ёпчаги
   4 ёпчаги левой вперед, на возврате судо
   5 ёпчаги-на возврате каквон по стопе
   6 ёпчаги, манчи на возврате
   7 хадан-ёпчаги в колено на возврате
   8 ёпчаги в колено сбоку-сынтынчаги
   9 антаричаги в голову-сынтын чаги (каквон)
   10 сандан маки (верхний крест)-чоки в пах на возврате
  
  
  

 Ваша оценка:

Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"